Иванов А. 9в проект. Вред курения Иванов Александр Вячеславович, ученик 9 В класса мбоу Средняя общеобразовательная школа 13 г. Пскова Болоболова Алёна Евгеньевна, учитель биологии высшей категории Псков, 2022 год Оглавление
 Скачать 36.63 Kb.
|
|
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа № 13» Индивидуальный проект Вред курения Выполнил: Иванов Александр Вячеславович, ученик 9 «В» класса МБОУ «Средняя общеобразовательная школа №13» г.Пскова Руководитель: Болоболова Алёна Евгеньевна, учитель биологии высшей категории Псков, 2022 год Оглавление Введение………………………………………………………………….……….3 Глава 1. Что такое табак? История курения табака……………….....................5 Глава 2. Курение или здоровье – выбирайте сами!………………….................6 Глава 3. Воздействие табака на организм……………………………………....8 Глава 4. Курение и дети…………………………………………………………11 4.1. Почему дети начинают курить……………………………………………..11 4.2. Результаты анкетирования…………………………………………………12 Заключение ……………………………………………………………………...14 Источники информации…………………………………………………………15 Приложение 1……………………………………………………………………16 Введение Желание сохранить крепкое здоровье - важная социальная потребность человека, необходимое условие полноценной жизни, высокой творческой активности, счастья. «Человек может жить до 100 лет, - говорил академик И.П. Павлов. - Мы сами своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным обращением с собственным организмом сводим этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры». О курении - вредном для здоровья факторе – говорилось и говорится очень много. Иногда его очень мягко называют «вредная привычка». Но в результате приобретения этой вредной привычки сокращается продолжительность жизни, повышается смертность населения, рождается неполноценное потомство. Беспокойство ученых и врачей, вызванное распространением этой пагубной привычки, растет, так как пока еще значительное число людей не считает курение вредным для здоровья. Курение - не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не воспринимают всерьез. Актуальность исследования Один из наиболее распространенных в мире факторов, губительно влияющих на здоровье, — табакокурение. Табак — единственный вид потребительской продукции, который, в конечном счете, убивает половину своих постоянных потребителей, являясь одной из причин высокой распространенности сердечно-сосудистых, онкологических и многих хронических заболеваний легких. Курение — главная причина болезней и преждевременной смертности современного человека. Как показывают результаты социологических опросов, количество курящих в России составляет более 60%, из которых около 50% - мужчины и оставшаяся часть - женщины. В последнее время быстрыми темпами стало увеличиваться число курящих детей и подростков. Согласно оценкам, каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь человека на 14 минут. Наиболее заядлые курильщики, как правило, умирают от болезней, провоцируемых курением. Здоровье некурящих людей также находится под угрозой уже потому, что рядом кто-то курит. Я считаю, что проблема «вредных» привычек является весьма актуальной в наше время. Главное «оружие» в борьбе с ними – это информация. Необходимо, чтобы каждый человек знал о действии, о вреде, приносимом ими организму человека. Цель работы: понять и доказать, что курение вредит здоровью человека. Для реализации цели мною были поставлены задачи: 1.Проанализировать научную информацию 2.Выявить отношение детей и взрослых к проблеме табакокурения 3.Определить, к каким последствиям ведет курение 4.Установить, что курение вредит здоровью Гипотеза: если люди будут больше знать о вреде курения, они будут меньше курить. Объект исследования: здоровье человека. Предмет исследования: влияние курение на организм человека Используемые методы: анализ научной литературы, наблюдение, анкетирование, анализ полученных результатов. Глава 1. Что такое табак? История курения табака. Табак – это растение семейства Паслёновых родом из Америки. В настоящее время высушенные, измельченные и ферментированные листья и стебли некоторых видов одноименного рода растений употребляют для курения, жевания и нюханья. Есть 2 вида рода: Табак культурный и Махорка. Употребление табака в различных видах и различными способами, вызывает субъективное чувство притока сил, успокоение, в дальнейшем приводит к зависимости. Завез его в XV веке в европейские страны адмирал Христофор Колумб. Растение получило название от имени провинции Тобаго острова Гаити. Быстрому распространению табака способствовало удивительное его свойство – привычная тяга к курению, с которой очень трудно совладать человеку. В Россию табак был завезен английскими купцами в 1585 году. Табак курили, применяли даже в качестве лекарства, что часто вызывало тяжелые отравления, нередко кончавшиеся смертью. В царствование царя Михаила Федоровича Романова уличенных в курении в первый раз наказывали 60 ударами палок по стопам, во второй раз – отрезанием носа или ушей. После опустошительного пожара в Москве в 1634 году, причиной которого оказалось курение, оно было запрещено под страхом смертной казни. Торговля табаком и курение были разрешены в России в 1697 году в царствование Петра I, который сам стал заядлым курильщиком после посещения Голландии. Он всячески склонял к курению своих приближенных и разрешил свободный ввоз табака из-за границы. Глава 2. Курение или здоровье - выбирайте сами! В большинстве случаев вред, наносимый здоровью в результате потребления табака, проявляется лишь спустя много лет или даже десятилетий после того, как его начинают потреблять. Приведу некоторые факты, показывающие, каким образом развивается разрушительная табачная эпидемия. 1. Каждый день от потребления табака в мире погибает около 14 тыс. человек. 2. Каждый год только в России 330-400 тыс. человек умирают от связанных с курением заболеваний. 3. В течение ХХ века курение убило около 100 млн. человек во всем мире, что можно сравнить с 10 вымершими мегаполисами размером с Москву. 4. Если табачная эпидемия будет развиваться сегодняшними темпами, 250 млн. ныне живущих детей умрут от заболеваний, вызванных употреблением табака. Примерно столько младенцев родится во всем мире за два ближайших года. 5. В России курит примерно 44 млн. человек. Около 60 процентов мужчин в нашей стране – курильщики, это один из самых высоких показателей в мире. С начала 90-х годов прошлого века число россиянок-курильщиц удвоилось. По количеству курильщиков мы «в одной лодке» с Китаем, Индией и Индонезией. 6. Почти четверть несовершеннолетних курильщиков пристрастились к табаку до того, как им исполнилось 10 лет. 7. Около 50 млн. женщин ежегодно вынуждены вдыхать дым во время беременности. Врачи давно выяснили, насколько серьезен вред курения во время беременности. 8. В табачном дыму содержится около 4000 химических соединений, в том числе 70,вызывающих рак, даже при пассивном курении. 9. Почти половина всех детей в мире – пассивные курильщики, что существенно увеличивает риск развития астмы. То есть, каждый второй ребенок может серьезно заболеть только потому, что рядом курят взрослые. 10. Проживание и совместная работа с курильщиками на 22 процента увеличивают риск возникновения рака легких у людей, которые никогда не курили. У жен заядлых курильщиков риск развития рака легкого вдвое выше, чем у жен некурящих мужчин. 11. Некурящие бармены и официанты получают на рабочих местах ежедневную дозу дыма и содержащихся в нем веществ, эквивалентную 3–5 выкуренным сигаретам. По утрам у них настоящая никотиновая «ломка», которая проходит только после начала рабочего дня в дыму. 12. Каждый второй курильщик умирает от связанных с курением причин. Также курение является основной причиной рака легких, и отнимает в среднем 10–12 здоровых лет жизни. За 10 лет можно: проводить внука в первый класс и быть с ним рядом в момент получения школьного аттестата, или получить два-три высших образования, или написать 8–10 книг-бестселлеров, или выучиться на врача. 13. Во всем мире люди выкуривают больше 15 млрд. сигарет в день. Это 750 млн. пачек, 75 млн. блоков, горы окурков и другого мусора. Глава 3. Воздействие табака на организм Для большинства новых курильщиков вкус выкуриваемой сигареты ужасен. Курение сигареты оказывает немедленное воздействие на организм. Рассмотрим влияние никотина на некоторые системы органов. Дыхательная система Органы дыхания - это входные пути, через которые в организм поступают вредные компоненты табачного дыма. Именно дыхательные пути принимают на себя первый удар табачных ядов. Как плотные частицы сажи, так и тот "букет", который объединяет газообразные продукты табачного дыма, раздражает слизистую оболочку гортани, трахеи, бронхов, мельчайших бронхиол и легочных пузырьков. Появляется мучительный кашель. Голосовые связки воспаляются, в результате голос приобретает грубый тембр, становится хриплым, а затем сиплым. Те, кто много курит, болеют раком лёгкого в двадцать раз чаще, чем некурящие. Поэтому мы можем смело сказать, что рак лёгкого в основном развивается на почве курения. Также доказано, что табачный деготь, введённый экспериментальным путём животным в лёгкие или на кожу, вызывает рак во всех случаях. Нервная система О вредном действии никотина на центральную нервную систему можно судить по действию первой выкуренной папиросы: тошнота, рвота, холодный пот, иногда потеря сознания — вот симптомы, которые говорят об отравлении клеток мозга. Попадая в легкие, никотин через кровь попадает в головной мозг в течение 8 секунд. Никотин действует на все отделы нервной системы, в том числе на центр удовольствия в головном мозге. Понятно, что именно нервная система привыкает к никотину, делая нас его «рабами». Компоненты табачного дыма, в частности никотин, активно влияют на все нервные функции, но особенно чувствительна к нему ЦНС и, прежде всего, клетки головного мозга. Нарушается питание головного мозга, следствием чего является ухудшение памяти, внимания, рост утомляемости, снижение общей эффективности работы. Появляется повышенная утомляемость глаз, ухудшается слух, снижается скорость чтения, увеличивается число совершаемых ошибок. Тем, кто курит, следует помнить, что под воздействием никотина происходит сужение мозговых сосудов, а, следовательно, уменьшается приток крови к нервной ткани. В связи с этим появляются частые головные боли, происходит ослабление памяти. Сердечно-сосудистая система Воздействие табачных веществ на сердце сложно и многообразно: учащается пульс, повышается кровяное давление, увеличивается нагрузка на сердце, нарушается питание сердечной мышцы, что приводит к возникновению тяжёлых заболеваний сердца. Одна выкуренная сигарета увеличивает пульс на двадцать ударов в минуту, поднимает давление на несколько десятков миллиметров, понижает кожную температуру. Эти изменения держатся около тридцати минут. Известно, что у здорового человека сердце сокращается в среднем 70 раз в минуту, при курении частота сердцебиения учащается до 80-90 раз. Таким образом, в течение дня сердце постоянно получает дополнительную нагрузку, которая со временем приводит к заболеваниям различного рода. Курение вызывает преждевременный износ сердца, сосудов, также как и других жизненно важных органов. Пищеварительная система Табачный дым, воздействуя на органы пищеварения, вызывает раздражение слизистой оболочки полости рта. В результате этого появляется кровоточивость дёсен, трескается эмаль, меняется цвет зубов. Губы сохнут, на них появляются трещины. Вредные вещества табачного дыма, растворяясь в слюне, попадают в желудок и вызывают раздражение слизистой оболочки. Развивается гастрит, язвенная болезнь желудка. Увеличивается вероятность возникновения раковых заболеваний. Курящие иногда говорят: курение делает пищу более вкусной. Конечно, если предварительно наполнить рот какой-либо горечью, то после этого самая обычная пища покажется вкусной. На самом деле курение снижает аппетит. Давно замечено: бросивший курить начинает прибавлять в весе. После прекращения никотиновой интоксикации все обменные процессы улучшаются, лучше усваивается потребляемая пища. Помимо выше перечисленных систем органов, курение воздействует на весь организм в целом. Каждому человеку стоит задуматься о том, стоит ли продолжать курить или лучше поберечь свое здоровье и сохранить свою жизнь и своих близких. Глава 4. Курение и дети 4.1. Почему дети начинают курить Почему ребенок начинает курить, несмотря на увещевания взрослых? Одной из причин врачи называют курение родителей. Ребенок невольно, с раннего детского возраста, фиксирует эту привычку родителей, которая закладывается в его сознание, как черта облика родителя. Он учится связывать эмоционально-психологическое состояние с тем, курят они или нет, отмечать, как изменяется состояние родителей после выкуренной сигареты. Печальные цифры статистики свидетельствуют о том, что 77% школьников уже являются заложниками пассивного курения, которое также вызывает никотиновую зависимость. Став чуть старше, ребенок ищет возможности удовлетворить эту зависимость. Следует помнить о том, что ребенку свойственно подражание. Из стремления быть похожим на кого - то или казаться взрослее, «круче», ребенок начинает делать свои первые шаги к пагубной привычке. Ребенок может начать курить и в период взросления, когда его взгляды начинают расходиться с взглядами родителей, учителей, значимых взрослых. Здесь, как правило, взрослеющим подростком движет желание самоутвердиться, желание идти вразрез с общепринятыми «можно» и «нельзя». Психологи считают, что основными заболеваниями детей в ХХІ веке будут болезни от IT-технологий. Телевизор и современные гаджеты разными методами и способами, свободно или невольно «кодируют» программу поведения, принуждают жить чужой жизнью. Ребенок теряет ощущение реальности, и виртуальная жизнь кажется ему более «настоящей», чем реальная. В результате «код», воспринятый детской душой, срабатывает как установка на такую яркую, хотя и не моральную, жизнь. А что, собственно, может его остановить? Только воспитание в полноценной семье, где отец, мать и ребенок живут в гармонии с собой и ведут здоровый образ жизни. Учеными доказано, что воспитание сильнее наследственности. Но начинать воспитание нужно с взрослых. 4.2. Результаты анкетирования Я провёл анкетирование среди учащихся 9х класса с целью определения отношения подростков к данной проблеме (Приложение 1). По итогам анкетирования были получены следующие результаты: 1.Пробовали ли вы курить: · Да-70% · Нет-26% 2. Курите ли вы: · Да-10% · Нет-62% 3. Как вы считаете, во сколько начинают курить подростки: · 7-10лет-27% · 10-14лет-41% · 15-17лет-62% 4.Курят ли ваши родители: · Да-83% · Нет-27% 5. Как вы относитесь к курящим людям: · Отрицательно-41% · Положительно-10% · Мне всё равно-83% 6. Вредит ли курение обществу: · Да-62% · Нет-37% 7. Как выдумаете, помогает ли курение отвлечься (расслабиться): · Да-70% · Нет-29% · Возможно-2% 8. Причины, по которым подростки начинают курить (укажите несколько) - желание быть похожими на взрослых, подражать взрослым; - никотиновая зависимость; - удовольствие от курения; - «за компанию», не выделяться из друзей, которые курят; - любопытство/желание попробовать; - нечем заняться/избыток свободного времени; - курение помогает снять стресс; - влияние сверстников. Таким образом, можно сказать, что большинство моих одноклассников не курит, хотя, их родители имеют подобную привычку. К курящим людям подростки относятся в основном нейтрально, но в тоже время они осознают, что курение вредит обществу. Профилактика табакокурения среди населения заключается в следующем: в популяризации информации о вреде курения среди подростков, которую они получают в основном по телевидению, со стендов объявлений, во время публичных мероприятий, из сообщений в газетах, журналах, в интернете, по радио, в кинотеатрах в повышении цен на сигареты в соблюдении возрастных ограничений продажи сигарет Родители, учителя, врачи должны прививать детям и подросткам понимание ценности здоровья и здорового образа жизни, информировать детей о вреде курения и о способах отказа от курения. Ранняя профилактика достаточно эффективна, т.к. табачная зависимость еще не сформирована и отсутствуют стереотипы поведения. ЗАПОМНИТЕ: каждая сигарета вредна! Здоровье надо беречь, а не растворять его в табачном дыме. Заключение Проблема табакокурения детей и подростков в настоящее время стоит достаточно остро. В ходе данного исследования можно убедиться в том, что, по сравнению с взрослыми, организм ребенка не имеет достаточно устойчивых и сильных восстановительных механизмов, от действия табачных веществ его организм менее защищен. Школьные годы – это годы роста как физического, так и умственного. Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками. Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные. Курение подростков, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечно-сосудистой системах. В 12 – 15 лет они уже жалуются на одышку при физической нагрузке. Подростки, начиная курить и стремясь это скрыть от взрослых, быстро и глубоко затягиваются. Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника. Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих. Курение и школьник несовместимы. Чем раньше дети, подростки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет трудно. Подрастающему поколению необходимо больше внимания, как со стороны родителей, так и со стороны учителей, социальных педагогов, которым надо внимательнее наблюдать за стремлениями и наклонностями учащихся. На основании всего выше сказанного, можно сделать вывод о том, что наша гипотеза о вреде курения подтвердилась. Источники информации 1. Анташева, Ю.А. «Курение и здоровье». Программа по профилактике курения среди несовершеннолетних // Социальная педагогика. – 2013. - №3. – С.70-80. 2. Дацун, Н.П. Проблема курения: организация исследовательской деятельности учащихся // Химия в школе. – 2006. - №6. – С.63-66. 3. ДиФранца, Дж. Зависимость с первой сигареты // В мире науки. – 2008. - №8. – С. 60-66. 4. Романникова, М.В. Проблема табакокурения в подростковой среде: возможные пути решения // Воспитание школьников. – 2013. № 3. – С. 36-39. 5.Колесов Д.В. «Предупреждение вредных привычек у школьников». – М . Педагогика, 1982.— 176 с. 6. https://infourok.ru/individualnyj-itogovyj-proekt-vliyanie-kureniya-na-podrostka-9-klass-5836553.html 7. https://multiurok.ru/files/issledovatelskaia-rabota-o-vrede-kureniia.html Приложение 1 Анкета по табакокурению 1.Пробовали ли вы курить: Да Нет 2. Курите ли вы: Да Нет 3. Как вы считаете, во сколько начинают курить подростки: 7-10лет 10-14лет 15-17лет 4.Курят ли ваши родители: Да Нет 5. Как вы относитесь к курящим людям: Отрицательно Положительно Мне всё равно 6. Вредит ли курение обществу: Да Нет 7. Как выдумаете, помогает ли курение отвлечься (расслабиться): Да Нет Возможно 8. Причины, по которым подростки начинают курить (укажите несколько) желание быть похожими на взрослых, подражать взрослым; никотиновая зависимость; удовольствие от курения; «за компанию», не выделяться из друзей, которые курят; любопытство/желание попробовать; нечем заняться/избыток свободного времени; курение помогает снять стресс; влияние сверстников. |