основы зд 1-3. Самостоятельная работа по теме 3 Цель занятия закрепление знаний о здоровьесберегающей среде доо, формирование умения применять их
 Скачать 24.42 Kb.
|
|
Медико-биологические и социальные основы здоровья (ДО) Самостоятельная работа по теме 1.3 Цель занятия: закрепление знаний о здоровьесберегающей среде ДОО, формирование умения применять их. Задания для самостоятельной работы: Задание 1. Разработайте проект здоровьесбергегающей среды дошкольной образовательной организации с учетом требований ФГОС ДО, принципов здоровьесбережения и здоровьеобогащения детей, дифференцированного и личностно - ориентированного подходов. Формирование культуры здорового образа жизни является одной из главной задачей первичной профилактики в укреплении здоровья детей. Для решения этой задачи мы разработали условия для создания здоровьесберегающей среды : • формирование здоровья детей на основе комплексного и системного использования доступных для конкретного дошкольного учреждения средств физического воспитания, оптимизация двигательной деятельности на свежем воздухе; • использование в образовательной деятельности дошкольного учреждения духовно-нравственного и культурного потенциала, ближайшего окружения, воспитание детей на традициях русской культуры; • конструктивное партнерство семьи, педагогического коллектива и самих детей в укреплении здоровья, развитии творческого потенциала; • обеспечение активной позиции детей в процессе получения знаний о здоровом образе жизни. В работе я использую следующие технологии, которые способствуют созданию здоровьесберегающей среды : • непосредственное обучение детей элементарным приемам здорового образа жизни (оздоровительная, пальцевая, корригирующая, дыхательная гимнастика, самомассаж, а также привитие детям элементарных культурно-гигиенических навыков; • реабилитационные мероприятия (витаминотерапия, функциональная музыка, физкультура) • организованная двигательная активность ребенка (физкультминутки, занятия оздоровительной физкультурой, подвижные игры, спортивно-оздоровительные с учётом сезона, возраста. В каждый вид деятельности я включаю упражнения, игры, которые направлены на укрепление и здоровьесбережение детей. Ежедневно провожу гимнастику после дневного сна, которая включает в себя босохождение в сочетании с воздушными ваннами, с корригирующими упражнениями. Большую часть времени в дошкольном учреждении ребенок находится в группе, поэтому от того, насколько грамотно будет построена деятельность воспитателя по организации оздоровительной работы с детьми, зависит сохранение и укрепление их здоровья. С целью реализации задачи по созданию здоровьесберегающей среды, в группе создана обстановка, которая позволяет детям удовлетворять свою двигательную деятельность: освобождено место, соответствующим образом расположена мебель и оборудование, предоставлены в свободное пользование детям различные игрушки и предметы, стимулирующие их двигательную активность, также мы приобрели горку, в группе имеется спортивный уголок: гимнастическая стенка для лазанья, мячи, воротики, кубы для перешагивания и другое оборудование В наши дни каждый человек знает, что физкультура и спорт полезны для здоровья. Физическая культура охватывает те стороны жизни и воспитания, которые имеют решающее значение для нормального физического развития двигательной сферы человека. Физическое здоровье – основополагающее условие духовного и нравственного развития человека. На основании парциальной программы по физическому воспитанию «Физическая культура – дошкольникам» ( Автор: Л. Д. Глазырина) в своей группе я стараюсь оптимально реализовать оздоровительное, воспитательное и образовательное направления физического воспитания, учитывая индивидуальные возможности развития ребенка во все периоды дошкольного детства. В соответствии с указанной целью физического воспитания я поставила перед собой следующие задачи: Оздоровительная : укрепление здоровья детей, всестороннее физическое развитие, закаливание организма; Образовательная: формирование двигательных навыков и умений, развитие физических качеств; Воспитательная: содействие умственному, эстетическому воспитанию. С воспитанниками своей группы я провожу работу по созданию среды наполненной традициями культуры здорового образа жизни, положительного эмоционального фона на занятиях, веду учет индивидуальных психофизиологических особенностей детей при организации занятий оздоровительной направленности. Также мною проводится организация детей и воспитательная работа с ними при проведении режимных процессов (умывание, прием пищи, одевание, раздевание, сон, гигиенический уход за детьми и воспитание у них гигиенических навыков и привычек, формирование потребности в здоровом образе жизни, гигиеническая оценка игр и занятий с детьми, внимание к осанке и охрана зрения детей. Так же использую здоровьесберегающие технологии направленные на укрепление здоровья детей : Формы работы Время проведения в режиме дня Особенности методики проведения Технологии сохранения и стимулирования здоровья Бодрящая гимнастика После сна в постелях Простые упражнения Игровой час После сна в группе каждый день Комплекс, состоящий из подвижных игр, игровых упражнений, основных движений Динамические паузы Во время занятий 2-5 минут. По мере утомляемости детей. Комплексы физкультминуток могут включать дыхательную гимнастику, гимнастику для глаз Подвижные и спортивные игры Как часть физкультурного занятия, на прогулке, ежедневно Используются только элементы спортивных игр, игры подбираются в соответствии с программой по возрасту детей. Пальчиковая гимнастика Индивидуально, с подгруппой и всей группой, ежедневно Проводится в любой отрезок времени. Дорожки здоровья После сна, на физкультурном занятии Обучение правильной ходьбе, формирование правильной походки Технологии обучения здоровому образу жизни Физкультурные занятия 3 раза раза в неделю в том числе и на улице (в зависимости от погоды) Занятия проводятся в соответствии с программой Посещение бассейна 2 раза в неделю Занятия проводятся в соответствии с программой Утренняя гимнастика Ежедневно Комплексы подбираются в соответствии с программой Физкультурные досуги, праздники Один раз в квартал Эффективная форма активного отдыха Ситуативные малые игры Один раз в неделю Ролевая подражательная имитационная игра Коррекционные технологии Технологии музыкального воздействия Сеансы во второй половине дня Используется спокойная музыка, звуки природы Взаимодействие с семьей по проблеме воспитания здорового ребёнка является приоритетным направлением в моей работе. Ведь у истоков формирования определенного отношения к здоровью являются непосредственно взрослые, как носители определенных физических качеств. Я считаю, что родители, пренебрежительно относящиеся к своему здоровью, не могут сформировать правильного отношения к здоровью у своего ребенка, поэтому, провожу с ними беседы, консультации о здоровом образе жизни. Стараюсь привлечь родителей к участию в жизни группы и детского сада, родители посещают родительские собрания как групповые, так и общие. Я подробно познакомила родителей с работой по формированию здорового образа жизни детей, проводимой в нашей группе, на родительском собрании "Будь здоров", которое проходило в форме круглого стола. Обсуждались вопросы о важности движения, правильного питания, сна. Особое внимание обратили родителей на такой метод как закаливание. Показали и рассказали о закаливающих мероприятиях, которые мы проводим в нашей группе: - ходьба по Дорожке Здоровья или коврику "Травка", которые являются профилактическим средством плоскостопия. Хождение босиком - самый простой и нетрадиционный способ закаливания. На информационных стендах для родителей оформлены рубрики, освещающие вопросы оздоровления, предлагаются комплексы упражнений для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата, пальчиковые игры, советы по оказанию элементарной медицинской помощи. Также, в работе с родителями по формированию здорового образа жизни я использую информационно-наглядные мероприятия: папки-передвижки на тему «Нужен ли дневной сон ребенку?», «Семь родительских заблуждений о морозной погоде», «Режим дня дома» и многое другое. Совместно с родителями в группе изготавливалось нетрадиционное спортивное оборудование, собрана новая мебель для детей в группе, был обновлен участок для прогулок, в зимнее время родители помогают очистить участок от снега, делают снежные горки для детей и удобные подходы к ним Ничто так не сближает детей, родителей и воспитателя, как проведение совместных праздников. С родителями были проведены совместные мероприятия: «Веселые старты», «Папа, мама, я спортивная семья», «Клоун Степа в гостях у ребят» - совместные праздники не только сближают, но и дарят положительные эмоции, приятные воспоминания. Физкультурные праздники и досуги, «дни Здоровья» совместно проведенные с родителями, нацелены на воспитание положительных эмоций, высокую двигательную активность детей, свободное и непринужденное взаимопонимание, способствует функциональному совершенствованию детского организма, повышению его работоспособности, делает его стойким и выносливым, обладающим высокими защитными способностями к неблагоприятным факторам внешней среды, то есть создают условия для того, чтобы все дети росли здоровыми. Здоровьесберегающая среда, созданная в условиях нашего детского сада, способствует обеспечению адаптации ребенка в социуме, реализации потребностей детей в двигательной активности и более эффективному развитию двигательных навыков, навыков ведения здорового образа жизни Задание 2. Разработайте памятку для родителей «Как правильно закаливать ребенка» в рамках валеологического просвещения родителей. Как закалять ребенка?- один из основных вопросов,волнующих родителей. Почти все мамы и папы знают, что закаливание помогает избавиться от частых простуд, укрепить иммунитет и здоровье ребенка. Но как правильно закаливать ребенка? Как сделать так, чтобы закаливание имело максимальный результат? Закаливание – это повышение устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды. Закаленные дети не боятся перепадов температуры и переохлаждения. При проведении закаливающих процедур, родители прежде всего должны учитывать состояние здоровья, возраст ребенка, его анатомо-физиологические и индивидуальные особенности. Если при проведении закаливания, вы отмечаете у ребенка вялость, нарушение сна и аппетита- следует немедленно прекратить закаливание. Успех закаливания заключается в систематичности и методичности. Процесс закаливания должен быть непрерывным и гармонично сочетаться с режимом дня ребенка и питанием Поэтому прежде чем приступить к закаливанию, необходимо изменить жизненный уклад ребенка, а именно жить по режиму и правильно питаться. Закаливание : 10 советов родителям. 1. Основные помощники при укреплении здоровья- это солнце, воздух и вода. 2. Закаливать ребенка можно с любого возраста. 3. Систематичность- важнейший фактор в процессе закаливания. Если вы пропустили, придется начинать заново. 4. Закаливание нужно проводить в соответствии возрастным особенностям. Изменения вводить постепенно и с равномерным увеличением. 5. Перед тем, как начать закаливание ребенка, необходимо проконсультироваться с доктором. Возможно, что врач даст какие-либо противопоказания, тогда закаливание начинать не стоит. Если же противопоказаний не было, и вы начали закаливание, с первых дней процедур регулярно посещайте педиатра. Если здоровье ребенка ухудшается при закаливании, тогда процедуры необходимо прекратить и обратиться к врачу. 6. Начинать закаливание лучше с воздушных и водных процедур. 7. Воздушные процедуры заключаются в частом проветривании помещения, учитывая, что температура воздуха в комнате не должна быть ниже 18 градусов. Обязательные ежедневные прогулки на свежем воздухе. В летнее время стараться ходить босиком по траве, морским камушкам. 8. Очень важны и традиционные методы закаливания- купания и умывания. Начинать умывать ребенка можно водой 28 градусов и постепенно понижать до 20 градусов. 9. Также можете проводить обливания: купайте ребенка в теплой воде (36 С) в течение 8 минут, после этого облейте малыша более прохладной водой. Каждые 5 дней снижайте температуру воды для обливаний на один градус, необходимо свести ее к температуре не меньше 28 С. 10. Процесс закаливания ребенка определенно будет иметь эффект, если вы сами примите в нем непосредственное участие. Можно ли сказать, что закаленные дети полностью защищены от простуды? Пожалуй, нет. Они тоже болеют. Однако защита от вирусов у закаленных детей гораздо эффективнее, а потому заболевания протекают в легкой форме. Так что – закаляйтесь, если хотите быть здоровыми! +❤ В Мои закладки |