Задание 2. Познакомьтесь с учебным материалом по литературным источникам.
Составить таблицу: «Анализ защитных механизмов и стратегий в теориях личности».
Теория личности (автор-представитель)
|
Защитные механизмы или стратегии
|
Характеристика защитных стратегий и механизмов
|
Особенности применения защитных стратегий (механизмов) личностью
|
Сходство и различие в понимании и использовании защитных механизмов и стратегий в авторских подходах
|
З. Фрейд
|
вытеснение;
проекция;
замещение;
рационализация;
реактивное образование;
регрессия;
сублимация;
отрицание.
|
Вытеснение
Рассматривая защитные механизмы по Фрейду, в первую очередь стоит отметить вытеснение. Это своего рода основа, при помощи которой впоследствии могут формироваться более сложные механизмы.
Вытеснение представляет собой «забывание» или «удаление» из сознания тех чувств и мыслей, которые причиняют психологический дискомфорт.
При этом из памяти могут исчезнуть события, которые предшествовали травме.
При этом стоит отметить, что вытеснение не является абсолютным.
Всегда есть риск, что воспоминания о неприятных событиях вырвутся наружу, а потому приходится затрачивать огромное количество энергии на их подавление.
Проекция
В стрессовых ситуациях практически всегда срабатывают защитные механизмы. По Фрейду на втором месте стоит проекция. Ее смысл состоит в том, что индивид старается перенести свои мысли, чувства и жизненные обстоятельства на других людей. Таким образом, он снимает с себя всякую вину и ответственность за собственные неудачи и неприятности.
Замещение
Его механизм состоит в том, чтобы переадресовать внимание с угрожающего на другой объект. Самый яркий пример действия данного механизма — это ребенок, наказанный родителями за шалость. Будучи не в силах ответить им, он вымещает свою злость на младшем брате или сестре, пиная его или ломая игрушки.
Рационализация
Психологическая защита как способ преодоления стресса может проявляться в форме рационализации. Это намеренное искажение реальности с целью сохранить высокий уровень самооценки.
Реактивное образование
Глубинная психология Фрейда выделяет еще и такой механизм, как реактивное образование. Оно реализуется на двух уровнях:
происходит подавление негативного или неприемлемого импульса;
на уровне подсознания формируются побуждения противоположного содержания.
Чаще всего подобные механизмы имеют место в общественной жизни.
Регрессия
Регрессия — это еще один защитный механизм. Психология описывает его как возврат к детским моделям поведения с целью оградить себя от потрясений и стресса.
Сублимация
Этот механизм позволяет человеку изменить свои импульсы и взгляды так, чтобы они могли быть выражены в форме, которая приемлема в социуме.
Фрейду, учитывая специфику его теории, было свойственно обращать особое внимание на сублимацию сексуального влечения.
Отрицание
Оно заключается в том, что человек категорически отказывается признавать факт происшествия негативного события. Наиболее ярким примером можно считать реакцию ребенка на смерть любимого домашнего питомца.
|
Защитные механизмы по Фрейду находят свое отражение в реальной жизни. Так, например, порядочный супруг, в силу своих моральных принципов, не допускает возможности измены своей жене. Он всячески вытесняет подобные мысли и фантазии. Тем не менее не исключено, что во сне он принимает участие в утехах с посторонней женщиной.
|
Защитные механизмы по Фрейду представляют собой некую реакцию мозга на внешние раздражители, которые возникают неосознанно. Искажая реальность и фальсифицируя ее восприятие, они помогают снизить угрозу стресса.
Согласно Фрейду защитные механизмы обладают такими свойствами:
являются своего рода самообманом, так как проявляются на бессознательном уровне;
искажают восприятие реальности, что может быть еще более опасным для человека, чем реально существующая угроза;
представляют собой эмоциональную сторону реакции на окружающие события;
могут возникать на основе боязни того, что негативные импульсы перейдут в разряд осознанных.
|
К. Хорни
|
Хорни выделяет три основных вида защиты, проявляющихся либо в стремлении к людям (уступчивый тип), либо в стремлении против людей (агрессивный тип), либо в стремлении от людей (устраненный тип).
|
При повышенном развитии стремления к людям человек надеется преодолеть свою тревогу за счет соглашения с окружающими, в надежде на то, что они в ответ на его конформную позицию не заметят неадекватность его «образа Я». При этом у субъекта развиваются такие невротические потребности, как потребность в привязанности и одобрении, потребность в партнере, который принял бы на себя заботу о нем, потребность быть предметом восхищения других людей, потребность в престиже. Добившись признания или восхищения от других, человек старается получить все больше и больше похвал и признания, испытывая страх перед малейшими, часто мнимыми признаками холодности или неодобрения. Постоянное напряжение и служит основой развития невроза.
Попытка преодолеть тревогу, навязав другим людям свой «образ Я», также не приводит к успеху, так как в этом случае развиваются такие невротические потребности, как потребность в эксплуатации других, стремление к личным достижениям, к власти. Знаки внимания, уважения и покорности от окружающих кажутся таким людям все более недостаточными.
Развитие защиты в виде ухода, стремления от людей дает возможность игнорировать мнение окружающих, оставшись наедине со своим «образом Я». Однако и в этом случае развиваются невротические потребности, в частности, потребность ограничивать свою жизнь узкими рамками, потребность в самостоятельности и независимости, потребность быть совершенным и неуязвимым. Это приводит к полному одиночеству, изоляции, которая тяжело переживается и также может приводить к неврозу.
|
Психотерапия, считала Хорни, помогает человеку понять самого себя и сформировать более адекватное представление о себе.
|
По мнению К. Хорни, для того чтобы избавиться от тревоги, человек прибегает к психологической защите. Хорни пересмотрела положение Фрейда о том, что психологическая защита помогает разрешать конфликты, возникающие между двумя структурами личности — Ид и Супер-Эго. С точки зрения Хорни, психологическая защита направлена на преодоление конфликта между обществом и человеком, чтобы привести в соответствие мнение человека о себе и мнение о нем окружающих, т. е. двух «образов Я».
|
А. Фрейд
|
Вытеснение, регрессия, реактивное образование, изоляция, отмена некогда бывшего, проекция, интроекция (интроецирование), обращение на себя, обращение в свою противоположность, сублимация.
А. Фрейд называла также отрицание посредством фантазирования, идеализацию, идентификацию с агрессором.
|
Вытеснение. заключается в активном, мотивированном устранении чего-либо из сознания. Обычно проявляется в виде немотивированного забывания или игнорирования.
Регрессией в психологии называют состояние организма, когда он возвращается в прошлое, чтобы защититься от тревожного состояния или разрешить конфликт. Это приводит к ухудшению процессов адаптации, а окружающие лишь хотят постоянно опекать человека. Тем не менее такой механизм может активироваться не только во взаимоотношениях, но и при внутренней реальности.
Реактивное образование - это вид психологической защиты, при которой происходит трансформация одной эмоции на прямо противоположную вследствие того, что человек не разрешает испытывать себе первичное чувство.
Изоляция - защитный механизм в психоаналитической теории, впервые предложенный Зигмундом Фрейдом. Хотя это понятие связано с репрессиями, оно отличается несколькими способами. Она характеризуется как психический процесс, включающий создание разрыва между неприятным или угрожающим познанием и другими мыслями и чувствами.
Отмена некогда бывшего: субъект делает вид, будто его прежние мысли, слова, жесты, поступки вовсе не имели места: для этого он ведет себя прямо противоположным образом.
Проекция: это механизм защиты от своих неосознанных асоциальных желаний и влечений с помощью приписывания другим людям социально нежелательных влечений, склонностей и особенностей.
Интроекция: включение индивидом в свой внутренний мир воспринимаемых им от других людей взглядов, мотивов, установок.
Обращение на себя
Обращение в свою противоположность: обращение против себя есть не что иное, как частный случай замещения, когда иррелевантным объектом выступает собственная личность.
Сублимация: удовлетворение вытесненного инстинктивного или неприемлемого чувства, особенно сексуального или агрессивного, путем осуществления социально одобряемых альтернатив.
Отрицание посредством фантазирования
Идеализация: психологический механизм защиты индивида; психический процесс сверхоценки объекта или субъекта.
Идентификация с агрессором. Это защитный процесс, который перестает быть безобидным и становится патологическим, когда он направлен на любовную жизнь человека.
|
Согласно Фрейд, каждый из нас предохраняет себя от тревог с помощью набора приемов, обусловленных нашей генетической предрасположенностью, внешними трудностями и микроклиматом в нашей семье и социуме. Каждый механизм защиты отбирает психологическую энергию у какой-то более продуктивной деятельности эго.
|
При этом сами психологические защиты выступают как действия психики человека, направленные на избежание негативных ситуаций. Простой пример мы можем вспомнить еще из ролика про Альфреда Адлера, когда человек страдая от какого своего недостатка пытается компенсировать его, например, больной ребенок, подрастая становится выдающимся спортсменом. Хотя, конечно, у Анны Фрейд имеются в виду прежде всего неосознаваемые негативные побуждения. И если Фрейд в качестве таких причин для защиты выделял в основном биологически заложенные типы тревоги, то его дочь добавляет и те, которые возникают в дальнейшей жизни человека из-за необходимости существования «Я» в синтезе.
|
|
С. Мадди
|
десенсибилизация и сенсибилизация
Сенсибилизация — изменение чувствительности к повторяющимся стимулам. Чувствительность уменьшается на уровне рецепторов. Привыкание на уровне ретикулярной формации называют габитуацией.
Десенсибилизация - методика для уменьшения негативного напряжения, тревоги и страхов к напрягающим образам, пугающим объектам или ситуациям. Например, страх полета, высоты, страх по отношению к паукам, мышам, змеям.
|
Целью психологической защиты является ослабление или снятие психического напряжения, разрешение внутриличностного конфликта, возникшего из-за противоречий между импульсом бессознательного и требованием внешней среды.
|
Мадди выделил три компонента жизнестойкости, которые усиливают, подкрепляют друг друга. И чем больше они присутствуют у человека, тем ниже вероятность того, что в ситуации сильного стресса у него проявятся отрицательные соматические или психологические симптомы.
|
|
G. Е. Vaillant
|
психотические защиты — бредовая проекция, искажение и психотическое отрицание;
незрелые защиты — проекция, шизоидное фантазирование, ипохондрия, пассивная агрессия, активизм и невротическое отрицание;
невротические защиты—замещение, изоляция от аффекта, вытеснение и реактивное образование;
зрелые защиты — альтруизм, сублимация, подавление, антиципация и юмор.
|
G G. Vaillant подчёркивает, что зрелость человеческого существования сопровождается развитием адаптации механизмов уровня 1 к уровню 4.
|
G.Vaillant относит «зре-лые» механизмы защиты, такие как альтруизм, супрессия, антиципация и юмор, к зрелому адаптивному стилю, проявляющемуся в удовлетворитель-ном разрешении конфликтов. С годами зрелые механизмы защиты используются все чаще, тем самым подтверждая про-извольный характер и сознательный выбор.
|
Вывод
Таким образом, можно сделать вывод о том, что большое количество авторов рассматривали проблематику психологических защит, так и не придя к общему мнению касательно их «полезности» или «вредности». Основными и наиболее часто появляющимися защитными механизмами личности являются: вытеснение; регрессия; уход в болезнь; уход в фантазии; подавление; соматизация; отрицание; проекция; реализация в действии; компенсация; гиперкомпенсация; рационализация; замещение.
Таким образом, делая общий вывод, нужно отметить, что механизмы защиты — это способ, с помощью которого мы защищаем себя от внутренних и внешних напряжений. Они формируются первоначально в межличностном отношении, затем становятся нашими внутренними характеристиками, то есть теми или иными защитными формами поведения. Например в своей жизнедеятельности я использую механизм ослаблению эмоционального напряжения
Следует заметить, что человек часто применяет не одну защитную стратегию для разрешения конфликта или ослабления тревоги, а несколько. Но несмотря на различия между конкретными видами защит их функции сходны: они состоят в обеспечении устойчивости и неизменности представлений личности о себе, окружающем мире и происходящих в нем явлений.
|
Скачать 28.58 Kb.