вопросы ФКС32. В Торонто, Онтарио, Канада, между "Торонто Хаски" и "НьюЙорк Никербокерс" 1 ноября 1946
 Скачать 33.15 Kb.
|
|
Когда и где первый раз начали играть в баскетбол. Первая игра была сыграна в Торонто, Онтарио, Канада, между "Торонто Хаски" и "Нью-Йорк Никербокерс" 1 ноября 1946 года. Три сезона спустя, в 1949 году, БАД объединилась с Национальной баскетбольной лигой (НБЛ), образовав Национальную баскетбольную ассоциацию (НБА). К 1950-м годам баскетбол стал основным видом спорта в колледже, тем самым проложив путь к росту интереса к профессиональному баскетболу. Когда и где впервые начали играть в баскетбол в Казахстане. В Казахстане баскетбол развивается начиная со второй половины 40-х годов XX века. Начиная с 1940 года (мужчины) и 1946 (женщины) команды Казахстана регулярно принимали участие в чемпионатах СССР. Большую роль в становлении казахстанского баскетбола сыграли И. Копилевич, М. Жиенбаев, Ю. Бухвалов. Начиная с 1972 года команда «Буревестник», затем «Университет» (Алма-Ата) стабильно демонстрировала хорошую игру на чемпионатах СССР среди команд высшей лиги. Дважды, на VI и VIII Спартакиадах Народов СССР они становились четвёртыми. Следует подчеркнуть, что в Спартакиадах помимо команд союзных республик, Москвы и Ленинграда принимали участие команды из других стран. После независимости в 1992 году Национальная федерация баскетбола Республики Казахстан была принята в ФИБА и в ФИБА Азия. Какая нога считается опорной и ее нельзя отрывать от земли. левая Хм, ну если говорить о самой обычно ситуации - игрок обычно прекращает ведение, делает шаг правой ногой (наступает на правую), потом шаг левой (наступает на левую и с нее же и толкается) - тут все по правилам. Левая нога опорная и ее отрывать нельзя. Сколько минутных перерывов может брать тренер за одну игру. 5 В европейском баскетболе количество тайм-аутов для каждой команды равняется 5. Два минутных перерыва тренер может взять в первой половине игры (1 и 2 четверть) и 3 тайм-аута во второй половине (3 и 4 четверть). Из одной половины в другую тайм-ауты не переходят, т.е., если тренер одной из команд использовал только один минутный перерыв за первые 20 минут игры, то в его запасе ни как не 4 тайм-аута на вторую половину, а все также 3. Какая нога считается опорной и ее нельзя отрывать от земли. левая Сколько минутных перерывов может брать тренер за одну игру. Сколько времени отводится на штрафной бросок. Выполняя штрафной бросок, игрок должен встать на штрафную линию, выполнить бросок любым способом не позднее 5 секунд с момента передачи мяча судьей. Игрок также не должен касаться штрафной линии или площадки за ней пока мяч не коснется корзины или не окажется в ней. Игрок не имеет права имитировать бросок. Штрафной бросок заканчивается, когда мяч попадает в корзину, касается пола, отскакивает от площадки. Как следует правильно поймать передаваемый товарищем мяч. Ловя мячик по баскетболу, двигайся ему навстречу: сделай шаг или прыжок по направлению к мячу. Удерживай мяч пальцами, но не ладонями. Завладев мячом, следи, чтобы противник не выбил его у тебя из рук. Если потребуется, прикрой мячик туловищем. Помни, чтобы поймать мяч в движении, баскетболист может сделать только два шага! Тактика игры в баскетбол. Средства, способы и формы ведения игры Баскетбол: групповая тактика. Групповая тактика представляет из себя различные комбинации атаки и защиты. Она включает определенное согласованное действие между 2-3 игроками команды. Для атаки типичны передача мяча, выход на свободное место, пересечение, заслоны, а для защиты подстраховка или переключение. Баскетбол: тактика команды. Коллективная тактика атаки имеет две основные формы: стремительную атаку и позиционную атаку. Обе формы атаки, в особенности позиционная атака, могут быть разыграны различными способами. Баскетбол: стремительная атака. Стремительная атака применяется в большинстве случаев как контратака после того, как команда овладела мячом. Прежде чем соперник упорядочит свою защиту (1-3 человека), игроки нападающей команды быстро бегут вперед, чтобы создать перевес в силе, и завершают эту комбинацию после нескольких передач (5-6) с помощью остальных игроков успешным броском мяча в корзину. Баскетбол: позиционная атака. Если соперник успел правильно построить защиту и стремительная атака не увенчалась успехом, то тогда применяется позиционная атака. В этом случае команда пытается с помощью подач, пересечения с мячом или без него, с помощью заслонов создать коридор в обороне соперника для того, чтобы успешно завершить атаку. Заслоны сковывают на какое-то время защиту соперника, если нападающий оказывается между корзиной и защитником соперника и тот не имеет возможности помешать игроку продвинуться к корзине. Часто повторяется подготовительная фаза атаки, ибо защитники соперника мешают команде использовать благоприятные моменты для броска. Баскетбол: тактика коллективной зашиты. Различаются личная защита и зонная защита. Баскетбол: личная защита. Каждый игрок «опекает» определенного игрока из команды соперника. Этот вид защиты может осуществляться по всей площадке или только в области штрафного броска (комплексная опека). При комплексной опеке защитник обороняющейся команды покидает область штрафного броска, чтобы помешать сопернику произвести дальний бросок. Баскетбол: зонная зашита. Зонная зашита имеет общие черты с комплексной опекой. Все игроки команды коллективно обороняют область штрафного броска для того, чтобы предотвратить ближние броски. Каждому игроку отведен определенный участок на площадке. Расстановка следующая: по одному игроку справа и слева от области штрафного броска на уровне штрафной линии. В связи с тем, что пассивная зонная оборона имеет много отрицательных моментов, как тактических, так и методических, она крайне редко применяется в чистом виде. Методы тестирования специальной физической и технической подготовленности баскетболистов. Характеристика, задачи, способы измерения результатов. Исходя из требований спортивного отбора, перед зачислением в секцию баскетбола все без исключения бедующие кандидаты подвергаются испытаниям. Задача отбора заключатся в том, чтобы своевременно и правильно определить задатки, способности и возможности новичков, соответствующие специфике того или иного вида спора. Нормативы делятся на тесты по общей физической подготовке (ОФП), специальную физическую подготовку (СФП) и тактическую подготовку. Наиболее популярными контрольными нормативами на первой тренировке являются следующие контрольные упражнения: • Бег на 20 м; • Челночный бег; • Прыжок в длину с места; • Максимальная высота прыжка; • Бег на 600 метров Физическая подготовка баскетболистов. Значение, средства и методы. Физическая подготовка баскетболистов направлена на решение задач: - повышение уровня развития и расширение функциональных возможностей организма; - воспитание физических качеств, а также развитие связанных с ними комплексов физических способностей, обеспечивающих эффективность игровой деятельности (прыгучести, скоростных способностей, мощности метательных движений, игровой ловкости и выносливости). Средства физической подготовки баскетболистов. Для решения задач физической подготовки применяются различные средства: подготовительные упражнения, подвижные и спортивные игры, игровые упражнения, учебные игры, соревнования. Наиболее важную и значительную часть этих средств занимают подготовительные упражнения, оказывающие разностороннее влияние на опорно-двигательный аппарат спортсмена. Для развития физических качеств баскетболистов применяются повторный, интервальный, переменный, контрольный, игровой, со-ревновательный методы, а также все приемы словесного метода и демонстрации. В технической подготовке используют методы: расчлененный, целостный, подводящих упражнений, сопряженных воздействий и идеомоторный. В процессе совершенствования техники эти методы конкретизируются специальными приемами. Классификация тактики нападения НАПАДЕНИЕ: Позиционное нападение с одним центровым Участвуют два игрока задней линии (обычно разыгрывающие), два нападающих и сильный, высокий центровой, располагающийся под корзиной. Нападение с двумя центровыми игроками: Свободное (позиционное) нападение По ходу игры не всегда удаётся закончить атаку быстрым прорывом. Тогда хорошо организованной защите команда должна противопоставить позиционное нападение, в котором участвуют все, пять игроков. Быстрый прорыв. Это весьма эффективная система нападения, позволяющая использовать преимущество над соперником в физической и технической подготовленности. Быстрый прорыв можно разделить на три фазы: 1. Начало - организационный переход команды в передовую зону и расстановка её игроков на предусмотренные позиции; 2. Развитие - проведение серии взаимодействий с целью создания выгодной ситуации для атаки кольца; 3. Завершение - непосредственное проведение игроком атаки корзины и обеспечение борьбы за отскок. Метод обследования соревновательной деятельности баскетболистов. Привести примеры. Структурными компонентами соревновательной деятельности баскетболистов являются содержательные и временные параметры: содержание игровых ситуаций, время их протекания; состав технико-тактических действий, их эффективность и т.д. Деятельность баскетболиста в игре – это не просто набор разнообразных технических приемов, а совокупность двигательных действий, объединенных общей целью в единую динамическую систему. На фоне высоко эмоционального соперничества игроки выполняют многочисленные действия с мячом и без мяча, эффективное воспроизведение которых требует проявления на должном уровне практически всех двигательных качеств во взаимосвязи при определяющей роли скоростно-силовых компонентов. Классификация тактики защиты. ЗАЩИТА: два типа защиты - зонная (смешанные формы защиты: 3-2, 4-1, 2-3) и персональная. При зонной защите каждый игрок команды может опекать любого соперника, который находится в отведенном ему участке площадки. В случае персональной защиты каждый баскетболист опекает только ”своего" игрока. Большой эффект приносит так называемый прессинг - один из видов активной обороны, при котором соперника опекают не только вблизи своего щита, но и на дальних подступах к нему, часто по всей игровой площадке. Основной целью прессинга является не дать сопернику спокойно проводить розыгрыш мяча и организовать атаку. Схемы построения зонной защиты: Четный тип построений зонной защиты включает системы: 2-2-1, 2-1-2, 2-3. Нечетное построение: 1-2-2, 1-3-1, 3-2. Недостатки зонной защиты: 1. Уступает личной в психологической ответственности игроков, их заряженности на индивидуальную победу в защите. 2. Менее пригодна против команд с сильными снайперами. 3. Как правило, углы площадки при зонной защите менее защищены. 4. Зонная защита может применяться эпизодически и не должна служить Характеристика методов обследования физической подготовленности баскетболистов. В число задач общей физической подготовки входит: 1. Укрепление здоровья; 2. Воспитание основных физических качеств; 3. Повышение уровня обшей работоспособности; 4. Совершенствование жизненно важных навыков и умений. Специальная физическая подготовка – процесс воспитания физических способностей и функциональных возможностей спортсмена, отвечающих специфике баскетбола. Задачи по специальной физической подготовке следующие: 1. Повышение функциональных возможностей, обеспечивающих успешность соревновательной деятельности; 2. Воспитание специальных физических способностей 3. Достижение спортивной формы Техническая подготовка баскетболистов. Значение, средства и методы Техническая подготовка - это педагогический процесс, направленный на совершенное овладение приёмами игры и обеспечивающий надёжность игровых действий спортсмена в соревнованиях. Совершенное овладение техникой игры - одна из центральных задач подготовки баскетболиста. Средствами техническо - тактической подготовки являются соревновательные упражнения, тренировочные формы соревновательных упражнений, специально-подготовительные упражнения, различные тренажѐрные устройства и др. Для развития физических качеств баскетболистов применяются повторный, интервальный, переменный, контрольный, игровой, соревновательный методы, а также все приемы словесного метода и демонстрации. В технической подготовке используют методы: расчлененный, целостный, подводящих упражнений, сопряженных воздействий и идеомоторный. В процессе совершенствования техники эти методы конкретизируются специальными приемами. Распределение игроков по функциям. Требование к игрокам различных функций, их характеристика в игровой деятельности. Особенности современной техники баскетбола и ее значение в повышении спортивного мастерства баскетболистов. Броски мяча в движении, методика обучения этим приемам. Характеристика физического качества быстрота, средства и методы ее развития в баскетболе. Структура, организация и содержание урока (на примере баскетбола). Характеристика методов организации занимающихся, используемых в баскетболе. Анализ техники ловли и передачи мяча в движении. Характеристика современного состояния баскетбола и тенденции развития. Классификация и характеристика индивидуальных тактических действий игрока с мячом и без мяча. Характеристика физического качества выносливость, средства и методы развития в баскетболе. Классификация бросков мяча в баскетболе, тенденции развития техники бросков. Основные характеристики броска. Если рассматривать бросок в баскетболе, то следует отметить три основных показатели характеристики броска – стиль вид броска, а также технику, которая воспринимается как организационная структура комплекса движений при выполнении броска. Снайперы большого баскетбола имеют свои различия в своих стилях и разновидности бросков. Но в основах техники они не различаются – где имеют место биомеханические принципы движений туловища, рук и ног при выполнении броска мяча в корзину. Основные показатели техники, такие как держание мяча, работа ног направление локтя бросающей руки у разных снайперов не одинаковы. Самым важным элементом в баскетболе является бросок в корзину. Для того чтобы выиграть матч, команда должна набрать больше очков, чем противник, а это можно достичь только за счет более точных бросков по корзине. Чтобы принести максимум пользы своей команде, каждый игрок должен уметь поражать корзину с различных позиций. Точный бросок по корзине основан на технике выполнения одного из шести основных бросков: 1) двумя руками снизу; 2) двумя руками с места; 3) одной рукой снизу; 4) одной рукой с места; 5) бросок в прыжке; 6) бросок крюком. И хотя некоторая интерпретация необходима для выполнения бросков с различных расстояний и условий, вышеперечисленные броски являются основой для любого броска по корзине. Классификация бросков по корзине будет выглядеть следующим образом: 1) броски одной рукой, броски двумя руками; 2) броски от груди, сверху, снизу, сверху вниз, добивание; 3) бросок с вращением мяча, с отскоком от щита, без отскока от щита; 4) по характеру передвижения игрока по площадке – в движении, в прыжке, с места; 5) по расстоянию – ближние, средние, дальние; 6) по направлению к щиту – прямо перед щитом, параллельно к щиту, под углом к щиту. Позиционное нападение. Классификация, способы, варианты, комбинации. Требования к специальной подготовленности игроков задней линии при использовании быстрого прорыва. Профилактика травматизма в процессе занятий баскетболом( особенности построения занятий, подбора средств, разминка, восстановительные мероприятия). Методика ведения протокола игры. Составления положения о соревнованиях Анализ протоколов педагогических наблюдений, проводимых студентом в учебном году. Характеристика методов подготовки баскетболистов. Педагогическое тестирование подготовленности баскетболистов. Задачи, характеристика, способы измерения результатов. Характеристика методов исследования, используемых в баскетболе. Личная защита в баскетболе. Характеристика, методика обучения Содержание принципа активности и сознательности в баскетболе, основные пути их реализации в учебном процессе. Классификация бросков мяча в баскетболе, тенденции развития техники бросков. Методика преподавания спортивных игр в школе (баскетбол).Методика ведения протокола игры и технического отчета. Методика преподавания спортивных игр в школе (баскетбол). Характеристика физического качества ловкость, средства и методы развития в баскетболе Структурный анализ техники броска в прыжке и методика обучения этому приему. Содержание принципа доступности и индивидуализации, методические пути реализации его в баскетболе. Характеристика физического качества гибкость, средства и методы ее развития в баскетболе Характеристика и структурный анализ техники броска одной рукой в движении. Анализ структуры и содержания Программы для ДЮСШ и СДЮШОР по баскетболу. Методика судейства в баскетболе Характеристика тренировочных и соревновательных нагрузок в баскетболе. Основные показатели и контроль нагрузок. Современные подходы и основные элементы организации круговой тренировки при совершенствовании спортивного мастерства баскетболистов. Круговая тренировка, осуществляемая на занятиях по баскетболу, представляет собой целостную самостоятельную организационно – методическую форму занятий и в тоже время не сводится к какому – либо одному методу. Она включает ряд частных методов строго регламентированного упражнения с избирательным и общим воздействием на организм занимающегося. Различают следующие основные разновидности круговой тренировки: - по методу непрерывного упражнения (преимущественная направленность на выносливость); - по методу интервального упражнения с жестким интервалом отдыха (преимущественная направленность на силовую и скоростную выносливость); - по методу интервального упражнения с полными интервалами отдыха (преимущественная направленность на силу, ловкость и специализированную выносливость); 1. Круговая тренировка по методу непрерывной работы проводится без перерывов и состоит из нескольких повторений прохождения круга в зависимости от количества станций и имеет следующие варианты. Вариант1. Упражнения проводятся без пауз в момент выполнения их в комплексе и между кругами. После того как разучены упражнения и проведено испытание, определившее максимальное число повторений (максимальный тест – МТ) каждый получает стандартную дозировку МТ/4 или МТ/2. Упражнения на каждой станции и переход между ними выполняются в свободном темпе без учета времени. Повышение нагрузки идет за счет увеличения повторений на одно или два на каждой станции (МТ/2+1) или за счет перехода к следующему более трудному комплексу. Вариант 2.Упражнения проводятся без пауз, но с целевым временем. После того как разучены упражнения и на каждой станции проведен максимальный тест (30сек. упражнения и 30сек. отдыха) засекается тренировочное время для однократного прохождения круга с дозировкой МТ/2 или МТ/4. Время прохождения одного круга умножается на количество кругов (в зависимости от количества станций), получается целевое время. При стандартном объеме упражнений студентам на занятии необходимо стремиться к сокращению времени прохождения кругов до целевого. Повышение нагрузки осуществляется за счет определения нового МТ или перехода к более сложному комплексу. При этом заводится карточка достижений. Вариант 3.Упражнения проводятся без перерывов со стандартизованным временем тренировки со стандартным числом повторений, но с различным количеством прохождения кругов. После того как разучены упражнения и определен МТ на каждой станции по принципу 30сек. работы и 30сек. отдыха, проводится тренировка со стандартным тренировочным временем. Дозировка и время прохождения каждого круга остаются стандартными, а количество кругов увеличивается. Преимущество третьего варианта заключается также и в простоте фиксации времени. Это позволяет преподавателю постоянно следить за ходом тренировки, студенты заносят в карточку достижений число пройденных кругов и станций. Все варианты круговой тренировки по методу непрерывного упражнения можно применять не только на занятиях по баскетболу, но и по волейболу, легкой атлетике, тяжелой атлетике, общей физической подготовке. Круговая тренировка, организованная по методу интервального упражнения с жесткими интервалами отдыха, с краткими перерывами, так называемыми “действенными” паузами, как между упражнениями, так и между кругами. |