гто. Советы школьникам начальной школы Когда ты сердишься
 Скачать 2.49 Mb.
|
  Советы школьникам начальной школы Когда ты сердишься Бывает так, что ты злишься на папу, маму, брата, сестру или бабушку, когда они что-то тебе не дают, не разрешают гулять, играть, заставляют ложиться спать? Конечно, бывает! А как справляться с этим? Чтобы почувствовать себя лучше, ты должен поговорить с тем, кому доверяешь о своих чувствах. Тебе сразу же станет легче! Помни: твои чувства такие же настоящие, как твой нос или ухо. Поэтому не стесняйся говорить о них. Тебе станет лучше. Ты будешь чуточку счастливее, и окружающие тебя люди тоже. Нужно запомнить и сделать две вещи: Отыщи того, кто выслушает тебя. Не вымещай свои чувства на младших. Другой хороший способ избавиться от злости – взбивать подушки. Ты можешь мять пластилин, бросать мячик, стукнуть кулаком по столу в своей комнате. Отыщи укромный уголок, чтобы попрыгать и побегать, пометать мячик так, чтобы никого не ударить. Нет ничего плохого в том, чтобы сказать: Я РАССЕРЖЕН! Когда ты боишься Мальчики и девочки боятся некоторых вещей. Взрослые тоже не исключение. Люди боятся, что их оставят одних, что они окажутся в темноте или их оставят с незнакомыми людьми. Это – чувство страха. Один способ избавиться от него - пойти к людям, которые тебя любят, и рассказать им о своих страхах. В этом случае ты больше не будешь чувствовать себя одиноким. Ты можешь сказать: «Я не могу рассказать им, что боюсь. Они будут смеяться». Нет. Будь уверен, и выбери того, кто умен и любит тебя. Есть в школе человек, который занимается тем, что слушает других и понимает их чувства. Это – психолог. Обратись к нему. Возможно, у тебя появится новый друг. Друг – это тот, кто нравится тебе, а ты нравишься ему. Мудрые люди говорят, что иметь старых друзей – это замечательно. Чем раньше начнешь заводить друзей, тем быстрее у тебя появятся старые друзья. Один из способов подружиться – доверить кому-нибудь свой секрет! 10 жизненных советов успешному ученику 1. Не унывай. Унывающих любят неудачи! 2. Не бойся. Тот, кто боится, чаще проигрывает! 3. Трудись. Это самый короткий путь к успеху. 4. Думай. Думай о своих поступках и поступках других, и ты накопишь жизненный опыт. Он позволит тебе не совершать глупых ошибок. 5. Не лги, и ты будешь иметь друзей. 6. Учись смотреть на свои поступки как бы со стороны, глазами других, и ты добьешься уважения людей. 7. Оставайся самим собой и иди своим путем, то есть выбирай, что и как тебе делать. В этом случае ты достигнешь желаемого. 8. Избегай злых людей, потому что зло заразительно. 9. Будь благодарен родителям, бабушкам, дедушкам, людям, сделавшим тебе добро. 10. Прислушивайся к словам старших, и ты избегнешь многих бед. Памятка любителю споров Помни, что каждый имеет такое же право высказать свое мнение, как и ты. Относись с уважением к своему «противнику». Не вступай в спор, если ты очень мало знаешь о том, о чем споришь. Научись слушать своего «противника». Старайся не перебивать его. Не горячись, старайся спорить спокойно. Не спеши признавать себя побежденным! 10 жизненных советов успешному ученику 1. Не унывай. Унывающих любят неудачи! 2. Не бойся. Тот, кто боится, чаще проигрывает! 3. Трудись. Это самый короткий путь к успеху. 4. Думай. Думай о своих поступках и поступках других, и ты накопишь жизненный опыт. Он позволит тебе не совершать глупых ошибок. 5. Не лги, и ты будешь иметь друзей. 6. Учись смотреть на свои поступки как бы со стороны, глазами других, и ты добьешься уважения людей. 7. Оставайся самим собой и иди своим путем, то есть выбирай, что и как тебе делать. В этом случае ты достигнешь желаемого. 8. Избегай злых людей, потому что зло заразительно. 9. Будь благодарен родителям, бабушкам, дедушкам, людям, сделавшим тебе добро. 10. Прислушивайся к словам старших, и ты избегнешь многих бед. Памятка любителю споров Помни, что каждый имеет такое же право высказать свое мнение, как и ты. Относись с уважением к своему «противнику». Не вступай в спор, если ты очень мало знаешь о том, о чем споришь. Научись слушать своего «противника». Старайся не перебивать его. Не горячись, старайся спорить спокойно. Не спеши признавать себя побежденным! Классный час на тему: «Путь к здоровью через нормы ГТО» Выполнила: Учитель технологии МОУ «СОШ № 1 р.п. Новые Бурасы Новобурасского района Саратовской области»; Педагог дополнительного образования МУ ДО « Дом детского творчества» р.п. Новые Бурасы Протасова Валентина Алексеевна Цели: обучающая: познакомить с понятием «ГТО», закрепить знания детей о здоровом образе жизни, о различных видах спорта; познавательная: развивать у детей интерес к спорту как важной составляющей здорового образ жизни; воспитательная: создать ситуации выбора для воспитания ответственного отношения к своему здоровью. Применяемые технологии: технология сотрудничества, технология коллективного взаимообучения. Введение Здоровый образ жизни – понятие разноплановое. Это не только отказ от алкоголя и табакокурения, но и рациональное питание, и, конечно же, занятия физкультурой и спортом. Руководство страны всерьез обеспокоено здоровьем населения. Помимо уже принятых мер, стартует еще одна очередная – возвращение норм ГТО. Данная аббревиатура хорошо знакома людям старшего поколения, а для молодежи требует пояснения. Расшифровка следующая – «Готов к труду и обороне». Как относятся приволжане к возвращению некогда исчезнувшей традиции? Им слово. Ход классного часа: Оргмомент. Приветствие. 1-й ученик: Мы кидали мяч в окошко, Убегали по дорожке, Подтянулись пару раз - И забор сегодня спас От расплаты . Итого: Сдали нормы ГТО! К сентябрю мы соберёмся С физкультурой разберёмся! И физрук признает нас: «Вы ребята высший класс!» 2-й ученик: Знайте это, взрослые и, конечно, дети: Для того чтоб долго жить на белом свете, От дурных привычек напрочь откажитесь. Раньше не курили? Ну и не беритесь! Очень важно также правильно питаться – Витамины, овощи всем очень пригодятся. Учитель: Президент РФ Владимир Путин своим Указом от 24 марта распорядился ввести в действие физкультурный комплекс "Готов к труду и обороне" (ГТО) с 1 сентября 2014 года. Выполнившие нормативы комплекса будут отмечены золотыми, серебряными или бронзовыми знаками отличия, а также получат массовые спортивные разряды и звания. Обладание такими знаками отличия даст бонусы при поступлении в высшие учебные заведения. Возможно, значок ГТО со временем станет очень популярным у молодежи. В былые времена его наличие говорило о том, что перед вами человек, который старается быть гармонично развитой личностью.. В зависимости от уровня достижений сдающие нормативы каждой ступени награждались золотым или серебряным значком «ГТО», выполняющие нормативы в течение ряда лет — «Почётным значком ГТО». Коллективы физкультуры предприятий, учреждений, организаций, добившиеся особых успехов по внедрению комплекса ГТО в повседневную жизнь трудящихся, награждались знаком «За успехи в работе по комплексу ГТО». Значки ГТО (первые варианты) изготавливались из меди или латуни, и покрывались горячими эмалями (клуазон), в дальнейшем начался массовый выпуск значков из алюминия с покрытием жидкими (холодными) эмалями. Креплением для значков ГТО служил винт или безопасная булавка.  Ученики по очереди рассказывают о том, что такое ГТО: 1."Готов к труду и обороне СССР" (ГТО) — всесоюзный физкультурный комплекс, составлявший основу государственной системы физического воспитания и направленный на укрепление здоровья, всестороннее физическое развитие советских людей, подготовку их к трудовой деятельности и защите Родины. Он являлся основой программ по физическому воспитанию во всех учебных заведениях и спортивных секциях страны. 2.В комплекс входили гимнастические упражнения, бег (на короткие и средние дистанции), прыжки (в длину или высоту), метание (диска, копья, толкание ядра и др.), плавание, лыжные гонки (для бесснежных районов — марш-бросок или велогонки), стрельба (только для юношей). 3.Система физической подготовки ГТО появилась в Советском Союзе в 1931 году и существовала до 1991. Комплекс включал в себя две части: "БГТО СССР" для учащихся школ с 1 по 8 класс и ГТО — для граждан старше 16 лет. Список упражнений, входивших в норматив, был довольно широк: отжимания и бег, подтягивания, прыжки, метание гранат, плавание, лыжи, стрельба, туристические походы, толкание набивного мяча. Комплекс охватывал граждан СССР в возрасте, начиная от 10 и до 60 лет. 3. Нормативы и классификация ГТО непрерывно совершенствовались. Определенные изменения в комплекс ГТО были внесены в 1940, 1947, 1955, 1959, 1965 годах.В 1972 году специальным постановлением ЦК КПСС и Совета Министров СССР был введён новый комплекс ГТО, в котором появились ступени для школьников 10-13 лет и трудящихся 40-60 лет. Всего стало пять ступеней ГТО: 1 — "Смелые и ловкие", 2 — "Спортивная смена", 3 — "Сила и мужество", 4 — "Физическое совершенство", 5 — "Бодрость и здоровье". 4. В зависимости от уровня достижений сдающие нормативы каждой ступени награждались золотым или серебряным значком "ГТО", выполняющие нормативы в течение ряда лет — "Почётным значком ГТО". К началу 1976 года свыше 220 миллионов человек имели значки ГТО. Комплекс ГТО действовал в СССР до 1991 года А теперь поиграем в игру доскажи словечко и отгадаем загадки на спортивные темы: Доскажи словечко: Стать сильнее захотели? Поднимайте все…(Гантели) Объявим бой бациллам Моем руки чисто с…(Мылом) Загадки: Он лежать совсем не хочет. Если бросить, он подскочит. Чуть ударишь, сразу вскачь, Ну, конечно – это ... (Мяч) Силачом я стать решил, К силачу я поспешил: - Расскажите вот о чем, Как вы стали силачом? Улыбнулся он в ответ: - Очень просто. Много лет, Ежедневно, встав с постели, Поднимаю я ... (Гантели) Есть лужайка в нашей школе, А на ней козлы и кони. Кувыркаемся мы тут Ровно сорок пять минут. В школе – кони и лужайка?! Что за чудо, угадай-ка! (Спортзал) Зеленый луг, Сто скамеек вокруг, От ворот до ворот Бойко бегает народ. На воротах этих Рыбацкие сети. (Стадион) Ног от радости не чуя, С горки страшной вниз лечу я. Стал мне спорт родней и ближе, Кто помог мне, дети? (Лыжи) Он на вид - одна доска, Но зато названьем горд, Он зовется…(Сноуборд) Есть ребята у меня Два серебряных коня. Езжу сразу на обоих Что за кони у меня? (Коньки) Палка в виде запятой Гонит шайбу пред собой. (Клюшка) Во дворе с утра игра, Разыгралась детвора. Крики: «шайбу!», «мимо!», «бей!» - Там идёт игра - ... (Хоккей) Этот конь не ест овса, Вместо ног – два колеса. Сядь верхом и мчись на нем, Только лучше правь рулем. (Велосипед) Эстафета нелегка. Жду команду для рывка. (Старт) Учитель: А сейчас предлагаю вам нарисовать значок-эмблему ГТО (Дети рисуют). Рассказывают о своих работах. Объясняют нарисованное. Итоги, выводы. Самые активные участники награждаются Грамотами. Литература https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2_%D0%BA_%D1%82%D1%80%D1%83%D0%B4%D1%83_%D0%B8_%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B5_%D0%A1%D0%A1%D0%A1%D0%A0 https://www.google.ru/search?q=%D0%B2%D0%B8%D0%BA%D0%B8%D0%BF%D                                             |