эссе. Программа саморазвития и самообразования
 Скачать 26.35 Kb.
|
|
Министерство образования и науки Российской Федерации Федеральное Государственное бюджетное образовательное учреждение Высшего образования «Владимирский Государственный Университет имени Александра Григорьевича и Николая Григорьевича Столетовых» (ВлГУ) ЭССЕ По дисциплине : «Торговый менеджмент» На тему: «Программа саморазвития и самообразования» Выполнил: Студентка группы ЗТДиу-120 Харитонова И.Д Приняла: Жуковская И.Ф Владимир 2022 ВВЕДЕНИЕ У каждого человека есть мечты и цели, которые он пытается достичь в своей жизни, поэтому естественно искать пути, ведущие к достижению этих целей в процессе саморазвития. Этот процесс является проложенным путем к изучению того, как саморазвиваться, благодаря чему мы можем узнать размер наших возможностей и то, что нам нужно делать. Другими словами, этот процесс очень напоминает процесс строительства. Для того, чтобы построить дом, мы должны сначала нарисовать чертеж этого дома. Затем мы предоставляем все материалы, которые нам нужны в этом здании. В дальнейшем остается следовать рассмотренному плану и использованию инструментов и строительных материалов. Когда мы развиваемся, мы предлагаем большой шаг к достижению наших целей, которые мы мечтаем достичь. На самом деле, саморазвитие имеет большие преимущества. Во-первых, это позволит улучшить то, как мы общаемся с другими через развитие наших навыков, которые нам нужны для этого. Это позволит укрепить наши социальные и практические отношения. Во-вторых, это показывает нашу силу воли и зрелость. В-третьих, развитие самих себя заставляет нас чувствовать себя счастливыми, потому что мы способны узнать, что делает нас счастливыми или грустными. Кроме того, саморазвитие заставляет нашу личность преодолевать трудности и затрудняющие отношения, с которыми мы сталкиваемся. Саморазвитие с чего начать план 1.Осознание необходимости – прежде, чем начать процесс саморазвития, необходимо разобраться - зачем вам это нужно и нужно ли вообще. 2. Изучение потребностей-на этом этапе необходимо понять , что именно вы хотите изменить в своей жизни к лучшему 3.Познание себя – после определения цени, займитесь самоанализом. Что вам мешает достичь поставленных целей, а что может помочь. 4.Составление стратегии 5.Действия- начинайте работу над собой прямо сейчас! По ходу движения записывайте результаты и сравнивайте их с первоначальным планом – чего удалось достичь , а чем стоило бы заняться более плотно. План саморазвития это расписанный поэтапно порядок действий, определяющих путь к достижению поставленной цели. Таким образом, получается, что для формирования ступеней работы над собой необходимо определиться с тем, чего вы хотите достичь. Как это лучше сделать? В первую очередь важно понять, что не устраивает в жизни на данный момент. Может быть здоровье оставляет желать лучшего – необходимо перейти на здоровый образ жизни, пройти обследование, или в личной жизни ничего не получается – найти причину, возможно потребуется помощь психолога или вы сможете самостоятельно заняться самокопанием, чтобы устранить причины неудач, и др. Но не зацикливайтесь на одной области проблем, а проанализируйте все составляющие в целом. Таким образом, чтобы составить план для саморазвития вам необходимо: Определить сферы жизни, которые требуют корректировки. Поставить цели, в соответствии с которыми, в дальнейшем определяется порядок действий. Личный план саморазвития Выделяют 4 жизненных уровня, на которые стоит направить свои действия, для достижения гармоничного равновесия: физический; социальный; интеллектуальный; духовный. Исходя из этого, составьте алгоритм шагов личного саморазвития: На физическом уровне сформируйте план, учитывая питание, принципы здорового образа жизни, физические тренировки, дыхательные упражнения, режим бодрствования и отдыха и т.д. Социальный уровень саморазвития касается таких аспектов, как взаимодействие с обществом, с близкими, друзьями, коллегами по работе. Интеллектуальный уровень затрагивает не только умственные способности, мыслительные операции, сюда так же относится способность контролировать свои эмоции, целенаправленность развития, умение видеть сущность жизни и свою истинную природу. Немаловажную роль играет обучение, образование и совершенствование имеющихся навыков. Духовный уровень затрагивает вопросы осознания своего предназначения, душевной организации, познания окружающего мира. Таким образом, готовый алгоритм действий должен отражать эти составляющие вашей жизни. Понятия самообразование и саморазвитие тесно связаны между собой. Одно не может существовать без другого. Для саморазвития человеку нужен стимул для приобретения знаний или качеств, которыми он не обладает. Без усвоения новой информации сделать это невозможно. Даже, если человек хочет быть развит физически, ему необходимо изучать элементы и аспекты строения тела, биологию и физкультуру. Все это - целый багаж знаний, что нужно усвоить для продвижения вперед. Оттого, с экранов телевизоров и смартфонов, людей призывают к саморазвитию. Несмотря на то, что саморазвитие приобрело популярность, оно интересно далеко не каждому. Многих людей устраивает должность, в которой они трудятся; устраивает строение тела, либо достаточно знаний родного языка. Далеко не каждый стремиться выйти за рамки привычек. Если человека все устраивает, то он не интересуется саморазвитием. Однако, человек, ежедневно выполняющий рутинную работу, имея множество вредных привычек, начнет деградировать. Он разучится логически мыслить, перестанет получать новые впечатления, не захочет учиться. В результате мозг разучится думать и анализировать. Оттого, что человек не занимается спортом, атрофируются мышцы и ослабнет здоровье. Но не это главное. Главное то, что каждый человек несет в мир частичку себя и своего образа жизни. Если родитель не занимается спортом и не читает книги, то он не будет настаивать, чтобы это делали его дети. Саморазвитие – это возможность человека осознавать, что с каждым днем он может становиться лучше. Он способен изменить мир, если начнет с себя. Он может сохранить здоровье на долгие годы и привить успех другому поколению. Если каждый будет стремиться к развитию, то мир станет лучше. Постоянно поглощая информацию и анализируя ее, человек научиться креативно, мыслить. Он сможет находить выходы из сложных ситуаций, перестанет отчаиваться по пустякам и научится побеждать. У него появятся цели, а с ними и возможности. Список использованной литературы : Слинкова О.К. Персональный менеджмент: учебное пособие для вузов. – М.: Издательство Юрайт, 2021. - 105 с. – URL: https://urait.ru/bcode/476956 Урмина И.А. Самоменеджмент: учебник для академического бакалавриата. - М: Издательство Юрайт, 2018. – 201 с. – URL: https://urait.ru/bcode/416962 Савина Н.В. Тайм-менеджмент в образовании: учебное пособие для вузов / Н.В. Савина, Е.В. Лопанова. - М: Издательство Юрайт, 2021. - 162 с. – URL: https://urait.ru/bcode/476731 |