|
Методика. ПДО (2). Тема и предлагаемые выборы
I. САМОЧУВСТВИЕ
№
выбора
| Тема и предлагаемые выборы
| Баллы по шкале объективной оценки
| 1-е исследование (наиболее подходящие выборы)
| 2-е исследование (наиболее отвергаемые выборы)
| 1
| У меня почти всегда плохое самочувствие
| А
|
| 2
| Я всегда себя чувствую бодрым и полным сил
| ГММ
| d
| 3
| Недели хорошего самочувствия чередуются у меня с неделями, когда я чувствую себя плохо
| Ц
|
| 4
| Мое самочувствие часто меняется иногда по несколько раз в день
| П
|
| 5
| У меня почти всегда что-нибудь болит
| АА
|
| 6
| Плохое самочувствие возникает у меня после огорчений и беспокойств
|
|
| 7
| Плохое самочувствие появляется у меня от волнений и ожидания неприятностей
|
|
| 8
| Я легко переношу боль и физические страдания
| Ц
|
| 9
| Мое самочувствие вполне удовлетворительное
| ННД
|
| 10
| У меня встречаются приступы плохого самочувствия с раздражительностью и чувством тоски
|
| С
| 11
| Самочувствие мое очень зависит от того, как относятся ко мне окружающие
|
|
| 12
| Я очень плохо переношу боль и физические страдания
|
|
| 0
| Ни одно из определений ко мне не подходит
| О
| О
| II. НАСТРОЕНИЕ
№
выбора
| Тема и предлагаемые выборы
| Баллы по шкале объективной оценки
| 1-е исследование
| 2-е исследование
| 1
| Как правило, настроение у меня очень хорошее
| ГН
|
| 2
| Мое настроение легко меняется от незначительных причин
| П
| Г
| 3
| У меня настроение портится от ожидания возможных неприятностей, беспокойства за близких, неуверенности в себе
|
|
| 4
| Мое настроение зависит от общества, в котором я нахожусь
|
|
| 5
| У меня почти всегда плохое настроение
|
|
| 6
| Мое плохое настроение зависит от плохого самочувствия
| ЦА
|
| 7
| Мое настроение улучшается, когда меня оставляют одного
| Ш
|
| 8
| У меня бывают приступы мрачной раздражительности, во время которых достается окружающим
|
|
| 9
| У меня не бывает уныния и грусти, но может быть ожесточенность и гнев
|
|
| 10
| Малейшие неприятности сильно огорчают меня
| СЛ
| d
| 11
| Периоды очень хорошего настроения сменяются у меня периодами плохого настроения
| Т
|
| 12
| Мое настроение обычно такое же, как у окружающих меня людей
|
|
| 0
| Ни одно из определений ко мне не подходит
| О
| О
| III. СОН И СНОВИДЕНИЯ
№
выбора
| Тема и предлагаемые выборы
| Баллы по шкале объективной оценки
| 1-е исследование
| 2-е исследование
| 1
| Я хорошо сплю, а сновидениям значения не придаю
| ГНММ
|
| 2
| Сон у меня богат яркими сновидениями
|
| Э
| 3
| Перед тем, как уснуть, я люблю помечтать
| К
|
| 4
| Я плохо сплю ночью и чувствую сонливость днем
| Аd
| В
| 5
| Я сплю мало, но встаю бодрым; сны вижу редко
|
| Ц
| 6
| Сон у меня очень крепкий, но иногда бывают жуткие, кошмарные сновидения
| Ц
|
| 7
| У меня плохой и беспокойный сон и часто бывают мучительно тоскливые сновидение
| А
|
| 8
| Бессонница у меня наступает периодически без видимых причин
|
|
| 9
| Я не могу спокойно спать, если утром надо вставать в определенный час
|
|
| 10
| Если меня что то расстроит, я долго не могу уснуть
| ЛА
|
| 11
| Я часто вяжу разные сны то радостные, то неприятные
|
|
| 12
| По ночам у меня бывают приступы страха
|
|
| 13
| Мне часто снится, что меня обижают
|
|
| 14
| Я могу свободно регулировать свой сон
|
| А
| 0
| Ни одно из определений ко мне не подходит
| О
| О
| IV. ПРОБУЖДЕНИЕ ОТ СНА
№
выбора
| Тема и предлагаемые выборы
| Баллы по шкале объективной оценки
| 1-е исследование
| 2-е исследование
| 1
| Мне трудно проснуться в назначенный час
| Э
| Л
| 2
| Просыпаюсь я с неприятной мыслью, что надо идти на работу или на учебу
|
| К
| 3
| В одни дни я встаю веселым и жизнерадостным, в другие безо всякой причины с утра угнетен и уныл
| Т
|
| 4
| Я легко просыпаюсь, когда мне нужно
| Ц
|
| 5
| Утро для меня самое тяжелое время суток
|
|
| 6
| Часто мне не хочется просыпаться
| Ф
|
| 7
| Проснувшись, я нередко еще долго переживаю то, что видел во сне
|
| ЛМ
| 8
| Периодами я утром чувствую себя бодрым, периодами разбитым
| А
|
| 9
| Утром я встаю бодрым и энергичным
| НН
|
| 10
| С утра я более активен и мне легче работать, чем вечером
|
|
| 11
| Нередко бывало, что проснувшись, я не мог сразу сообразить, где я и что со мной
| d
|
| 12
| Я просыпаюсь с мыслью, что сегодня надо будет сделать
| Ц
|
| 13
| Проснувшись, я люблю полежать в постели и помечтать
|
|
| 0
| Ни одно из определений ко мне не подходит
| О
| О
| V. АППЕТИТ И ОТНОШЕНИЕ К ЕДЕ
№
выбора
| Тема и предлагаемые выборы
| Баллы по шкале объективной оценки
| 1-е исследование
| 2-е исследование
| 1
| Неподходящая обстановка, грязь и разговоры о неаппетитных вещах никогда не мешали мне есть
| Ш
|
| 2
| Периодами у меня бывает волчий аппетит, периодами есть ничего не хочется
| Т
|
| 3
| Я ем очень мало, иногда долго ничего не ем
| А
| ЦЭМ
| 4
| Мой аппетит зависит от настроения: то ем с удовольствием, то нехотя и через силу
|
|
| 5
| Я люблю лакомства и деликатесы
| ЛЛП
|
| 6
| Нередко я стесняюсь есть при посторонних
| СТ
|
| 7
| У меня хороший аппетит, но я не обжора
| М
|
| 8
| Есть кушанья, которые вызывают у меня тошноту и рвоту
|
|
| 9
| Я предпочитаю есть немного, но очень вкусное
|
|
| 10
| У меня плохой аппетит
|
|
| 11
| Я люблю сытно поесть
| Н
|
| 12
| Я ем с удовольствием и не люблю ограничивать себя в еде
|
|
| 13
| Я боюсь испорченной пищи и всегда тщательно проверяю ее свежесть и доброкачественность
|
|
| 14
| Мне легко можно испортить аппетит
|
|
| 15
| Еда меня интересует прежде всего как средство поддержать здоровье
| М
|
| 16
| Я стараюсь придерживаться диеты, которую сам разработал
|
| И
| 17
| Я плохо переношу голод быстро слабею
| Ц
|
| 18
| Я знаю, что такое чувство голода но не знаю, что такое аппетит
|
|
| 19
| Еда не доставляет мне большого удовольствия
|
|
| 0
| Ни одно из определений ко мне не подходит
| О
| О
| |
|
|