Главная страница
Навигация по странице:

  • Цель программы

  • Коррекционно-развивающие

    		•

    методичка. Коррекция эмоционально-личностной сферы подростка. Программа Коррекция эмоционально личностной сферы подростка


    Скачать 22.14 Kb.
    НазваниеПрограмма Коррекция эмоционально личностной сферы подростка
    Анкорметодичка
    Дата22.02.2022
    Размер22.14 Kb.
    Формат файлаdocx
    Имя файлаКоррекция эмоционально-личностной сферы подростка.docx
    ТипПрограмма
    #369724

    Коррекционно- развивающая программа «Коррекция эмоционально- личностной сферы подростка»
    Пояснительная записка.
    Проблема развития эмоционально – личностной сферы в подростковом возрасте актуальна, так как подростковый возраст - это переходный, сложный, критический период и имеет важнейшее значение в становлении личности человека. Именно в этот период расширяется объем деятельности, качественно меняется характер, закладываются основы сознательного поведения, формируются нравственные представления. В ходе бурного роста и физиологической перестройки организма у подростков может возникнуть чувство тревоги, повышенная возбудимость, сниженная самооценка.

    Подросток начинает всматриваться в самого себя, как бы открывает для себя свое “Я”, стремится познать сильные и слабые стороны своей личности. У него возникает интерес к себе, к качествам собственной личности, потребность сопоставления себя с другими людьми, потребность в самооценке. Представления, на основании которых у подростков формируются критерии самооценки, приобретаются в ходе особой деятельности – самопознания. Основной формой самопознания подростков является сравнение себя с другими людьми: взрослыми, сверстниками.

    Проведение коррекционно-развивающей программы способствует формированию адекватной самооценки, проявляющейся в положительном отношении подростка к собственной личности, принятии себя и составляет основу формирования таких позитивных качеств личности, как уверенность в себе, самоуважение, самокритичность.

    Цель программы – развитие эмоционально-личностной сферы подростка. Программа направлена на решение следующих задач:

    формирование у подростка положительного «образа – Я»; формирование адекватной самооценки подростка; сформировать понимание и опознавание своего эмоционального состояния; обучение навыкам самоконтроля; развитие эмпатии, ответственности, толерантности. Программа рассчитана на 10 занятий, периодичностью 1 раз в неделю. Продолжительность одного занятия: 1ч. 00 мин.

    Критерии эффективности программы:

    • снижение уровня тревожности;

    • сформированность самоконтроля в поведении;

    • сформированность адекватной самооценки.

    Методы и техники работы, используемые в программе: элементы арт-терапии: рисование, коллажирование, лепка; элементы сказкотерапии: чтение сказок, обсуждение сказок; релаксация.
    Тематическое планирование занятий

    № занятия
    Тема
    Кол-во занятий
    Кол-во часов

    1.
    «Знакомство»
    1
    1

    2.
    «Образ агрессии»
    1
    1

    3.
    «Развитие»
    1
    1

    4.
    «Зеркало»
    1
    1

    5.
    « Образ Я»
    1
    1

    6.
    «Мой страх»
    1
    1

    7.
    «Обида»
    1
    1

    8.
    «Наши чувства
    1
    1

    9.
    «Жизненный путь»
    1
    1

    10.
    «Все грани гармонии»
    1
    1


    Коррекционно-развивающие игры и упражнения к занятиям


    № занятия
    Задачи
    Игры, упражнения

    1.
    Установление с подростком доверительных отношений. Создание благоприятного настроя на дальнейшую работу. Проведение диагностики для выявления уровня тревожности и самооценки подростка.
    Приветствие; первичное тестирование; упражнение «Знакомство»; упражнение «Маска»; обратная связь.

    2.
    Снятие напряжения и разрешение внутренних конфликтов у подростка. Познакомить подростка с понятием гнев, его проявлениями и последствиями. Научить контролировать свои вспышки гнева.
    Приветствие; упражнение «Нарисуй свое настроение»; беседа «Образ агрессии»; упражнение «Рубка дров»; обратная связь.

    3
    Снятие эмоционального напряжения у подростка, внутреннего дискомфорта. Активизация работы обоих полушарий мозга.
    Приветствие; упражнение «Левша»; упражнение «Развитие»; обратная связь

    4
    Создание эмоционально- положительной атмосферы на занятии, повышение уровня доверия. Развития чувства эмпатии.
    Приветствие; упражнение «Зеркало»; аутотренинг; обратная связь.

    5
    Создание эмоционально- положительной атмосферы на занятии, повышение уровня доверия. Создание «Образа Я»
    Приветствие; упражнение «Первое впечатление»; коллажирование «Образ Я»; обратная связь.

    6
    Создание эмоционально- положительной атмосферы на занятиях. Познакомить подростка со способами взаимодействия со страхами. Поиск ресурсов подростка, с помощью которых он мог бы избавиться от своих страхов.
    Приветствие; беседа о страхах; упражнение «Взаимодействие со страхом»; упражнение «Рисунок страха»; обратная связь.

    7
    Знакомство с чувством обиды. Поиск ресурсов подростка, с помощью которых он мог бы избавиться от обиды.
    Приветствие; беседа об обиде, «Сказка про обиду»; упражнение «Обида»; обратная связь.

    8
    Отработка навыков коммуникативного поведения. Коррекция эмоциональной сферы подростка на основе навыков адекватного эмоционального реагирования.
    Приветствие; упражнение « Наши чувства»; упражнение «Учимся говорить НЕТ»; релаксация «Полет к звезде»; обратная связь

    9
    Формирование эмоционально- положительной атмосферы на занятии. Поиск личностных ресурсов подростка.
    Приветствие;

    Упражение «Сокровищница жизненных сил»; упражнение «Реконструкция жизненного пути»; обратная связь.

    10
    Формирование эмоционально- положительной атмосферы на занятии. Поиск личностных ресурсов ребенка.
    Приветствие; упражнение «Все грани гармонии»»; упражнение «Мое настроение»; итоговая диагностика; обратная связь.

    Список используемой литературы:


    1. «Практикум по психологическим играм с детьми и подростками». – СПб.: Питер, 2006. И. Васильева, П. Борозенец.

    2. Набор психологических открыток с притчами «Все грани гармонии». Издательство «Речь», 2012

    3. Возрастные и индивидуальные особенности подростков, под ред. / – М. просвещение 1967 г.

    4. Формирование личности в переходный период от подросткового к юношескому возрасту/ под ред. М. 2007г Т. Зинкевич-Евстегнеева, Грабенко на песке.

    5. Практикум по песочной терапии. СПб.: Речь, 2010. - 340 с. Т. Зинкевич-Евстегнеева

    6. Набор психологических карт «Сокровищница жизненных сил». Издательство «Речь», 2012.

    7. М. Шевченко. Я рисую успех и здоровье. Арт – терапия для всех. Серия «Сам себе психолог», СПб.: Питер, 2007.-96с.

    написать администратору сайта