Физкультура. Вопроса

• Название: Вопроса
• Анкор: Физкультура
• Дата: 25.10.2021
• Размер: 158.19 Kb.
• Имя файла: Teoria_i_metodika_FKS-2 (1).docx
• Тип: Документы; #255422
• страница: 10 из 34

C

Развитие скоростных качеств.

D

Развитие силовых качеств.

E

Увеличение жизненной емкости легких.

114

Т

Для повышения динамической силы используются:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

Отягощения, лимитируемые техникой соревновательных упражнений.

B

+

Силовые упражнения, применяемые с большой скоростью.

C

Изометрические упражнения.

D

Предельные отягощения.

E

Изометрические отягощения.

115

Т

Определение, неправильно описывающее одно из физических качеств человека:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

Выносливость - это способность противостоять утомлению в какой-либо деятельности.

B

Сила - это способность преодолевать внешнее сопротивление, либо противодействовать ему посредством мышечных усилий.

C

Быстрота - это комплекс функциональных свойств человека, непосредственно и по преимуществу определяющий скоростные характеристики движений.

D

+

Специальная выносливость - это выносливость в продолжительной работе умеренной интенсивности, c функционированием всех мышц.

E

Гибкость - это способность выполнять движения с большой амплитудой.

116

Т

Центральное место в подготовительной части урока занимает:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

Размещение инвентаря.

B

+

Функциональная подготовка организма.

C

Обеспечение порядка при подготовке к началу занятия.

D

Инструктаж дежурных.

E

Объяснение задач урока.

117

Т

Последовательность в постановке задач обучения:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

+

Ознакомление, детализированное разучивание, совершенствование.

B

Детализированное разучивание, совершенствование, ознакомление.

C

Совершенствование, ознакомление, детализированное разучивание.

D

Ознакомление, совершенствование, детализированное разучивание.

E

Детализированное разучивание, ознакомление, совершенствование.

118

Т

В заключительной части урока проводят:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

+

Упражнения на восстановление организма.

B

Разучиваются новые упражнения.

C

Легкодозируемые упражнения.

D

Совершенствование техники.

E

Упражнения на растягивание.

119

Т

Педагогический эксперимент это:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

Создание необходимых условий для исследований.

B

+

Метод научного исследования, в котором явления и условия намеренно организуются.

C

Устранение ошибок исследования.

D

Внедрение итогов исследования в практику.

E

Изучение литературных источников.

120

Т

Средства, преимущественно используемые для воспитания физических качеств на уроках физической культуры в начальных классах:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

Специально-развивающие упражнения.

B

+

Подвижные игры, эстафеты.

C

Подвижные игры, специально-развивающие упражнения.

D

Подвижные игры, общеразвивающие упражнения.

E

Основные соревновательные упражнения.

121

Т

Средства, преимущественно используемые для воспитания физических качеств на уроках физической культуры в средних классах:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

+

Специально-развивающие упражнения.

B

Подвижные игры, эстафеты.

C

Подвижные игры, специально-развивающие упражнения.

D

Подвижные игры, общеразвивающие упражнения.

E

Основные соревновательные упражнения.

122

Т

Средства, преимущественно используемые для воспитания физических качеств на уроках физической культуры в старших классах:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

Развивающие упражнения.

B

Подвижные игры, эстафеты.

C

+

Спортивные игры, специально-развивающие упражнения.

D

Подвижные игры, общеразвивающие упражнения.

E

Основные соревновательные упражнения.

123

Т

Для планирования учебного процесса по физическому воспитанию в школе игнорируют:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

Поурочный рабочий план.

B

+

Календарно-тематический план.

C

План-график распределения программного материала.

D

План-конспект урока.

E

Поурочный рабочий план и план-конспект урока.

124

Т

План-конспект урока составляется на основе:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

Плана-графика распределения программного материала.

B

Программы физического воспитания учащихся общеобразовательной школы.

C

+

Поурочного рабочего плана.

D

Плана-графика и поурочного рабочего плана.

E

Программы физического воспитания и спорта.

125

Т

Поурочный рабочий план определяет:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

Последовательность обучения движениям.

B

Пути решения поставленных задач.

C

Общее содержание урока.

D

+

Последовательность прохождения программного материала.

E

Государственную программу.

126

Т

План-график распределения программного материала определяет:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

Последовательность прохождения программного материала.

B

Последовательность решения двигательных задач.

C

Общее содержание урока.

D

+

Последовательность прохождения программного материала и общее содержание урока.

E

Государственную программу.

127

Т

Количество часов, отводимых на уроки физической культуры в школе:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

109.

B

106.

C

+

102-105.

D

108.

E

107.

128

Т

Правильное соотношение времени, отводимого на обучение движениям и развитие физических качеств на уроках в старших классах:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

+

30 - 70%.

B

50 - 50%.

C

70 - 30%.

D

90%.

E

90 - 10%.

129

Т

Задачи, решаемые в процессе физического воспитания дошкольников:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

+

Закаливание организма.

B

Формирование осанки, достижение максимальных результатов в спорте.

C

Достижение максимальных результатов в спорте.

D

Углубленное освоение техники движений.

E

Обеспечение высокого уровня физических способностей.

130

Т

Средства физического воспитания детей дошкольного возраста:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

Круговой метод тренировки.

B

Режим жизни и круговой метод тренировки.

C

Равномерный метод тренировки.

D

Переменный метод тренировки.

E

+

Основная гимнастика, подвижные игры, упрощенные формы спортивных упражнений, режим жизни, гигиенические условия, природные факторы.

131

Т

Основные формы занятий в физическом воспитании дошкольников:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

Индивидуальные на самодеятельных началах.

B

Режим жизни.

C

+

Обязательные групповые занятия физическими упражнениями урочного типа.

D

Повторный метод.

E

Круговой метод.

132

Т

Цель физических упражнений:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

Оптимальная мера стабилизации двигательных навыков.

B

+

Воспитание физических качеств.

C

Нормирование физических нагрузок.

D

Изучение техники упражнений.

E

Обучение вспомогательно-подготовительным упражнениям.

133

Т

Нагрузку при выполнении физических упражнений характеризует:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

+

Величина функциональных сдвигов в организме.

B

Количество выполненной работы в единицу времени.

C

Интенсивность работы.

D

Суммарное количество объема выполненной работы.

E

Результаты спортивных соревнований.

134

Т

Типичные методы ознакомления с техникой двигательных действий:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

+

Основанные на аналитическом и целостном подходах.

B

Круговой тренировки.

C

Стандартно-повторного слитного упражнения.

D

Вариативного, слитного упражнения.

E

Словесный.

135

Т

Принцип сознательности и активности при занятиях физической культурой требует:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

Преодоления технических трудностей.

B

Преодоления трудностей, связанных с физической нагрузкой.

C

+

Творческого отношения к физическому самосовершенствованию.

D

Постоянного стимулирования физической подготовки.

E

Усложнения двигательных действий.

136

Т

Принцип обучения, обеспечивающий эффект наслоения очередного занятия на последующее:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

Динамичности.

B

Индивидуализации.

C

Доступности.

D

Наглядности.

E

+

Систематичности.

137

Т

Гибкость – это способность:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

К растягиванию мышц.

B

Легко менять амплитуду движений.

C

+

Выполнять двигательные действия с наибольшей амплитудой.

D

Быстро менять ритмовую структуру движений.

E

К сохранению амплитуды движений.

138

Т

Готовность обучаемых к практическому разучиванию новых двигательных действий, прежде всего, определяется:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

Выносливостью.

B

Оптимальной мерой стабильности двигательных навыков.

C

C) Уровнем физического развития.

D

Наличием инвентаря и оборудования.

E

+

Состоянием физической подготовленности.

139

Т

Основной практический метод разучивания двигательных действий на втором этапе обучения:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

+

Речевые и наглядные методы.

B

Круговой.

C

Расчлененно-конструктивного упражнения.

D

Игровой и соревновательный.

E

Соревновательный.

140

Т

Возможность перестройки двигательного навыка обеспечивается:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

+

Оптимальной мерой стабильности двигательных навыков.

B

Силовой подготовкой.

C

Скоростной подготовкой.

D

Совершенствованием двигательных навыков

E

Стабилизацией двигательных навыков.

141

Т

Над развитием координационных способностей целесообразно работать:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

+

В начале основной части занятия.

B

В конце основной части занятия.

C

В заключительной части занятия.

D

В середине основной части занятия.

E

В начале подготовительной части.

142

Т

Режим проявления силы без изменения длины мышц:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

Преодолевающий.

B

Уступающий.

C

Динамический.

D

Изотонический.

E

+

Изометрический.

143

Т

Непредельные отягощения с предельным количеством повторений характерны для:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

Индивидуальных методов воспитания силы.

B

+

Экстенсивных методов воспитания силы.

C

Воспитания взрывной силы мышц.

D

Воспитания силы в уступающем режиме работы мышц.

E

Воспитания скоростно-силовых способностей.

144

Т

Критерии выбора двигательных заданий для развития координационных способностей:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

+

Новизна, необычность и координационная трудность.

B

Тоническая напряженность мышц.

C

Силовые напряжения.

D

Координационная напряженность мышц.

E

Движения, требующие быстроты выполнения.

145

Т

В процессе подготовки, направленной на повышение динамической силы применяются:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

Равномерный метод.

B

Изометрические упражнения.

C

Статические напряжения.

D

Изометрические отягощения.

E

+

Непредельное отягощение с предельной скоростью.

146

Т

Для развития ловкости применяются упражнения, связанные с:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

Большим весом.

B

Большим объемом нагрузки.

C

Выполнением скоростных упражнений.

D

Проявлением силы.

E

+

Координацией движений.

147

Т

Способствуют снижению веса тела упражнения:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

На ловкость.

B

На гибкость.

C

+

На выносливость.

D

На силу.

E

На быстроту.

148

Т

В структуре урока нет следующей части:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

Подготовительной.

B

Вводной.

C

+

Задания на дом.

D

Основной.

E

Заключительной.

149

Т

Содержание подготовительной части урока соотносится с:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

+

Содержанием основной части.

B

Координационным составом заданий завершающей части урока.

C

Тяжелыми физическими нагрузками.

D

Подводящими упражнениями.

E

Ограниченными игровыми заданиями.

150

Т

Физическая подготовка это:

Теория и методика физической культуры и спорта

1

Лек

A

+