Гимнастика_ИПЗ. ИПЗ_ГИМНАСТИКА. Российский государственный социальный университет Итоговый контроль по дисциплине Теория и методика преподавания гимнастики

• Название: Российский государственный социальный университет Итоговый контроль по дисциплине Теория и методика преподавания гимнастики
• Анкор: Гимнастика_ИПЗ
• Дата: 12.04.2022
• Размер: 144 Kb.
• Имя файла: ИПЗ_ГИМНАСТИКА.doc
• Тип: Методические указания; #464186

Российский государственный социальный университет

Итоговый контроль

по дисциплине «Теория и методика преподавания гимнастики»

ФИО студента	Кирова Тамара Вазгеновна
Направление подготовки	44.03.01 Педагогическое образование - Физическая культура
Группа	ПОФ-Б-Ф-03.01-3-2020-1

Москва

Оглавление

Педагогическое наблюдение за ходом занятий по гимнастике 3

Хронометрирование урока физической культуры 7

Анализ плотности урока 11

Педагогическое наблюдение за ходом занятий по гимнастике

Задачи:

 1. Совершенствовать технику кувырка вперед, назад.

2. Развивать ловкость, гибкость, формировать правильную осанку.

3. Воспитывать дисциплинированность, трудолюбие, чувства товарищества.

Инвентарь: гимнастические маты, гимнастические обручи, обручи, гимнастические ленты, резиновые мячи.

Ход урока:

Части урока	Упражнения	Дозировка	Методические указания и рекомендации
Орг. момент	-Построение	5 мин	Проверка домашнего задания Ответы учащихся Сообщение темы и задач урока, эмоциональный настрой на урок.
Разминочная (подготавливающая) часть урока:	-Равномерный бег за направляющим по кругу, бег приставными шагами (правым, левым боком), с захлестыванием голени	2 мин	Проводится под музыкальное сопровождение
	-Ходьба на носках, на пятках на внутренней и наружной стороне стоп. -Ходьба «змейкой» на всю ширину зала -Ходьба строевым шагом. В движении дети берут обручи на правое плечо и продолжают ходьбу по залу.	2мин	Обратить внимание на осанку.
	-Комплекс ОРУ с большими обручами, включающий различные наклоны, повороты, приседания, группировку	10 мин Каждое упражнение выполняется по 8 – 10 раз.	Обратить внимание на правильность выполнения упражнений
Основная часть:	-Кувырок вперед, кувырок назад: 1. Группировка в упоре присев; 2. группировка в положении лежа на спине: - перекат вперед-назад; - перекат вперед-назад; - упор присев; - кувырок вперед по разделениям; 3. из положения седа, с наклоном вперед – перекат на спину в группировке, обратным движением вернуться в и.п.; 4. кувырок назад с помощью другого ученика, из исходного положения упор присев 5. кувырок назад в упор на коленях; Психогимнастика «Я великий гимнаст» -Эстафета с элементами гимнастики: 1. - пролезание через обруч - кувырок вперед - упражнение с резиновым мячом 2. – пролезание через обруч - кувырок назад - упражнение с резиновым мячом	20 мин 10 мин 3 мин 8 мин	Повторить правила по ТБ и этапы выполнения комбинации упражнений, которую необходимо выполнить учащимся. Упражнения выполняются на матах. Выполнить подготовительные разминочные упражнения для мышц шеи: наклоны и повороты шеи, в исходном положении стоя, упор присев. При выполнении кувырка назад из упора присев, разгибаясь, перекатиться на спину, энергично поднять согнутые ноги в коленях (принять положение плотной группировки). Продолжая перекат назад, поставить согнутые в локтях руки на пол возле головы, и опираясь на руки, перейти в упор присев. Обратить внимание: голова должна быть наклонена вперед, до касания подбородком груди. Для оказания помощи страховки необходимо, стоя сбоку на колене, надавить рукой под поясницу в направлении кувырка. При перевороте в упор поддерживать обучаемого за пояс с боков или со стороны спины и живота, слегка приподнимая вверх, с целью облегчения нагрузки на руки и шейные позвонки Упражнение выполняется с музыкальным сопровождением, с гимнастическими лентами (дети выполняют различные упражнения с гимнастическими лентами по своему желанию). Класс делится на две команды. Акробатические упражнения выполняются на матах. Обратить внимание на правильное выполнение упражнений.

Заключительная часть:

Построение учащихся. Повторение темы урока и названий гимнастического инвентаря, применяемого на данном уроке. Подведение итогов. Учащихся награждаем «медалями» за участие в эстафете. Домашнее задание. Рефлексия.

5 мин

«Медаль» учащиеся выбирают себе сами в соответствии с самооценкой своего участия в эстафете: красный цвет – отличные успехи, нет ошибок в выполнении заданий; оранжевый цвет – хорошо, были небольшие ошибки; желтый цвет – посредственно, было много ошибок.

Хронометрирование урока физической культуры

Хронометрирование урока проводится с целью получения данных об общей моторной плотности урока, значительно уточняющих и углубляющих педагогический анализ урока.

Хронометраж плотности урока рекомендуется выполнять вдвоём, один студент наблюдает и сообщает время, затраченное на тот или иной вид деятельности, другой фиксирует эти сведения в протоколе. Для наблюдения выбирают одного ученика, который добросовестно выполняет задания учителя.

Общие сведения об уроке следует записывать в протокол до начала урока. Дальнейшее ведение протокола осуществляется непосредственно на уроке, причем заполняются только графы: «Виды деятельности» и «Время окончания действия». Секундомер включается со звонком. Хронометрирование проводится по скользящей стрелке секундомера. Обработка данных выполненного хронометрирования проводится после окончания урока.

По характеру работы в уроке Ф.К. различается несколько видов деятельности учителя и учащихся класса:

- «объяснение» (объяснение учителя и показ упражнений);

- «выполнение упражнений» (выполнение учащимися упражнений);

- «отдых» (ожидание учащимися выполнения очередного задания и отдых после выполнения упражнений);

- «организация» (построения, переход от одного вида занятий к другому, подготовка мест занятий, уборка оборудования и инвентаря, а также другие вспомогательные мероприятия).

Все эти виды деятельности входят в категорию рациональных затрат времени и определяют общую плотность урока.

При проведении урока могут быть случаи, когда затраты времени нельзя назвать рациональными, педагогически оправданными (опоздание класса к началу урока, окончание урока до звонка, затянувшаяся подготовка мест занятий, поиск инвентаря и др.) и в этом случае затраты времени определяются как «простой» и не входят в процент плотности.

общая плотность урока – отношение рационально затраченного времени к общему времени урока умноженное на 100 %.

Общая плотность полноценного урока физической культуры должна теоретически приближаться к 100 %. К снижению общей плотности урока приводят следующие причины:

- неоправданные простои на уроке (опоздание, несвоевременная подготовка мест занятий и инвентаря и т.п.);

- неподготовленность учителя к уроку, непродуманные содержание и организация урока, приводящие к неизбежной потере времени;

- излишняя и малоэффективная словесная информация для учащихся на уроке;

- нерациональное использование времени из-за неудовлетворительной дисциплины занимающихся, многократных повторений объяснения, команд и распоряжений учителем, замечаний ученикам.

моторная плотность урока – отношение времени, затраченного на выполнение упражнений (графа 5) к общему времени урока умноженное на 100 %.

В зависимости от типа и двигательной направленности урока показатели моторной плотности могут изменяться и достигать высокого уровня, особенно в старших классах. Так, моторная плотность на уроках по спортивным играм будет выше моторной плотности на уроках по гимнастике. На уроках совершенствования техники движений и развития двигательных качеств она может достигать 70-80 %. Для уроков направленных на обучение двигательным действиям и формирование знаний, требующих значительных затрат времени на умственную деятельность учащихся, моторная плотность может находиться на уровне 50 % и ниже. Оптимальной моторной плотностью на роках физической культуры в IV-V классах принято считать плотность, равную 37-49 %; в VI-VIII классах – 50-60 %; в старших – до 70 %.

При вычислении плотности урока время необходимо перевести в секунды.

Подводя итоги хронометрирования урока, следует помнить, что сумма всех рациональных и непроизводительных затрат времени должны равняться общей продолжительности урока.

На основе данных хронометрирования дается всесторонний письменный анализ деятельности учителя, и оценка его умения правильно и рационально использовать время урока. Оценивая плотность урока, необходимо учитывать поставленные перед уроком задачи и условия проведения. Необходимо проанализировать, какие специальные педагогические мероприятия были проведены преподавателем с целью более эффективного использования времени на уроке. В анализе плотности урока нужно конкретно изложить причины, которые обусловили соответствующие показатели. В заключение анализа должны быть внесены предложения по устранению отмеченных недостатков и указаны пути повышения плотности урока.

Части урока	Виды деятельности	Время окон. д-ти.	Объяснение	Вып. упр.	Отдых	Организация	Простой
1	2	3	4	5	6	7	8
I. Под- гото- витель- ная часть	1. Простой	2/ 00”					2/ 00”
	2. Организация	3/ 15”				1/ 15”
	3. Объяснение	4/ 10”	55”
	4. Выполнение упр.	7/ 45”		3/ 35”
	5. Организация	8/ 40”				55”
	6. Объяснение	10/ 35”	1/ 55”
	7. Выполнение упр.	10/ 47”		12”
	8. Объяснение	11/ 06”	19”
	9. Выполнение упр.	11/ 25”		19”
	10. Объяснение	11/ 54”	29”
	11. Выполнение упр.	12/ 25”		31”
	12. Объяснение	12/ 45”	20”
	13. Выполнение упр.	13/ 25”		40”
	14. Объяснение	13/ 50”	25”
	15. Выполнение упр.	14/ 25”		35”
	16. Объяснение	14/ 55”	30”
	17. Выполнение упр.	15/ 50”		55”
	18. Организация	19/ 00”				3/ 10”
II. Основ- ная часть	19. Простой	20/ 30”					1/ 30”
	20. Объяснение	21/ 00”	30”
	21. Выполнение упр.	21/ 10”		10”
	22. Объяснение	22/ 10”	1/ 00”
	23. Отдых	23/ 20”			1/ 10”
	24. Выполнение упр.	23/ 30”		10”
	25. Отдых	25/ 35”			2/ 05”
	26. Выполнение упр.	25/ 45”		10”
	27. Отдых	27/ 52”			2/ 07”
	28. Простой	28/ 52”					1/ 00”
	29. Выполнение упр.	29/ 00”		8”
	30. Объяснение	31/ 07”	2/ 07”
	31. Выполнение упр.	31/ 22”		15”
	32. Отдых	33/ 22”			2/ 00”
	33. Простой	36/ 00”					2/ 38”
	34. Организация	36/ 08”				8”
1	2	3	4	5	6	7	8
Акро- батика	35. Объяснение	36/ 45”	37”
	36. Выполнение упр.	37/ 12”		27”
	37. Отдых	37/ 58”			46”
	38. Выполнение упр.	38/ 20”		22”
	39. Отдых	38/ 43”			23”
	40. Выполнение упр.	39/ 20”		37”
	41. Организация	40/ 53”				1/ 33”
III. Заклю- читель- ная часть	42. Простой	43/ 00”					2/ 07”
	43. Организация	43/ 23”				23”
	44. Объяснение	43/ 53”	30”
	45. Выполнение упр.	44/ 15”		22”
	46. Объяснение	44/ 45”	30”
	47. Организация	45/ 00”				15”
			10м 07с	9м 28с	8м 31 с	7м 39с	9м 15с
			22,5 %	21,1 %	18,9 %	16,9 %	20,6 %

Анализ плотности урока

Начало урока не было организовано. Класс опоздал на 2 минуты, чем объясняется простой в подготовительной части урока. При проведении общеразвивающих упражнений учитель сначала объяснял и показывал упражнения, а затем учащиеся их выполняли. Более целесообразно было бы проводить их по названию или команде «Делай раз» и т.д. Это позволило бы сократить время, затраченное на показ и объяснение, тем более, что упражнения хорошо знакомы школьникам. Общая продолжительность подготовительной части – 19.00 мин. велика.

В основной части урока при выполнении упражнений ученик проделал а кувырок только 3 раза и затратил на это 2 минуты 19 секунд, а на ожидание очереди и отдых – 8 минут 31 секунду. Время на ожидание очереди и отдых при выполнении сложнокоординационных упражнений (прыжок через «козла»), должно быть не более 2 минут. В данном случае наблюдался простой. Увеличение числа повторений не только повысит моторную плотность урока, но и в большей мере будет соответствовать задаче совершенствования разученных движений. Повысить моторную плотность можно было введя дополнительное упражнение в интервалах между основными заданиями (элемент круговой тренировки). Например, в прыжках это могло быть подпрыгивание на месте на двух ногах с последующим принятием положения правильного приземления. Отдельные замечания учителя были дисциплинарного плана. Общая продолжительность основной части урока 24 минуты - маленькая.

выводы

Общая плотность 79,4 % мала и объясняется несвоевременным началом урока и недостаточным умением учителя заинтересовать учащихся предлагаемыми упражнениями, а также плохой организацией выполнения упражнений в основной части урока.

Моторная плотность урока 21,1 % - для урока закрепления и совершенствования очень низкая. Организация урока не продумана.