фито чай. Ведущий Здравствуйте, дорогие друзья! Ведущий Добрый день! Ведущий

• Название: Ведущий Здравствуйте, дорогие друзья! Ведущий Добрый день! Ведущий
• Дата: 04.04.2022
• Размер: 67 Kb.
• Имя файла: фито чай.doc
• Тип: Рассказ; #440937

Ведущий: Здравствуйте, дорогие друзья!

Ведущий: Добрый день!

Ведущий: Мы рады приветствовать вас всех на нашей гостеприимной мамоновской земле, рассказать о её богатствах, рассказать об обычном в необычной форме, угостить мамоновским душистым полезным чаем.

Ведущий: Итак… Само понятие «фиточай» на Западе, а теперь и в России неразрывно связано с модой на здоровое питание. Обилие синтетических и модифицированных продуктов, а также агрессивная реклама приводят к пониманию того, что «все вокруг вредно, все мы насквозь больны, и скоро умрем». Поэтому самые чистые продукты питания, выращенные или приготовленные собственноручно, в том числе и чай.

Ведущий: приставка «фито»- призвана показать, что напиток состоит из лечебных трав. А название «чай» показывает, что готовить и употреблять его можно так же, как и обычный чай, при этом к фиточаям доверие существенно выше, чем к тем же самым травам, но упакованным в виде капсул и таблеток.

Ведущий: На сегодняшний день в любой аптеке можно найти широчайший ассортимент фиточая на разный вкус и кошелек для решения любой проблемы: фиточаи для похудения, нормализации давления, легочные, почечные, желудочные…

Ведущий:

Фиточай- это не новинка. Практически у всех народов существовала в древности и пронесена через века традиция использовать напитки, приготовленные из местных растений. В ход шли местные лекарственные и съедобные растения. Повседневный напиток употребляли всем семейством, травы и их смеси являлись неплохим подручным средством для победы над усталостью, обогрева после охлаждения, преодоления легкой простуды и т.д.

Ведущий: От настоя или отвара целебных трав фиточаи отличаются более приятным вкусом. Для этого в их состав нередко включают не только траву, корневища или цветки, но и плоды растений.
Ведущий: Фиточай можно приготовить полностью самостоятельно и всю зиму наслаждаться воспоминаниями о летних душистых лугах.

Песня « Русский чай» исполняют ученики 4 класса.

Песня «Русский чай»

1.А я чаю накачаю, сладкий сахар накалю.

Приходите, заходите, я вас чаем угощу

Ой чай, чай, чай,

Русский сладкий чай

2.ой чай самовар, золотого цвету,

За присест 12 чашек, усталости нету

Ой чай, чай, чай,

Русский сладкий чай

3.всем полезно, скажем прямо,

Молочко и масличко,

Чай со сливками покрепче

Вот оно здоровьечко!

Ой чай, чай, чай,

Русский сладкий чай
Сценка

В этот день у бабушки Яги

На столе румянятся горкой пироги.

Прибрано в избушке,

Для куриных ног

Есть в чулане пара новеньких сапог.

Бегала бабуся в бигудях с утра

И гостей встречала посреди двора.

(Выбегает запыхавшаяся Баба - Яга. Черти прихораишвают Ягу, Кикимора)

Баба-Яга: Эй, кого там леший принёс? Ой! Красавчик!

Что, добрый молодец, от дела лытаешь или дело пытаешь? Иван-царевич: Не ты бы говорила, не я бы слушал.

Ты прежде меня напои-накорми, да тогда и спрашивай!

Баба-Яга: Ишь, нахальный какой сыскался. Ну, уж садись, чаем напою. (Черти усаживают, подают чай.) А пока ты наслаждаешься горячим чаем, да всё не выпей - то, я прочитаю кое- что про чай и его удивительные свойства. Есть у меня старинная китайская грамота:

«Чайный лист чрезвычайный,

Все недуги удаляет

И сонливость прогоняет».

Иван: Ну, ты, старая, даёшь.

Чай — наркотик.

А ты всё врёшь.

Яга: В чае с кофе - кофеин,

Сердцу помогает,

Организма твоего

Тонус повышает.

Чёрт 1: Только в кофе его много,

Он бодрит всего на час,

Он такой же, как наркотик,

И совсем не лечит нас.

Чёрт 2: Ну а чай бодрит отменно

И на 6 часов почти.

Он поможет непременно

-Чаще им себя лечи!

Яга: Чай - прекрасная аптека.

Он полезен для всего.

Ведь не зря же на Тибете

Пьют всю жизнь только его.

Чёрт 1: В нем полно эфирных масел.

Он полезней, чем лимон,

Потому что аскорбинки

Раз в пятнадцать больше в нём.

Яга: А уж фтора он содержит!

Не робей-ка, посмотри,

Мои зубки - загляденье,

И снаружи, и внутри.

Не молоденькая вовсе,

Я живу уж триста лет И таких, как ты, мильоны

Съем зубами на обед.

Иван: Ну, ты, старая, загнула!

Помоложе я тебя,

Только кариес проклятый

Мучает давно меня.

Яга: Ты, голубчик, кофе пьёшь?

Кушаешь конфетки?

Верь, дурашка, пропадёшь,

Предсказанья метки.

Ты бери пример с меня:

Вон как сохранилась.

Если бы не фиточай,

Чем бы я лечилась?

Иван: Ну, не заливай, бабуля,

Хватит мне втирать мозги.

Скоро в путь засобираюсь:

Ночь уж, не видать ни зги.

Яга: Фиточай - косметика крутая.

Хочешь кожу сохранить?

Пей его как можно больше

-Будешь дольше юным жить.

Иван: Да, а ты уж сохранилась!

Подбирать песок спешу

-Сыпется с тебя обильно.

Только ты не злись, прошу.

Яга: Коль, Ванюшка, мне не веришь,

Я бой-френда своего

Приглашу сейчас к беседе,

И послушаем его.

Эй, Кащеюшка, красавчик.

На минуточку зайди.

Ты в лесу наш главный мачо.

Выиграть спор мне помоги!

Кощей: Ты, царевич, с ней не спорь

-Можешь не уйти живой.

Давай-ка здесь о пользе чая

Потолкуем мы с тобой.

Фиточай и вправду молодит,

Поры очищая,

Любую кожу исцелит,

Сухость уменьшая.

Взгляни-ка на мою подружку:

Видишь, чудно хороша.

В её- то триста двадцать

Прекрасны тело и душа.

Для меня ведь тоже счастье:

Забыты АУОН, ОгШате,

И семейному бюджету

Это выгодно, поверь.

Ох, и темный ты, Ванюшка,

Хоть и молодой совсем.

Возможно, даже Змей Горыныч

Не убедит тебя ничем.

Змей

1 голова: Фиточаем и спасаюсь

Я от всех болезней.

Поверь мне, старому ослу,

С ним жить интересней.

2 голова: А недавно я из почек

Камни вывел фиточай

Средства лучшего в лесу

Мы теперь не знаем.

3 голова: И кикиморы - соседки

Только им спасаются,

От простуды, анемии

Фиточаем защищаются.

1голова: А еще глаза он лечит:

Он содержит каротин,

И для зренья это в мире

Самый лучший витамин.

2 голова: Успокаивает фиточай

Нервную систему

-Разрешить тебе поможет

Сложную проблему.

3 голова: Иногда в красивых плавках

Загораю я на пляже,

Так что солнечный удар

Получаю часто даже.

1 голова: Только фиточай меня спасет

От всех этих несчастий.

Сможет вылечить лишь он

От таких напастей.

Иван: Ладно, мне домой пора:

Скоро уж светает.

И вся эта болтовня

Меня уж напрягает.

Частушки
Мы стройнеем, молодеем

И сильнеем, красивеем

Здоровеем и умнеем.

Мы теперь в ладу с природой

И шагаем в ногу с модой

Нынче пьем не просто чай

А чудесный фито-чай

Одолеть ЕГЭ – экзамен

Без шпаргалочки в кармане

Нам поможет невзначай

Просто чудо фито чай

Выиграть игру в футбол

Забивать победный гол

Нам поможет непременно

Чай, заваренный отменно.
Чтобы был иммунитет

До самых преклонных лет

Доктор сразу назначай

Нам лекарство фито чай

Настроение поднимет

Пару килограммов скинет

Незатейливый чаек

Липа, мята, василек.


Сэкономим мы бюджет

Скажем покупному «Нет»

Цветы, травки собирай,

Заваривай фито чай

И свиданье назначая

Между делом, невзначай

Травку вкусную срывая

Завари – кА фито чай

Заваривание чая.

Диктор озвучивает и показ на слайдах:

1. Главный принцип заваривания чая из трав

      Когда листья, семена, корни, и плоды трав попадают в очень горячую воду, содержащиеся в них эфирные масла, от которых зависят аромат, вкус и лечебные свойства чая, растворяются, травы отдают свою силу воде, и мы поглощаем эту животворную силу трав просто для удовольствия или для лечения.

2.  Трава

      В ботанике трава - не древесное растение, отмирающее после цветения. В более широком значении любое растение, используемое в медицине, в качестве приправы, для изготовления краски или в косметических целях, называется травой.

3.  Приготовление настоя

      Нежные листья и цветы кипятить нельзя, потому что их ароматические масла легко освобождаются и быстро испаряются.
Для приготовления настоя, травы заливаются в подогретом чайнике крутым кипятком, чайник закрывается крышкой, и травы настаиваются от 3 до 8 минут в зависимости от того, какую траву вы завариваете и какой вкус предпочитаете.
Для приготовления лечебно-профилактического настоя, приготовленная смесь измельченной травы заливается в термосе водой, доведенной до кипения и настаивают не менее 2-х часов. Для достижения наилучших результатов пользуйтесь родниковой водой, доведите ее до кипения, но не перекипятите, поскольку слишком долгое кипение способствует концентрации минералов в воде, что может испортить вкус чая.
В термосе чай может находиться до двух дней не теряя своих свойств. Процеженный чай может храниться в холодильнике в плотно закрытой стеклянной посуде в течение трех дней.
Вторично подогревать охлажденный травяной чай нужно очень осторожно, на медленном огне в закрытой стеклянной или эмалированной посуде.

4.  Лечение травами     

 Древнее и документально зафиксированное искусство. Существуют археологические свидетельства того, что для исцеления больных в Месопотамии уже 6 тысяч лет назад употреблялись травы. Самые ранние данные известных китайских травников датируются примерно 2700 годом до н. э., однако упоминания о растительных лекарствах в Китае появились раньше. Древние египтяне использовали растения и в медицине, и в косметике, и в кулинарии. В Ветхом Завете тоже есть указания на то, что травами пользовались для лечения болезней.
Восточно-индийская лечебная философия 'Аюр - веда'' (Наука о жизни) использует травы несколько тысячелетий и существенно повлияла на распространение траволечения по всему миру. Сохранились медицинские книги 'Аюр - веды', написанные 3500 лет назад, и некоторые из них до сих пор являются официально признанными медицинскими учебниками.
Первое европейское исследование по использованию трав в лечебных целях было составлено греческим врачом Диоскоридом в 1 в. н. э. Американские индейцы давно знали и использовали целительную силу трав и передали часть своих знаний первопроходцам.
Собиратели трав прошлого лечили не только растительными чаями, но и экстрактами, настойками, маслами, мазями, припарками. Они были предшественниками современных врачей, а их скромные травы стали источниками современных дорогостоящих медикаментов. Сейчас мы располагаем множеством синтезированных лекарств. Но и прием лекарств может быть опасен из-за возможных побочных действий, поэтому простые натуральные растения не теряют для нас своей притягательной силы, особенно тогда, когда болезнь только начинается и нам нужны мягкие средства с легким действием, исключающим посторонние эффекты. Вот тогда-то травяные чаи, рекомендованные в этом каталоге, способны нам помочь.

5.  Предостережение

Многое в траволечения основано на опыте собирателей о свидетельствах тех, кто лечился травами.
Личный опыт убеждает, что достижение цели зависит от осторожного пользования именно теми травами, которые рекомендованы для лечения болезней, протекающих в неострой форме. К травам, как и к синтетическим медикаментам, нужно относиться с уважением.
Когда дело касается травяного чая, ответственность за лечение в наших руках. В этом нам предоставлена замечательная свобода, но, пожалуйста, осуществляйте ее сознательно и осторожно. Угощение заваренным фиточаем.
Вручение рецептов.

Завари фиточай

Очень полезны и целебны для человека чаи из лесных и садовых растений. Многие растения при заваривании дают хороший аромат, приятный вкус и, к тому же, полученные отвары в большинстве своем целебны. Недаром народная медицина широко использует их. Приведем некоторые рецепты лечебных фиточаев.
ИЗ АНИСА
Плоды   аниса  —   1 ч. ложка,   вода — 250 мл.  Предварительно растереть плоды, залить их кипятком  и оставить настаиваться  15  мин. Процедить и пить в горячем виде с медом. Напиток  хорош   как   средство против кашля.

ИЗ ЛИСТЬЕВ БАРБАРИСА
Свежие или сушеные листья барбариса — 1-2 ч. ложки, вода — 250 мл. Заварить листья как обычный Фиточай из листьев и коры барбариса следует применять после консультации с врачом, соблюдая указанную дозировку.

ИЗ ЦВЕТКОВ БУЗИНЫ
Сушеные цветки бузины — 2 ч. ложки, вода — 250 мл. Заварить как обычный чай. Настаивать 10 мин. Процедить и пить горячим при простуде как потогонное средство. При желании подсластить медом,
ИЗ ЛИСТЬЕВ БЕРЕЗЫ
Молодые листья березы — 2 ч. ложки, вода — 250 мл, сода. Измельчить листья и залить кипят-ком. Настаивать 4 часа. Добавить к
настою немного соды, чтобы нейтрализовать бетулоретиновую кислоту, придающую листьям своеобразный вкус. Процедить и пить в горячем виде с медом. Напиток богат витамином С. Он является отличным средством для выведения воды из организма, так как не раздражает почки и усиливает образование мочи.
Применение листьев березы противопоказано  при  беременности, тяжелых заболеваниях почек.       

   ИЗ ГРЕЧИХИ
Сухие листья и цветки гречихи — 1-2 ч. ложки, вода — 250 мл. Заварить, кипятить 1 мин, настоять в течение 15 мин, процедить. Пить с медом. Напиток хорошо помогает при гипертонии, склерозе кровеносных сосудов, способствует крепкому, здоровому сну.
Противопоказания: не рекомендуется использовать свежие листья и цветки гречихи.

ИЗ КЛЕВЕРА
Сухие   молодые  листья  клевера — 40 г, или сухие цветочные головки клевера — 30 г (4-6 шт.), вода
— 250 мл. Заварить как обычный чай. Накрыть эмалированную посуду крышкой и настаивать в течение 1 ч, после чего процедить. Поскольку у напитка травяной вкус и слабо выраженный аромат, то рекомендуется употреблять его с медом. Фиточай полезен при мочекаменной болезни, хроническом колите, бронхиальной астме, золотухе.
ИЗ КАЛИНЫ                                                                                                                                                Сухие и измельченные цветки калины — 1ч. ложка, вода — 250 мл. Заварить как обычный чай. Настоять 15 мин и процедить. Пить с медом. Напиток помогает при простуде.
При склонности организма тромбообразованию,  а  также   беременным употребление калины в том или ином виде противопоказано.                                                                                                                        

Ведущий: Спасибо, что пришли вы на день здоровья.

Делились тем, что знали, советы дали вам.

Мы пытались всех увлечь,

Не прощаемся, а просто до новых встреч.

Ведущий: Вот мы и закончили наше выступление. Я думаю, вы почерпнули из него много нового, и, самое главное, найдете достойное применение этой, действительно полезной информации.