 
Самостоятельная работа по теме 1.1
Попова наталья геннадьевна
группа 129 ПНК-09/21А-2
№ п/п
|
Термин
|
Значение термина
|
1
|
Физическая культура
|
Часть общей культуры, поэтому уровень ее развития зависит от уровня социального и экономического развития общества
Совокупность достижений общества в деле сознания и рационального использования специальных средств, методов и условий для целенаправленного организования совершенствования человека
|
2
|
Физическое воспитание
|
педагогический процесс, направленный на морфологическое и функциональное совершенствование морфологических, функциональных, моральных и волевых проявлений человека, вооружений его знаниями, для достижения полученных результатов в труде и защиты родины
|
3
|
Физическое развитие
|
это процесс постепенного становления и изменения форм и функций организма человека в течении индивидуальной жизни
|
4
|
Физическое упражнение
|
это естественные и специальные движения. От обычных движений отличаются тем, что они имеют цель и специально организованы для укрепления здоровья.
|
5
|
Физическая подготовка
|
это состояние здоровья и благополучия и, более конкретно, способность выполнять различные виды спорта, занятий и повседневной деятельности.
|
6
|
Физическое совершенство
|
высшая степень гармонического физического развития и всесторонней физической подготовленности, оптимально соответствующая требованиям трудовой, а также иным сферам жизнедеятельности.
|
7
|
Движение
|
изменение положения тела относительно других тел с течением времени.
|
8
|
Спорт
|
деятельность, направленная на решение задач физического воспитания путем применения одного спортивного упражнения.
|
Задание 2. Перечислите важнейшие конкретные показатели физически совершенного человека современности.
1.Крепкое здоровье, обеспечивающее человеку возможность быстро адаптироваться к различным условиям.
2.Высокая общая физическая работоспособность.
3.Пропорционально развитое телосложение, правильная осанка.
4.Владение рациональной техникой основных жизненно важных движений.
5.Всесторонне и гармонично развитые физические качества, исключающие однобокое развитие человека.
6.Физкультурная образованность, т.е. владение специальными знаниями и умениями пользоваться своим телом и физическими способностями в жизни, труде и спорте.
Задание 3. Перечислите законы, которыми определяется и которым подчиняется процесс физического развития человека.
Эндогенность – рост и развитие осуществляется по законам наследственной программы.
Необратимость
Цикличность – период активации и торможения роста.
Постепенность
Синхронность – рост и строение совершаются относительно одновременно.
|
Скачать 22.72 Kb.