Контрольные нормативы для определения технической подготовленности в настольном теннисе
Теннисные умения Тест «Школа мяча»
|
|
Нормативная шкала
|
|
|
Контрольные нормативы
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Удовлетворительно
|
|
Хорошо
|
|
Отлично
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1. Броски мяча об пол и
|
|
|
|
|
|
|
ловля двумя руками
|
до 15
|
|
15-20
|
|
20 и более
|
|
(количество раз за 30 сек)
|
|
|
|
|
|
|
2. Подброс вверх и ловля
|
|
|
|
|
|
|
мяча двумя руками
|
до 15
|
|
15-20
|
|
20 и более
|
|
(количество раз за 30 сек)
|
|
|
|
|
|
|
3. «Чеканка» - отбивание
|
|
|
|
|
|
|
мяча от пола ракеткой
|
до15
|
|
15-25
|
|
25 и более
|
|
(количество раз за 30 сек)
|
|
|
|
|
|
|
4. Подбивание мяча на
|
до 10
|
|
11-15
|
|
15 и более
|
|
ракетке через раз об пол
|
|
|
|
(количество раз за 30 сек)
|
|
|
|
|
|
|
«Чеканка» - набивание мяча на
|
до 20
|
|
20-40
|
|
40 и более
|
|
ладонной и тыльной сторонах
|
|
|
|
ракетки (количество раз за 30 с)
|
|
|
|
|
|
|
Для проведения тестов «школа мяча» дети делятся на пары. После сигнала учителя – один выполняет задание, второй считает. Попытка сразу фиксируется. Далее дети меняются ролями. В зачет идет лучшая из трех попыток.
Тест «Школа ударов срезкой»
|
|
|
Нормативная шкала
|
|
|
Контрольные нормативы
|
|
|
|
|
|
|
Удовлетворительно
|
Хорошо
|
Отлично
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1. Имитация удара
|
|
|
|
|
справа
|
срезкой с места
|
до 2
|
3-5
|
5
|
|
(баллы, экспертная
|
|
|
|
|
|
оценка)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2. Игра срезкой в паре
|
|
|
|
|
Удар
|
|
|
|
|
ребенок-ребенок
|
до 5
|
5 - 8
|
8 и более
|
|
(количество отбитых
|
|
|
|
|
|
|
|
ударов) 3 попытки
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3. Имитация срезкой с
|
|
|
|
|
слева
|
места (баллы,
|
до 5
|
6-10
|
11-15
|
|
экспертная оценка)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4. Игра срезкой слева в
|
|
|
|
|
Удар
|
|
|
|
|
паре ребенок-ребенок
|
до 5
|
5 - 8
|
8 и более
|
|
(количество отбитых
|
|
|
ударов) - 3 попытки.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Поочередное выполнение
ударов справа – слева срезкой
|
до 6
|
5 - 10
|
10 и более
|
|
с наброса учителя (количество
|
|
|
|
|
|
отбитых ударов) - 2 попытки.
|
|
|
|
|
Имитация удара срезкой оценивается по следующим критериям:Исходное положение:правильное-1балл,неправильное– 0баллов.
Правильный замах (на счет «раз»): правильное-1балл,неправильное– 0баллов.
Выполнение ударного движения (удар,) (на счет «два»): правильное-1балл,неправильное – 0 баллов.
Окончание движения (счет «три»): правильное-1балл,неправильное– 0баллов.
Возвращение в исходное положение: правильное-1балл,неправильное– 0баллов.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Тест «Школа подачи»
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Контрольные нормативы
|
Нормативная шкала
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Удовлетворительно
|
Хорошо
|
Отлично
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Подачасправа
|
ладоннойсторонойракетки
|
1.
|
Имитация подачи ладонной
|
|
|
|
|
(количество из 10 раз)
|
|
|
|
|
|
|
стороной ракетки
|
до 2
|
3-5
|
5
|
|
|
|
(баллы, экспертная оценка)*
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2.
|
Попадания подачи ладонной
|
|
|
|
|
|
|
стороной ракетки в квадрат
|
до 4
|
5 - 6
|
7 -10
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Подачаслева
|
|
3.
|
Имитация удара с места
|
|
|
|
|
тыльнойсторонойракетки
|
(баллы, экспертная оценка)
|
до 2
|
3-5
|
5
|
|
|
|
|
|
|
|
4.
|
Попадания подачи тыльной
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
стороной ракетки в квадрат
|
до 4
|
5 - 6
|
7 -10
|
|
|
|
(количество из 10 раз)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Скачать 354.28 Kb.