ГИМНАСТИКА. Термины общеразвивающих

• Название: Термины общеразвивающих
• Дата: 30.12.2019
• Размер: 0.6 Mb.
• Имя файла: ГИМНАСТИКА.docx
• Тип: Документы; #102585
• страница: 2 из 3

Рис. 80.Вис. Рис. 81.Вис на согнутых руках. Рис. 82. Вис углом. Рис. 83. Вис согнувшись (на перекладине). Рис. 84.Вис согнувшись (на кольцах). Рис. 85. Вис прогнувшись сзади. Рис. 86.Вис сзади. Рис. 87. Горизонтальный вис: а) сзади; б)спереди. Рис. 88. Вис присев. Рис. 89.Вис присев (спиной к стене). Рис. 90.Вис стоя согнувшись. Рис. 91.Вис лежа. Рис. 92.Вис на правой вне. Рис. 93.Вис стоя. Рис. 94.Вис лежа. Рис. 95.Вис на согнутых ногах. Рис. 96.Упор. Рис. 97.Упор на предплечьях. Рис. 98.Упор на руках. Рис. 99.Упор на правом локте. Рис. 100.Упор на руках согнувшись. Рис. 101.Упор сзади. Рис. 102.Упор правой. Рис. 103.Упор под углом. Рис. 104.Упор ноги врозь вне. Рис. 105.Упор лежа боком на правой. Рис. 106.Сед ноги врозь. Рис. 107.Сед на бедре. Рис. 108.Упор руки в стороны - "крест". Рис. 109.Стойка на плечах. Рис. 110.Стойка на руках. Рис. 111.Подъем силой поочередно. Рис. 112. Махом одной подъем переворотом. Рис. 113.Подъем махом вперед. Рис. 114.Подъем правой. Рис. 115.Подъем разгибом. Рис. 116.Подъем двумя.





 

акробатические упражнения