Тестовые задания для экзамена с ПРАВИЛЬНЫМИ ответами (Зорин) (3). Тестовые задания для экзамена с правильными ответами в виде
Скачать 77.35 Kb.
|
обеспечение энергетических потребностей организма* обеспечение потребностей организма в питательных веществах, включая витамины и микроэлементы* предотвращение развития ряда хронических заболеваний* замедление темпов старения организма и продление активного долголетия Здоровое питание способно предотвратить развитие заболеваний: сердечно-сосудистых* онкологических* бронхо-легочных остеопороза* сахарного диабета* Основные принципы рационального питания: полное удовлетворение энергетических, пластических и др. потребностей организма обеспечение адекватного уровня обмена веществ поступление в достаточном количестве витаминов, микроэлементов, пищевых волокон и других эссециальных компонентов пищи поступление витаминов, микроэлементов, пищевых волокон и других эссециальных компонентов пищи Основные критерии рационального питания: сбалансированность* соблюдение режима питания* наличие витаминов и микроэлементов наличие пищевых волокон Лечебно-профилактическое питание – это питание, назначаемое лицам: работающих на вредных производствах* проживающим в экологически неблагополучных регионах* полярникам* спортсменам* больным людям Диетическое питание – это питание: больного человека, направленное на лечение различных заболеваний больного человека, направленное на лечение различных заболеваний, профилактику их рецидивов* больного человека, направленное на профилактику их рецидивов различных заболеваний лиц, работающих на вредных производствах лиц, проживающих в экологически неблагополучных регионах Основные компоненты пищи: белки* жиры* углеводы* пищевые волокна Основные компоненты пищи: вода* витамины* минеральные вещества* пищевые волокна Белки состоят из: аминокислот* сахаров глицерина остатков жирных кислот Аминокислоты делятся на: насыщенные и ненасыщенные предельные и непредельные заменимые и незаменимые* циклические и полициклические Заменимые аминокислоты – это аминокислоты: недостаток которых не сказывается на состоянии организма которые при необходимости синтезируются из других компонентов пищи которые при необходимости синтезируются из других аминокислот* которые всегда синтезируются из других аминокислот Незаменимые аминокислоты – это аминокислоты: недостаток которых вызывает развитие серьезных заболеваний которые не синтезируются организмом человека* которые не синтезируются организмами животных которые не синтезируются живыми организмами Белки, содержащие все незаменимые аминокислоты, называются: неполноценными полноценными* комплексными сложными сочетанными Белки, не содержащие все незаменимые аминокислоты, называются: неполноценными* полноценными некомплексными несложными несочетанными Тело человека состоит из белка примерно на: 10% 15% 20%* 25% 30% Больше всего белка в организме человека находится в: костях и хрящах мышцах* коже слизистых оболочках При избыточном поступлении белков в организм человека наблюдаются: бродильные процессы гнилостные процессы* отеки ожирение Наиболее концентрированный источник энергии: белки углеводы полимеры углеводов жиры* При окислении 1 г жира выделяется энергии: 3 ккал 6 ккал 9 ккал* 13 ккал 16 ккал 19 ккал Незаменимые жирные кислоты: линолевая* линоленовая* пальминтиновая олеиновая Из жиров образуются: тромбоксан* лейкотриены* простагландины* гликоген Жирорастворимые витамины: A* В Е* К* D* Основную часть жиров и масел составляют: глицерин триглицериды триглицериды жирных кислот* жирные кислоты Жирные кислоты делятся на: насыщенные и ненасыщенные* незаменимые и заменимые* мононенасыщенные и полиненасыщенные циклические и нециклические Ненасыщенные жирные кислоты обычно встречаются в продуктах: животного происхождения растительного происхождения* бактериального происхождения брожения Насыщенные жирные кислоты обычно встречаются в продуктах: животного происхождения* растительного происхождения бактериального происхождения брожения Уровень холестерина в плазме крови снижают: насыщенные жирные кислоты ненасыщенные жирные кислоты* триглицериды глицерин Наибольшее количество холестерина плазмы крови содержится в: хиломикронах липопротеидах низкой плотности* липопротеидах высокой плотности липопротеидах средней плотности В кишечнике способны всасываться: хиломикроны* липопротеиды низкой плотности липопротеиды средней плотности липопротеиды высокой плотности Повышение содержания в плазме крови: хиломикронов липопротеидов низкой плотности* липопротеидов средней плотности липопротеидов высокой плотности фактор риска развития атеросклероза Повышение содержания в плазме крови: хиломикронов липопротеидов низкой плотности липопротеидов средней плотности липопротеидов высокой плотности* фактор профилактики развития атеросклероза Самые крупные липопротеидные частицы плазмы крови: хиломикроны* липопротеиды низкой плотности липопротеиды средней плотности липопротеиды высокой плотности По химическому составу пищевые волокна: моносахариды дисахариды полисахариды* жиры белки Моносахариды обычно: хорошо растворяются в воде* плохо растворяются в воде имеют сладкий вкус* имеют кислый вкус безвкусны Основные моносахариды в питании человека: глюкоза* фруктоза* мальтоза галактоза* апиоза В сутки центральная нервная система человека расходует примерно: 40 г глюкозы 100 г глюкозы 140 г глюкозы* 200 г глюкозы 240 г глюкозы Одна хлебная единица эквивалентна: 2 г углеводов 8 г углеводов 10 г углеводов 12 г углеводов* 22 г углеводов Единственный моносахарид животного происхождения: фруктоза галактоза* глюкоза мальтоза апиоза В печени фруктоза метаболизуется в: галактозу глюкозу* мальтозу апиозу неактивные соединения Из дисахаридов для организма человека наибольшее значение имеют: сахароза* мальтоза* галактоза лактоза* целлюлоза Усвояемые полисахариды: пектины крахмал* глюкагон лактоза гликоген* Основной энергетический полисахарид для человека: крахмал целлюлоза пектины гликоген* глюкагон Самый распространенный некрахмальный полисахарид: клетчатка* пектины гемицеллюлоза гликоген крахмал Самый дешевый энергетический источник пищи: жиры белки углеводы* пищевые волокна Фактором риска развития атеросклероза является повышение содержания в плазме крови: хиломикронов липопротеидов низкой плотности* липопротеидов средней плотности липопротеидов высокой плотности При недостатке витамина D наблюдается: рахит* фоточувствительность бери-бери остеопороз* мальабсорбция Витамин С разрушается: на свету при хранении* при температурной обработке* при консервировании При недостатке витамина А наблюдается: куриная слепота* рахит фотобоязнь* бери-бери шелушение кожи* При избытке витамина А наблюдается: сонливость, вялость* фоточувствительность бери-бери головные боли* мальабсорбция Витамин D содержится в: рыбьем жире* зеленых овощах, фруктах печени* зерновых культурах меде Провитамин А содержится в: рыбьем жире зеленых овощах* черной смородине* печени рыб зерновых культурах Витамин D необходим для: нормального зрения развития скелета* усвоения витамина А профилактики остеопороза* профилактики атеросклероза Витамин D: образуется в организме человека постоянно* образуется в организме взрослого человека постоянно8 образуется в организме человека на солнце* образуется в организме взрослого человека на солнце* При избытке витамина D наблюдается: рахит отставание в росте* остеомаляция преждевременное зарастание родничков* мальабсорбция При недостатке витамина Е наблюдается: нарушения репродуктивной сферы* бери-бери нарушения синтеза гемоглобина* мышечная дистрофия* остеопороз При недостатке витамина К наблюдается: рахит кровотечения* бери-бери остеопороз мальабсорбция При недостатке витамина с наблюдается: рахит фоточувствительность цинга* остеопороз мальабсорбция При недостатке витамина В1 наблюдается: рахит фоточувствительность бери-бери* остеопороз мальабсорбция При недостатке витамина В2 наблюдается: рахит светобоязнь* бери-бери остеопороз отставание в росте* При недостатке витамина В6 наблюдается: повышенная возбудимость* светобоязнь потеря веса* остеопороз малокровие* При недостатке витамина В9 наблюдается: рахит анемия* бери-бери остеопороз* потеря веса При недостатке витамина В12 наблюдается: анемия* светобоязнь бери-бери остеопороз отставание в росте При недостатке витамина Н наблюдается: рахит дерматит* бери-бери боли в мышцах* отставание в росте* При недостатке витамина РР наблюдается: нервозность* светобоязнь бери-бери пеллагра* рахит В сутки человеку необходимо: 5-6 г натрия 8-10 г натрия 10-12 г натрия* 12-15 г натрия Потребность в натрии возрастает: при рвоте, поносе* во время беременности, кормления грудью в период усиленного роста после интенсивной работы* во время болезни Калий необходим для регуляции: ритма сердечных сокращений* аппетита кислотно-щелочного равновесия* сна и бодрствования образования гормонов При недостатке калия наблюдаются: головные боли* нарушения ритма сердца* нарушения мышечных сокращений снижение тонуса сосудов* повышение тонуса сосудов При недостатке магния наблюдается: повышение артериального давления* мышечная дрожь* нарушения кислотно-щелочного равновесия повышенная утомляемость* отставание в росте Нарушения обмена кальция наблюдаются при: заболеваниях эндокринных желез* нарушениях обмена витаминов группы В нарушении его поступлении в организм* остеопорозе нарушениях обмена витамина D* Нарушения обмена кальция сопровождаются: заболеваниями эндокринных желез нарушениями обмена витаминов группы В нарушениями кислотно-щелочного равновесия остеопорозом* нарушениями обмена витамина D Недостаток железа наблюдаются: у девушек* в период усиленного роста и развития* при недостатке витамина А при избытке витамина А при кровопотере* Недостаток железа сопровождается развитием: рахита пеллагры остеопороза анемии* повышенной утомляемости* Нарушения обмена йода наблюдаются при: заболеваниях щитовидных желез* нарушениях обмена витаминов группы В нарушении его поступлении в организм* остеопорозе нарушениях обмена витамина D При недостатке йода наблюдается развитие: экзофтальма эндемического зоба* рахита анемии нарушений кислотно-щелочного равновесия При недостатке цинка наблюдается: задержка регенерации тканей* нарушения обмена витаминов группы В нарушения обмена веществ* задержка роста* нарушения обмена витамина D Недостаток селена приводит к развитию: заболеваний эндокринных желез |