про теннис. физ-ра теннис. Техника и тактика в настольном теннисе

• Название: Техника и тактика в настольном теннисе
• Анкор: про теннис
• Дата: 02.04.2023
• Размер: 21.87 Kb.
• Имя файла: физ-ра теннис.docx
• Тип: Реферат; #1032410

Некоммерческое акционерное общество
«АЛМАТИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ЭНЕРГЕТИКИ И СВЯЗИ
имени Гумарбека Даукеева»
Институт информационных технологий
Кафедра «Социальных дисциплин»

Реферат
По дисциплине: Физическая культура

На тему «Техника и тактика в настольном теннисе»

Образовательная программа: 6B06103 – Вычислительная техника и программное обеспечение

Выполнил: Турарбек Д.К., Группа ВТПО-22-3
^(Ф.И.О.)

Принял: ст.преп. Катанаев А.
^{(ученая степень, звание, Ф.И.О.)}

_______ ________________ «____» ________________2023 г.
^{(оценка) (подпись)}

Алматы 2023

Техника настольного тенниса. Основные элементы.

Настольный теннис – это один из наиболее популярных, динамичных и захватывающих видов спорта в мире. Хотя цель этой игры проста – держать мяч в игре дольше, чем противник, ее тактика состоит из разных средств, способов, форм ведения и имеет важное значение для теннисиста во время матча. Тактические действия представляют собой основные элементы реализации стратегии игрока, направленной на его победу.

Виды средств ведения игры

Средства, используемые в настольном теннисе, называемые «техническими приемами», образуют тактику игры и осуществляются в отдельной ситуации. Теоретические основы игры, т. к. соприкосновения ракетки с мячом сопровождаются ударом, предлагают отдельные определения следующих понятий:

• 
  Технический прием – набор физических навыков спортсмена, позволяющих выполнять определенные движения в игре и используемых для реализации тактических комбинаций (способность сделать удар, скорость перемещения и пр.).
  
• 
  Тактическое действие – комплекс средств, применяемых для выполнения конкретного стратегического задания в ходе турнира.
  

Разница между указанными понятиями состоит в том, что первые ограничиваются показателями времени и пространства, а вторые – смысловым наполнением тактических ходов.

Классификация тактических действий

Тактические действия разделяют на следующие виды:

• 
  Атакующие – поведение игрока, когда он атакует соперника для быстрого выигрыша очка и достижения преимущества. Атакующие действия бывают двух видов: одиночные удары или серия ударов.
  
• 
  Контратакующие – поведение игрока, когда он в ответ на нападение оппонента контратакует, т. е. играет еще сильней и активней, чтобы перехватить инициативу.
  
• 
  Подготовительные (вспомогательные) – ходы перед атакой, способствующие успешной, эффективной ее организации и выполнению. С помощью подготовки теннисист создает подходящие условия для проведения наступления.
  
• 
  Защитные – поведение, когда игрок отражает атаку противника и не дает ему добиться результата. Игрок старается выйти из опасного игрового положения, пытается вернуть шар на сторону стола напарника. Различают активную (с препятствием действий противника) и пассивную защиту.
  

Система игры

Структура тактики, стилевых направлений настольного тенниса, показанная на рисунке 3.106, предоставляет возможность классифицировать игроков в теннис согласно особенностям ведения борьбы. Здесь также указаны технико-тактические типы игры, владение которыми позволяет развивать навыки спортсменов с учетом их собственного стиля.

Система стратегических задач, построенная для анализа техники настольного тенниса, имеет 5-уровневую структуру:

I уровень. В соответствии со средствами проведения игры, наиболее часто применяемыми в борьбе, теннисистов разделяют на игроков, использующих приемы с нижним («срезка», «подрезка»), верхним («смеш», «накат», «удар»), сильным верхним («топ-спин», «сайд-спин», «скрутка») вращением или без вращения («толчок», «подставка»). Игроки производят различные эффекты вращения с шаром, чтобы изменять траекторию его полета и ограничивать шансы противника вернуть мяч на их территорию.

Согласно общей классификации, типы ударов разделяются на атакующие («удар», «контрудар», «петля») и защитные («толчок», «подрезка», «блок» «свеча»).

II уровень. Учитывая тактические направления ходов, технические приемы разделяют на защитные, контратакующие, атакующие, подготовительные. Один прием, к примеру, топ-спин, может использоваться во всех этих видах. Он выступает подготовительным, если предшествует завершающему удару; нападающим – при попытке выиграть очко серией этих элементов; контрнападающим – при попытке «отбиться» от активных нападающих действий напарника и забрать инициативу. Исходя из этого, направленность тактики приема определяется в каждой отдельной ситуации.

III уровень. Манера, тактика и эффективность стратегических методов теннисиста отражаются количеством ходов, сделанных во время розыгрыша одного мяча. Это продолжительность игрового процесса между партнерами, отражаемая формами защиты и нападения. По этому показателю мастеров настольного тенниса разделяют на любителей:

• 
  быстрого розыгрыша мяча. Спортсмены пытаются завершить розыгрыш очка при наименьшем количестве ударов (1–2 хода), «загоняя соперника в угол» уже первой сложной подачей;
  
• 
  постепенного розыгрыша мяча. В такой ситуации спортсмен преднамеренно подготавливает нападение и создает необходимые условия для выигрышного момента. При такой схеме совершается, как правило, 3–4 удара;
  
• 
  длительного розыгрыша мяча. Игроки проявляют выносливость, удерживая мяч в игре как можно дольше, с расчетом на ошибку противника. Игровое взаимодействие может длиться 5–7 и больше ходов.
  

IV уровень. По тому, как теннисисты ведут игру, различают «односторонних» игроков, совершающих удары ракеткой по мячу преимущественно с одной стороны (справа или слева), и «двусторонних», отбивающих мяч ракеткой с обеих сторон в одинаковой степени. Большинство мастеров совершают одностороннюю подготовку к атаке и само нападение. Подготовительные приемы обычно выполняются слева, атака – справа. Немного спортсменов одинаково владеют нападением с обеих сторон.

V уровень. В зависимости от средств, которые теннисист использует в игре, мастеров этого вида спорта разделяют на такие группы:

• 
  Нападающие. Как правило, пытаются играть сильными атакующими ударами («петля», «удар») с левой и правой сторон. Их цель – немедленно выиграть очко и занять лидирующее положение в игре. Это агрессивный, наступательный стиль игры с быстрым темпом, использующий резкие ходы, чтобы противник пропустил удар.
  
• 
  Защитники. Стараются делать удары с обеих сторон, соблюдают умеренный ритм, играя на скорости, которая им подходит. Пытаются заставить противника играть на той же скорости и вынудить его совершить ошибки под влиянием своих последовательных, стабильных действий. Их называют представителями позиционного стиля, т. к. они усиливают свою позицию.
  
• 
  Универсальные игроки. Универсалы хорошо обучены разным ударам. Они атакуют, защищаются и контратакуют, чтобы удержать мяч в игре и победить соперника. Игроки этого типа хорошо контролируют мяч и могут адаптироваться к разным стилям игры. Они наносят быстрые контрудары, или блоки, препятствующие атаке противника, и в удобные моменты переходят в атаку. Сочетание активной защиты, навыков нападения и контратаки – наиболее успешная комбинация тактик в мире современного тенниса, практикуемая профессиональными игроками.
  

Среди представителей профессионального настольного тенниса значительно преобладают контрнападающий и нападающий стили по сравнению с защитным. Это связано с его растущим значением соревновательной, скоростной игры, требующей быстрой реакции, с ярко выраженным наступательным характером. Защитный стиль в нем предусмотрен, но в чистом виде его использование ограничено. В профессиональном спорте лидируют теннисисты комбинационного стиля, имеющие в своем арсенале разнообразие мощных технических возможностей и умело объединяющие активную оборону с нападением из-за высоких навыков тактики.

Стратегия и тактика игры

В партии настольного тенниса игрок побеждает противника с помощью продуманной стратегии. Это план действий, указывающий то, как игрок собирается победить своего соперника. Стратегия состоит из ряда общих и основных тактик как способов достижения цели. Тактические приемы основаны на способности играть, поэтому их реализация зависит от уровня навыков игрока.

Тактические комбинации игроков зависят от разных факторов: технического уровня, стиля игры противника, очередности подачи, хватки ракетки, быстроты перемещения, качества инвентаря и пр. Каждому элементу игры свойственна своя специфика. Поэтому профессионалы по отдельности продумывают тактику приема собственных подач, розыгрыша мяча, прием подач соперника.

Некоторые из основных тактик, применяемые теннисистами для поддержания запланированной стратегии:

• 
  чередование различных ударов;
  
• 
  изменение направления, вращения, скорости ударов;
  
• 
  разыгрывание мяча в разных областях стола для нахождения слабого места соперника;
  
• 
  применение мягких бросков через сетку, когда противник находится вне позиции.
  

Атака с контратакой доминируют на нынешнем этапе развития профессиональной тактики настольного тенниса. Они основаны на овладении и перехвате инициативы, т. е. чтобы проводить успешные тактические приемы теннисист должен выявить слабость противника, предугадать его намерения по подготовительным ходам, попытаться навязать ему свой стиль игры и не позволять диктовать ему ход матча.

В настольном теннисе часто меняются правила игры, инвентарь, появляются новые технические приемы, следовательно, тактика постоянно развивается и совершенствуется.