Мультимедийная разработка 5 класс физкультура. Мультимедийная разработка 5 класс. Разработка урока физической культуры по теме развитиЕ физических качеств в 5 классе

Название	Разработка урока физической культуры по теме развитиЕ физических качеств в 5 классе
Анкор	Мультимедийная разработка 5 класс физкультура
Дата	13.06.2022
Размер	3.67 Mb.
Формат файла
Имя файла	Мультимедийная разработка 5 класс.pptx
Тип	Разработка урока #587995

Разработала учитель

физической культуры

МБОУ «Храбровская СОШ»

Лещенко Л.П.

Мультимедийная разработка урока физической культуры по ТЕМЕ «развитиЕ физических качеств в 5 классе»

Цель и задачи урока

Задачи урока:

1. Развитие различных групп мышц.

2. Развитие силовых и скоростно-силовых качеств, координационных способностей.

3. Воспитание морально-волевых и эстетических качеств.

Цель: расширение двигательного опыта посредством усложнения ранее освоенных упражнений и овладение новыми движениями с повышенной координационной сложностью

Подготовительная часть

Построение.
Сообщение задач урока.
Разновидности ходьбы и бега.

ОРУ в движении

Основная часть

1. Упражнения в парах:

упражнения для мышц рук и плечевого пояса

упражнения для мышц туловища

упражнения для мышц ног

упражнения для мышц брюшного пресса

упражнения на растяжку

2. Подвижная игра «Невод»

Правила игры:

Игра проходит на ограниченной площадке, пределы которой нельзя пересекать никому из играющих. Двое или трое играющих берутся за руки, образуя невод. Их задача - поймать как можно больше плавающих рыб, т.е. остальных игроков. Задача рыб - не попасться в невод. Если рыбка не смогла увильнуть и оказалась в неводе, то она присоединяется к водящим и сама становится частью невода. Рыбки не имеют права рвать невод, т.е. расцеплять руки у водящих. Игра продолжается до того момента, пока не определяется игрок, оказавшийся самой проворной рыбкой.

заключительная часть

1. Подвижная игра «Тише едешь- дальше будешь»

Правила игры:

Дети становятся на исходную линию

Повернувшись спиной к играющим, водящий громко говорит: «Тише едешь, дальше будешь. Стоп!».

Пока водящий произносит эти слова, играющие двигаются по направлению к нему быстрым шагом.

Как только водящий произносит слово «Стоп!», все останавливаются, а водящий быстро оглядывается. Тот, кто не успел вовремя остановиться после слова «Стоп!» и сделал добавочное движение, возвращается на исходную линию.