практическое задание по коучингу 1. Практическое задание 1 Герасимов ВА. Практическое задание Герасимов В. А. Назовите черты личности психолога, которые могут способствовать развитию синдрома профессионального выгорания
 Скачать 16.25 Kb.
|
|
Практическое задание Герасимов В.А. 1.Назовите черты личности психолога, которые могут способствовать развитию синдрома профессионального выгорания. 1)Высокая эмпатия, сопереживание; 2) Эмоциональность 3) Перфекционизм, самоотверженность в работе 4) Заниженная самооценка и как следствие, сильные переживания, когда что-то не получается 5) Повышенная зависимость от общественного мнения и критики. 2.Предложите профилактические рекомендации человеку, у которого установлен синдром профессионального выгорания. 1) Высыпаться 2) Больше отдыхать 3) Менять привычную обстановку вне работы, пробовать что-то новое, получать новые впечатления 4) Заниматься хобби, не связанным с профессией 5) Заниматься спортом. Это помогает выплеснуть эмоции и сбалансировать гормональный фон. 6) Проработать вопрос со своим психологом в личной терапии 7) В острой стадии на время прекратить заниматься тем, что вызвало профессиональное выгорание. Устроить отпуск 3. Просмотрите вебинар Унтеровой В.В. на тему «Алгоритм психологического консультирования» Перечислите, о каких этапах консультирования Вы узнали. Кратко опишите каждый из этапов и выделите его особенности. 1. Знакомство Познакомиться с клиентом, начало установки эмоционального контакта, рассказать о возможностях консультирования, договориться о дальнейшей работе – рассказать, на чем строится работа, что будет, а чего не будет. Снизить возможный страх клиента. Всё происходит в форме диалога. Важно обращать внимание на свои жесты, мимику, речь, интонации. 2. Диагностический этап Выслушать клиента, совместно с клиентом выдвинуть гипотезы о происхождении трудностей, проверить гипотезы, начать работу по расширению и изменению сознания клиента, нащупать возможные способы решения проблемы. На этом этапе продолжается установление контакта. Важно использовать открытые вопросы; техники, которые демонстрируют вовлечение (повтор, перефразирование, «слова-смягчители»). 3. Уточнение запроса Основополагающий этап. Понять, чего хочет клиент, какая цель работы, с чем будем работать, что должно в итоге поменяться. Уточняющими вопросами прийти к реальной цели. На уточнение запроса может уйти много времени и даже почти вся консультация. В ходе общения цели могут измениться, когда клиент может понять, что дело в другом. И тогда меняется первоначальный вопрос. Важно вытащить то, что на самом деле важно для клиента. 4. Поиск и выработка способов решения проблемы На этом этапе помочь клиенту понять, что он уже делал для решения ситуации и сработало ли это? Дать понять клиенту, что он ответственен за свою жизнь – возвращение себе ответственности, но не чувство вины. Если клиент считает, что что-то происходит «само», то пошагово подвести к тому, за что клиент несет ответственность, и какая его роль на самом деле в этой ситуации. Готовые решения не даются. Клиент сам приходит к выводу, как можно было бы изменить ситуацию и как можно будет поступить. 5. Завершение Постепенно подвести к итогу. Узнать, хочет ли клиент еще что-то сказать или добавить. Дать клиенту вспомнить, что для него было самым ценным во время консультации. Узнать, планирует ли он продолжить работу. В случае положительного ответа можно сразу договориться о следующей встрече. |