№
|
Тема
|
4-5 лет
|
Билингвальный компонент
|
Кол-во часов
|
дата
|
Цель
|
1
|
Построение в колонну по одному.
|
Уметь строиться в колонну по одному.
|
друг за другом
бірінен соң бірі
|
1
|
|
2
|
Ходьба в чередовании с бегом
|
Уметь чередовать ходьбу и бег
|
Бег
жүгіру
|
1
|
|
3
|
Ходьба в чередовании с другими движениями (присесть, изменить положение рук)
|
Уметь ходить в чередовании с другими движениями
|
Пилот
ұшқыш
|
1
|
|
4
|
Бег с разными заданиями (ускорением и замедлением темпа, со сменой ведущего)
|
Уметь бегать с разными заданиями (ускорением и замедлением темпа, со сменой ведущего)
|
Ловить
Аулау
|
1
|
|
5
|
Бег в колонне по одному в разных направлениях
|
Уметь бегать в колонне по одному в разных направлениях
|
|
1
|
|
6
|
Непрерывный бег в медленном темпе в течение 1-1,5 минут
|
Уметь бегать в медленном темпе в течение 1-1,5 минут
|
|
1
|
|
7
|
бег на 40-50 метров со средней скоростью в чередовании с ходьбой
|
Уметь бегать на 40-50 метров со средней скоростью в чередовании с ходьбой
|
|
1
|
|
8
|
Прыжки на месте на двух ногах (10 прыжков 2-3 раза в чередовании с ходьбой)
|
Уметь прыгать на месте на двух ногах (10 прыжков 2-3 раза в чередовании с ходьбой);
|
|
1
|
|
9
|
Прыжки на месте с поворотом направо, налево.
|
Уметь прыгать с поворотом направо и налево
|
|
1
|
|
10
|
Прыжки на месте с поворотами направо, налево
|
Уметь прыгать на месте с поворотами направо, налево
|
Направо
Оңға
|
1
|
|
11
|
Прыжки на двух ногах с продвижением вперед на расстояние 2-3 метра
|
Уметь прыгать на двух ногах с продвижением вперед на расстояние 2-3 метра
|
|
1
|
|
12
|
Прыжки вверх с места с касанием предмета, подвешенного выше поднятых рук ребенка, в длину с места
|
Уметь прыгать вверх с места с касанием предмета, подвешенного выше поднятых рук ребенка, в длину с места
|
|
1
|
|
13
|
Прыжки через 4-5 линий (расстояние между линиями 40-50 сантиметров)
|
Уметь прыгать через 4-5 линий (расстояние между линиями 40-50 сантиметров)
|
|
1
|
|
14
|
Прыжки с высоты 20-25 сантиметров
|
Уметь прыгать с высоты 20-25 сантиметров
|
|
1
|
|
15
|
Прыжки с короткой скакалкой (10 прыжков 2-3 раза с перерывами для отдыха)
|
Уметь прагать с короткой скакалкой (10 прыжков 2-3 раза с перерывами для отдыха)
|
|
1
|
|
16
|
Бросание мяча друг другу снизу и ловля его (на расстоянии 1,5 метра)
|
Уметь бросать мяч друг другу снизу и ловля его (на расстоянии 1,5 метра)
|
|
1
|
|
17
|
|
|
|
1
|
|
18
|
Ходьба с изменением направления движения.
|
Уметь ходить ходить с изменением направления движения.
|
В другую сторону
басқа жолмен
|
1
|
|
19
|
Ходьба приставным шагом в сторону (приставлять правую и левую ногу).
|
Уметь ходить приставным шагом в сторону (приставлять правую и левую ногу).
|
Приставной шаг
бүйірлік қадам
|
1
|
|
20
|
Ходьба по ребристой доске.
|
Уметь ходить по ребристой доске.
|
Аккуратно
Ұқыпты
|
1
|
|
21
|
Ходьба в чередовании с бегом, прыжками.
|
Уметь ходить в чередовании с бегом, прыжками.
|
Быстро и медленно
тез және баяу
|
1
|
|
22
|
Ползание по горизонтальной и наклонной скамейке.
|
Уметь ползать по горизонтальной и наклонной скамейке.
|
Скамья
Орындық
|
1
|
|
23
|
Пролезание под дугу правым и левым боком вперед.
|
Уметь пролезать под дугу правым и левым боком вперед.
|
Боком
Бүйірімен
|
1
|
|
24
|
Прыжки с продвижением вперед.
|
Уметь прыгать с продвижением вперед.
|
Вперед
Алға
|
1
|
|
25
|
Бег в медленном темпе 1,5 минуты.
|
Уметь бегать в меленном темпе 1,5 минуты, дышать через нос, бегать легко и ритмично, с естественным движением рук, не изменяя темпа бега
|
Полторы минуты
бір жарым минут
|
1
|
|
26
|
Челночный бег 3 раза по 5 м.
|
Уметь выполнять челночный бег 3 раза по 5 м.
|
Челночный бег
шанамен жүгіру
|
1
|
|
27
|
Бег с изменением направления движения
|
Уметь бегать с изменением направления движения
|
Змейкой
Жылан
|
1
|
|
28
|
Метание мяча на дальность двумя руками от груди
|
Уметь метать мяч на дальность двумя руками от груди
|
Далеко
Алыс
|
1
|
|
29
|
Метание мяча на дальность двумя руками из-за головы
|
Уметь метать мяч на дальность двумя руками из-за головы
|
Самый сильный
ең күшті
|
1
|
|
30
|
Метание мяча на дальность одной рукой
|
Уметь метать мяч на дальность одной рукой
|
Одной рукой
бір қолымен
|
1
|
|
31
|
Ползание на четвереньках по прямой на расстояние 8 метров между предметами
|
Уметь ползать на четвереньках по прямой на расстояние 8 метров между предметами
|
Фишка
таңбалауыш
|
1
|
|
32
|
Ползание на четвереньках опираясь на стопы и ладони
|
Уметь ползать на четвереньках опираясь на стопы и ладони
|
Скорпион
Шаян
|
1
|
|
33
|
Перелезание через бревно, гимнастическую скамейку
|
Уметь перелезать через бревно, гимнастическую скамейку
|
Препятствие
Кедергі
|
1
|
|
34
|
Лазание по гимнастической стене вверх вниз чередующим шагом
|
Уметь лазать по гимнастической стене вверх вниз чередующим шагом
|
Стена
Қабырғаға
|
1
|
|
35
|
Лазание по гимнастической стене с переходом с пролета на пролет вправо, влево
|
Уметь лазать по гимнастической стене с переходом с пролета на пролет вправо, влево
|
Интервал
Аралық
|
1
|
|
36
|
Прыжки в длину с места, через 4-5 линий (расстояние между линиями 40-50 сантиметров)
|
Уметь прыгать в длину с места, через 4-5 линий (расстояние между линиями 40-50 сантиметров)
|
Прыжок в длину
ұзындыққа секіру
|
1
|
|
37
|
Прыжки с высоты 20-25 сантиметров
|
Уметь прыгать с высоты 20-25 сантиметров
|
Прыжок в высоту
жоғары секіру
|
1
|
|
38
|
Прыжки на одной ноге (примерно по 4-5 раз на правой и левой ноге)
|
Уметь прыгать на одной ноге (примерно по 4-5 раз на правой и левой ноге)
|
пять раз
бес рет
|
1
|
|
39
|
Прыжки вверх с места с касанием предмета, подвешенного выше поднятых рук ребенка
|
Уметь прыгать вверх с места с касанием предмета, подвешенного выше поднятых рук ребенка
|
Ребенок
Бала
|
1
|
|
40
|
Перешагивание через рейки лестницы, приподнятой на 20–25 сантиметров от пола
|
Уметь перешагивать через рейки лестницы, приподнятой на 20–25 сантиметров от пола
|
Лестница
баспалдақ
|
1
|
|
41
|
Перешагивание через набивной мяч (поочередно через 5–6 мячей, положенных на расстоянии друг от друга) с разными положениями рук
|
Уметь перешагивать через набивной мяч (поочередно через 5–6 мячей, положенных на расстоянии друг от друга) с разными положениями рук
|
Мяч
Доп
|
1
|
|
42
|
Сохранение равновесия в кружении в обе стороны, руки на поясе.
|
Уметь сохранять равновесие в кружении в обе стороны, руки на поясе.
|
Равновесие
тепе-теңдік
|
1
|
|
43
|
Кегли. Бросание мяча, занимая правильное исходное положение.
|
Уметь бросать мяч, занимая правильное исходное положение.
|
Кегли
Түйреуіштер
|
1
|
|
44
|
Выбивание кегли с расстояния 1,5 - 2 метра;
|
Уметь выбивать кегли с расстояния 1,5 - 2 метра;
|
Родина
Отан
|
1
|
|
45
|
Выполнение знакомых физических упражнений в разном темпе в соответствии с музыкальным сопровождением
|
Уметь выполнять знакомые физические упражнения в разном темпе в соответствии с музыкальным сопровождением
|
Песня
Әні
|
1
|
|
46
|
Катание на санках. Катание с горки.
|
Уметь кататься с горки на санках
|
Санки
Шана
|
1
|
|
47
|
Катание на санках. Катать друг друга
|
Уметь катать друг друга
|
Друг
Дос
|
1
|
|
48
|
Подниматься с санками на горку, тормозить при спуске с нее
|
Уметь подниматься с санками на горку, тормозить при спуске с нее
|
Спуск
Түсуі
|
1
|
|
49
|
Ходьба на лыжах. При помощи взрослых снимать и надевать лыжи
|
Уметь при помощи взрослых снимать и надевать лыжи
|
Страна
Ел
|
1
|
|
50
|
Умение передвигаться по лыжне скользящим шагом друг за другом
|
Уметь передвигаться по лыжне скользящим шагом друг за другом
|
Лыжи
Шаңғы
|
1
|
|
51
|
Подниматься на горку ступающим шагом, боком
|
Уметь подниматься на горку ступающим шагом, боком
|
Гора
Тау
|
1
|
|
52
|
Бег с разными заданиями: бег с ускорением и замедлением темпа, со сменой ведущего.
|
Уметь бегать с разными заданиями: бег с ускорением и замедлением темпа, со сменой ведущего.
|
Ведущий
Қорғасын
|
1
|
|
53
|
Бег на 40-50 метров со средней скоростью в чередовании с ходьбой
|
Уметь бегать на 40-50 метров со средней скоростью в чередовании с ходьбой
|
Средняя скорость
орташа жылдамдық
|
1
|
|
54
|
Метание в горизонтальную цель (с расстояния 2-2,5 метра) правой и левой рукой
|
Уметь метать в горизонтальную цель (с расстояния 2-2,5 метра) правой и левой рукой
|
Цель
Мақсат
|
1
|
|
55
|
Перешагивание предметов, повороты с мешочком на голове
|
Уметь перешагивать предметы, повороты с мешочком на голове
|
Голова
Бас
|
1
|
|
56
|
Футбол. Прокатывание мяча в заданном направлении
|
Уметь прокатывать мяч в заданном направлении
|
Ворота
Қақпалар
|
1
|
|
57
|
Умение передавать мяч ногой друг другу
|
Уметь передавать мяч ногой друг другу
|
Мяч
Доп
|
1
|
|
58
|
Челночный бег 3 раза по 5 метров
|
Уметь выполнять челночный бег 3 раза по 5 метров
|
Челночный бег
шанамен жүгіру
|
1
|
|
59
|
Развитие чувства равномерности (ритмичности) бега.
|
Уметь развивать чувство равномерности (ритмичности) бега.
|
Ритм
ырғағы
|
1
|
|
60
|
Бег в разных направлениях
|
Уметь бегать в разных направлениях
|
Бег
Жүгіру
|
1
|
|
61
|
Прыжки на двух ногах, с продвижением вперед
|
Уметь прыгать на двух ногах, с продвижением вперед
|
Птица
Құс
|
1
|
|
62
|
Прыжки с короткой скакалкой
|
Уметь прыгать с короткой скакалкой
|
Скакалка
арқанмен секіру
|
1
|
|
63
|
Метание в вертикальную цель (высота центра мишени 1,5 метра) с расстояния 1,5–2 метра
|
Уметь метать в вертикальную цель (высота центра мишени 1,5 метра) с расстояния 1,5–2 метра
|
Мишень
нысаналы
|
1
|
|
64
|
Наклоны вперед, доставая пальцами носки
|
Уметь наклоняться вперед, доставая пальцами носки
|
Наклон
Еңкейту
Incline
|
1
|
|
65
|
Скольжение по ледяным дорожкам самостоятельно
|
Уметь скользить по ледяным дорожкам самостоятельно
|
Дорожка
Жол
|
1
|
|
66
|
Бросание мяча, занимая правильное исходное положение, в расставленные в разном положении кегли
|
Уметь бросать мяч, занимая правильное исходное положение, в расставленные в разном положении кегли
|
Ускорение
Үдеу
|
1
|
|
67
|
Ходьба и бег по наклонной доске вверх и вниз.
|
Уметь ходить и бегать по наклонной доске вверх и вниз.
|
Доска
Тақта
|
1
|
|
68
|
Отбивание мяча о землю
|
Уметь отбивать мяч о землю
|
Земля
Жер
|
1
|
|
69
|
Перелезание через бревно, гимнастическую скамейку.
|
Уметь перелезать через бревно, гимнастическую скамейку.
|
Дерево
Ағаш
|
1
|
|
70
|
Перешагивание поочередно через 5–6 набивных мячей, положенных на расстоянии друг от друга, с разными положениями рук
|
Уметь прешагивать поосередно через 5–6 набивных мячей, положенных на расстоянии друг от друга, с разными положениями рук
|
Разный
әр түрлі
|
1
|
|
71
|
Перестроение в звенья по два, по три, равнение по ориентирам
|
Уметь перестраиваться в звенья по два, по три, равнение по ориентирам
|
Звено
Сілтеме
|
1
|
|
72
|
Размыкание и смыкание в колоннах.
|
Уметь размыкаться и смыкаться в колоннах
|
Колонна
баған
|
1
|
|
73
|
Бег с ловлей мяча
|
Уметь бегать с ловлей мяча
|
Ловть
Аулау
|
1
|
|
74
|
Бег с ускорением и замедлением темпа со сменой ведущего.
|
Уметь бегать с ускорением и замедлением темпа со сменой ведущего.
|
Темп
Қарқыны
|
1
|
|
75
|
Перекладывать ногами с места на место мешочки с песком
|
Уметь перекладывать ногами с места на место мешочки с песком
|
Песок
Құм
|
1
|
|
76
|
Развитие чувства равномерности (ритмичности) бега
|
Уметь развивать чувство равномерности (ритмичности) бега
|
Равномерно
Біркелкі
|
1
|
|
77
|
Прыжки с высоты 20–25 сантиметров
|
Уметь прыгать с с высоты 20–25 сантиметров
|
Волшебник
Сиқыршы
|
1
|
|
78
|
Прыжки в длину с места не менее 70 сантиметров
|
Уметь прыгать в длину с места не менее 70 сантиметров
|
Длина
Ұзындығы
|
1
|
|
79
|
Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками
|
Уметь бросать мяч вверх и ловля его двумя руками
|
Бросать
Лақтыру
|
1
|
|
80
|
Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками
|
Уметь ползать по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками
|
Подтягиваться
Тарту
|
1
|
|
81
|
Ходьба по веревке
|
Уметь ходить по веревке
|
Веревка
Арқан
|
1
|
|
82
|
Метание в горизонтальную цель (с расстояния 2–2,5 метра) правой и левой рукой
|
Уметь метать в горизонтальную цель (с расстояния 2–2,5 метра) правой и левой рукой
|
Цель
Мақсат
|
1
|
|
83
|
Метание в вертикальную цель (высота центра мишени 1,5 метра) с расстояния 1,5–2 метра
|
Уметь выполнять метание в вертикальную цель (высота центра мишени 1,5 метра) с расстояния 1,5–2 метра
|
Центр
Орталығы
|
1
|
|
84
|
Катание на самокате. Выполнение поворотов
|
Уметь кататься на самокате. Выполнять повороты
|
Поворот
Бұрылу
|
1
|
|
85
|
Выполнение знакомых физических упражнений в разном темпе в соответствии с музыкальным сопровождением.
|
Уметь выполнять знакомые физические упражнения в разном темпе в соответствии с музыкальным сопровождением.
|
Весна
Көктем
|
1
|
|
86
|
Построение в колонну по одному, в шеренгу, круг
|
Уметь строиться в колонну по одному, в шеренгу, круг
|
Шеренга
Дәрежесі
|
1
|
|
87
|
Бег мелким и широким шагом
|
Уметь бегать мелким и широким шагом
|
Широко
Кеңінен
|
1
|
|
88
|
Челночный бег 3 раза по 5 метров
|
Уметь выполнять Челночный бег 3 раза по 5 метров
|
Апрель
Сәуір
|
1
|
|
89
|
Метание предметов на дальность
|
Уметь метать предметы на дальность
|
Друг
Дос
|
1
|
|
90
|
Подлезание под палку, поднятую на высоту 50 сантиметров правым и левым боком вперед
|
Уметь подлезать под палку, поднятую на высоту 50 сантиметров правым и левым боком вперед
|
Палка
Таяқ
|
1
|
|
91
|
Бросание мяча, занимая правильное исходное положение, в расставленные в разном положении кегли
|
Уметь бросание мяча, занимая правильное исходное положение, в расставленные в разном положении кегли
|
Исходное положение
бастапқы
позиция
|
1
|
|
92
|
Непрерывный бег в медленном темпе
|
Уметь выполнять непрерывный бег в медленном темпе
|
Медленно
Баяу
|
1
|
|
93
|
Прыжки с продвижением вперед
|
Уметь прыгать с продвижением вперед
|
Вперед
Алға
|
1
|
|
94
|
Ходьба с изменением направления движения
|
Уметь ходить с изменением направления движения
|
Движение
Қозғалыс
|
1
|
|
95
|
Бег в колонне по одному и парами
|
Уметь бегать в колонне по одному и парами
|
Пара
Жұп
|
1
|
|
96
|
Футбол. Прокатывание мяча в заданном направлении
|
Уметь прокатывать мяч в заданном направление
|
Катать
Жүру
|
1
|
|
97
|
Ходьба по ребристой доске
|
Уметь ходить по ребристой доске
|
Цветы
Гүлдер
|
1
|
|
98
|
Ползание на четвереньках по наклонной скамейкам
|
Уметь ползать на четвереньках по наклонной скамейкам
|
Ползание
Жүгірту
|
1
|
|
99
|
Бросание мяча друг другу снизу
|
Уметь бросать мяч друг другу снизу
|
Снизу
Төменнен
|
1
|
|
100
|
Бросание одной рукой через препятствия (с расстояния 2 метра)
|
Уметь бросать одной рукой через препятствия (с расстояния 2 метра)
|
Май
Мамыр
|
1
|
|
101
|
Прыжки в длину с места, через 4–5 линий
|
Уметь прыгать в длину с места, через 4–5 линий
|
Семья
Отбасы
|
1
|
|
102
|
Прыжки поочередно через 2–3 предмета
|
Уметь прыгать поочередно через 2–3 предмета
|
Предмет
Тақырыбы
|
1
|
|
103
|
Бег на 50–60 метров
|
Уметь бегать на 50-60 метров
|
Родина
Отан
|
1
|
|
104
|
Ходьба в чередовании с другими движениями, с остановкой по сигналу
|
Уметь ходить в чередовании с другими движениями, с остановкой по сигналу
|
Чередование
Кезектесу
|
1
|
|
105
|
Лазанье по гимнастической стенке вверх-вниз
|
Уметь лазать по гимнастической стенке вверх-вниз
|
Лазанье
Өрмелеу
|
1
|
|
106
|
Перевороты со спины на живот, держа в вытянутых вверх руках предмет
|
Уметь выполнять перевороты со спины на живот, держа в вытянутых вверх руках предмет
|
Переворот
Төңкеріс
|
1
|
|
107
|
Катание на самокате.
|
Уметь кататься на самокате
|
Скорость
Жылдамдығы
|
1
|
|
108
|
Выполнение знакомых физических упражнений соответствии с музыкальным сопровождением.
|
Уметь выполнять знакомых физических упражнений соответствии с музыкальным сопровождением.
|
Упражнение
Жаттығу
|
1
|
|
|
|
4-5 лет итого
|
|
108 ч
|
|
Скачать 29.21 Kb.