Главная страница
Навигация по странице:

  • А какие продукты

  • Игра «Поезд»

  • Он большой и симпатичный.

  • Практическое задание.

  • Советы доктора Здоровая Пища

  • Приятного аппетита!

  • правильное питание. pril ПП. Разговор о правильном питании. Тема самые полезные продукты


    Скачать 2.08 Mb.
    НазваниеРазговор о правильном питании. Тема самые полезные продукты
    Анкорправильное питание
    Дата28.04.2022
    Размер2.08 Mb.
    Формат файлаpptx
    Имя файлаpril ПП.pptx
    ТипДокументы
    #502901

    Разговор о правильном питании. Тема: самые полезные продукты


    Я здоровье сберегу –

    Сам себе я помогу.

    Сергей Михалков

    «Про девочку, которая плохо кушала»

    Совет доктора Здоровая Пища.

    Если хочешь вырасти красивым, здоровым и сильным, надо есть только полезные продукты.

    А какие продукты

    А какие продукты

    полезные?

    А я знаю. Это мороженое, конфеты, пирожное и всякие - всякие сладости.


    В пище должны содержаться полезные вещества: белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества.
    • Наиболее богаты белками: мясо, рыба, яйца и молочные продукты.

    Пирамида здорового питания

    Светофор

    Полезные продукты, которые можно

    есть каждый день или как можно

    чаще: овощи и фрукты.

    Продукты, которые можно есть

    каждый день, не переедать: хлеб,

    картофель, мясо, рыба, молоко.

    Продукты, присутствующие на

    столе изредка: жирные продукты и

    сладости.

    Игра «Поезд»

    Едет поезд необычный,

    Он большой и симпатичный.

    Нет вагонов, нет колёс,

    В нём продукты!...

    Поезд, стоп!

    Наши друзья

    Зелибоба

    Я всё – таки не понял, какие продукты

    неполезные?

    Катя

    А я знаю. Это чипсы, пепси, фанта,«сникерс»,

    газированные напитки.

    Продолжи сказку

    Практическое задание.

    Прежде чем за стол мне сесть,

    я подумаю что съесть.

    Итоги урока

    - Какой совет дал доктор Здоровая Пища?

    - Какие продукты нужно есть каждый день?


    Советы доктора

    Здоровая Пища
    • Главное – не переедайте. Ешьте в меру.
    • Тщательно пережёвывайте пищу.
    • Перед едой мойте руки с мылом.
    • Ешьте только полезные продукты.
    • Фрукты и овощи надо хорошо мыть.
    • Во время еды не разговаривайте.

    Приятного аппетита!



    написать администратору сайта