Тесты по физре. Тест по физре Уроков Абдулла. Установите соответствие

Название	Установите соответствие
Анкор	Тесты по физре
Дата	27.06.2020
Размер	127.42 Kb.
Формат файла
Имя файла	Тест по физре Уроков Абдулла.docx
Тип	Документы #132829

Установите соответствие

Координационные способности человека, определяющие его готовность к оптимальному управлению различными по происхождению и смыслу двигательными действиями, называются	Ответ 1
Координационные способности индивида, определяющие его готовность к оптимальному управлению отдельными специфическими заданиями на координацию – на равновесие, ритм, ориентирование в пространстве, реагирование, перестроение двигательной деятельности, согласование, дифференцирование параметров движений и др., называются	Ответ 2
Координационные способности человека, определяющие его готовность к оптимальному управлению сходными по происхождению и смыслу двигательными действиями, называются	Ответ 3

Установите соответствие

Биологические ритмы	Ответ 1
Физиологические ритмы	Ответ 2
Экологические ритмы	Ответ 3

Возможности человека, обеспечивающие ему длительное выполнение какой-либо двигательной деятельности без снижения ее эффективности, то есть способность противостоять физическому утомлению в процессе мышечной деятельности - это...

Выберите один ответ:

a. Сила

b. Гибкость

c. Скорость

d. Выносливость

Главным органом кровеносной системы является

Выберите один ответ:

a. Артерии

b. Вены

c. Сердце

d. Клапан

Жидкая ткань, циркулирующая в организме и обеспечивающая жизнедеятельность клеток и тканей организма, называется

Выберите один ответ:

a. Кровь

b. Слизь

c. Желчь

d. Плазма

Какие занятия составляют основу оптимального двигательного режима?

Выберите один ответ:

a. Физические

b. Хаотичные

c. Систематические

d. Учебные

Контроль, который осуществляется в течение всего тренировочного и соревновательного периодов, называется

Выберите один ответ:

a. Биохимический

b. Врачебный

c. Психологический

d. Педагогический

Отдых между упражнениями на быстроту должен занимать

Выберите один ответ:

a. 4-5 мин и более

b. 2-3 мин

c. 1-2 мин

d. 3-4 мин

Потребление энергии на основной обмен, необходимый для поддержания жизни в состоянии полного покоя для мужчин с массой тела 70 кг составляет в среднем

Выберите один ответ:

a. 4000 Ккал

b. 1000 Ккал

c. 2500 Ккал

d. 1700 Ккал

Самостоятельные систематические наблюдения занимающегося физическими упражнениями за изменениями своего физического развития и здоровья

Выберите один ответ:

a. Самоконтроль

b. Саморазвитие

c. Самостоятельные занятия

Совокупностью приемов механического дозированного воздействия в виде трения, давления или вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека называется

Выберите один ответ:

a. Массаж

b. Тренировка

c. Закаливание

d. Гигиена

Специфический режим работы мышц, характерный однократным проявлением концентрированного взрывного усилия с относительно продолжительными паузами для отдыха

Выберите один ответ:

a. Дистанционный

b. Переменный

c. Стартовый разгон

d. Ациклический

Спорт...

Выберите один ответ:

a. В широком смысле не связан с соревновательной деятельностью

b. Является составной частью физической культуры

c. Включает в себя физическую культуру

d. Рассматривается отдельно от физической культуры

Способностью человека выполнять движения с большой амплитудой или под ней понимают рациональные свойства двигательного аппарата, обусловливающие степень подвижности его звеньев относительно друг друга называют

Выберите один ответ:

a. Выносливость

b. Скорость

c. Сила

d. Гибкость

Увеличение массы тела происходит практически параллельно с увеличением его длины и стабилизируется к _______ годам

Выберите один ответ:

a. 18-20

b. 14-18

c. 25-30

d. 20-25

Что не входит в компоненты физической культуры?

Выберите один ответ:

a. Социальное воспитание

b. Физическое воспитание

c. Физическая реабилитация

d. Физическая рекреация

Что не относится к основным компонентам физической культуры

Выберите один ответ:

a. Физическая реабилитация

b. Физическое воспитание

c. Личная гигиена

d. Спорт

Что такое физическая культура?

Выберите один ответ:

a. вид подготовки к профессиональной деятельности.

b. одна из сфер социальной деятельности, направленная на укрепление здоровья, развитие физических способностей человека и использование их в соответствии с потребностями общественной практики.

c. сфера творческой деятельности, направленная на создание творческих проектов или изобретений и использование их в соответствии с человеческими потребностями.

Что такое физическая рекреация?

Выберите один ответ:

a. деятельность по восстановлению частично утраченных или ослабленных психофизических функций средствами физической культуры

b. деятельность по восстановлению частично утраченных или ослабленных психофизических функций средствами физической культуры

c. комплекс упражнений, направленный на улучшение физических показателей тела человека

- способность совершать двигательные действия в минимальный для данных условий отрезок времени

Ответ:

Установите соответствие

Составная часть общего воспитания – учебный, педагогический процесс, направленный на освоение человеком личностных ценностей физической культуры	Ответ 1
Биологический процесс становления и изменения естественных морфологических и функциональных свойств организма человека в течение его жизни	Ответ 2
Внешнее проявление уровня физической активности: уровня развития физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости) и степени владения двигательными умениями и навыками, необходимыми для успешного осуществления определенного рода деятельности человека (профессиональный труд, воинская служба, спорт и т.д.).	Ответ 3

«Физическая культура» - это:

Выберите один ответ:

a. Часть общей культуры человека

b. Подготовка к участию в соревнованиях

c. Стремление к высшим достижениям

d. Разновидность развлекательной деятельности

Двигательно-активный отдых и развлечения с использованием физических упражнений, подвижных игр, различных видов спорта, а также естественных сил природы, в результате которых получается удовольствие и достигается хорошее самочувствие и настроение, восстанавливается умственная и физическая работоспособность - это:

Выберите один ответ:

a. Физическая реабилитация

b. Адаптивная физкультура

c. Физическое воспитание

d. Физическая рекреация

Направление физической культуры, использующее специально подбираемые физические упражнения для лечения и восстановления функций организма, нарушенных в результате заболеваний, травм, переутомления и других причин называется

Выберите один ответ:

a. Массовая физическая культура

b. Лечебная физическая культура

c. Общая физическая подготовка

d. Адаптивный спорт

Основоположником научной системы физкультурного воспитания (первоначально – физического образования) в России является

Выберите один ответ:

a. Иммануил Кант

b. Виталий Мутко

c. Петр Лесгафт

d. Пьер Де Кубертен

Предмет «Физическая культура» в вузе направлен:

Выберите один ответ:

a. На укрепление здоровья

b. На спортивное совершенствование в избранном виде спорта

c. На подготовку и сдачу норм ГТО

d. На улучшение рельефа мускулатуры

Что НЕ относится к средствам физической культуры?

Выберите один ответ:

a. информационные технологии

b. отсутствие вредных привычек

c. физические упражнения

d. гигиенические факторы

e. естественные силы природы

Cовокупность реакций, обеспечивающих поддержание или восстановление относительно динамического постоянства внутренней среды и некоторых физиологических функций организма человека называется гомеостазом.

Выберите один ответ:

Верно

Неверно