Пр. Темы рефератов ПФК-2. Прикладная физическая культура (пфк)

Название	Прикладная физическая культура (пфк)
Дата	17.11.2020
Размер	126.76 Kb.
Формат файла
Имя файла	Темы рефератов ПФК-2.pdf
Тип	Реферат #151276

Прикладная физическая культура (ПФК)
Примерная тематика рефератов.
1. Влияние физических упражнений на работу сердечно - сосудистой системы.
2. Влияние физических упражнений на опорно-двигательный аппарат.
3. Влияние физических упражнений на развитие дыхательной системы человека.
4. Профилактика заболеваний позвоночника средствами физической культуры.
5. Строение и функции сердечно – сосудистой системы.
6. Средства и методы развития выносливости.
7. Средства и методы развития скоростно- силовых качеств.
8. Средства и методы развития гибкости.
9. Методика самостоятельных занятий по физической культуре.
10. ОФП и ее значение.
11. Физическая культура, как средство профилактики плоскостопия.
12. Физическая культура и спорт в борьбе с лишним весом.
13. Коррекция осанки средствами физической культуры.
14. Средства и методы развития силовых качеств.
15. Нетрадиционные виды физической активности.
16. Спортивные игры и их значение в физической подготовке.
17. Оздоровительные виды физической активности.
18. Физическая культура и ее значение для укрепления иммунитета.
19. Влияние физических упражнений на обмен веществ.
20. Физическая культура и долголетие.
21. Утомление, фазы утомления, первая помощь.
22. Способы восстановления умственной и физической работоспособности.
23. Физическая культура в режиме дня студента.
24. Профилактика умственного переутомления средствами физической культуры.
25. Профилактика стресса средствами физической культуры.
26. Физическая культура и ЗОЖ.

27. Питание и здоровье студента.
28. Современные оздоровительные системы.
29. Как правильно составить рацион питания для спортсменов
30. Лечим бронхит занятиями спорта
31. Физические упражнения для детей младшего и среднего возраста.
32. Как избежать травматизма при занятиях физкультуры
33. Физические упражнения при плоскостопии
34. Оздоровительный эффект плавания
35. Оздоровительный эффект бега
36. Физические упражнения для гипертоников
37. Восточные оздоровительные системы.
38. Оздоровительная ходьба.
39. «Скандинавская» ходьба.
40. Укрепление здоровья средствами физкультурой культуры при простудных заболеваниях
41. Плаванье и закалывание методы
42. Индивидуальный подбор упражнений
43. Восстановление после травмы
44. Физические упражнения при избыточном весе.
45. Реферат на свободную тему по согласованию.