Тренинг по социально-психологическая адаптация СОО: Развитие коммуникативных навыков. ход тренинга С-П А.. Социальнопсихологическая адаптация соо
 Скачать 25.89 Kb.
|
|
Социально-психологическая адаптация СОО. Пояснительная записка. Жизнь человека поделена своими периодами, и каждый этап сопровождается социально-психологической адаптацией. Переход ребенка из начальной школы в среднее звено является одним из таких этапов. От того, как пройдет процесс адаптации, зависит дальнейший школьный путь. Главная задача педагога-психолога - понять, с какими проблемами столкнулись учащиеся и как может помочь педагог-психолог в преодолении трудностей в адаптации. Одной их таких проблем является стресс, обусловленный множеством факторов: изменение условий школьной жизни; появление нового и неизвестного; увеличение учебной нагрузки; много учителей, еще и с разными требованиями. Наиболее важным фактором является изменения социального статуса школьника. Если в прошлом году дети были старшими в начальной школе, были примером для младших, то сейчас они вновь оказались самыми младшими, но уже в среднем звене школы. Учащиеся, испытывающие трудности в социально-психологической адаптации, могут чувствовать тревожность, потерянность, одиночество. Особое внимание следует обратить на то, что переход в 5 класс совпадает с началом подросткового возраста. Ведущая деятельность подросткового возраста – общение со сверстниками. Подросткам, испытывающим трудности во взаимоотношениях, важно развить свои коммуникативные навыки. Социально-психологическая адаптация – это приспособление индивида к группе, выработка собственного стиля поведения. Цель тренинга: развитие коммуникативных навыков. Задачи тренинга: - создание и поддержка благоприятного психологического климата в коллективе; - сплочение коллектива; - снятие физического и психоэмоционального напряжения; - формирование доверительного стиля общения в процессе налаживания контактов; - формирование представления о невербальной коммуникации; - развитие навыков невербального общения; - способствовать повышению уровня творческой активности учащихся, развитие способности к познанию себя и других людей. Оборудование: фигуры героев, текст популярной песни, бланки опросника, карточки с жестами и их значениями. Время проведения: 60 минут. Возраст: 10-15 лет Кол-во человек: 9-12. Ход занятия. Вводная часть. Здравствуйте ребята! Рада вас снова видеть. Как ваше настроение? (ответы детей). Начнем наше занятие, как и всегда, с приветствия. Упражнение «Приветствие» Время выполнения: 10 минуты. Участники тренинга садятся в круг и по очереди говорит слово «здравствуйте». Задача каждого участника сказать данное слово так, чтобы его приветствие оказалось самым запоминающимся. Задача участника вложить в свое приветствие свой уникальный подтекст, который будет отображать его уникальность. По окончанию приветствия психолог предлагает участникам тренинга оценить подтекст, который вкладывал каждый участник. В этом упражнение можно предложить всем участникам тренинга выбрать бейдж и любой цветной карандаш и написать свое имя так, как он хочет, чтобы к нему обращались. Психолог предлагает обсудить выбранный цвет карандаша. Основная часть. Беседа. Время проведения: около 5 минут. Ребята, мы с вами постоянно находимся в коллективе: в семье, в школе, в компании друзей. Мы постоянно взаимодействуем и общаемся. Как вы думаете, что такое «общение»? (ответы учащихся) Молодцы! А по вашему мнению, общение заканчивается только на обмене информацией? Мы получаем информацию от собеседника только из его речи? Или сюда включается что-то еще? Совершенно верно. Помимо слов и речи, мы используем невербальную коммуникацию, которая позволяет получить и дать собеседнику еще больше информации. Что же входит в понятие «невербальное общение». Это тембр, темп, громкость речи, наличие пауз, мелодика речи, жесты, поза, мимика и др. Эти компоненты появились задолго до появления речи. Древние люди общались жестами и мимикой. Упражнение «Значение жестов». Время проведения: 5 минуты. Сейчас мы с вами посмотрим, насколько хорошо вы разбираетесь в языке жестов. Вы видите у себя в листах в первой колонке – список жестов, во второй – возможное значение. Ваша задача - соотнести их между собой. Давайте проверим на практике, насколько хорошо вы понимаете невербальные компоненты общения. Упражнение « Повторяй за мной». Время проведения: 10 минуты. Участникам тренинга предлагается разделиться по парам . Один участник должен придумать и изобразить какую- то фигуру, а другой должен быстро ,не задумываясь повторить ее . Упражнение направлено на снятие физического напряжение и настраивает на позитивную коммуникацию со всеми участниками тренинга. Упражнение «Продолжи словосочетание» Время проведения: 10 минуты. Один участник начинает словосочетание прилагательным и кидает мяч любому другому участнику тренинга. Тот, кто поймал должен продолжить и предложить свое существительное. Чем смешнее получится словосочетание, тем лучше. Так же, тот, у кого мяч, продолжает упражнение и предлагает свое прилагательное, бросая мяч другому, а выбор, участнику. Упражнение можно усложнить, составляя, таким образом не словосочетания, а предложения. Упражнение «Мне нравится» Время проведения: 5 минут. В круг выбирается ведущий (сначала это может быть педагог-психолог). Он должен сказать: «Мне нравится … и говорит то, что он любит делать», а те, кто разделяет его увлечение, должны войти в центр круга к ведущему. Кому это не нравится, остаются на своем месте. Каждый участник тренинга должен побыть в роли ведущего. Упражнение «Я похож на данного героя, потому что…» Время проведения: 15 минут. В кругу на столе представлены фигурки разных персонажей фильмов или мультфильмов. Педагог- психолог предлагает каждому участнику тренинга взять того героя, с кем он себя ассоциирует и дает 5 минут, на подготовку своего рассказа, который будет начинать с фразы: « Я похож на данного героя, потому что…» . В конце упражнение каждому участнику предлагается обсудить рассказы и найти общее друг с другом. Упражнение «Интервью» Время проведения: 15 минут. Каждый участник должен в течение 3 минут подготовить по одному вопросу для каждого члена группы, вопросы от одного участника другим не должны повторяться. Другие члены группы, понимая, что вопрос, который есть в их карточке, уже был озвучен, должны придумать новый вопрос. Вопросы должны касаться внутреннихличностных особенностей человека: его характера, привычек, интересов, привязанностей, установок и т. п. Участники должны отвечать наиболее полно и откровенно. Участник, готовый первым дать интервью группе, садится так, чтобы видеть всех членов группы. Члены группы по очереди задают приготовленные (именно этому участнику) вопросы. В качестве интервьюируемого должен побывать каждый участник. Заключительный этап. Рефлексия Время проведения: 3 минут. Сложно ли было сегодня? Что больше всего понравилось? Экспресс-опросник «Приятно ли с вами общаться» Время проведения: 5 минут. Ребята, я предлагаю вам ответить на несколько вопросов, чтобы узнать приятно ли окружающим с вами общаться? Отвечайте честно, и долго не задумывайтесь над вопросом, доверьтесь своей интуиции. (Учащиеся проходят опросник и узнают свой результат) Упражнение «Общее дело» Педагог-психолог предлагает все участникам тренинга спеть одну популярную песню. Упражнение «Ладошки» Если вам, в целом, понравилось мероприятие, поднимите две ладони и похлопайте. Большое спасибо за вашу искренность! Приложение. Экспресс-опросник «Приятно ли с вами общаться?». Инструкция: Оцените, пожалуйста, насколько Вы согласны или не согласны с приведенными утверждениями, и в соответствии с этим поставьте галочку или любой другой значок напротив каждого утверждения:
Если вы ответили положительно на 1,2,3,6,7,8,9,10,11 вопрос. то можете засчитывать себе по одному баллу за каждый совпавший ответ. Результаты: 1-3 балла. Трудно сказать, то ли вы молчун, из которого не вытянешь ни слова, то ли настолько общительны, что вас стараются избегать, но факт остается фактом: общаться с вами далеко не всегда приятно, но всегда крайне тяжело. 4-9 баллов - Вы, может быть, и не слишком общительный человек, но почти всегда приятный собеседник, хотя можете быть и весьма рассеянным, когда не в духе, но вы инее требуете в такие минуты особо внимания к своей персоне. 10-11 баллов – вы, наверное, один из самых приятных собеседников. Вряд ли друзья могут без вас обойтись. Это прекрасно. Возникает только один вопрос: вам действительно приятна все время ваша роль или вам приходится играть , как на сцене? |