Решить контрольные тесты по 4 темам, представленным ниже, и результаты записать в предложенные таблицы. Тема 1 Номер вопроса 1 2 3 4 Правильный ответ
Скачать 62 Kb.
|
ИПЗ Итоговое практическое задание включает в себя 2 задания. 1 задание. Решить контрольные тесты по 4 темам, представленным ниже, и результаты записать в предложенные таблицы. Тема 1
Тема 2
Тема 3
Тема 4
2 задание. Эссе на тему «Спортивный зал будущего в … (на выбор студента - общеобразовательной школе, спортивной школе, фитнесс центре, реабилитационном центре)» с презентацией. Тема 1. Контрольные тесты: Внимательно прочитайте вопрос, выберите из четырёх предложенных вариантов ответа правильный и впишите его в таблицу (см. в конце контрольных тестов). 1. Спорт (в широком понимании) – это: а) вид социальной деятельности, направленной на оздоровление человека и развитие его физических способностей; б) собственно соревновательная деятельность, специальная подготовка к ней, а также специфические отношения, нормы и достижения в сфере этой деятельности; в) специализированный педагогический процесс, построенный на системе физических упражнений и направленный на участие в спортивных соревнованиях; г) педагогический процесс, направленный на морфологическое и функциональное совершенствование организма человека. 2. Укажите конечную цель спорта: а) физическое совершенствование человека, реализуемое в условиях соревновательной деятельности; б) совершенствование двигательных умений и навыков занимающихся; в) выявление, сравнение и сопоставление человеческих возможностей; г) развитие физических (двигательных) способностей в соответствии с индивидуальными возможностями занимающихся. 3. Вид спорта – это: а) конкретное предметное соревновательное упражнение; б) специализированная соревновательная деятельность, в которой два или больше соперников стремятся победить друг друга при условии судейского контроля; в) специальная спортивная дисциплина, призванная глубоко проникать в суть явлений физического воспитания, всесторонне раскрывать его закономерности; г) исторически сложившийся в ходе развития спорта вид соревновательной деятельности, сформировавшийся как самостоятельная ее составляющая. 4. В теории спорта классификация видов спорта на шесть групп составлена на основе: а) структурной сложности двигательных действий; б) требований конкретного вида спорта к проявлению физических (двигательных) способностей; в) особенности предмета состязаний и характера двигательной активности; г) принадлежности конкретного вида спорта к той или иной зоне мощности, в рамках которой преимущественно выполняется соревновательное действие. Запишите выбранные вами ответы на контрольные тесты в таблицу, вставив соответствующую букву: «а», «б», «в» или «г» Тема 2: Основы спортивной тренировки Контрольные тесты: Внимательно прочитайте вопрос, выберите из четырёх предложенных вариантов ответа правильный и впишите его в таблицу (см. в конце контрольных тестов). 1. Спортивная тренировка – это: а) повторное выполнение спортивного упражнения с целью достижения наиболее высокого результата; б) планируемый педагогический процесс, включающий обучение спортсмена спортивной технике и тактике и развитие его физических способностей; в) собственно соревновательная деятельность, специальная подготовка к ней, а также специфические отношения, нормы и достижения в этой сфере деятельности; г) упорядоченная организация деятельности по обеспечению совершенствования человека в сфере спорта. 2. Основными специфическими средствами спортивной тренировки в видах спорта, характеризующихся активной двигательной деятельностью, являются: а) восстановительные средства (парная баня, массаж, гидропроцедуры); б) продукты повышенной биологической ценности и специальные питательные смеси; в) физические упражнения; г) мобилизующие, коррегирующие ( поправляющие), релаксирующие средства. 3. В спортивной тренировке под термином «метод» следует понимать: а) наиболее важные педагогические правила рационального построения тренировочного процесса; б) способ применения основных средств тренировки и совокупность приемов и правил деятельности спортсмена и тренера; в) исходные закономерности, которые определяют организацию учебно-тренировочного процесса; г) конкретные указания тренеру о том, как нужно поступать в типичной педагогической ситуации. 4. Принципы спортивной тренировки представляют собой: а) наиболее важные педагогические правила рационального построения тренировочного процесса, в которых синтезированы научные данные и передовой практический опыт тренерской работы; б) способы применения основных средств тренировки и совокупность приемов и правил деятельности спортсмена и тренера; в) внешнее выражение согласованности деятельности тренера и спортсменов, осуществляемой в определенном порядке режима; г) путь достижения (реализации) цели и задач спортивной тренировки. 5. Воздействие физических упражнений на организм спортсмена, вызывающее активную реакцию его функциональных систем, называется: а) физическим совершенством; б) спортивной тренировкой; в) физической подготовкой; г) нагрузкой. 6. Средствами технической подготовки спортсмена являются: а) общеподготовительные упражнения; б) специально подготовительные упражнения; в) соревновательные упражнения; г) общеподготовительные, специально подготовительные и соревновательные упражнения. Запишите выбранные вами ответы на контрольные тесты в таблицу, вставив соответствующую букву: «а», «б», «в» или «г» Тема 3: Основы построения процесса спортивной подготовки Контрольные тесты: Внимательно прочитайте вопрос, выберите из четырёх предложенных вариантов ответа правильный и впишите его в таблицу (см. в конце контрольных тестов). 1. Годичный цикл спортивной тренировки делится на следующие периоды: а) втягивающий, базовый, восстановительный; б) подготовительный, соревновательный, переходный; в) тренировочный и соревновательный; г) осенний, зимний, весенний, летний. 2. Основным критерием эффективности многолетней спортивной подготовки является: а) максимальный фонд двигательных умений и навыков; б) наивысший уровень развития физических качеств; в) здоровье спортсмена; г) наивысший спортивный результат, достигнутый в оптимальных возрастных границах для данного вида спорта. 3. Возрастной период, наиболее чувствительный для воздействий, характеризующийся оптимальными возможностями для ускоренного развития какой-либо стороны психики или психомоторики (памяти, мышления, двигательных навыков, физических качеств и др.), а также обучения и воспитания, называется: а) дошкольным; б) школьным; в) сенситивным; г) базовым. 4. Укажите, как называются тренировочные циклы (в зависимости от масштаба времени), на основе которых строится процесс спортивной подготовки: а) тренировочные, соревновательные, восстановительные; б) микроциклы, мезоциклы, макроциклы; в) оперативные, текущие, этапные циклы; г) подготовительные, основные, соревновательные. Запишите выбранные вами ответы на контрольные тесты в таблицу, вставив соответствующую букву: «а», «б», «в» или «г» Тема 4: Комплексный контроль и учет в подготовке спортсмена Контрольные тесты: Внимательно прочитайте вопрос, выберите из четырёх предложенных вариантов ответа правильный и впишите его в таблицу (см. в конце контрольных тестов). 1. В спорте при проведении комплексного контроля (в подготовке спортсмена) регистрируются показатели: а) тренировочных и соревновательных воздействий; б) функционального состояния и подготовленности спортсмена, зарегистрированные в стандартных условиях; в) состояние внешней среды; г) тренировочных и соревновательных воздействий, функционального состояния и подготовленности спортсмена и состояние внешней среды. 2. Метод исследования личности, построенный на его оценке по результатам стандартизированного задания, испытания, пробы с заранее определенной надежностью и валидностью, называется: а) педагогическим экспериментом; б) тестом; в) математико-статистическим анализом; г) комплексным контролем. 3. Исходя из задач управления подготовкой спортсмена, различают следующие виды контроля: а) исходный, рубежный, итоговый; б) предварительный, основной, заключительный; в) педагогический и медико-биольгический; г) оперативный, текущий, этапный. Запишите выбранные вами ответы на контрольные тесты в таблицу, вставив соответствующую букву: «а», «б», «в» или «г» |