программа по флорболу. программа флорбол. Рабочая программа для учащихся 59 классов общеобразовательных школ пояснительная записка
 Скачать 181 Kb.
|
|
ФЛОРБОЛ: РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 5-9 КЛАССОВ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ШКОЛ Пояснительная записка Целевая направленность физической культуры в общеобразовательной школе в настоящее время заключается в подготовке физически здорового поколения, способного повышать уровень своего физического развития посредством новейших образовательных технологий. Флорбол – игровой вид спорта включённым мной в рабочую программу как иновационый вид спорта в. Игра в флорбол привлекательна своей разновозрастной доступностью. В тоже время флорбол улучшает работу сердечно сосудистой и дыхательной систем. Укрепляет костную систему, развивает подвижность суставов, увеличивает силу и эластичность мышц. Постоянно меняющаяся игровая обстановка способствует улучшению периферического зрения, точности и ориентировки в пространстве. Развивается двигательная реакция на зрительные и слуховые сигналы. Проявляются положительные эмоции: Жизнерадостность, бодрость, желание победить. Благодаря своей эмоциональности игра в флорбол представляет собой средство не только физического развития но и психологической разгрузки. Программа по флорболу составлена на основе законодательных актов. Постановлений и распоряжений Правительства Российской Федерации. Постановлений и приказов Государственного комитета Российской Федерации по физической культуре и туризму, Министерства образования Российской Федерации, Национальной Федерации флорбола России, регламентирующих работу учреждений дополнительного образования, расположенных на территории Российской Федерации, независимо от их подчиненности и с учетом современного состояния флорбола как вида спорта: 1. Приказа Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2010 г. № 889 «О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования» о введении в объем недельной учебной нагрузки общеобразовательных учреждений всех видов третьего часа физической культуры. 2. Программа разработана на основе программы общеобразовательных учреждений физического воспитания учащихся 5 -11 классы. М. Просвещение 2008г., под общей редакцией А.П. Матвеева. Рабочая программа составлена с учетом особенностей климатических условий Дальневосточного региона, педагогических условий МБОУ СОШ № 12 г. Хабаровска, замещая раздел лыжной подготовки. Замена часов лыжной подготовки на спортивную игру флорбол произведена в разделе «Физическое совершенствование» рабочей программы по физической культуре для учащихся основного звена. Программа содержит цели и задачи, материал по разделам подготовки: физической, технической, тактической, теоретической. Основные формы занятий: уроки (теоретические и практические), участие в соревнованиях и контрольных играх. Уроки проводятся с использованием аудио-визуальных средств обучения. Основные задачи программы : Ознакомление учащихся со спортивной игрой флорбол. Укрепление здоровья учащихся и повышение уровня развития физических способностей при помощи спортивной игры (флорбола). Обучение основным техническим приемам спортивной игры флорбол. Обучение основным тактическим действиям спортивной игры флорбол. Привитие устойчивого навыка к систематическим занятиям физической культурой, к самостоятельным занятиям по дальнейшему повышению уровня развития основных двигательных способностей с использованием средств спортивной игры флорбол. Программа, опираясь на особенности развития флорбола, как вида спорта, использует основные методические положения для реализации задач физического воспитания учащихся 5-9 классов. Она предусматривает: Реабилитационно-оздоровительное воздействие на организм современных детей и подростков, с последующим привлечением их к регулярным занятиям физической культурой, а затем, возможно, и спортом, в зависимости от медицинских показаний. Приемлемость в решении задач по формированию социально-психологической личности занимающегося, укреплению его психического здоровья, формированию морально-волевых качеств. Создание условий для многогранной общей и специальной физической подготовки учащихся 5-9 классов. Целевую подготовку в направлении повышения технико-тактической подготовленности учащихся. Систему анализа подготовки и контроля физического состояния учащихся. Место рабочей программы в учебном плане. Раздел «Флорбол» в основной школе изучается в 5-9 классах из расчета 3 часа в неделю (всего 70 часов), всего 14 часов каждом классе. I четверть: 21 урок - 27 урок (7 часов). IV четверть:- 96 урок - 102 урок (7 часов). Методическое обеспечение программы. При проведении занятий в первую очередь руководствоваться принципами оздоровительной направленности. Физические упражнения и игры должны способствовать развитию у занимающихся различных групп мышц и физических качеств. Особое внимание следует обратить на эмоциональную сторону занятий, поддерживая у занимающихся постоянный интерес к занятиям, часто используя игровые формы, эстафеты. Вместе с тем развитие физических качеств должно осуществляться с учетом специфики игры флорбол. Это так называемые профилирующие (ведущие, специфические) качества. К ним относятся: адаптационная ловкость, скорость реакции, динамическое равновесие, рациональность расслабления, независимая работа мышц ног и рук. Ловкость развивают подвижными играми, различными комбинированными эстафетами, гимнастическими и акробатическими упражнениями. Гибкость, ловкость и координация движений взаимосвязаны и поэтому желательно, чтобы физические упражнения на развитие этих качеств использовались на каждом уроке. Эти качества можно развивать с помощью прохождения нескольких стоик с элементами обводки в различных сочетаниях. Для развития динамического равновесия используют движения: бег "змейкой", бег с преодолением неровностей и различных препятствий, бег с быстрым изменением направления движения, упражнения на гимнастическом бревне, прыжки с поворотами и выполнением различных движений в полете, совершенствуя элементы обводки и обыгрыша. Включение в занятия бега, взявшись за руки, эстафет с переносом предметов (мяч, клюшка и т.п.) Вращательные движения клюшкой (лопасть клюшки описывает восьмерку, круг, овал) на месте и в движении. При развитии силы подбирают физические упражнения без отягощений (гантелей, штанг, гирь). Используют упражнения динамического характера: повороты, вращения, приседания, сгибание-разгибание рук в упоре лежа, подъем ног или туловища. Разучивание сложных элементов нужно проводить в начале основной части урока, так как утомление затрудняет освоение новых движений. Разучивание элементов игры приемов обводки во флорболе осуществляется с использованием, главным образом, метода показа (принцип наглядности). Изучаемый материал должен быть доступен и соответствовать уровню развития учащихся. Требования должны систематически повышаться. Ошибки и недостатки в технике должны быть сразу же исправлены с помощью имитационных и специально-подводящих упражнений. С первых же занятий с клюшкой необходимо обучить занимающихся обводки, передачи и остановке мяча, различным передвижениям по площадке, стойке игрока, а в игре вратаря это бросок мяча руками (на различные расстояния) из различных положений (лежа, сидя, стоя, в прыжке) в мишень, ловля мяча руками из различных положений (то же с подстраховкой телом) После освоения этих элементов можно приступить к игре-флорбол на ограниченной площадке. Изучать материал следует в той последовательности, в какой он изложен в программе. Для безопасности процесса обучения нужно провести инструктаж с обучающимися по правилам поведения на спортивных сооружениях и техники безопасности. Диагностика результативности педагогического процесса. В целях объективного определения уровня подготовки обучающихся и своевременного выявления пробелов целесообразно проводить тестирование учащихся. (октябрь и май). Для определения уровня физической подготовленности учащихся учитываются результаты испытаний на развитие физических качеств; быстроты, скоростно-силовых качеств, силы, выносливости и гибкости. Для определения уровня технической подготовленности используется упражнение «слаломный бег». Большое значение имеет текущий контроль, в котором основное место занимает наблюдение за тем как проходит овладение тактическими и техническими приёмами, как обучающиеся применяют их в игре. Результаты усвоения учебного материала. К концу обучения ученик научится: Пониманию Истории развития вида спорта «Флорбол» стране и за рубежом. Правилам игры в флорбол. Технике выполнения двигательных действий игры флорбол. Тактическим приемы в флорболе. Содержанию физических упражнений игры флорбол общеразвивающей и корригирующей направленности, основы их использования в решении задач физического развития и укрепления здоровья. Физиологическим основам деятельности систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения при занятиях флорболом, возможности их развития и совершенствования средствами флорбола. Взрастным особенностям развития ведущих психических процессов и физических качеств при регулярных занятиях флорболом. Возможностям формирования индивидуальных черт и свойств личности посредством регулярных занятий флорболом. Психофункциональным особенностям собственного организма. Индивидуальным способам контроля за развитием адаптивных свойств организма, укрепления здоровья и повышения физической подготовленности. Способам организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с использованием средств флорбола, правила использования спортивного инвентаря и оборудования. Правилам личной гигиены, профилактики и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями. Умению Выполнять основные технические и тактические приемы флорбола. Организовать самостоятельные занятия с использованием средств флорбола. Проводить судейство игр по флорболу. Проводить разминку, организовать проведение флорбола, подвижных игр. соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях Развитию качества личности Воспитать интерес и стремление к здоровому образу жизни. Повысить общую и специальную работоспособность обучающихся. Развить коммуникабельность обучающихся, умение работать и жить в коллективе. Развить чувство патриотизма к своему классу, школе, городу, стране. Демонстририровать
Примечание: Обвод стоек и бросок мяча в цель (слаломный бег). Флорболист начинает движение от центра поля, обводит 4 стойки, расположенных в 5 м друг от друга и бросает мяч клюшкой для флорбола в ворота. Норматив засчитывается, если мяч прошёл в ворота по воздуху. ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН ДЛЯ 5-9 КЛАССОВ ПО ФЛОРБОЛУ
Краткая характеристика игры. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||