проект физ-ра. Программа спортивного клуба Остров здоровья
 Скачать 130 Kb.
|
|
21. Правила поведения в походе (3 ч.) Что нужно знать, собираясь в поход? Подготовка. Одежда. Рюкзак и его содержимое. Маршрут. Соблюдение дисциплины. Поход. 22. Техника безопасности на лекциях (1 ч.) Правила поведения учащихся на уроке. Дисциплина. Техника безопасности на уроках физкультуры, технологии, ИЗО. 23. Осторожно: перемена! (1 ч.) Правила поведения учащихся в школе. Дисциплина на перемене. Как полноценно отдохнуть на перемене? 24. Конкурс-выставка сочинений и плакатов «Наша безопасность – в наших руках!» (1 ч.) Учебно-тематический план программы дополнительного образования «Остров здоровья» 3-ий год обучения, 3 курс «Душевное и социальное благополучие»
Всего: 34 часа (19 часов теории, 15 часов практики). Содержание программы дополнительного образования «Остров здоровья» 3-ий год обучения, 3 курс "Душевное и социальное благополучие" 1. Я в мире людей (1 ч.) Понятие личности, характеристики личности. Душевное благополучие. История законов человеческого общежития. Социальное благополучие. 2. Самопознание и самовоспитание (1 ч.) Что такое самопознание и самовоспитание? Узнать, понять и воспитать себя. Советы психолога. 3. Правила поведения в обществе: законы и этические нормы (2 ч.) Главные законы Российской Федерации, регулирующие социальные отношения. Административное и уголовное наказание. Этические нормы. 4. Настоящий гражданин (1 ч.) Официальные и неофициальные государственные символы. Формирование активной гражданской позиции. Общественные ценности. Патриотизм. 5. Заботиться о тех, кому нужна помощь (1 ч.) Не оставаться равнодушными к чужой беде. Люди с ограниченными возможностями. 6. Хорошие манеры (1 ч.) Что такое хорошие манеры? Влияние манер человека на его восприятие обществом. 7. Когда все дома (2 ч.) Воспитание начинается в семье. Семейные ценности, традиции. Отношения с родственниками. Обязанности в семье. Семейный досуг. 8. Дружба. Какая она? (2 ч.) Понятие дружбы. Дружеские отношения. Испытания для дружбы. Друг или приятель? 9. Быть хорошим гостем и хозяином (2 ч.) Учимся культурно ходить в гости. Учимся быть гостеприимными хозяевами. 10. По одежке встречают… (2 ч.) Внешний вид – визитная карточка человека. Одежда, прическа, украшения, макияж, парфюмерия. Чистота и опрятность ценятся в любом обществе. 11. Дарим и получаем подарки (1 ч.) По каким случаям дарят подарки? Выбор подарка. Подарки, сделанные своими руками. Подарки близким и малознакомым людям. Учимся вежливо принимать любые подарки. 12. Простые правила поведения за столом (2 ч.) Основные правила поведения за столом. Как есть некоторые блюда. 13. Праздники (1 ч.) Светские и религиозные праздники. Самые любимые праздники в стране (Новый год, 8 марта, 23 февраля, 9 мая, Рождество Христово, Пасха, Троица). История их возникновения, традиции. 14. На прогулке в городе (2 ч.) Поведение на улице. Правила поведения в общественных местах (театрах, музеях и др.). Каких действий следует избегать в местах массового скопления людей. 15. Вежливая речь и вежливое поведение (1 ч.) Взаимосвязь вежливого поведения и вежливой речи. Культура речи. Речевая ситуация. 16. Правила для собеседников (1 ч.) Беседа. Дружеская беседа. 17. Бранные слова, недобрые шутки (1 ч.) Бранные слова – признак низкого уровня культуры и отсутствия должного воспитания. Добрые и злые шутки. 18. Учимся слушать и слышать (1 ч.) Слушать и слышать – одно и то же? Умение слушать собеседника – залог эффективного общения. Умение слышать собеседника – показатель отзывчивости и неравнодушия. 19. Спорить или ссориться? (1 ч.) Спор и ссора: в чем разница? Дискуссия. Аргументация. Вежливое возражение. 20. Что такое комплименты? (1 ч.) Что такое комплименты? Лесть, лицемерие, двуличие. Учимся говорить комплименты. 21. Язык жестов (1 ч.) Из истории языка жестов. О чем говорят наши жесты. 22. Разговор по телефону (1 ч.) Общие правила разговора по телефону. Телефонные шутки и розыгрыши. 23. Электронная почта, смс-переписка (1 ч.) Современные достижения в области телекоммуникаций. Подсказки при написании электронных писем и смс-сообщений. 24. Специально для девочек (1 ч.) Как распознать юную леди. 25. Специально для мальчиков (1 ч.) Как распознать юного джентльмена. 26. Творческий зачет «Душевное и социальное благополучие как составляющие понятия «здоровье» (2 ч.) Учебно-тематический план программы дополнительного образования «Остров здоровья» 4-ый год обучения, 4 курс «Вредные привычки»
* Время, предусмотренное на выездные мероприятия, может увеличиваться или использоваться преподавателем на иные формы работы. Всего: 34 часа ( 16 часов теории, 18 часов практики). Содержание программы дополнительного образования «Остров здоровья» 4-ый год обучения, 4 курс «Вредные привычки» 1. Проблемы современного общества и их влияние на здоровье человека (1 ч.) Проблемы современного общества и их пагубное влияние на физическое, психическое и социальное здоровье человека. 2. Стресс и переутомление (2 ч.) Что такое стресс? Факторы риска. Переутомление и как его избежать. Советы психолога. 3. Что такое привычки? (1 ч.) Понятие привычки. Формирование привычек. Привычки полезные и вредные. 4. Вредные привычки и не полезные действия (1 ч.) Вредные привычки, от которых страдает организм современного человека. Действия, не приносящие пользы здоровью. Рекомендации психолога. 5. Курение (3 ч.) Негативное влияние курения на организм человека. Болезни, провоцируемые табакокурением. Рекомендации психолога. 6. Алкоголизм (3 ч.) Негативное влияние алкоголя на организм человека. Болезни, провоцируемые пристрастием к алкоголю. Рекомендации психолога. 7. Наркомания (токсикомания) (3 ч.) Негативное влияние наркотиков на организм человека. Болезни, провоцируемые наркотической зависимостью. Рекомендации психолога. 8. Компьютерная зависимость (игромания) (3 ч.) Понятия компьютерной зависимости, Интернет зависимости, игромании. Как распознать в себе зависимость от компьютера? Компьютер должен быть другом и помощником, а не врагом и убийцей. 9. Факторы риска, о которых должен знать каждый (1 ч.) Факторы, которые могут спровоцировать формирование той или иной вредной привычки (ослабленный контроль со стороны семьи и школы; отсутствие четкой жизненной позиции, собственного мнения; сомнительная компания знакомых; желание казаться взрослым и др.) 10. Если вдруг пришла беда (2 ч.) Экскурсия и лекция в Центре психолого-медико-социального сопровождения. 11. Проект №1. Создание информационного буклета: 1 гр. – о вреде курения, 2 гр. – о вреде алкоголя, 3 гр. – о вреде наркотиков (3 ч.) 12. Воспитание воли и ответственности (1 ч.) Борьба с вредными привычками. Воспитание чувства ответственности за свою жизнь и здоровье. Осознание здоровья как наивысшей ценности. 13. Наше здоровье – в наших руках (2 ч.) Человек способен помочь себе сам в борьбе за здоровую жизнь. Посещение музея-выставки «Тело человека». 14. Проект №2. Создание агитационного буклета «Береги свое здоровье!» (3 ч.) 15. Проект №3. Создание сценария Дня здоровья в школе (3 ч.) 16. Творческий зачет «Остров здоровья» (2 ч.) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||