Дата
| № урока
| Тема урока.
Практическая часть
| Оборудование, ТСО (ИКТ)
| Примечание
|
План
| Факт
|
| 1 четверть. 8 недель 1 день
Баскетбол 17 часов
|
|
| 1
| Инструктаж по баскетболу с применением ИКТ. Развитие координационных способностей. Стойки и передвижения, поворот остановки.
| Баскетбольные мячи, свисток
| ТБ-033;034
|
|
| 2-3
| Специальные передвижения без мяча. Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей.
| Баскетбольные мячи, свисток
| ТБ-033; 034
|
|
| 4-5
| Передача мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Бросок мяча в корзину.
Тестирование: бросок баскетбольного мяча двумя руками из-за головы на дальность. Игра «Бросай – поймай.
| Баскетбольные мячи, свисток
| ТБ-033; 034
|
|
| 6-7
| Ведение мяча. Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке правой и левой рукой; а) на месте; б) шагом по прямой; П/игра: «У кого меньше мячей».
| Баскетбольные мячи, свисток
| ТБ-033; 034
|
|
| 8-9
| Бросок мяча. Броски мяча двумя руками от груди с места; Броски мяча в щит с 1м – 1,5 м. Варианты ловли и передачи мяча. Варианты ведения мяча.
| Баскетбольные мячи, свисток
| ТБ-033; 034
|
2 четверть. 7 недель 3 дня
|
|
| 10
| Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Правила ТБ при игре в баскетбол.
| Баскетбольные мячи, свисток
| ТБ-033; 034
|
|
| 11-12
| Ведение мяча в движении шагом. Остановка двумя шагами. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в круге. Бросок двумя руками от головы с места. Игра в мини - баскетбол.
| Баскетбольные мячи, свисток
| ТБ-033; 034
|
|
| 13-14
| Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками снизу в движении. Позиционное нападение(5:0) без изменения позиций игроков. Игра в мини - баскетбол.
| Баскетбольные мячи, свисток
| ТБ-033; ТБ-034
|
|
| 15
| Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Сочетание приемов: (ведение- остановка- бросок). Нападение быстрым прорывом. Игра в мини - баскетбол. Развитие координационных качеств.
| Баскетбольные мячи, свисток
| ТБ-033;034
|
|
| 16
| Ведение мяча в движении шагом. Остановка двумя шагами. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в круге. Бросок двумя руками от головы с места. Игра в мини - баскетбол.
| Баскетбольные мячи, свисток
| ТБ-033; 034
|
3 четверть 1 0 недель 1 день.
Волейбол 17 часов
|
|
| 17
| Т Б при игре в волейбол. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху вперед. Эстафеты. Подвижные игры с элементами волейбола.
| Волейбольные мячи,свисток.
| ТБ-033; 034
|
|
| 18-19
| Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху над собой и вперед. Встречные эстафеты. Подвижная игра с элементами волейбола «Летучий мяч»
| Волейбольные мячи,свисток.
| ТБ-033; 034
|
|
| 20-21
| Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Эстафеты. Игра в мини – волейбол.
| Волейбольные мячи,свисток.
| ТБ-033; 034
|
|
| 22-23
| Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Эстафеты. Игра в мини – волейбол.
| Волейбольные мячи,свисток.
| ТБ-033; 034
|
|
| 24-25
| Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Эстафеты. Игра в мини – волейбол.
| Волейбольные мячи,свисток.
| ТБ-033; 034
|
|
| 26-27
| Нижняя подача мяча: подача мяча в стену; подача мяча в парах - через ширину площадки с последующим приемом мяча; через сетку с расстояния 3 – 6 м. Подвижная игра «Подай и попади».
| Волейбольные мячи,свисток.
| ТБ-033; 034
|
4 четверть 8 недель
|
|
| 28-29
| Нижняя подача мяча: подача мяча в стену; подача мяча в парах - через ширину площадки с последующим приемом мяча; через сетку с расстояния 3 – 6 м. Подвижная игра «Подай и попади».
| Волейбольные мячи,свисток.
| ТБ-033; 034
|
|
| 30
| Прием и передача мяча (верхняя и нижняя) на месте индивидуально и в парах, после перемещения. Учебная игра.
| Волейбольные мячи,свисток.
| ТБ-033; 034
|
|
| 31-32
| Развитие координационных способностей. Учебная игра. Игровые задания с ограниченным числом игроков и на укороченных площадках.
| Волейбольные мячи,свисток.
| ТБ-033; 034
|
|
| 33-34
| Учебная игра. Игровые задания с ограниченным числом игроков и на укороченных площадках.
| Волейбольные мячи,свисток.
| ТБ-033; 034
|