Приложение №1. Воспитатели
 Скачать 1.14 Mb.
|
|
Возвращение с прогулки, подготовка к обеду и обед См. пункт "Подготовка к завтраку, завтрак". Подготовка к сну, дневной сон В процессе подготовка ко сну воспитатель следит за дисциплиной: дети не должны отвлекаться лишними играми, разговорами, не должны шуметь. Обстановка в спальне должна быть спокойной и расслабляющей. Воспитываются - бережное отношение к вещам, аккуратность, положительное отношение к дневному сну. Проверить: удобно ли дети расположились в своих кроватях, следить за положением рук - руки должны находиться поверх одеяла. Подъем, воздушные, водные процедуры См. пункт "Подготовка к сну". Воспитатель следит за дисциплиной и порядком оде-вания детей в спальне: дети не должны отвлекаться лишними играми, разговорами, не должны громко шуметь. Обстановка в спальне должна быть спокойной. Воспитатель помогает детям в случае затруднений. Воспитывается самостоятельность и аккур-сть. Игры, самостоятельная деятельность См. пункт "Игры и подготовка к занятиям". Подготовка к ужину, ужин См. пункт "Подготовка к завтраку, завтрак". Игры, прогулка, уход детей домой См. пункты "Подготовка к прогулке", "Игры" и "Прием детей". Родители должны быть проинформированы (в присутствии ребенка) об его успехах в группе, демонст-рируются работы детей. Воспитатель информирует родителей о проблемах и способах их решения. Отдельно стоит отметить момент ухода - необходимо напомнить ребенку о правилах хорошего тона, ребенок должен попрощаться с детьми и воспитателем. Воспитатель должен положительно настраивать детей на следующие посещения д\с.   ЧТО ЖЕ МОЖНО ПРЕДПРИНЯТЬ, ЧТОБЫ УМЕНЬШИТЬ РИСК ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ У РЕБЕНКА И ИЗБЕЖАТЬ ИХ ПОСЛЕДСТВИЙ?  На самом деле это очень просто, нужно только составить небольшой план профилактических мероприятий для вашего ребенка, а еще лучше включиться в их выполнение всей семьей, и тогда забота о здоровье ребенка так же и вам пойдет на пользу и избавит от сезонных болезней. Первый пункт нашего плана, который и разработать можно вместе с ребенком, что несомненно привлечет его интерес и заставит не с неохотой, а с радостью его выполнять, итак, первый пункт - совмещаем приятное и развлекательное с полезным. Понятно, что в городской жизни времени и условий для закаливания и пребывания на свежем воздухе немного. Но совсем не сложно пару раз в неделю сделать заказ такси и съездить с ребенком в бассейн. Плавание - это универсальное закаливание для всех. Даже если у ребенка нет возможности заниматься другими видами спорта, часто бывать на свежем воздухе, достаточно отдыхать, то, поверьте, плавания будет достаточно. Оно не только прекрасно закаливает и повышает иммунитет, для растущего организма оно является практически незаменимым, так как развивает мышцы, способствует росту и нормализует состояние вегето-сосудистой системы ребенка, которая в период активного роста выдерживает высокие нагрузки. Кроме того, для школьников посещение бассейна становится универсальным средством расслабления всех мышц и успокоения нервов. Второй пункт нашего плана - совмещаем вкусное и полезное. В настоящее время выпускается масса детских медикаментозных и витаминизированных средств для профилактики простудных заболеваний. Однако, как бы не были они безопасны, все же не каждый захочет пичкать ребенка лекарственными препаратами в целях профилактики простуды. Куда лучше и полезнее включить в меню всей семьи знакомые и очень эффективные, в плане профилактики вирусных заболеваний, продукты. Если вы заведете правило ежедневно пить чай с лимоном и съедать его с сахаром вместе с цедрой, приучите ребенка к чесноку, который не обязательно есть в чистом виде, а можно просто мелко нарезать свежий чеснок и посыпать его в тарелку с супом, и, кроме того, поставить раздавленный чеснок в блюдце возле кровати ребенка или на столе, где он делает уроки, то эти меры будут ничуть не хуже препаратов из аптеки защищать ребенка от вирусных инфекций и к тому же будут абсолютно безвредны. И еще, приобретите в аптеке богатый витаминами (особенно витамином С) сироп шиповника. Добавляйте его в чай или давайте ребенку как самостоятельный напиток, разводя в теплой воде. Вы практически обеспечите своему ребенку не только хороший иммунитет, но еще и бодрость и работоспособность в школе, так как сироп ш  иповника способствует повышению активности и дает хороший заряд энергии. Третий пункт в наш план здоровой зимы – учим ребенка заботится о своем здоровье. Вирусные инфекции обычно легче всего подхватить в многолюдных местах. Не стоит ограничивать общение ребенка со сверстниками, но все же подсказать ему как уберечься от вирусных инфекций - можно и нужно. Объясните ребенку, что лучше не целоваться при встречах с друзьями, мыть руки, прежде чем отправить что-то в рот, стараться не находиться очень близко от кашляющих и чихающих людей, не посещать без лишней необходимости общественные места и по возможности меньше пользоваться общественным транспортом, в саду или школе не пользоваться чужими носовыми платками и посудой. Четвертое. Чтобы избежать простудных заболеваний, прежде всего надо исключить их возможные причины. Одевайте своего ребенка по сезону, не теплее и не легче необходимого. Основное требование: чтобы не было переохлаждения, а ноги были сухими и теплыми, и потому хорошая обувь - залог здоровья вашего ребенка. И само собой голову тоже нужно держать в тепле, потому если это не шапка (некоторые подростки в силу особенностей возраста, как известно, не любят носить зимние головные уборы), то обязательно предусмотрите наличие капюшона в зимней одежде ребенка.     ПРИМЕРНЫЕ ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ОСТРЫХ РЕСПИРАТОРНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ. После сна, лёжа на кроватях.  1. Поднять руки и ноги – вдох, соединить руки и ноги – выдох. 2. Вдох, руками захватить колени – выдох. 3. Вдох, поднять правую руку и правую ногу вверх – выдох; то же левой ногой и рукой. 4. Руки в стороны – вдох, согнуть ноги, поднять к груди – выдох, выпрямить ноги и опустить их. 5. Руки вверху, перекатывание на правый бок, затем – на левый. 6. Руки за головой: «Велосипед». 7. На четвереньках: отвести правую руку через сторону вверх , то же левой. 8. На четвереньках: «Кошечка». 9. Руки вверху, сесть и лечь. 10. Лёжа на спине, отвести руки в стороны, ноги согнуть в коленях. 11. Руки в стороны, поворот вправо, положить ладонь на ладонь. 12. Руки под головой, сделать круг прямой правой ногой, то же левой. 13. На животе: «плаваем». 14. Поднять правую ногу, согнуть её, выпрямить, то же левой. 15. Лёжа на животе приподнять туловище, руки за голову. 16. Руки под подбородком, прогнуться, выпрямить руки – вдох, вернуться в и.п. –  выдох. |