реф. Восприятие длины световой волны, цветотерапия
 Скачать 35.53 Kb.
|
|
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Тверской государственный медицинский университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации Кафедра «Физиологии с курсом теории и практики сестринского дела». Реферат на тему: «Восприятие длины световой волны, цветотерапия» Выполнила студентка 206 группы лечебного факультета Смирнова Анастасия Дмитриевна Тверь 2021 Оглавление2021 1 Введение 3 Зрение 4 Что такое свет и цвет? 5 Польза цвета и света 7 Общее влияние цвета на физическое и психическое состояние человека 9 Цветотерапия 10 Лечение цветом согласно темпераменту человека 11 Как происходит лечение цветом 13 Заключение 16 Список литературы 17 1.Базыма Б., Психология цвета - теория и практика, 2005. – 208 с. 17 ВведениеБлагодаря зрительному аппарату (глазу) и мозгу человек способен различать и воспринимать цвета окружающего его мира. Довольно нелегко сделать анализ эмоционального воздействия цвета, по сравнению с физиологическими процессами, появляющимися в результате световосприятия. Однако большое количество людей предпочитает определённые цвета и полагает, что цвет оказывает непосредственное воздействие на настроение. Трудно объяснить то, что многие люди находят сложным жить и работать в помещениях, где цветовое оформление кажется неудачным. Как известно, все цвета разделяют на тяжелые и лёгкие, сильные и слабые, успокаивающие и возбуждающие. ЗрениеКогда человек наблюдает объект, то отраженный свет сначала попадает на его роговицу, затем проходит через переднюю камеру, и отверстие в радужной оболочке (зрачок). Свет попадает на сетчатку глаза, но прежде он проходит через хрусталик, который может изменять свою кривизну, и стекловидное тело, где появляется уменьшенное зеркально-шарообразное изображение видимого объекта. На сетчатке глаза расположены два вида светочувствительных клеток (фоторецепторов), которые при освещении изменяют все световые сигналы. Они также называются колбочками и палочками. Их существует около 7 млн, и они распределены по всей поверхности сетчатки, за исключением слепого пятна и имеют малую светочувствительность. Кроме того, колбочки подразделяются на три вида, это чувствительные к красному свету, зелёному и синему, соответственно реагирующие лишь на синюю, зелёную и красную часть видимых оттенков. Если же передаются остальные цвета, например жёлтый, то возбуждаются два рецептора (красно- и зелёночувствительный). При таком значительном возбуждении всех трёх рецепторов появляется ощущение белого, а при слабом возбуждении напротив — серого цвета. Если возбуждения трёх рецепторов отсутствуют, то возникает ощущение чёрного цвета. Палочки наоборот, имеют намного большую чувствительность, чем колбочки, а также чувствительны к синезелёной части видимого спектра. В сетчатке глаза расположено около 130 млн. палочек, которые в основном не передают цвета, а работают при небольших освещённостях, выступая аппаратом сумеречного Что такое свет и цвет?Свет — это электромагнитное излучение с длиной волны от 440 до 700 нм. Человеческий глаз воспринимает часть солнечного света и охватывает излучение с длиной волны от 0,38 до 0,78 микрон. Цвет — основной признак, по которому различаются лучи света, то есть это отдельные участки световой шкалы. Восприятие цвета формируется в результате того, что глаз, получив раздражение от электромагнитных колебаний, передаёт его в высшие отделы головного мозга человека. Цветовые ощущения имеют двойственную природу: они отражают свойства, с одной стороны, внешнего мира, а с другой — нашей нервной системы. В цифровом выражении цвета можно определить следующим образом: красный — 0,78-9,63 микрон; оранжевый — 0,63-0,6 микрон; жёлтый — 0,6-0,57 микрон; зелёный — 0,57-0,49; микрон голубой — 0,49-0,46 микрон; синий — 0,46-0,43 микрон; фиолетовый — 0,43-0,38 микрон; белый — это сумма всех волн видимого спектра. За пределами этого диапазона находятся ультрафиолетовые (УФ) и инфракрасные (ИК) световые волны, их человек зрительно уже не воспринимает, хотя они оказывают очень сильное воздействие на организм. Все цвета делятся на следующие группы: Первичные цвета: красный, жёлтый и синий. Вторичные цвета, которые образовываются посредством соединения между собой первичных цветов: красный + жёлтый = Оранжевый, жёлтый + синий = зелёный. Красный + синий = фиолетовый. Красный + жёлтый + синий = коричневый. Третичные цвета — это те цвета, которые были получены посредством смешения вторичных цветов: оранжевый + зелёный = жёлто-коричневый. Оранжевый + фиолетовый = красно-коричневый. Зелёный + фиолетовый = сине-коричневый. Польза цвета и светаЧтобы восстановить здоровье, нужно передать в организм соответствующую информацию. Эта информация закодирована в цветовых волнах. Одной из главных причин большого числа, так называемых, болезней цивилизации — гипертонии, высокого уровня холестерина, депрессии, остеопороза, диабета и т. д. может быть назван недостаток естественного света. Меняя длину световых волн, можно передавать клеткам именно ту информацию, которая необходима для восстановления их жизнедеятельности. Цветотерапия и направлена на то, чтобы организм получил не хватающую ему цветовую энергию. Ученые до сих пор не пришли к единому мнению о том, как свет проникает в тело человека и воздействует на него. Действуя на радужку глаза, цвет возбуждает определённые рецепторы. Те, кто хоть однажды проходил диагностику по радужной оболочке глаза, знает, что по ней можно «прочитать» болезнь любого из органов. Оно и понятно, ведь «радужка» рефлекторно связана со всеми внутренними органами и, разумеется, с мозгом. Отсюда нетрудно догадаться, что тот или иной цвет, действуя на радужную оболочку глаза, тем самым рефлекторно воздействует и на жизнедеятельность органов нашего тела. Возможно, свет проникает через сетчатку глаза и стимулирует гипофиз, который в свою очередь стимулирует тот или иной орган. Но тогда не понятно, почему полезен такой метод как цветопунктура отдельных секторов человеческого тела. Вероятно, наше тело способно чувствовать эти излучения с помощью рецепторов кожного покрова. Это подтверждает наука радионика — согласно этому учению вибрации света вызывают вибрации в нашем организме. Свет вибрирует во время движения, наше тело начинает вибрировать во время энергетического излучения. Возможно, эти вибрации начинают воздействовать на мозг, стимулируя его и заставляя вырабатывать гормоны. В последствии эти гормоны попадают в кровь и начинают воздействовать на внутренние органы человека. Так как все цвета различны по своей структуре, то не трудно догадаться, что и воздействие каждого отдельного цвета будет различным. Цвета разделяют на сильные и слабые, успокаивающие и возбуждающие, даже на тяжёлые и легкие. Красный был признан самым тяжёлым, за ним шли равные по весу цвета: оранжевый, синий и зелёный, затем — жёлтый и последним — белый. Общее влияние цвета на физическое и психическое состояние человекаВлияние цвета на человека достаточно индивидуально, и зависит также от определённого опыта, например от метода подбора цвета определённых торжеств или же повседневной работы. В зависимости от времени воздействия на человека, либо количества занимаемой цветом площади, он вызывает положительные или отрицательные эмоции, и влияет на его психику. Глаз человека способен распознавать 1,5 миллиона цветов и оттенков, а цвета воспринимаются даже кожей, воздействуют и на людей, лишённых зрения. Ученые разных стран мира утверждают, что красный цвет помогает вырабатыванию красных телец в печени, а также помогает скорейшему выведению ядов из организма человека. Полагают, что красный цвет способен уничтожать различные вирусы и значительно снижает воспаления в организме. Кроме того, цвета не только влияют на настроение и психическое состояние человека, но и приводят к некоторым физиологическим отклонениям в организме. Например, в помещении с красными или оранжевыми обоями заметно учащается пульс и повышается температура. ЦветотерапияПод цветотерапией понимают воздействие на человека цветовым излучением для улучшения его состояния здоровья. Цвет с давних пор использовался как средство восстановления психо-эмоционального состояния человека, повышения иммунитета и лечения некоторых болезней соматического характера. По мнению многих современных экспертов и неспециалистов, цветотерапия - надежный и действенный метод лечения, который имеет определенные перспективы. Медики предполагают, что цвет для мозга - то же, что и пища для пищеварительной системы. Согласно результатам медицинских исследований, определенная цветовая гамма вызывает соответствующие биохимические реакции в тканях, благотворно действует на некоторые участки головного мозга, что отражается на самочувствии человека и функционировании систем и органов. Часть медицинского сообщества убеждена, что цветовая гамма дает лечебный эффект, который превосходит действие лекарственных препаратов. Цветотерапия реализуется с помощью различных средств. Нередко используется специальное освещение, которое дает свет определенного цвета. Цветовые ванны находят широкое применение для коррекции эмоционального фона и снятия стресса. С их помощью хорошо укрепляется нервная система, и становится более устойчивой к различным внешним негативным факторам. Сочетая этот метод с аромотерапией, можно существенно усилить лечебный эффект. Лечение цветом согласно темпераменту человекаВсе люди разделяются на 4 определенных психических типа - это сангвиники, меланхолики, флегматики и холерики. Каждому из них близок свой определенный цвет. Сангвиник - открытый и веселый человек, настроенный обычно оптимистически, хотя временами он способен испытывать не только восторг, но и печаль. По сути характера для цветотерапии ему близок желтый цвет, который придает ему приветливость и легкость, веселье и оптимизм. В качестве дополнительного цвета сангвиник изредка использует фиолетовый цвет, поскольку темные цвета несколько снижают его фонтанирующий темперамент. Меланхолик - это относительно скрытный и рассудительный человек, который ценит стабильные отношения и склонен к бездействию. По характеру для цветотерапии ему подходят сине-голубые тона, которые вызывают чувство покоя и удовлетворенности, оказывают успокаивающее и расслабляющее действия. Дополняют его настроение красно-желтые цвета, которые подталкивают его к деятельности, придавая энергетический импульс. Флегматик - это относительно пассивный человек с уравновешенным стабильным темпераментом, он интроверт по своей сути (сосредоточен на своем внутреннем мире) и любит покой и устойчивость. Зеленый цвет, родственный ему, оказывает на флегматика во время цветотерапии стабилизирующее и успокаивающее действия. Цвет листвы вызывает чувство равновесия, голубоватые нюансы зеленого цвета - чувство сосредоточенности, к тому же они помогают дистанцироваться от внешнего окружения. Желтовато-красные тона оживляют флегматика и придают активность. Холерик - это весьма темпераментный и общительный человек, он экстраверт по своей сути (сосредоточен на внешнем мире), имеет неустойчивый взрывной характер. Ему близок красный цвет, который созвучен бурному и динамичному темпераменту. Цвет листвы во время цветотерапии вызывает у холерика чувство равновесия. Как происходит лечение цветом• Красный. Это теплый цвет, дающий организму жизненную силу. Красный можно также назвать цветом жизни, так как он заряжает организм энергией, избавляет от хандры и депрессий. Красный активизирует работу всех систем организма. При цветотерапии он помогает от различных болезней крови, так как стимулирует выработку эритроцитов (красных кровяных телец), улучшает работу сердца. Улучшает цвет кожи. Лечебные свойства цветов имеют противопоказания, например, красный противопоказан раздражительным, нервным людям. Обилия красного нужно избегать людям с повышенным кровяным давлением, так как это только ухудшит их состояние. Хотя красный цвет помогает организму справиться с язвами и различными ранами, он противопоказан людям, у которых протекают воспалительные процессы в организме. Красный цвет - очень интенсивный, и необходимо избегать длительного влияния этого цвета на организм. • Оранжевый цвет схож с красным некоторыми целебными свойствами. В процессе цветотерапии он также благотворно влияет на кроветворную систему, согревает холодные участки организма, противопоказан нервным, легковозбудимым людям и может вызвать отрицательный эффект при длительном воздействии. Оранжевый цвет улучшает секрецию внутренних желез, органов дыхания, помогает при болезнях почек и оказывает общее омолаживающее воздействие на организм. • Розовый в отличие от красного не такой интенсивный и действует более мягко. Дает тепло и улучшает настроение во время сеансов цветотерапии. Оказывая седативное влияние на нервную систему, улучшает сон и способствует общему расслаблению мышц. • Желтый - цвет интеллекта и духовного развития. Цветотерапия желтым цветом активизирует деятельность головного мозга, просветляет мысли. Этот стимулирующий цвет помогает справиться с умственным переутомлением. При его воздействии отмечают повышение упругости кожи и ее омоложение. • Зеленый - цвет гармонии и процветания. О его целебных свойствах известно то, что он хороший стабилизатор, который нормализует деятельность всех систем организма (особенно кровеносной и нервной). Лечение зеленым цветом является хорошим стимулятором роста. Так как зеленый цвет влияет на ускорение роста клеток всех видов тканей, то он рекомендован беременным женщинам, людям со сломанными костями и для омоложения всего организма в целом. Лечебные свойства цветов могут также быть отрицательными, например, переизбыток зеленого цвета может вызвать отрицательную энергию, что будет негативно сказываться на организме человека. • Синий цвет обладает преимущественно охлаждающим свойством, поэтому с точки зрения цветотерапии он эффективен при лечении ожогов и лихорадок. Это успокаивающий цвет. Интенсивно воздействуя на нервную систему, синий цвет позволяет справиться с беспокойством, тревогой, различными страхами и переживаниями. Усиливает защиту организма, восполняет энергетические потери. Используется при лечении цветом бессонницы и различных нервных заболеваний. Сужает кровеносные сосуды. Успокаивающе действует синий цвет и на головной мозг, проясняя сознание, способствуя более созерцательному мышлению. Но следует осторожно относиться к обилию синего во время цветотерапии. Так как этот цвет очень глубоко влияет на организм, то его слишком долгое воздействие будет угнетающе действовать и приведет к апатии или сделает человека печальным. • Голубой цвет в цветотерапии известен своим болеутоляющим действием. Это цвет чистого сознания, ясности мысли, трезвого ума, здорового духа. Этот умиротворяющий цвет нормализует работу всех систем организма. Особое внимание голубому цвету следует уделить людям с излишним весом, так как этот цвет снижает аппетит и благотворно влияет на пищеварение, помогает излечиваться от нервных тиков и бессонницы. Слишком длительное влияние голубого нарушает циркуляцию энергетических потоков в организме и может привести к сбою в его работе. • Индиго в цветотерапии олицетворяет собой космическую бездну. Это цвет-очиститель, действующий на духовном уровне. Он проясняет застойные, мутные мысли и выводит человека к осознанию других уровней. С самых древних времен цветом индиго лечили болезни и раны души. Еще он обладает вяжущим свойством. Слишком большой избыток цвета индиго приведет к головным болям и повышенной сонливости. • Фиолетовый называют вдохновляющим цветом. Помимо того что он снимает напряжение, создает ощущение легкости в теле и одухотворяет, фиолетовый благотворно влияет на легкие, сердце и кровеносные сосуды. Эффективно используется в цветотерапии при лечении ушей, глаз, носа, особенно при простудных заболеваниях. • Белый - цвет, обладающий самым сильным очистительным свойством в цветотерапии. Он поможет организму справиться с любыми болезнями, очищая все его системы на самых высоких уровнях. Этот цвет недаром в изобилии встречается в больницах и других лечебных учреждениях: белый - лучший болеутоляющий и общеоздоравливающий цвет. • Серый цвет действует как защитник от негативных впечатлений, стрессов, смягчая отрицательное влияние различных неприятных событий на организм, ограждая от переутомлений и истощения. • Черный является цветом, который используют достаточно редко и очень осторожно. Это связано с его сильной энергетикой, которая может негативно сказаться на организме, подвергающемся лечению цветом. Но используемый аккуратно черный цвет способен помочь справиться с болезнями, вызванными холодом и влагой, сбалансировать работу почек, нормализовать артериальное давление. Черный цвет в цветотерапии эффективен в качестве общеукрепляющего средства для людей со слабым здоровьем. ЗаключениеЦветовое воздействие способно либо увеличить, либо уменьшить энергию человека. Поэтому цвета играют огромную роль в жизни людей. Однако не стоит полностью положиться на милость цветотерапии, задвинув при этом традиционную медицину на задний план. Ведь она не является панацеей. Цветотерапия наполняет тело и ум новой энергией, приводит к балансу эмоциональное состояние. Современные исследователи убеждены, что применение цветотерапии является сегодня одним из приоритетных направлений медицины и перспективным методом лечения и душевного оздоровления. Каждый оттенок оптического спектра оказывает конкретное воздействие на физиологическое состояние и психоэмоциональный настрой индивида. Список литературыБазыма Б., Психология цвета - теория и практика, 2005. – 208 с.http://energonom.ru/osobennosti-vospriyatiya-tsveta-i-sveta http://9sargb.ru/news/TSvetoterapiya_lechenie_tsvetom/ https://egeriya.ru/online-magazine/30/Cvetoterapia/ |