физическая культура СПО. Физ-ра СПО. Состояние организма после врабатывания называют
 Скачать 40.56 Kb.
|
|
Состояние организма после врабатывания называют Устойчивым Развитие организма осуществляется ... Тип ответа: Одиночный выбор
О во все периоды его жизни Физическое развитие - это ... Тип ответа: Одиночный выбор (§) закономерный биологический процесс становления и изменения морфологических и функциональных свойств организма в продолжение индивидуальной жизни, совершенствующийся под влиянием физического воспитания Величина жизненной емкости легких (ЖЕ/1) у практически здоровых людей, не тренирующихся специально, составляет у женщин - ... Тип ответа: Одиночный выбор О 1,5-2,0 л Считается, что норма потребления белка в день для взрослого человека составляет ... Тип ответа: Одиночный выбор
О 150-200 г. Количество кислорода, необходимое для полного обеспечения выполняемой работы, называют кислородным Запросом Витаминами бодрости, повышенной работоспособности и крепких нервов называют витамины группы В Продолжительность жизни лейкоцитов - ... Тип ответа: Одиночный выбор
О 14-16 дней Состояние организма после преодоления «мертвой точки» называют «...» Вторым дыханием Физическое воспитание - это . О педагогический процесс, направленный на формирование физической культуры личности в результате педагогических воздействий и самовоспитания У не занимающихся спортом предел максимального потребления кислорода (МПК) находится на уровне ... Тип ответа: Одиночный выбор
... представляют собой различные морфофункциональные структуры (половые органы), обеспечивающие половой способ размножения, связанный со сменой поколений человеческих популяций Репродуктивные органы Первичный дыхательный легочный объем воздуха ... Тип ответа: Одиночный выбор поступает в легкие при каждом вдохе Железы внутренней секреции, или эндокринные железы, вырабатывают особые биологические вещества - .... которые обеспечивают гуморальную (через кровь, лимфу, межтканевую жидкость) регуляцию физиологических процессов в организме, попадая во все органы и ткани Гормоны - это количество крови, выбрасываемое левым желудочком сердца при каждом его сокращении Систолический объем сердца Хроническое утомление ... Тип ответа: Одиночный выбор О носит длительный характер (вплоть до нескольких месяцев) Неорганические вещества составляют ... сухой массы кости Тип ответа: Одиночный выбор
О 65-70% Эритроциты - это ... О красные кровяные клетки, заполненные особым белком гемоглобином, который способен образовывать соединения с кислородом и транспортировать его из легких к тканям, а из тканей переносить углекислый газ к легким, осуществляя таким образом дыхательную функцию У спортсменов, специализирующихся в стайерских дистанциях, частота сердечных сокращений (ЧСС) в покое составляет примерно ... ударов в минуту 70 ... - подвижные соединения, область соприкосновения костей в которых покрыта суставной сумкой из плотной соединительной ткани Суставы . ритмы вызваны воздействием окружающей среды Экзогенные Количество энергии, затрачиваемое непосредственно на физическую работу, должно составлять не менее ... в сутки 1200-1300 Средняя частота дыхания в покое составляет ... циклов в минуту Тип ответа: Одиночный выбор
... следует считать необходимым строительным материалом протоплазмы клеток, частью которого являются все ферменты, многие гормоны, зрительный пурпур сетчатки, переносчики кислорода, защитные вещества крови Белки ... - это часть целостного организма, обусловленная в виде комплекса тканей, сложившегося в процессе эволюционного развития и выполняющего определенные специфические функции Орган На фазе генерализации формирования двигательных навыков Тип ответа: Одиночный выбор О происходит иррадиация нервных процессов и вовлечение в двигательное действие «лишних мышц», объединение отдельных частных действий в целостный акт Эпителиальная ткань... О выполняет покровную, защитную, всасывательную, выделительную и секреторную функции В эритроцитах ... группы крови содержится агглютиноген В, а в плазме - агглютинин альфа 3 это поперечно-полосатая, гладкая и сердечная ткань Мышечная Текст вопроса Неверно, что ... можно восстановить путем регулярных тренировок после длительного перерыва в занятиях физическими упражнениями Отметьте правильный вариант ответа:  Текст вопроса Для профессий, связанных ... характерна малая мышечная нагрузка, работа в сидячем положении, реже-стоя, и большое нервно-мышечное напряжение Отметьте правильный вариант ответа: О со всевозможными станками, механическими приспособлениями и инструментами с умственным трудом О с легкими однообразными движениями О с тяжелым физическим трудом Наиболее эффективный режим работы мышц -... Отметьте правильный вариант ответа: комбинированный О о преодолевающий уступающий ... - коммерческо-спортивная деятельность, предусматривающая экономическую эффективность и высокую информационно-развлекательную ценность спортивно-зрелищных мероприятий Отметьте правильный вариант ответа: О Студенческий спорт * Профессиональный спорт Спорт высших достижений Массовый спорт Для овладения гладким спринтерским бегом (по дистанции) используется бег Отметьте правильные варианты ответа: с высоким подниманием бедра в упоре стоя у гимнастической стенки с высокого старта по отметкам., определяющим длину первых шагов ® с ускорением По методу ... усилий, подтягивания в одном подходе выполняются до «отказа», если занимающийся имеет максимальный индивидуальный показатель 10-15 подтягиваний и более, то следует применять отягощение весом 30-70 % от максимального Отметьте правильный вариант ответа: динамических максимальных повторных статических Внешний осмотр (соматоскопия) дает возможность ... +оценить телосложение, +измерить окружность грудной клетки +оценить осанку Для не занимающихся спортом характерна коническая форма грудной клетки +Коническая У юношей длина тела увеличивается до ... лет Отметьте правильный вариант ответа: О 17-19 19—22 О 18-20 .. подготовка - обучение основам техники двигательных действий, выполняемых в соревнованиях и на учебно-тренировочных занятиях +Техническая Внешний осмотр (соматоскопия) дает возможность ... +оценить телосложение, +измерить окружность грудной клетки +оценить осанку. Эффектность тренировки, направленной на развитие гибкости, можно значительно повысить, применяя биомеханическую стимуляцию (БМ-стимуляцию), предложенную ... +Назаровым Под двигательным ... понимают такую степень владения техникой движения, когда необходима повышенная концентрация внимания на составные операции, при этом способы решения двигательной задачи отличаются нестабильностью +Умением ... тип сложения человека характеризуется длинными и тонкими конечностями, узкими плечами, длинной и тонкой шеей, длинной, узкой и плоской грудной клеткой,слабо развитыми мышцами +Астенический Величина относительной становой силы менее ... считается низкой +170 % ... психофизическое состояние - состояние спортивной формы организма, уровня его тренированности, которое сохраняется в течение длительного периода времени +Перманентное ... Метод тренировки в основном направлен на повышение функциональных возможностей сердца, небезопасен для организма +Интервальный Для профессий, связанных ... характерна малая мышечная нагрузка, работа в сидячем положении, реже - стоя, и большое нервно-мышечное напряжение +с умственным трудом По методу ... усилий, выполнение упражнений организуется таким образом, чтобы занимающийся смог подтянуться 1-3 раза в одном подходе, при условии, что он способен самостоятельно подтянуться как минимум 2-3 раза +Максимальных Для не занимающихся спортом характерна коническая форма грудной клетки +Коническая Метод ... основан на том, что физическое развитие различных частей тела взаимосвязано между собой +корреляции ... - такая степень владения техникой движения, при которой управление движениями происходит автоматизировано и отличается высокой надежностью +Двигательное умение Направленный процесс развития физических качеств, необходимых для успешной физкультурно-спортивной деятельности это .... подготовка +Физическая При контроле определяются повседневные изменения в подготовке занимающихся +Текущем При контроле определяются повседневные изменения в подготовке занимающихся +Текущем -…составная часть физической культуры, средство и метод физического воспитания, основанный на использовании соревновательной деятельности и подготовке к ней, в процессе которой сравниваются и оцениваются потенциальные возможности человека +Спорт Первые Олимпийские игры современности состоялись в Афинах 5-1 5 апреля +1896 Режим-… режим работы мышц при котором длина мышцы увеличивается +Уступающий Если показатель силы кисти после снятия снизился на 3-5 КГ, значит нагрузка была +средняя Проба помогает оценить уровень кислородного Обеспечения при помощи задержки дыхания на выдохе +Штанге | |||||||||||||||||||||||||||||||||||