Учебник верховой езды

• Название: Учебник верховой езды
• Дата: 20.02.2018
• Размер: 0.99 Mb.
• Имя файла: 39_zCc.doc
• Тип: Учебник; #36885
• страница: 11 из 13

Уменьшение и увеличение вольта

"Уменьшение вольта" и "увеличение вольта" происходит на движении и предназначается для того, чтобы познакомить всадника и лошадь с уменьшением и увеличением радиуса поворота. Их выполняют точно так, как повороты на движении со вписанными и выходящими за след задними конечностями.

При уменьшении вольта лошадь по спирали постепенно приближается к центру, причем передние ноги отжимаются внутрь воздействием внешнего шенкеля. Внутренний повод обеспечивает при этом мягкость движения и принимания.

Также и при увеличении вольта лошадь в первую очередь идет на внешнем поводе в то время, как внутренний шенкель постепенно отводит ее от центра. Всадник действует неверно, когда для увеличения вольта натягивает внешний повод через холку лошади во внешнюю сторону.

Для начинающих всадников оба упражнения слишком трудны, поэтому нельзя начинать обучение этому слишком рано. Вначале всадник должен научиться правильной посадке в седле и согласованности воздействий, побуждать лошадь при повороте сделать задними ногами только два или три шага внутрь или в наружную сторону. Если же он попытается увеличить это движение сверх трех шагов, то легко могут появиться ошибки в посадке.

Осаживание

Осаживание - движение лошади назад. Оно должно проходить прямолинейно, без смещений в стороны. При осаживании движение задних ног на какое-то мгновенье опережает движение передних, расположенных на соответствующей диагонали. Во время осаживания лошадь должна быть в сборе.

Посыл к осаживанию соответствует посылам к началу движения, переходу на рысь и остановке. Пояснично-крестцовый отдел и оба шенкеля посылают лошадь вперед, а поводья воздействуют в противоположную сторону и в тот момент, когда лошадь собирается сделать шаг вперед, побуждают ее двигаться назад. Набор поводьев без воздействия шенкелями нельзя считать правильным посылом. Надо побудить лошадь к движению назад.

Если после посыла лошадь не сделает движения назад, то значит, она не повинуется всаднику. Поэтому любое движение нужно также начинать с осаживания.

Перед осаживанием всадник должен всегда точно знать, на сколько шагов он собирается осадить: на один, два, три или четыре. При этом лошадь должна отступить на столько шагов, сколько нужно всаднику. Начинающий всадник часто не только забывает осаживание ограничить посылом, но и слишком увлекается набором поводьев.

Лошадь, осаживаемая правильно, непослушания не проявляет. Если же это возникает, то у всадника будут доказательства, что его воздействия не очень тонки и не согласованы между собой или же лошадь не приучена повиноваться посылам.

Особенно полезно в конце осаживания сразу заставлять лошадь двинуться вперед, не останавливая ее.

Осаживание - самая трудная, но и безошибочная проверка согласованности между посылающими и сдерживающими воздействиями. Поэтому осаживание следует разучивать только тогда, когда всадник убежден, что он научился правильно останавливать лошадь.

Продольное сгибание лошади

К процессу выездки лошади также относится умение выполнять продольное сгибание и "излом". Об этом нужно обязательно рассказать, потому что вопрос раньше или позже встанет перед каждым начинающим всадником.

Само собой разумеется, что лошадь, как и человек, с помощью различных упражнений может разогреть мышцы. Выполнение этих упражнений одновременно является и предварительной подготовкой к боковым движениям и движению плечом внутрь.

При сгибании лошадь изогнута по всей длине, как и на шаге с приниманием, но передние ноги несколько отставлены от следа, в то время как задние должны идти прямо по следу, так чтобы внутренняя задняя нога ставилась между следами передних ног (в то время как при езде с приниманием внешняя задняя нога ставится между следами обеих передних ног).



Рис.35 Езда на лошади, поставленной в какую-либо сторону, и езда в два следа.




Рис.36 Каждый всадник идет прямо на зрителя. Кажется, что всадники сидят прямо, но они сидят с наклоном внутрь при сгибании в бедрах. Хотя лошади и изогнуты, но они идут прямо, а не в сторону. Размах и ход следует поддерживать; если они утратятся, то, значит, работа с лошадью ведется неправильно.




Рис. 38 Этапы обучения лошади движению траверсом из угла манежа

При движении плечом внутрь лошадь принимает так же, как и при "сгибании", только сильней изгибается к ребрах и дальше отходит от следа, причем внутренняя задняя нога следует за внешней передней.

При "изломе" шея и голова лошади изгибаются больше, чем при сгибании.

То и другое упражнение можно проделать в статичном положении и на движении. Приводящие к ним воздействия те же, что и при езде с приниманием. Начинающим всадникам не следует делать этих упражнений, они должны довольствоваться ездой с приниманием. При выполнении этих упражнений начинающий всадник может поддаться соблазну добиться от лошади послушания только натяжением поводьев.

Встречается довольно мало лошадей, которые после соответствующей тренировки не могут совершить бокового изгиба. Если лошадь не может это сделать, то в основном из-за неправильных воздействий всадника. В деннике в момент кормления можно увидеть, что эти лошади прекрасно поворачиваются в обе стороны.

Езда в два следа

При езде в один след копыта задних ног ступают по следам передних. Если же лошадь поставлена под углом к направлению движения, то она идет в два следа. Следы не должны далеко отстоять друг от друга, нарушая равномерное чередование ног. Иначе у лошади появятся повреждения ног и растяжение сухожилий.

Езда в два следа требует от всадника правильной посадки и большого умения. К езде в два следа относится боковое движение - расслабляющее упражнение, когда ноги лошади переступают одна через другую отчетливо в два следа. При широком шаге возникает незначительный изгиб лошади. При этом она движется в направлении, противоположном поставу головы. Такое упражнение не способствует развитию задних конечностей и сбору лошади и делается на шагу, а в порядке исключения - и на рыси. Оно не должно быть длительным.

При этом лошадь движется в два следа, удаленных друг от друга на расстояние одного шага. Внутренние ноги лошади ступают равномерно перед внешними (см. рис. 35 и 36).

Всадник переносит центр тяжести внутрь и прилегающим вплотную за подпругой внутренним шенкелем отжимает задние ноги лошади в сторону. Воздействие шенкелем должно начинаться в тот момент, когда лошадь отрывает заднюю внутреннюю ногу от земли и повторяется от шага к шагу.

При боковом движении или принимании различают: движения плечом внутрь, траверс и ренверс. Боковые движения предназначены для общей подготовки лошади и увеличения ее продольного изгиба. К отработке боковых движений могут приступать только всадники, имеющие значительный стаж и опыт. Но боковые принимания не являются самоцелью, а только средством, помогающим достижению усиленного сбора. При движении плечом вперед внутренняя задняя нога находится на той же линии, что и внешняя передняя (см. рис. 35 и 36).

При исполнении траверса и его контрзадания - ренверса - задняя внешняя нога ступает по той же линии, что и внутренняя задняя. На это обращают очень мало внимания. Очень часто лошадь "выпадает" задней ногой или плечом и таким образом легко избегает собирающих воздействий всадника. В этом случае боковые движения бесполезны и даже вредны.

Короткий полувольт

Коротким полувольтом называют плавно выполненный на движении поворот на задних конечностях. При повороте на задних ногах лошадь останавливается до него и после него, а на коротком полувольте она сохраняет свой аллюр. Это задание выполняется на шагу и галопе.

Короткий полувольт сначала отрабатывают на движении шагом. Как и при разучивании поворота на задних конечностях, когда всадник пытается до некоторой степени прямо из движения шагом одновременно с остановкой лошади сделать первый шаг поворота, так же нужно действовать и при коротком полувольте. Посылы остаются те же, только нужно, чтобы сохранялось движение и обе задние ноги продолжали действовать в такт того аллюра, на котором следует сделать поворот.

При возросшей степени выездки всаднику целесообразно полувольт на движении отработать с сужающим воздействием внешнего шенкеля. Это упражнение особенно важно и поучительно при исполнении полувольтов на галопе. Такой полувольт на галопе - лучшее предварительное упражнение, из которого позже можно перейти к выполнению пируэта.

Стремление плавно выполнить короткий полувольт не должно соблазнять всадника закончить его по возможности быстрей с помощью набора поводьев. Самое важное при этом не быстрота исполнения, а правильность движений при сохранении такта. Лошади, не приученные к повиновению посылам, будут постоянно сопротивляться выполнению короткого полувольта.

Прикладная верховая езда

Совершенствование квалификации всадника
Индивидуальная езда

Обучение верховой езде сначала проводится большей частью в группах. И тем не менее часто утверждают, что научиться ездить верхом можно, занимаясь только индивидуально. Это не совсем верно, поскольку занятия в группе имеют существенные преимущества. Не говоря уже о том, что они экономичнее, самое главное преимущество групповых занятий заключается в том, что каждый, не желая ударить лицом в грязь, будет работать с полной отдачей. Тренер же, сравнивая успехи обучающихся на каждой стадии обучения, может лучше судить об их достижениях. Также и перемену лошадей, столь важную для обучения верховой езде, при занятиях в группе можно проводить чаще.

Индивидуальные занятия практикуются при любом виде обучения. Но в верховой езде они могут быть успешны только тогда, когда всадник знает, что он должен разучить. Если он задумается об этом только во время индивидуальной езды, то лучшие мысли появятся слишком поздно. Тренер должен всегда давать задание, а если он этого не делает, то начинающий всадник должен сам знать, что он обязан разучить.

При этом всадник может выслушать индивидуальные замечания тренера и попросить разрешения пересесть на другую лошадь, чтобы проверить свое умение и на ней.

Все, что связано с посадкой, ощущениями и воздействием, все задания и посылы можно проверить во время индивидуальных занятий. Лучше же начинать с простейших основных моментов: воздействия пояснично-крестцовым отделом, движения с места, остановки и вхождения в ритм движения лошади.

Умение правильно выполнять посылы следует закрепить отработкой поворота на задних конечностях. При индивидуальных занятиях особенно важно то, что поворот на заду можно проделать в любой точке манежа. Если всаднику кажется, что он им владеет в совершенстве, то поворот на задних ногах надо отрабатывать на шагу и позже перейти к короткому полувольту.

Для отработки перехода на галоп при индивидуальных занятиях имеются самые лучшие предпосылки, потому что при езде в группе не всегда можно остановиться после нескольких скачков лошади и снова перейти на галоп. Упражнение перехода на галоп важно потому, что благодаря ему отрабатывается умение также и на галопе входить в ритм движения лошади, и потому, что только при правильном переходе на галоп можно узнать, правильным ли галопом идет лошадь. Если всаднику не составит никакого труда многократно переходить на галоп, то нужно постепенно расширять круг требований, предъявляемых к нему и лошади. Уже можно не останавливаться вновь после третьего или четвертого скачка галопа, иначе лошадь к этому привыкнет и будет останавливаться сама. Нужно сделать три, другой раз восемь, а иногда и пять темпов галопа, чтобы у лошади не выработался рефлекс на определенное количество. Если всаднику кажется, что он уверенно переходит на галоп с одной ноги, то ему надо попытаться перейти на галоп с другой, если и это ему удается, то надо на галоп переходить попеременно то с правой, то с левой ноги.

Другое очень поучительное упражнение - перемена на галопе через круг. Выполняя это упражнение недалеко от центра манежа, каждый раз следует остановить лошадь и перейти на галоп с другой ноги

Упражнения можно усложнить и делать более разнообразными, переходя попеременно с шага на рысь, а затем вновь на галоп и так далее. Можно организовать и так, чтобы на одном кругу всадник четыре раза переходил на галоп и четырежды с шага переходил на рысь. Можно это упражнение выполнять и при езде по прямой, переходя попеременно на галоп то с левой, то с правой ноги.

Основа такой тренировки заключается в том, что следует обращать внимание не на предполагаемый результат, а только на то, как это делается, сначала облегчая и упрощая себе и лошади выполнение задания.

При индивидуальном обучении, выполняя вольт, необходимо остановкой, переменой темпа или какой-нибудь фигурой прерывать равномерность движения минимум два раза. Когда всадник не знает, что ему следует сделать, то лучше всего, отдав поводья, перейти на шаг и отдохнуть, но ни в коем случае не позволять лошади шагать, как ей вздумается.

Фигурная езда

Фигурная езда обязывает всадника к безупречным посылам и дает возможность тренеру хорошо оценить успехи обучающихся.

Фигурная езда не является самоцелью, она ведет к главной цели - умению управлять лошадью. Начинающие всадники отрабатывают фигуры в манеже, но должны иметь возможность закрепить обретенное умение ездой и. в полевых условиях, поскольку там они столкнутся с посторонними влияниями, которые смогут повлиять на лошадь и отвлечь ее внимание (лошадь может захотеть вернуться в денник или постарается остаться с другими лошадьми). Всаднику могут встретиться ситуации, в которых он должен научиться разбираться, прежде чем самостоятельно сможет выезжать в поле.

Обычный манеж имеет размеры 40 х 20 м - длинные стороны в два раза больше коротких. Манеж может быть разделен связующими линиями на симметричные квадраты, а его размер достаточен, чтобы выполнить любую фигуру вправо и влево. Чем опытнее всадник, тем лучше он понимает значение фигур в форме подковы, благодаря которым сможет сделать свои посылы еще более тонкими.

Фигурная езда имеет смысл только тогда, когда всадник старается выполнить фигуры правильно: в этом отражается умение всадника.




Рис. 39 Схема одиночной манежной езды

Езда в поле

В основе верховой езды лежат тренировки, и чем лучше тренируется всадник, тем больше удовольствия он получает от верховой езды. Поэтому ничто так не важно в конном спорте, как езда в поле.

Чем больше времени всадник проводит в седле, тем лучше его посадка, даже если тренера нет рядом, поскольку всадник расслабляется сам по себе. Его посадка становится лучше, чем прежде, когда он не старался втиснуть себя в канонические рамки. Если же в результате длительной езды всадник научится сидеть на лошади правильно и непринужденно, то и замечания тренера будет воспринимать с большей пользой для себя.

Поэтому ранние занятия в поле способствуют обучению верховой езде больше, чем многие предполагают. Спокойный длительный галоп, как и спокойная длительная рысь, часто совершает чудеса, и всадник, осознав недостатки своей посадки, может исправить их, выслушав указания тренера.

Если кто-либо считает, что он хорошо освоил езду в манеже, тот вне его может проверить, не ошибается ли он, не вводит ли его в заблуждение изоляция от внешних воздействий. При езде в поле быстро выясняется, действительно ли удобно и правильно сидит всадник в седле. Станет также ясно, действительно ли его лошадь повинуется посылам, и внимательно ли она следит за всадником, или, отдавая предпочтение внешним признакам, всадник еще многому не научился. В соответствии с этим езда в поле является лучшим контролем выездки.

Опыт, полученный при езде на хорошо выезженных лошадях, не собьет с толку умного всадника и не заставит его отказаться от систематических тренировок. Конечно, многие лошади, на которых часто ездят в поле, менее боязливы, чем те, что большую часть времени проводят в манеже. Если выездка проводилась правильно, то лошадь без значительных усилий со стороны всадника должна пойти в любое место, куда он ее направит. Итак, езда в поле не только экзамен квалификации всадника, прежде всего это цель верховой езды. Поэтому при выездке основное внимание надо обращать на то, чтобы лошадь действительно повиновалась посылам и всадник мог бы это видеть. Иначе он не облегчит себе и лошади езду в поле.

Облегчение в седле

Благодаря облегчению всадник чувствует себя в седле лучше. Поэтому облегчается он и при езде в поле. При езде в манеже это делается реже, на прибавленной рыси всадник облегчается и при езде в манеже.

Для облегчения всадник опирается на стремена и привстает в тот момент, когда диагональная пара ног лошади касается земли. При следующем шаге он мягко опускается в седло, затем вновь привстает. Каждый раз всадник касается седла одновременно с опорой о землю правой или левой задней ноги лошади. Поэтому говорят, что всадник облегчается под левую или правую заднюю ногу. В манеже всадник должен облегчаться все время под внутреннюю ногу, а при перемене направления движения менять ее, чтобы лошадь не уставала. И при езде в поле всадник обязан помнить об этом, чтобы ноги лошади нагружались равномерно. Если всадник будет все время облегчаться под одну ногу, то это приведет к неравномерному развитию мышечных групп лошади.

Посылающее воздействие пояснично-крестцовыми мышцами и шенкелями остается одинаковым. Облегчаясь, всадник не должен наклоняться вперед и отказываться от воздействия пояснично-крестцовым отделом.

Езда в гору и под гору

По неровной дороге лошадь обычно идет очень осторожно; если же ей при этом не мешают, то она идет уверенней. Под гору, естественно, лошадь идет легче, чем в гору.

Под гору и на крупных откосах лошадь всегда идет шагом; если угол наклона больше 50 градусов, то она совсем сгибает задние ноги и скользит, как на салазках.

При езде под гору важно, чтобы всадник мог видеть дорогу, по которой едет, а не посылать лошадь в неизвестное. Поэтому ему следует наклониться вперед и, чтобы не сползти, опереться руками о холку лошади. Такая посадка позволит всаднику управлять лошадью, избегать скользких мест, выбирать лучший спуск и преодолевать очень крутые откосы. В этом положении ему нетрудно сохранить контакт шенкелей с корпусом лошади и избежать отклонения задних конечностей, поскольку при большой крутизне это очень опасно. Если на скользкой почве, сырой траве или каменистой почве, покрытой песком, задние ноги лошади заскользят и уйдут в сторону, то она не сможет удержаться и потеряет равновесие, если же всадник отклоняется назад ,то не сможет прижать шенкеля к бокам лошади и начнет сползать вперед. Он также не будет хорошо видеть лежащую перед ним дорогу. Такая посадка неверна и сопряжена с опасностью. Очень много говорят о большей нагрузке передних или задних ног лошади, идущей под всадником. Все эти рассуждения бессмысленны и не отражают сути проблемы, о чем свидетельствуют приложенные рисунки.

Рис. 40 Посадка всадника при спуске с горы
Рис. 41 Посадка всадника при подъеме в гору

При подъеме в гору возникает опасность, что всадник отстанет от ритма движения лошади, будет "висеть" на поводьях и отобьет у лошади охоту подниматься по откосу. Чем круче откос, тем скорее старается лошадь его преодолеть по возможности галопом или скачками, похожими на галоп.

Всадник, обращающий чрезмерное внимание на сохранение тонкого контакта между кистями рук и ртом лошади, в большинстве случаев слишком наклоняется вперед, что мешает лошади, сдерживает ее. Поэтому на крутом откосе целесообразно отказаться от наклона вперед и просто ухватиться за шею лошади. Этим всадник даст лошади возможность выбрать удобный аллюр, перенесет свой центр тяжести вперед и не отстанет от ритма ее движения. Лошадь сама выберет удобный путь, а всадник ей в этом поможет. Отказ от контакта, как и во время прыжка, роли не играет, как и перенос центра тяжести: лошадь вытянет шею и сама установит нужное ей равновесие.