конспект урока физкультура 5 класс фгос. для физрыUrok_fizkultury_FGOS_5_kl. Развитие силовых и координационных качеств на материале легкой атлетики
Скачать 110 Kb.
|
ПЛАН – КОНСПЕКТ УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ для учащихся 5 класса Тема: «Развитие силовых и координационных качеств на материале легкой атлетики».Тема взята из примерной программы основного общего образования физическая культура 5-9 классы (авторыА.А. Кузнецов, М.В. Рыжаков, А.М. Кондаков М., П. 2012 год).Цель: Обеспечить усвоение учащимися технических действий при метании мяча на дальность. Показатели результативности данной цели: Увеличение количества учащихся правильно выполняющих технику метания мяча. Увеличение количества учащихся метающих мяч на дальность более 18 метров. Увеличение количества учащихся умеющих рассказать технику метания мяча. Задачи: Сформировать умение учащихся технически правильно выполнять метание мяча на дальность (образовательная). Повысить уровень умения согласовывать движения рук, ног и туловища при метании мяча на дальность. Содействовать развитию морально-волевых качеств (упорства, настойчивости), (воспитательные). Освоить правила техники безопасности при выполнении метания мяча на дальность (оздоровительная). Тип урока: образовательно-обучающий. Вид урока: по лёгкой атлетике. Структура урока: организация подготовки учащихся к уроку; постановка цели урока и обеспечение ее восприятия учащимися; психофизиологическая подготовка учащихся к усвоению содержания урока и активная познавательно-рекреационно-двигательная деятельность занимающихся; обучение двигательным действиям; воспитание духовно-нравственных и волевых качеств личности; снижение физической нагрузки учащихся; подведение итогов урока; задание на дом; организованное завершение. Место проведения: спортивная площадка.Продолжительность урока: 45 мин. Инвентарь и оборудование: Сектор для метания. 1 шт. (с разметкой) Мячи для метания (150 г.) 3 шт. Рулетка 1 шт. Мяч волейбольный 1 шт. ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА УРОКА в 5 классе
ПРОБЛЕМА «ВЛИЯЕТ ЛИ УРОВЕНЬ РАЗВИТИЯ СИЛОВЫХ И КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ НА ДАЛЬНОСТЬ МЕТАНИЯ МЯЧА?». ПРОБЛЕМНЫЕ ВОПРОСЫ Отчего зависит дальность броска при метании мяча? Необходимы ли согласованные движения рук, ног, туловища при метании мяча . Отличается ли результат метания с места и с разбега? В каких видах спорта используются метания Как влияют силовые и координационные способности на результат метания мяча на дальность? ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ (ОРУ) ДЛЯ РАЗМИНКИ Проведение ОРУ в движении: ходьба на носках, руки в стороны с вращением кистями рук в лучезапястном суставе вперед и назад; ходьба на пятках, руки в стороны с вращением предплечьями рук в локтевом суставе вперед и назад; руки перед грудью, пальцы в замок, поочередное разгибание рук вперед и вверх на каждый шаг; одновременное вращение согнутых рук в плечевом суставе вперед и назад; поочередное вращение согнутых рук в плечевом суставе вперед и назад; одновременное вращение прямых рук в плечевом суставе вперед и назад; руки согнуты в локтевом суставе, повороты туловищем вправо и влево на каждый шаг; руки на пояс, ходьба с высоким подниманием бедра; то же, но одна рука в сторону, другая вперед; бег в медленном темпе; бег приставными шагами правым и левым боком; бег в медленном темпе с вращением прямыми руками вперед и назад. Самостоятельная работа учащихся по проведению ОРУ на месте на группы мышц, работа которых необходима в основной части: деление класса на группы, назначение старшего, сообщение критериев взаимооценивания. Инструктивная карта Ф.И.О. ______________________________________________________
Вывод по решению проблемы: ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Отметка за урок:_______________ 15- 20 баллов - « 5» (отлично) 12-14 баллов - «4» (хорошо) менее 11 баллов – «3» (удовлетворительно) САМОАНАЛИЗ УРОКА ПО ТЕМЕ «Развитие силовых и координационных качеств на материале легкой атлетики». Тип урока: образовательно-обучающей направленности. Вид урока: Легкая атлетика (метание мяча на дальность). Урок построен в соответствии с целями и задачами. Структура урока помогает решить цели и задачи урока. Все этапы урока построены в логике и обеспечивают их построение в соответствии различных видов деятельности учащихся. Средствами решения образовательной задачи являются: постановка проблемы; подготовительные и специальные упражнения ОРУ в движении и на месте; знания об уровне развития силовых и координационных способностей при выполнении практических действий в метании мяча. Средствами решения воспитательной задачи являются: использование заданий по взаимодействию игроков в команде в подвижной игре; использование игрового метода; оценивание деятельности на каждом этапе работы; решение проблемы. Средствами решения оздоровительной задачи являются: оптимальный уровень нагрузки; эмоциональный фон занятия; активный и пассивный отдых; сочетание познавательной и двигательной активности. Содержание урока подчинено достижению следующих результатов: - расширение двигательного опыта учащихся для развития продуктивного мышления; выполнение программных требований; обеспечение двигательного режима (моторная плотность урока – 68%); установление логической связи между развитием двигательных и психических способностей человека. Структура урока: Организационный момент: мотивация деятельности учащихся достигнута путем четкой логической связи темы, цели и задач урока, содержанием проблемы, Средства: словесный метод (диалог). Результат: восприятие и осознание учебных задач. Психофизиологическая подготовка учащихся к усвоению содержания урока: Подготовка организма к выполнению технических действий ОРУ без предметов, активизация психических процессов достигнута с подготовительных и специальных упражнений. Данное средство считаю наиболее целесообразным для актуализации умений занимающихся, необходимых для развития силовых и координационных способностей. Игровой метод способствовал повышению эмоционального фона урока. Развитие силовой выносливости: повышение уровня развития силы и координации посредством игрового методов. Метод оценивания: бальный по инструктивной карте… Подвижная игра «Перестрелка» способствовала повышению уровня командного взаимодействия игроков, предоставляет возможность развивать силовые (при броске мяча) и координационные (уход от мяча), отработать умение быстро перемещаться на площадке. Решение проблемы: найти свой вариант решения проблемы помогли опора на предшествующий опыт и выполнение заданий на всех этапах урока. Подведение итогов урока:анализ деятельности производился с помощью оценивания каждого этапа урока и выставления отметки за урок. Результат: решение проблемы, формулировка общего вывода по решению проблемы и е рекомендации учащихся самим себе по индивидуальным затруднениям. Домашнее задание: является логическим продолжением урока. |