Практическое заняти по обж. Практикум для среднего профессионального образования С. В. Абрамова и др. под общей редакцией В. П. Соломина. Москва Издательство Юрайт, 2019, применительно к себе
 Скачать 19.13 Kb.
|
|
Практическое занятие №2 Цель занятия: научиться давать определения встречающимся понятиям и терминам; добиться понимания сущности травматического стресса и правил оказания психологической помощи в чрезвычайных ситуациях. Задание 1. Рассмотрите структуру безопасности личности, размещенную на странице 92 в учебнике «Безопасность жизнедеятельности : учебник и практикум для среднего профессионального образования / С. В. Абрамова [и др.] ; под общей редакцией В. П. Соломина. – Москва : Издательство Юрайт, 2019», применительно к себе. Приведите конкретные примеры действующих на Вас факторов: А) человеческого фактора; Ответ: Человеческий фактор - это застревание в эго рассудке (психологическом мышлении), в котором работает весь спектр искажающих факторов и качеств мышления: неискренность, лукавство, хитрость, надменность, высокомерие, раздражение, нетерпимость, бессердечность, гнев, злоба, ярость, ненависть, насилие, корысть, скупость, алчность, жадность, жестокость, зависть, ревность, пренебрежение, презрение, кощунство, самоуспокоение, самооправдание, самообман, самоуверенность, цинизм, пошлость, хамство, наглость, упрямство, неприятие, отрицание, сопротивление, соперничество, раздражительность, агрессивность, лицемерие, коварство, тщеславие, честолюбие, гордость, трусость, лесть, злорадство, мстительность, скепсис, неверие, осуждение, клевета, подлость, одиночество, скука, тоска, скорбь, отчаяние, безутешность, безысходность, страдание и др. Б) факторов среды: - физических, Ответ: К физическим факторам воздействия, характерным для городской среды, относят акустические поля, вибрацию, ионизирующее излучение и электромагнитные поля. - социальных: Ответ: потенциал организации, ее социальная инфраструктура; условия работы и охрана труда; социальная защищенность работников; социально-психологический климат коллектива; материальное вознаграждение труда и семейные бюджеты; внерабочее время и использование досуга. а) макроэкономических, Ответ: Макроэкономические факторы, такие как экономическое производство, безработица, инфляция, сбережения и инвестиции являются ключевыми показателями экономической эффективности и тщательно контролируются государствами, предприятиями и потребителями. б) микроэкономических. Укажите средства защиты, которые помогают Вам преодолевать воздействие этих факторов: А) физические; Ответ: Физические средства защиты – это разнообразные устройства, присбособления, конструкции, аппараты, изделия, предназначенные для создания препятствий на пути движения злоумышленников. К физическим средствам относятся механические, электромеханические, электронные, электронно-оптические, радио- и радиотехнические и другие устройства для воспрещения несанкционированного доступа (входа, выхода), проноса (выноса) средств и материалов и других возможных видов преступных действий (рис. 9). Эти средства применяются для решения следующих задач: 1) охрана территории предприятия и наблюдение за ней; 2) охрана зданий, внутренних помещений и контроль за ними; 3) охрана оборудования, продукции, финансов и информации; 4) осуществление контролируемого доступа в здания и помещения Б) психологические. Ответ: это деятельность, предотвращающая нарушение внутренней устойчивости личности и социальной общности, нормального течения психологической жизни человека и его поведения под влиянием внешних воздействий. Задание 2. Выделяют три типа отношений человека к себе в стрессовой ситуации: 1) отношение к себе как к «жертве» экстремальной ситуации» 2) сочетание отношения к себе как к «жертве» с пониманием себя как «ценности», доверенной себе же; 3) отношение к себе как к одному из ряда людей. Предложите алгоритм оказания психологической помощи представителям людей каждой из этих трех категорий. Ответ: По мнению представителей ленинградской психологической школы Я. Рейковского и В. Марищука, неадекватная, завышенная или наоборот, заниженная самооценка, недостаточная уверенность в себе и своих силах снижает способность к адаптации в стрессе. Ресурсы личности, наоборот, способствуют сохранению самообладания в стрессе и быстрейшему выходу из травматичной ситуации. Ресурсы личности — способности, которые позволяют индивиду поддерживать чувство стабильности и целостности в разных ситуациях и в разное время. К основным ресурсам можно отнести следующие: • способность переживать, переносить и интегрировать сильные воздействия; • способность сохранять ощущение жизненной силы, позитивного настроя, уверенности в том, что ты достоин любви; • способность поддерживать чувство связи с другими людьми, так называемые ресурсы Ego (способности, позволяющие индивиду реализовать свои потребности и взаимодействовать с другими людьми); • навыки самоосознавания: интеллект, способность к интроспекции, сила воли и инициативность, нацеленность на личностный рост, осознание собственных потребностей, способность видеть перспективы; • навыки межличностного взаимодействия и самопомощи: способность предвидеть последствия, устанавливать зрелые отношения с другими и границы в межличностных отношениях; • безопасность: чувство защищенности себя и своих близких; • уважение: ощущение собственной ценности и умение ценить других; • доверие (зависимость): способность быть уверенным в себе и реализовать свои потребности, признавать право другого человека иметь собственное мнение и реализовывать свои потребности; • контроль: способность управлять своими чувствами и поведением в межличностных отношениях, а также влиять на других людей; • близость: умение находиться в контакте с самим собой и чувствовать связь с другими. В кризисной психологии также уделяется внимание первичным реакциям на стрессовый фактор, которыми зачастую являются механизмы психологической защиты. Впервые о механизмах психологической защиты заговорил 3. Фрейд, который выделил первый механизм защиты — вытеснение. В своих работах он указывает на то, что информация, которая представляется для индивида как разрушающая, уходит в бессознательное еще до того, как происходит осознание произошедшего. Тем самым индивид, использующий механизм защиты, как бы «не видит» проблемы, отвлекаясь на второстепенные проблемы и задачи. Механизмы психологической защиты по своей сущности есть первичная, не осознаваемая реакция на стресс, впоследствии, при анализе, проработке и реализации деятельности по совладанию со стрессом мы используем стратегии совладания. Таким образом, совладание со стрессовой ситуацией происходит в большинстве случаев за счет формирования механизмов защиты и копингов, которое может идти двумя путями Задание 3.Самолет совершил аварийную посадку на запасном аэродроме. Благодаря профессионализму экипажа никто физически не пострадал. Выходя из самолета, Вы замечаете молодую женщину, которая не может сдвинуться с места, находясь в состоянии ступора. Вы должны ей помочь. Опишите алгоритм Ваших действий. |