Баскетбол. Документ Microsoft Word. Реферат по дисциплине Физическая культура Тема " Баскетбол ". Содержание введение Характеристика игры. Техника игры Техника игры в нападении
 Скачать 62.8 Kb.
|
|
обеспечить взятие мяча при начальном броске; ввести лучшего своего защитника против «снайпера» соперников; обеспечить плотную личную защиту в соответствии с индивидуальными данными игроков и соперников; ввести своего «снайпера», если соперник скорее всего применит зонную защиту и т.д. Установка на игру. Общекомандную установку на игру целесообразно проводить за несколько часов до начала матча, причем лучше с утра, перед утренней тренировкой, так как на ней представляется возможность смоделировать игру конкурентов, внести поправки и уточнения в намеченный план. В ходе установки тренер раскрывает или уточняет: значение и особенности данной игры в сочетании с психологической настройкой; разработанный план игры (в сокращенной форме); разминку (индивидуальную и командную); режим дня. Ведение игры В раздевалке за час до начала матча тренер проводит оживленный, оптимистический, подбадривающий разговор с игроками, напоминает об индивидуальных плановых заданиях. Разминку целесообразно строить из двух частей: индивидуальной (обычно вне площадки) и общекомандной (на площадке). Индивидуальная разминка посвящается «проработке» отдельных групп мышц (на разогревание, растягивание, гибкость, «взрывные» усилия), причем для возбужденного игрока подобная разминка программируется более длительной, спокойной, а для флегматичного вводятся темповые, эмоциональные упражнения. В общекомандную разминку на площадке включаются технико-тактические упражнения поточного характера, завершающиеся бросками в корзину с различных дистанций. Эти упражнения могут содержать разнообразные эмоциональные приемы (типа жонглирования) и выполняться в условиях пассивного или активного сопротивления партнеров. По разминке тренер может в определенной степени судить о готовности . игроков к данному матчу, об их физическом и психологическом состоянии, насколько они уверены в себе, спокойны или взволнованы. Оперативные замены чаще всего производятся: для дополнительного инструктажа баскетболиста; для отдыха утомленного и травмированного игрока; с целью зарезервировать ведущего игрока, получившего 3-4 персональных замечания; из-за грубых ошибок игрока, нарушившего командную тактическую или иную дисциплину, срывающего реализацию намеченного плана; игрока, который оказался не в состоянии преодолеть защиту соперника или, наоборот, не может приблизиться к опеке нападающего; игрока, начавшего состязание крайне неудачно (нужно посадить его рядом на скамейку, подбодрить, дружески посоветовать и снова ввести в игру); для усиления одной из сторон состава или деятельности команды (защиты, нападения, роста, быстроты, борьбы за отскок, надежного розыгрыша мяча, жесткого прессинга и т.д.); в качестве контрмеры против замены соперника; план игры, намеченный на установке, оказался неудачным, и команде приходится перестраиваться. Ценность минутного перерыва в баскетболе достаточно велика, и использовать его в целях управления командой следует только при полной уверенности в необходимости. Подчас лучше отказаться от тайм-аута и приберечь его на решающие стадии матча. Явно нецелесообразно брать минутный перерыв, когда соперник испытывает большие трудности в организации игровых действий, если игра у него, как говорится, не идет. В случае победы команды тренеру необходимо преодолевать у игроков проявления переоценки сил, самоуверенности, снижения бдительности, демобилизацию. Он должен показать игрокам, что выигрыш — не единственный критерий успеха в состязании. Если окажется, что победитель показал результат значительно ниже своих возможностей, то он не должен считать, что добился полного успеха. В случае поражения педагогу нужно добиться снятия отрицательных эмоций, использовать доброжелательную критику, основанную на самом тщательном, объективном анализе хода спортивной борьбы. Результат проведенного матча должен оцениваться тренером: а) по тому, как был выбран, скорректирован и реализован разработанный план ведения игры; б) по тому, насколько результат состязания и технико-тактические показатели близки к намеченным; в) по тому, как близок результат команды к максимуму ее возможностей. 4.2. Основные правила игры Современные правила игры включают девять основных правил, сформулированных в статьях и официальных комментариях к ним. Периодически в них вносятся изменения, но сохраняются основные требования: Правила должны быть четкими, понятными для игроков, тренеров, судей. Правила должны объективно отражать условия соревнующихся команд. Правила должны способствовать воспитанию высоких моральных и волевых качеств игроков, тренеров и судей. Правила должны стимулировать развитие техники и тактики игры. Таким образом, с момента создания правила претерпели многочисленные изменения, однако суть их осталась прежней. В соревнованиях по баскетболу приняты три способа розыгрыша: круговой, с выбыванием и смешанный. Выбор того или иного способа розыгрыша зависит от задач соревнований, состояния спортивной базы, уровня подготовленности участников, материальных средств, сроков и т.д. 4.3. Информационное и материальное обеспечение системы тренировки Информация должна собираться и анализироваться по следующим направлениям: сравнительный анализ фактического выполнения индивидуальных и командных планов; определение состояния здоровья спортсмена, переносимости нагрузок, восстановления работоспособности, желания тренироваться, поведенческих реакций; выявление динамики развития наиболее важных физических качеств и двигательных возможностей игрока; становление техники, тактики и их совершенствование; оценка специальной работоспособности игрока; комплексная оценка состояния спортивной формы; изучение результатов спортсмена и команды в подготовительных и контрольных матчах. ЗАКЛЮЧЕНИЕ На маленьких шедеврах держится эта большая игра. Ну скажите, где еще за две-три секунды можно провести чудо-атаку? Или с первого паса соперника оставить его без мяча? Нет, что ни говорите, а баскетбол с его скоростью, гибкостью, меткостью, бесспорно, дитя своего времени, девиз которого – темп и ритм! Сегодня в Америке баскетбол представляет собой гигантскую индустрию. Спортивные звезды получают колоссальные гонорары за выступления в соревнованиях, за то, что носят на своих майках фирменные знаки тех или иных фирм. Их интересы представляют многочисленные агенты и менеджеры, а некоторые из них становятся миллионерами еще в подростковом возрасте. В Европе баскетбол остается в тени футбольных баталий. Поэтому игроки стараются уехать на запад, и выступать за какой-нибудь известный клуб. Сейчас многие европейцы играют в НБА. Но популярность баскетбола у подрастающего поколения возросла. Каждый год проводятся соревнования, турниры, розыгрыши кубков. Хочется верить, что в ближайшее будущее европейский баскетбол составит альтернативу американскому. СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 1. Беретт Н. Ю. “Энциклопедия спорта”, М.: 1999 г. 2. Гомельский А. Я. “Все о баскетболе”, М.: 2000 г. 3. “Спортивные и подвижные игры” под общей редакцией доцента П.А. Чумакова, “Физическая культура и спорт”, М.: 1970 г. 4. Столбов В.В. “История физической культуры и спорта”.- М.: 1972 г. 5. “Физическая культура и спорт”- под редакцией доктора педагогических наук Ю.Д. Железняка, профессора Ю.М. Портнова, М.: 2003 г. |