Главная страница

Рабочая программа 5-9. рабочая программа 5-9 классы. Рабочая программа учебного предмета Физическая культура I. Содержание учебного предмета, курса 5 класс


Скачать 178.5 Kb.
НазваниеРабочая программа учебного предмета Физическая культура I. Содержание учебного предмета, курса 5 класс
АнкорРабочая программа 5-9
Дата13.09.2022
Размер178.5 Kb.
Формат файлаdoc
Имя файларабочая программа 5-9 классы.doc
ТипРабочая программа
#674966

Приложение № _______


к основной образовательной программе

основного общего образования

Рабочая программа учебного предмета
«Физическая культура»

I. Содержание учебного предмета, курса


5 класс

Знания о физической культуре

Правила техники безопасности на уроках легкой атлетике, кроссовой подготовки, гимнастики, лыжной подготовки, подвижных игр. История Олимпийских игр. Правила переноски лыж, виды лыжных ходов. Уход за инвентарем и его хранение. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие.

Физическое совершенствование

Легкая атлетика

Бег: сочетание ходьбы и бега, бег с ускорением 30 м, 60 м, челночный бег 3 х 10 м, бег с высокого и низкого старта, эстафеты.

Прыжки: в длину с места, с разбега.

Метание: малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель, на дальность с места и с разбега.

Кроссовая подготовка

Бег в равномерном темпе, переменный бег, преодоление полосы препятствий, кросс 1000 м.

Гимнастика с основами акробатики

Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».

Акробатические упражнения: из положения лежа на спине: стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги), «мостик»; из положения упора присев: кувырок вперед в группировке;

Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения; упражнения на низкой перекладине — вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади; равновесия; лазанья по канату и гимнастической стенке; опорный прыжок.

Лыжная подготовка

Передвижения на лыжах: скользящий шаг, попеременный и одновременный двухшажный ход, бесшажный ход.

Спуски в высокой и низкой стойках.

Подъем «лесенкой».

Торможение и поворот упором.

Подвижные игры

На материале раздела «Спортивные игры»:

Баскетбол: специальные передвижения без мяча в стойке баскетболиста, приставными шагами правым и левым боком; бег спиной вперед; остановка в шаге и прыжком; ловля и передача мяча в парах на месте и в движении, ведение мяча на месте, по прямой, по дуге, с остановками по сигналу; подвижные игры: «Мяч среднему», «Мяч соседу», «Бросок мяча в колонне».
6 класс

Знания о физической культуре

Правила техники безопасности на уроках легкой атлетике, кроссовой подготовки, гимнастики, лыжной подготовки, подвижных игр. История Олимпийских игр. Правила переноски лыж, виды лыжных ходов. Уход за инвентарем и его хранение. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие.

Физическое совершенствование

Легкая атлетика

Бег: сочетание ходьбы и бега, бег с ускорением 30 м, 60 м, челночный бег 3 х 10 м, бег с высокого и низкого старта, эстафеты.

Прыжки: в длину с места, с разбега.

Метание: малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель, на дальность с места и с разбега.

Кроссовая подготовка

Бег в равномерном темпе, переменный бег, преодоление полосы препятствий, кросс 1000 м.

Гимнастика с основами акробатики

Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».

Акробатические упражнения: из положения лежа на спине: стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги), «мостик»; из положения упора присев: кувырок вперед в группировке;

Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения; упражнения на низкой перекладине — вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади; равновесия; лазанья по канату и гимнастической стенке; опорный прыжок.

Лыжная подготовка

Передвижения на лыжах: скользящий шаг, попеременный и одновременный двухшажный ход, бесшажный ход.

Спуски в высокой и низкой стойках.

Подъем «лесенкой».

Торможение и поворот упором.

Спортивные игры

Баскетбол: стойки, передвижения, повороты, остановки; ловля и передача мяча; ведение мяча; бросок мяча; вырывание и выбивание мяча; тактика свободного нападения.

Волейбол: стойки, передвижения, повороты, остановки; прием и передача мяча; нижняя и верхняя подача мяча; нападающий удар; техника защитных действий.
7 класс

Знания о физической культуре

Правила техники безопасности на уроках легкой атлетике, кроссовой подготовки, гимнастики, лыжной подготовки, подвижных игр. Понятие об утомлении и переутомлении. Правила переноски лыж, виды лыжных ходов. Уход за инвентарем и его хранение. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие.

Физическое совершенствование

Легкая атлетика

Бег: сочетание ходьбы и бега, бег с ускорением 30 м, 60 м, челночный бег 3 х 10 м, бег с высокого и низкого старта, эстафеты.

Прыжки: в длину с места, с разбега.

Метание: малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель, на дальность с места и с разбега.

Кроссовая подготовка

Бег в равномерном темпе, переменный бег, преодоление полосы препятствий, кросс 1000 м.

Гимнастика с основами акробатики

Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».

Акробатические упражнения: из положения лежа на спине: стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги), «мостик»; из положения упора присев: кувырок вперед в группировке;

Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения; упражнения на низкой перекладине — вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади; равновесия; лазанья по канату и гимнастической стенке; опорный прыжок.

Лыжная подготовка

Передвижения на лыжах: скользящий шаг, попеременный и одновременный двухшажный ход, бесшажный ход.

Спуски в высокой и низкой стойках.

Подъем «елочкой».

Торможение и поворот упором.

Спортивные игры

Баскетбол: стойки, передвижения, повороты, остановки; ловля и передача мяча; ведение мяча; бросок мяча; вырывание и выбивание мяча; тактика свободного нападения.

Волейбол: стойки, передвижения, повороты, остановки; прием и передача мяча; нижняя и верхняя подача мяча; нападающий удар; техника защитных действий.
8 класс

Знания о физической культуре

Правила техники безопасности на уроках легкой атлетике, кроссовой подготовки, гимнастики, лыжной подготовки, подвижных игр. Понятие об утомлении и переутомлении. Правила переноски лыж, виды лыжных ходов. Уход за инвентарем и его хранение. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие.

Физическое совершенствование

Легкая атлетика

Бег: сочетание ходьбы и бега, бег с ускорением 30 м, 60 м, челночный бег 3 х 10 м, бег с высокого и низкого старта, эстафеты.

Прыжки: в длину с места, с разбега.

Метание: малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель, на дальность с места и с разбега.

Кроссовая подготовка

Бег в равномерном темпе, переменный бег, преодоление полосы препятствий, кросс 1000 м.

Гимнастика с основами акробатики

Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».

Акробатические упражнения: из положения лежа на спине: стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги), «мостик»; из положения упора присев: кувырок вперед в группировке;

Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения; упражнения на низкой перекладине — вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади; равновесия; лазанья по канату и гимнастической стенке; опорный прыжок.

Лыжная подготовка

Передвижения на лыжах: скользящий шаг, попеременный и одновременный двухшажный ход, бесшажный ход.

Спуски в высокой и низкой стойках.

Подъем «елочкой».

Торможение и поворот упором.

Спортивные игры

Баскетбол: стойки, передвижения, повороты, остановки; ловля и передача мяча; ведение мяча; бросок мяча; вырывание и выбивание мяча; тактика свободного нападения.

Волейбол: стойки, передвижения, повороты, остановки; прием и передача мяча; нижняя и верхняя подача мяча; нападающий удар; техника защитных действий.

9 класс

Знания о физической культуре

Правила техники безопасности на уроках легкой атлетике, кроссовой подготовки, гимнастики, лыжной подготовки, подвижных игр. Понятие об утомлении и переутомлении. Правила переноски лыж, виды лыжных ходов. Уход за инвентарем и его хранение. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие.

Физическое совершенствование

Легкая атлетика

Бег: сочетание ходьбы и бега, бег с ускорением 30 м, 60 м и 100 м, челночный бег 3 х 10 м, бег с высокого и низкого старта, эстафеты.

Прыжки: в длину с места, с разбега.

Метание: малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель, на дальность с места и с разбега.

Кроссовая подготовка

Бег в равномерном темпе, переменный бег, преодоление полосы препятствий, кросс 2000 м.

Гимнастика с основами акробатики

Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».

Акробатические упражнения: из положения лежа на спине: стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги), «мостик»; из положения упора присев: кувырок вперед в группировке;

Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения; упражнения на низкой перекладине — вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади; равновесия; лазанья по канату и гимнастической стенке; опорный прыжок.

Лыжная подготовка

Передвижения на лыжах: скользящий шаг, попеременный и одновременный двухшажный ход, бесшажный ход.

Спуски в высокой и низкой стойках.

Подъем «елочкой».

Торможение и поворот упором.

Спортивные игры

Баскетбол: стойки, передвижения, повороты, остановки; ловля и передача мяча; ведение мяча; бросок мяча; вырывание и выбивание мяча; тактика свободного нападения.

Волейбол: стойки, передвижения, повороты, остановки; прием и передача мяча; нижняя и верхняя подача мяча; нападающий удар; техника защитных действий.

II. Планируемые результаты освоения учебного предмета, курса


Личностные результаты освоения программы основного общего образования отражают готовность обучающихся руководствоваться системой позитивных ценностных ориентаций и расширение опыта деятельности на ее основе и в процессе реализации основных направлений воспитательной деятельности, в том числе в части:

Гражданского воспитания:

готовность к выполнению обязанностей гражданина и реализации его прав, уважение прав, свобод и законных интересов других людей;

активное участие в жизни семьи, Организации, местного сообщества, родного края, страны;

неприятие любых форм экстремизма, дискриминации;

понимание роли различных социальных институтов в жизни человека;

представление об основных правах, свободах и обязанностях гражданина, социальных нормах и правилах межличностных отношений в поликультурном и многоконфессиональном обществе;

представление о способах противодействия коррупции;

готовность к разнообразной совместной деятельности, стремление к взаимопониманию и взаимопомощи, активное участие в школьном самоуправлении;

готовность к участию в гуманитарной деятельности (волонтерство, помощь людям, нуждающимся в ней).

Патриотического воспитания:

осознание российской гражданской идентичности в поликультурном и многоконфессиональном обществе, проявление интереса к познанию родного языка, истории, культуры Российской Федерации, своего края, народов России;

ценностное отношение к достижениям своей Родины - России, к науке, искусству, спорту, технологиям, боевым подвигам и трудовым достижениям народа;

уважение к символам России, государственным праздникам, историческому и природному наследию и памятникам, традициям разных народов, проживающих в родной стране.

Духовно-нравственного воспитания:

ориентация на моральные ценности и нормы в ситуациях нравственного выбора;

готовность оценивать свое поведение и поступки, поведение и поступки других людей с позиции нравственных и правовых норм с учетом осознания последствий поступков;

активное неприятие асоциальных поступков, свобода и ответственность личности в условиях индивидуального и общественного пространства.

Эстетического воспитания:

восприимчивость к разным видам искусства, традициям и творчеству своего и других народов, понимание эмоционального воздействия искусства; осознание важности художественной культуры как средства коммуникации и самовыражения;

понимание ценности отечественного и мирового искусства, роли этнических культурных традиций и народного творчества;

стремление к самовыражению в разных видах искусства.

Физического воспитания, формирования культуры здоровья и эмоционального благополучия:

осознание ценности жизни;

ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни (здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и отдыха, регулярная физическая активность);

осознание последствий и неприятие вредных привычек (употребление алкоголя, наркотиков, курение) и иных форм вреда для физического и психического здоровья;

соблюдение правил безопасности, в том числе навыков безопасного поведения в интернет-среде;

способность адаптироваться к стрессовым ситуациям и меняющимся социальным, информационным и природным условиям, в том числе осмысляя собственный опыт и выстраивая дальнейшие цели;

умение принимать себя и других, не осуждая;

умение осознавать эмоциональное состояние себя и других, умение управлять собственным эмоциональным состоянием;

сформированность навыка рефлексии, признание своего права на ошибку и такого же права другого человека.

Трудового воспитания:

установка на активное участие в решении практических задач (в рамках семьи, Организации, города, края) технологической и социальной направленности, способность инициировать, планировать и самостоятельно выполнять такого рода деятельность;

интерес к практическому изучению профессий и труда различного рода, в том числе на основе применения изучаемого предметного знания;

осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого;

готовность адаптироваться в профессиональной среде;

уважение к труду и результатам трудовой деятельности;

осознанный выбор и построение индивидуальной траектории образования и жизненных планов с учетом личных и общественных интересов и потребностей.

Экологического воспитания:

ориентация на применение знаний из социальных и естественных наук для решения задач в области окружающей среды, планирования поступков и оценки их возможных последствий для окружающей среды;

повышение уровня экологической культуры, осознание глобального характера экологических проблем и путей их решения;

активное неприятие действий, приносящих вред окружающей среде;

осознание своей роли как гражданина и потребителя в условиях взаимосвязи природной, технологической и социальной сред;

готовность к участию в практической деятельности экологической направленности.

Ценности научного познания:

ориентация в деятельности на современную систему научных представлений об основных закономерностях развития человека, природы и общества, взаимосвязях человека с природной и социальной средой;

овладение языковой и читательской культурой как средством познания мира;

овладение основными навыками исследовательской деятельности, установка на осмысление опыта, наблюдений, поступков и стремление совершенствовать пути достижения индивидуального и коллективного благополучия.

Личностные результаты, обеспечивающие адаптацию обучающегося к изменяющимся условиям социальной и природной среды, включают:

освоение обучающимися социального опыта, основных социальных ролей, соответствующих ведущей деятельности возраста, норм и правил общественного поведения, форм социальной жизни в группах и сообществах, включая семью, группы, сформированные по профессиональной деятельности, а также в рамках социального взаимодействия с людьми из другой культурной среды;

способность обучающихся во взаимодействии в условиях неопределенности, открытость опыту и знаниям других;

способность действовать в условиях неопределенности, повышать уровень своей компетентности через практическую деятельность, в том числе умение учиться у других людей, осознавать в совместной деятельности новые знания, навыки и компетенции из опыта других;

навык выявления и связывания образов, способность формирования новых знаний, в том числе способность формулировать идеи, понятия, гипотезы об объектах и явлениях, в том числе ранее не известных, осознавать дефициты собственных знаний и компетентностей, планировать свое развитие;

умение распознавать конкретные примеры понятия по характерным признакам, выполнять операции в соответствии с определением и простейшими свойствами понятия, конкретизировать понятие примерами, использовать понятие и его свойства при решении задач (далее - оперировать понятиями), а также оперировать терминами и представлениями в области концепции устойчивого развития;

умение анализировать и выявлять взаимосвязи природы, общества и экономики;

умение оценивать свои действия с учетом влияния на окружающую среду, достижений целей и преодоления вызовов, возможных глобальных последствий;

способность обучающихся осознавать стрессовую ситуацию, оценивать происходящие изменения и их последствия;

воспринимать стрессовую ситуацию как вызов, требующий контрмер;

оценивать ситуацию стресса, корректировать принимаемые решения и действия;

формулировать и оценивать риски и последствия, формировать опыт, уметь находить позитивное в произошедшей ситуации;

быть готовым действовать в отсутствие гарантий успеха.

Метапредметные результаты освоения программы основного общего образования отражают:

Овладение универсальными учебными познавательными действиями:

1) базовые логические действия:

выявлять и характеризовать существенные признаки объектов (явлений);

устанавливать существенный признак классификации, основания для обобщения и сравнения, критерии проводимого анализа;

с учетом предложенной задачи выявлять закономерности и противоречия в рассматриваемых фактах, данных и наблюдениях;

предлагать критерии для выявления закономерностей и противоречий;

выявлять дефициты информации, данных, необходимых для решения поставленной задачи;

выявлять причинно-следственные связи при изучении явлений и процессов;

делать выводы с использованием дедуктивных и индуктивных умозаключений, умозаключений по аналогии, формулировать гипотезы о взаимосвязях;

самостоятельно выбирать способ решения учебной задачи (сравнивать несколько вариантов решения, выбирать наиболее подходящий с учетом самостоятельно выделенных критериев);

2) базовые исследовательские действия:

использовать вопросы как исследовательский инструмент познания;

формулировать вопросы, фиксирующие разрыв между реальным и желательным состоянием ситуации, объекта, самостоятельно устанавливать искомое и данное;

формировать гипотезу об истинности собственных суждений и суждений других, аргументировать свою позицию, мнение;

проводить по самостоятельно составленному плану опыт, несложный эксперимент, небольшое исследование по установлению особенностей объекта изучения, причинно-следственных связей и зависимостей объектов между собой;

оценивать на применимость и достоверность информации, полученной в ходе исследования (эксперимента);

самостоятельно формулировать обобщения и выводы по результатам проведенного наблюдения, опыта, исследования, владеть инструментами оценки достоверности полученных выводов и обобщений;

прогнозировать возможное дальнейшее развитие процессов, событий и их последствия в аналогичных или сходных ситуациях, выдвигать предположения об их развитии в новых условиях и контекстах;

3) работа с информацией:

применять различные методы, инструменты и запросы при поиске и отборе информации или данных из источников с учетом предложенной учебной задачи и заданных критериев;

выбирать, анализировать, систематизировать и интерпретировать информацию различных видов и форм представления;

находить сходные аргументы (подтверждающие или опровергающие одну и ту же идею, версию) в различных информационных источниках;

самостоятельно выбирать оптимальную форму представления информации и иллюстрировать решаемые задачи несложными схемами, диаграммами, иной графикой и их комбинациями;

оценивать надежность информации по критериям, предложенным педагогическим работником или сформулированным самостоятельно;

эффективно запоминать и систематизировать информацию.

Овладение системой универсальных учебных познавательных действий обеспечивает сформированность когнитивных навыков у обучающихся.

Овладение универсальными учебными коммуникативными действиями:

1) общение:

воспринимать и формулировать суждения, выражать эмоции в соответствии с целями и условиями общения;

выражать себя (свою точку зрения) в устных и письменных текстах;

распознавать невербальные средства общения, понимать значение социальных знаков, знать и распознавать предпосылки конфликтных ситуаций и смягчать конфликты, вести переговоры;

понимать намерения других, проявлять уважительное отношение к собеседнику и в корректной форме формулировать свои возражения;

в ходе диалога и (или) дискуссии задавать вопросы по существу обсуждаемой темы и высказывать идеи, нацеленные на решение задачи и поддержание благожелательности общения;

сопоставлять свои суждения с суждениями других участников диалога, обнаруживать различие и сходство позиций;

публично представлять результаты выполненного опыта (эксперимента, исследования, проекта);

самостоятельно выбирать формат выступления с учетом задач презентации и особенностей аудитории и в соответствии с ним составлять устные и письменные тексты с использованием иллюстративных материалов;

2) совместная деятельность:

понимать и использовать преимущества командной и индивидуальной работы при решении конкретной проблемы, обосновывать необходимость применения групповых форм взаимодействия при решении поставленной задачи;

принимать цель совместной деятельности, коллективно строить действия по ее достижению: распределять роли, договариваться, обсуждать процесс и результат совместной работы;

уметь обобщать мнения нескольких людей, проявлять готовность руководить, выполнять поручения, подчиняться;

планировать организацию совместной работы, определять свою роль (с учетом предпочтений и возможностей всех участников взаимодействия), распределять задачи между членами команды, участвовать в групповых формах работы (обсуждения, обмен мнениями, "мозговые штурмы" и иные);

выполнять свою часть работы, достигать качественного результата по своему направлению и координировать свои действия с другими членами команды;

оценивать качество своего вклада в общий продукт по критериям, самостоятельно сформулированным участниками взаимодействия;

сравнивать результаты с исходной задачей и вклад каждого члена команды в достижение результатов, разделять сферу ответственности и проявлять готовность к предоставлению отчета перед группой.

Овладение системой универсальных учебных коммуникативных действий обеспечивает сформированность социальных навыков и эмоционального интеллекта обучающихся.

Овладение универсальными учебными регулятивными действиями:

1) самоорганизация:

выявлять проблемы для решения в жизненных и учебных ситуациях;

ориентироваться в различных подходах принятия решений (индивидуальное, принятие решения в группе, принятие решений группой);

самостоятельно составлять алгоритм решения задачи (или его часть), выбирать способ решения учебной задачи с учетом имеющихся ресурсов и собственных возможностей, аргументировать предлагаемые варианты решений;

составлять план действий (план реализации намеченного алгоритма решения), корректировать предложенный алгоритм с учетом получения новых знаний об изучаемом объекте;

делать выбор и брать ответственность за решение;

2) самоконтроль:

владеть способами самоконтроля, самомотивации и рефлексии;

давать адекватную оценку ситуации и предлагать план ее изменения;

учитывать контекст и предвидеть трудности, которые могут возникнуть при решении учебной задачи, адаптировать решение к меняющимся обстоятельствам;

объяснять причины достижения (недостижения) результатов деятельности, давать оценку приобретенному опыту, уметь находить позитивное в произошедшей ситуации;

вносить коррективы в деятельность на основе новых обстоятельств, изменившихся ситуаций, установленных ошибок, возникших трудностей;

оценивать соответствие результата цели и условиям;

3) эмоциональный интеллект:

различать, называть и управлять собственными эмоциями и эмоциями других;

выявлять и анализировать причины эмоций;

ставить себя на место другого человека, понимать мотивы и намерения другого;

регулировать способ выражения эмоций;

4) принятие себя и других:

осознанно относиться к другому человеку, его мнению;

признавать свое право на ошибку и такое же право другого;

принимать себя и других, не осуждая;

открытость себе и другим;

осознавать невозможность контролировать все вокруг.

Овладение системой универсальных учебных регулятивных действий обеспечивает формирование смысловых установок личности (внутренняя позиция личности) и жизненных навыков личности (управления собой, самодисциплины, устойчивого поведения).

Предметные результаты по учебному предмету "Физическая культура" обеспечивают:

1) формирование привычки к здоровому образу жизни и занятиям физической культурой;

2) умение планировать самостоятельные занятия физической культурой и строить индивидуальные программы оздоровления и физического развития;

3) умение отбирать физические упражнения и регулировать физические нагрузки для самостоятельных систематических занятий с различной функциональной направленностью с учетом индивидуальных возможностей и особенностей обучающихся, планировать содержание этих занятий, включать их в режим учебного дня и учебной недели;

4) организацию самостоятельных систематических занятий физическими упражнениями с соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма;

5) умение оказывать первую помощь при травмах (например: извлечение и перемещение пострадавших, проведение иммобилизации с помощью подручных средств, выполнение осмотра пострадавшего на наличие наружных кровотечений и мероприятий по их остановке);

6) умение проводить мониторинг физического развития и физической подготовленности, наблюдение за динамикой развития своих физических качеств и двигательных способностей, оценивать состояние организма и определять тренирующее воздействие занятий физическими упражнениями, определять индивидуальные режимы физической нагрузки, контролировать направленность ее воздействия на организм во время самостоятельных занятий физическими упражнениями;

7) умение выполнять комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений;

8) владение основами технических действий и приемами различных видов спорта, их использование в игровой и соревновательной деятельности;

9) умение повышать функциональные возможности систем организма при подготовке к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО).


  1. III. Тематическое планирование с указанием количества часов, отводимых на освоение каждой темы учебного предмета, и возможности использования по этой теме электронных (цифровых) образовательных ресурсов

5 класс

(68 часов)


п/п

Наименование темы

Кол-во

часов

Виды контроля

Целевые приоритеты воспитания

Электронные (цифровые) ресурсы

1

Легкая атлетика

19

8 к/н

1,3,8,9,11

https://resh.edu.ru/

http://www.openclass.ru

2

Кроссовая подготовка

9

1 д/т

2 к/н

2,4,5,8,13

http://www.openclass.ru

http://www.fizkult-ura.ru/

3

Гимнастика с основами

акробатики

16

5 д/т

2 к/н

1,6,7,10,12

http://www.fizkult-ura.ru/

https://resh.edu.ru/

4

Лыжная подготовка

12

3 д/т

1 к/н

1, 2,5,8,13

https://resh.edu.ru/

http://www.openclass.ru

http://www.fizkult-ura.ru/

5

Подвижные игры

12

3 д/т

1 к/н

3,5,7,9,13

http://www.openclass.ru

http://www.fizkult-ura.ru/




Итого

68











6 класс

(68 часов)


п/п

Наименование темы

Кол-во

часов

Виды контроля

Целевые приоритеты воспитания

Электронные (цифровые) ресурсы

1

Легкая атлетика

19

8 к/н

1,3,8,9,11

https://resh.edu.ru/

http://www.openclass.ru

2

Кроссовая подготовка

8

1 д/т

2 к/н

2,4,5,8,13

http://www.openclass.ru

http://www.fizkult-ura.ru/

3

Гимнастика с основами

акробатики

16

5 д/т

2 к/н

1,6,7,10,12

http://www.fizkult-ura.ru/

https://resh.edu.ru/

4

Лыжная подготовка

12

4 д/т

1 к/н

1, 2,5,8,13

https://resh.edu.ru/

http://www.openclass.ru

http://www.fizkult-ura.ru/

5

Спортивные игры

13

4 д/т

2 к/н

3,5,7,9,13

http://www.openclass.ru

http://www.fizkult-ura.ru/




Итого

68











7 класс

(102 часа)


п/п

Наименование темы

Кол-во

часов

Виды контроля

Целевые приоритеты воспитания

Электронные (цифровые) ресурсы

1

Легкая атлетика

26

2 д/т

9 к/н

1,3,8,9,11

https://resh.edu.ru/

http://www.openclass.ru

2

Кроссовая подготовка

13

1 д/т

3 к/н

2,4,5,8,13

http://www.openclass.ru

http://www.fizkult-ura.ru/

3

Гимнастика с основами

акробатики

24

6 д/т

3 к/н

1,6,7,10,12

http://www.fizkult-ura.ru/

https://resh.edu.ru/

4

Лыжная подготовка

18

4 д/т

1 к/н

1, 2,5,8,13

https://resh.edu.ru/

http://www.openclass.ru

http://www.fizkult-ura.ru/

5

Спортивные игры

21

8 д/т

2 к/н

3,5,7,9,13

http://www.openclass.ru

http://www.fizkult-ura.ru/




Итого

102











8 класс

(68 часов)


п/п

Наименование темы

Кол-во

часов

Виды контроля

Целевые приоритеты воспитания

Электронные (цифровые) ресурсы

1

Легкая атлетика

18

2 д/т

7 к/н

1,3,8,9,11

https://resh.edu.ru/

http://www.openclass.ru

2

Кроссовая подготовка

9

1 д/т

3 к/н

2,4,5,8,13

http://www.openclass.ru

http://www.fizkult-ura.ru/

3

Гимнастика с основами

акробатики

16

6 д/т

3 к/н

1,6,7,10,12

http://www.fizkult-ura.ru/

https://resh.edu.ru/

4

Лыжная подготовка

11

4 д/т

1 к/н

1, 2,5,8,13

https://resh.edu.ru/

http://www.openclass.ru

http://www.fizkult-ura.ru/

5

Спортивные игры

14

8 д/т

2 к/н

3,5,7,9,13

http://www.openclass.ru

http://www.fizkult-ura.ru/




Итого

68











9 класс

п/п

Наименование темы

Кол-во

часов

Виды контроля

Целевые приоритеты воспитания

Электронные (цифровые) ресурсы

1

Легкая атлетика

16

2 д/т

7 к/н

1,3,8,9,11

https://resh.edu.ru/

http://www.openclass.ru

2

Кроссовая подготовка

8

2 к/н

2,4,5,8,13

http://www.openclass.ru

http://www.fizkult-ura.ru/

3

Гимнастика с основами

акробатики

16

4 д/т

3 к/н

1,6,7,10,12

http://www.fizkult-ura.ru/

https://resh.edu.ru/

4

Лыжная подготовка

12

4д/т

1 к/н

1, 2,5,8,13

https://resh.edu.ru/

http://www.openclass.ru

http://www.fizkult-ura.ru/

5

Спортивные игры

14

5 д/т

2 к/н

3,5,7,9,13

http://www.openclass.ru

http://www.fizkult-ura.ru/




Итого

66











Условные обозначения

Виды контроля:

Демонстрация техники – д/т

Контрольный норматив – к/н

Целевые приоритеты воспитания:

  1. Создание благоприятных условий для становления собственной жизненной позиции подростка, его собственных ценностных ориентаций.

  2. Создание благоприятных условий для утверждения себя как личность в системе отношений, свойственных взрослому миру.

  3. Создание благоприятных условий для развития социально значимых отношений школьников.

  4. Создание благоприятных условий для развития ценностных отношений к семье как главной опоре в жизни человека и источнику его счастья.

  5. Создание благоприятных условий для развития ценностных отношений к труду как основному способу достижения жизненного благополучия человека, залогу его успешного профессионального самоопределения и ощущения уверенности в завтрашнем дне.

  6. Создание благоприятных условий для развития ценностных отношений к своему отечеству, своей малой и большой Родине, как месту, в котором человек вырос и познал первые радости и неудачи, которая завещана ему предками и которую нужно оберегать.

  7. Создание благоприятных условий для развития ценностных отношений к природе как источнику жизни на Земле, основе самого ее существования, нуждающейся в защите и постоянном внимании со стороны человека.

  8. Создание благоприятных условий для развития ценностных отношений к миру как главному принципу человеческого общежития, условию крепкой дружбы, налаживания отношений с коллегами по работе в будущем и создания благоприятного микроклимата в своей собственной семье.

  9. Создание благоприятных условий для развития ценностных отношений к знаниям как интеллектуальному ресурсу, обеспечивающему будущее человека, как результату кропотливого, но увлекательного учебного труда.

  10. Создание благоприятных условий для развития ценностных отношений к культуре как духовному богатству общества и важному условию ощущения человеком полноты проживаемой жизни, которое дают ему чтение, музыка, искусство, театр, творческое самовыражение.

  11. Создание благоприятных условий для развития ценностных отношений к здоровью как залогу долгой и активной жизни человека, его хорошего настроения и оптимистичного взгляда на мир.

  12. Создание благоприятных условий для развития ценностных отношений к окружающим людям как безусловной и абсолютной ценности, как равноправным социальным партнерам, с которыми необходимо выстраивать доброжелательные и взаимно поддерживающие отношения, дающие человеку радость общения и позволяющие избегать чувства одиночества.

  13. Создание благоприятных условий для развития ценностных отношений к самим себе как хозяевам своей судьбы, самоопределяющимся и самореализующимся личностям, отвечающим за свое собственное будущее.


написать администратору сайта