Текст по психологии Соловьева. С точки зрения психологии, зависть
 Скачать 9.85 Kb.
|
|
С точки зрения психологии, зависть - это глубокая психологическая черта, в той или иной форме присутствующая в душе каждого человека в большей или меньшей степени. С одной стороны, психологи рассматривают зависть как социально-психологическую черту характера, проявляющуюся в виде обиды или злобы на тех, кто добился большего и достиг определенных высот в карьере и личной жизни. С другой стороны, зависть может служить мотивацией для получения материальной или социальной выгоды, если проявить определенную мудрость и благоразумие. Зависть возникает, когда существует разрыв между желанием и возможностью его реализации. Это явление уходит корнями в глубокую древность, когда в суровых условиях выживали те, кто умел добывать пищу и разводить огонь для тепла. Слабые завидовали и хотели применить физическую силу, чтобы получить то, на что не имели права. В православии зависть приравнивается к унынию и гордыне и считается грехом. Гордый человек не может смириться с тем, что кто-то другой равен ему или ей, особенно если он или она богаче его или ее. Зависть здесь можно сопоставить с путами, которые сковывают существование человека, против которого направлена зависть, заставляя его прилагать множество дополнительных усилий, чтобы преодолеть "камень преткновения" зависти, прежде чем он достигнет итогов своих действий. Завистливый человек лишается покоя и фактически прекращает жить своей жизнью. Это происходит потому, что смысл его существования направлен на удовлетворение своего патологического эго путем отслеживания всех действий соперников. Каждый новый успех соперников воспринимается как собственная неудача, при этом вы испытываете хроническое чувство потери. Тем, кто постоянно испытывает зависть и мучается от чувства превосходства других над собой, психологи предлагают следующие способы борьбы с этим пороком 1. не ищите недостатки других, а рассматривайте их достоинства. Тогда вы поймете, что идеального мира не существует. Каждому из нас есть чем гордиться, но и у других есть много хороших качеств. Ведь все люди равны и заслуживают уважения. 2. Откажитесь от воображаемой справедливости: Не судите других, чтобы не судили вас. Смотрите на мир шире, без зависти и предвзятого мнения, что только вы знаете, кто справедлив, а кто нет. 3. Часто желайте счастья тем, кому вы завидуете. Поначалу это будет казаться трудным, почти невозможным, но со временем вы обретете уверенность. Если вам удастся преодолеть зависть, вы обретете простоту и гармонию, сначала с самим собой, а затем и с другими. 4. Чувство зависти к кому-то говорит о том, что этот человек вам не нравится в первую очередь. Вы должны стараться говорить больше приятных вещей другим, хвалить их и получать похвалу от них. Поначалу будет трудно дарить теплые слова, но воспринимайте это как обязательную тренировку, потому что, как и в спорте, это будет даваться все легче и легче. 5.Д. Герберт сказал: "Те, кто не смотрит вперед, останутся позади". По мере того как вы будете развиваться, ставить перед собой цели, достигать их и понимать цену своего успеха, зависть покинет вашу голову. 6. когда вы возьмете под контроль свою жизнь, начнете отвечать за свои поступки и научитесь расставлять приоритеты, чувство зависти исчезнет. Потому что вы поймете: то, что вы так долго добивались с таким трудом, могут иметь все стальные. |