Главная страница
Навигация по странице:

  • Основные виды движений. 1. Прыжки

  • 3. Переползание через препятствия

  • Подвижная игра «Не оставайся на полу».

  • 3 часть. Игра малой подвижности «У кого мяч»

  • Пособия. Мячи (диаметр 6—8 см) по количеству детей, 4—6 дуг, 6——8 набивных мячей. 1 часть.

  • 2 часть. Общеразвивающие упражнения с малым мячом.

  • Основные виды движений .1. Метание мяча в горизонтальную цель

  • 3. Ходьба с перешагиванием через набивные мячи

  • Подвижная игра «Удочка» 3 часть.

  • Основные виды движений. 1. Пролезание

  • 2. Ходьба по гимнастической скамейке

  • Подвижная игра «Гуси-лебеди». 3 часть.

  • Физкультура. Сентябрь нод 12 по физической культуре в старшей группе Задачи


    Скачать 165.46 Kb.
    НазваниеСентябрь нод 12 по физической культуре в старшей группе Задачи
    АнкорФизкультура
    Дата27.09.2022
    Размер165.46 Kb.
    Формат файлаdocx
    Имя файлаkonspekty_po_fizkulture_starshaya_gruppa.docx
    ТипМетодические указания
    #700069
    страница2 из 10
    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10

    Октябрь

    НОД №11- 12 по физической культуре в старшей группе

    Задачи

    Содержание НОД

    Дозировка

    Методические

    указания

    Разучить с детьми поворот по сигналу инструктора во время ходьбы в колонне по одному; упражнять в беге с перешагиванием через бруски; закрепить навык приземления на полусогнутые ноги при спрыгивании; повторить перебрасывание мяча друг другу и переползание через препятствия.

    Пособия.

    2 гимнастические скамейки, мячи (диаметр 20 см). по количеству детей, маты или резиновая дорожка, 5—б брусков (высота 10 см).


    1 часть. Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения, перестроение в колонну по одному; ходьба в колонне по одному; на сигнал: «Поворот!» — дети поворачиваются в другую сторону и продолжают ходьбу; бег с перешагиванием через бруски, положенные на расстоянии 70—80 см один от другого. Ходьба и бег проводятся в чередовании.

    часть. Общеразвивающие упражнения с большим мячом. «Одеваемся на прогулку»

    1. И. п.: основная стойка, мяч в обеих руках внизу. 1—2 поднять мяч вверх, поднимаясь на носки; 3—4 вернуться в исходное положение (6—7 раз).

    2. И. п.: стоя на коленях, мяч в обеих руках перед собой.

    1—4 - прокатить мяч вокруг себя вправо; 5—8— влево (б раз).

    3. И. п.: сидя ноги врозь, мяч в согнутых руках перед собой.

    1—2— наклониться, прокатить мяч от одной ноги к другой;

    3—4— вернуться в исходное положение (5—6 раз).

    4. И. п.: лежа на спине, ноги прямые, мяч в обеих руках за головой. 1—2— поднять правую согнутую в колене ногу, коснуться мячом; 3—4 - вернуться в исходное положение. То же левой ногой (б раз).

    5. И. п.: основная стойка, мяч в согнутых руках перед собой. Подбрасывать мяч произвольно вверх и ловить двумя руками (5 раз), затем пауза и снова повторить.

    6. И. п.: основная стойка, мяч в согнутых руках. 1— присесть, вынести мяч вперед, руки прямые; 2— вернуться в исходное положение (6 раз).

    7. И. п.: основная стойка, мяч на полу, руки на поясе.

    1—8— прыжки вокруг мяча на двух ногах (3—4 раза).

    Основные виды движений.

    1. Прыжки — спрыгивание со скамейки на полусогнутые ноги (6—8 раз).

    2. Перебрасывание мяча друг другу двумя руками из-за головы (10—12 раз).

    3. Переползание через препятствия (гимнастическая скамейка).

    дети выстраиваются перед гимнастическими скамейками на расстоянии одного шага. Воспитатель с помощью одного-двух детей показывает выполнение прыжков: встать на скамейку, ноги слегка расставить, руки отвести назад, спрыгнуть, приземляясь на полусогнутые ноги, руки вынести вперед, затем выпрямиться.

    После прыжков воспитатель ставит гимнастические скамейки для переползания, которое выполняется двумя-тремя колоннами от исходной черты (на расстоянии З м от скамеек обозначается линия старта).

    Для перебрасывания мячей дети строятся двумя шеренгами на расстоянии З м одна от другой. В руках у детей одной из шеренг по одному мячу.

    Исходное положение: ноги врозь, мяч в согнутых руках за головой, ноги слегка согнуты в коленях. По сигналу воспитателя дети первой шеренги перебрасывают мячи своим партнерам; те ловят их, не прижимая к груди, и опять возвращают.

    Подвижная игра «Не оставайся на полу». Выбирается ловишка, который вместе с детьми бегает по всему залу (площадке). Как только инструктор произнесет: «Лови!» — все убегают от ловишки и взбираются на предметы (скамейки, кубы, и т. д.). Ловишка старается осалить убегающих. дети, до которых ловишка дотронулся, отходят в сторону. По окончании подсчитывают количество пойманных и выбирают ловишек. Игра возобновляется.

    3 часть. Игра малой подвижности «У кого мяч?»


    6-7 р.

    6 р.

    5-6 р.

    6 р.

    5 р.

    6 р.

    3-4 р.

    6-8 р.

    10-12 р.

    2-3 р.

    ОВД

    (3) инструктор предлагает первой шеренге детей встать на гимнастическую скамейку и по его сигналу выполнить прыжок, повернуться кругом и снова встать на скамейку. Упражнение выполняется три-четыре раза подряд; при этом воспитатель дает указания, отмечает наиболее типичные ошибки, например приземление на прямые или чуть согнутые ноги и т. д. Приглашается вторая шеренга детей. Возможен вариант, при котором после показа и объяснения упражнения воспитатель предлагает выполнять его обеим шеренгам детей, но поочередно. Это поможет увидеть недочеты и осуществить страховку.


    Октябрь

    НОД №13-14 по физической культуре в старшей группе

    Задачи

    Содержание НОД

    Дозировка

    Методические

    указания

    Продолжать отрабатывать навык ходьбы с изменением темпа движения по сигналу воспитателя; бег врассыпную; развивать координацию движений и глазомер при метании мяча в цель; упражнять в подлезании под дугу с сохранением устойчивого равновесия.

    Пособия.

    Мячи (диаметр 6—8 см) по количеству детей, 4—6 дуг, 6——8 набивных мячей.


    1 часть. Ходьба в колонне по одному, по сигналу инструктора ходьба в медленном темпе (на редкие удары в бубен) и в быстром (на частые удары в бубен), в чередовании. Бег врассыпную с остановками по сигналу воспитателя: при слове «Аист!» дети должны встать на одну ногу, подогнув вторую, при слове «Зайцы!» — выполнить три прыжка подряд.

    2 часть. Общеразвивающие упражнения с малым мячом.

    1. И. п.: основная стойка, мяч в правой руке. 1—2— поднять руки через стороны вверх, переложить мяч над головой в другую руку; 3—4 - вернуться в исходное положение. То же левой рукой

    2. И. п.: ноги на ширине плеч, мяч в правой руке. 1— руки вперед; 2— поворот туловища вправо с отведением руки с мячом вправо; 3— руки вперед, переложить мяч в левую руку; 4— вернуться в исходное положение

    3. И. п.: ноги на ширине ступни, мяч в правой руке. 1—2 - присесть, руки вперед, переложить мяч в другую руку; 3—4 - вернуться в исходное положение

    4. И. п.: стоя на коленях, мяч в правой руке. 1—4— прокатить мяч вправо вокруг себя, поворачиваясь и следя за ним; 5—8— то же влево

    5. И. п.: лежа на спине, мяч в обеих руках за головой. 1—2— поднять правую прямую ногу, коснуться мячом носка правой ноги; 3—4— вернуться в исходное положение. То же к левой ноге

    6. И. п.: основная стойка, мяч в левой руке. Прыжки на двух ногах, на правой и левой (попеременно), под счет воспитателя 1—12..

    7. И. п.: основная стойка, мяч в правой руке. 1— руки в стороны, отставить правую (левую) ногу назад на носок; 2— вернуться в исходное положение

    Основные виды движений.

    1. Метание мяча в горизонтальную цель правой и левой рукой с расстояния 2 м

    2. Лазанье — подлезание под дугу прямо и боком (в группировке), не касаясь руками пола

    3. Ходьба с перешагиванием через набивные мячи, руки на поясе, голову и спину держать прямо, носок оттянуть, за предметы не задевать

    В две линии, параллельно одна другой, инструктор ставит по две дуги, напротив каждой кладет набивные мячи (также в две линии 5—6 шт.) на расстоянии 40 см. дети выстраиваются в две шеренги, а после показа и объяснения перестраиваются в две колонны и выполняют упражнения в подлезании и равновесии поточным способом.

    Основное внимание воспитатель уделяет тому, чтобы при подлезании дети хорошо группировались и не задевали за верхний край обода, при выполнении упражнения на равновесие выполняли ходьбу переменным шагом, т. е. правой и левой ногой, сохраняя равновесие и удерживая правильную осанку.

    Подвижная игра «Удочка»

    3 часть. Ходьба в колонне по одному.


    5-7р.

    6-8 р.

    5-6 р.

    6 р.

    2-3 р.

    5-6 р.

    4-5 р.

    3-4 р.

    3-4 р.

    ОВД


    (1) инструктор ставит три корзины или кладет три обруча; дети, разделившись на три группы, образуют круг на расстоянии 2 м от цели. Инструктор показывает и объясняет выполнение упражнения. По сигналу педагога дети метают мячи (мешочки) в цель правой, а затем левой рукой несколько раз. Упражнение выполняется всей подгруппой одновременно или поочередно: пока первая подгруппа, выполнив метание, собирает мешочки и возвращается на исходную позицию, воспитатель подает сигнал для второй подгруппы и т. д.


    Октябрь

    НОД №15-16 по физической культуре в старшей группе

    Задачи

    Содержание НОД

    Дозировка

    Методические

    указания

    Учить детей делать повороты во время ходьбы и бега в колонне по два (парами); повторить пролезание в обруч боком; упражнять в равновесии и прыжках.

    Пособия. Обручи по количеству детей, 2 гимнастические скамейки, 1—2 мата (или поролоновые коврики).


    1 часть. Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения. Построение в колонну по два. Ходьба в колонне по два, на сигнал инструктора: «Поворот!» — дети поворачиваются через левое плечо и продолжают ходьбу. Бег в колонне по два, на сигнал инструктора также выполнить поворот, не изменяя темпа бега. Бег и ходьба проводятся в чередовании.

    часть.. Общеразвивающие упражнения с обручем«Богатыри»

    1. И. п.: основная стойка, обруч внизу. 1— поднять обруч вперед; 2— вверх, вертикально; 3— вперед; 4—--- вернуться в исходное положение, (5—6 раз).

    2. И. п.: ноги на ширине плеч, обруч внизу. 1— поворот туловищ вправо, руки прямые; 2— вернуться в исходное положение То же влево (6 раз).

    3. И. п.: стоя на коленях, обруч в обеих руках перед грудью.

    1-поднять обруч вверх; 2-наклон вправо, руки прямые; 3-обруч прямо вперед; 4— вернуться в исходное положение. То же влево (8 раз).

    4. И. п.: основная стойка в обруче, руки на поясе, обруч на полу. 1 — присесть, взять обруч с боков; 2 выпрямиться, обруч у пояса, руки согнуты; 3— присесть, положить обруч; 4— выпрямиться, вернуться в исходное положение (5—6 раз).

    5. И. п.: сидя ноги врозь, обруч в согнутых руках перед грудью.

    1—2—наклониться, коснуться ободом пола между носками ног; 3-4— вернуться в исходное положение (6—7 раз).

    6. И. п.: основная стойка, руки на поясе, обруч на полу. Прыжки вокруг обруча вправо и влево (3—4 раза).

    Основные виды движений.

    1. Пролезание (боком, не касаясь руками пола, в группировке) подряд через три обруча, поставленных на расстоянии 1 м один от другого (2—З раза).

    2. Ходьба по гимнастической скамейке на носках, на середине перешагнуть через предмет (кубик или набивной мяч) и сойти не спрыгивая (2—3 раза).

    3. Прыжки на двух ногах на мягкое препятствие (высота 20 ем), прыжки с трех шагов на препятствие (5—6 раз).

    Вначале выполняются упражнения в пролезании подряд через три обруча, затем дети переходят к выполнению упражнения в равновесии (поточно двумя колоннами после показа и объяснения). После этого пособия убираются; инструктор кладет два мата (один на другой) и предлагает выполнить прыжок на препятствие (с места), используя взмах рук, затем прыжок с трех шагов разбега. Выполняется двумя колоннами поточно.

    Подвижная игра «Гуси-лебеди».

    3 часть. Игра малой подвижности «Летает — не летает». Дети стоят по кругу, в центре — инструктор. Он называет одушевленные и неодушевленные предметы, которые летают и не летают. Называя предмет, воспитатель поднимает вверх руки. Например, инструктор говорит: Птица летает, стул летает, самолет летает» и т. д. дети должны поднять руки вверх, если назван летающий предмет.


    5-6 р.

    6 р.

    8 р.

    5-6 р.

    6-7 р.

    3-4 р.

    2-3 р.

    2-3 р.

    5-6 р.

    2-3 р.

    П/И

    На одном краю зала обозначается дом, в котором находятся гуси. На противоположной стороне зала стоит пастух. Сбоку от дома логово, в котором живет волк, остальное место — луг. Выбираются дети, исполняющие роль волка и пастуха, остальные изображают гусей. Пастух выгоняет гусей на луг, они пасутся и летают.

    Пастух. Гуси, гуси!

    Гуси (останавливаются и отвечают хором). Га, га, га!

    Пастух. Есть хотите?

    Гуси. да, да, да!

    Пастух. Так летите!

    Гуси. Нам нельзя:

    Серый волк под горой

    Не пускает нас домой.

    Пастух. Так летите, как хотите,

    Только крылья берегите!

    Гуси, расправив крылья (расставив в стороны руки), летят через луг домой, а волк, выбежав из логова, старается их поймать (запятнать). Пойманные гуси идут в логово. После нескольких перебежек подсчитывается количество пойманных волком гусей. Затем выбираются новые волк и пастух.
    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10


    написать администратору сайта