№ п/п
|
Опасное вещество
|
Источники опасных веществ
|
Воздействие на организм
|
Способы защиты
|
1
|
Тяжелые металлы
|
Краски, стоки, сжигание мусора, ртутные лампы, выхлопные газы автомобилей, полимеры
|
Могут вызвать у человека: физиологические нарушения; токсикоз; онкологические заболевания; влияют на генетическую наследственность и на зародыш.
|
Нужно больше есть овощей, фруктов и зерновых продуктов. Тогда тяжелые металлы будут оседать в желудочно-кишечном тракте и выводиться из организма не всасываясь.
Необходимо чаще проводить влажную уборку с моющими средствами.
|
2
|
Летучие органические соединение
|
Растворители, чистящие и дезинфицирующие средства. краски, клеи, пестициды, консерванты древесины
|
Попадая в организм вызывают заболевания почек и печени, реже – заболевания нервной системы.
|
Лучший метод защиты здоровья – уменьшение в помещении количества предметов и материалов, содержащих ЛОС.
Не покупать изделия в аэрозольной упаковке с использованием фреонов.
Работать только в хорошо вентилированном помещении.
|
3
|
Форм альдегид
|
Прессованные плитки, клеи, ковровые покрытия
|
Оказывает выраженное токсическое действие на организм, раздражает слизистые оболочки глаз, горла, дыхательных путей, вызывает головную боль и тошноту.
|
Чтобы обезопасить себя и близких от влияния формальдегида в пределах собственной квартиры нужно использовать очистители воздуха.
|
4
|
Пестициды
|
Все виды пестицидов
|
При остром отравлении пестициды вызывают у человека отравления различной тяжести, вплоть до смертельного исхода; при хроническом отравлении - деструкции печени, рак желудка, изменение функций центральной нервной системы и сердечной деятельности.
|
Перед едой все фрукты и овощи следует тщательно промывать в проточной воде.
Вытирая поверхность насухо, мы удаляем остатки химии. Использовать для этого можно тканевые полотенца и полотенца из бумаги. Для минимального попадания пестицидов в организм рекомендуется очищать с овощей и фруктов кожуру.
Подвергаем термообработке.
Существует простое и давно опробованное средство: развести слабый раствор уксуса и в нем подержать дары полей и огородов.
|
5
|
Продукты сгорания
|
Сигаретный дым. газовые плиты, выхлопные газы автомобилей
|
Возникновение заболеваний
системы органов дыхания,
головные боли, рак.
|
Отказ от курения,
хорошая вентиляция в
помещениях,
контроль за работай
автотранспорта
|
6
|
Пыль
|
Бытовая и производственная среда
|
Аллергии, заболевания
органов дыхания.
|
Проведение влажной
уборки,
использование
занавесок на
форточках.
|
7
|
Асбест
|
Строительные материалы
|
Аллергии, заболевания
дыхательной системы.
|
Покрытие
асбестсодержащих
материалов
специальными
пленками.
|
8
|
Бактерии болезнетворные
|
Загрязненные и запыленные помещения
|
Желудочно – кишечные
заболевания.
|
Мытье горячей водой
с мылом, хранение
продуктов в упаковке
или закрытой посуде.
|
9
|
Дефицит солнечного света
|
Смог, неправильный режим дня
|
Влияет: на сердечно-сосудистую, эндокринную, иммунную и нервную системы, на репродуктивную сферу, настроение и биоритмы, на обновление кожи, волос и ногтей. Недостаток витамина D.
|
Больше гулять. Впустите свет в своё жилище. Вымыть окна и убрать с подоконника высокие цветы (они забирают 50% солнечных лучей). Запасы витамина D можно пополнить продуктами питания.
|
10
|
Радиация
|
Строительные материалы, атомное производство, аварии, медицина
|
Облучение.
|
Убежища, противорадиационные укрытия, а от попадания радиоактивных веществ на поверхность тела и внутрь организма, кроме того, и средства индивидуальной защиты.
|
Скачать 16.71 Kb.