Вредные привычки. вредные привычки. Вредные привычки и их влияние на здоровье человека
 Скачать 22.09 Kb.
|
|
Областное государственное казенное учреждение «Социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних Асиновского района» Конспект занятия «Вредные привычки и их влияние на здоровье» Профилактическая беседа Социальный педагог: Юрченко Татьяна Андреевна Тема: «Вредные привычки и их влияние на здоровье человека» Цель занятия: Формирование у детей четкого представления о последствиях влияния вредных привычек на здоровье человека. Задачи: Обучающие: Объяснить, что табак, алкоголь и наркотики–вещества, приносящие вред здоровью; Изучить влияние табака, алкоголя и наркотиков на органы человека. Развивающие: Помочь понять детям, что свое здоровье нужно беречь; Дополнить представления учащихся о вредных привычках; Рассказать детям о профилактике вредных привычек. Воспитательные: Формировать отрицательное отношение к вредным привычкам; Побуждать детей к сопротивлению вредным привычкам, учить противостоять давлению сверстников. Методы обучения: Словесный; Игровой. Форма обучения: беседа. Тип занятия: изучение нового материала. Материалы и оборудование: картинки с изображением зависимых людей; карточки со словами; на доске слова «В здоровом теле - здоровый дух»; магниты; ватман; фломастеры. Ход занятия Вводная часть. Здравствуйте, ребята!Самый драгоценный дар, который человек получает от природы – здоровье. Беречь здоровье нужно с детских лет. Вы уже имеете представление о привычках. Привычки — это то, что мы совершаем, почти не задумываясь, действуя как бы автоматически. Чтобы сформировалась привычка, необходимо повторить какое-то действие многократно, изо дня в день. У человека бывает много разных привычек.Привычки бывают полезные и вредные. Приведите примеры полезных привычек (дети приводят примеры). Полезные привычки: умываться, чистить зубы, делать зарядку, заправлять постель, соблюдать режим дня, класть вещи на место, не опаздывать и многие другие полезные привычки. Они помогают сохранить здоровье, стать более сильным и красивым. Но существуют, к сожалению, и вредные привычки. Сегодня мы с вами поговорим о вредных привычках и их влиянии на здоровье. Основная часть. Обратите внимание на пословицу, которая написана на доске:«В здоровом теле – здоровый дух». - Как вы считаете, что подразумевается под «здоровым телом»? (Ответы детей). - Здоровым бывает организм, когда здоровы все его органы: кожа, кости, волосы, зубы, внутренние органы. - А что такое «дух»? (ответы детей) - Дух – это совокупность мыслей, поступков, знаний, стремлений, чувств. А что такое «жизнь»? (ответы детей) - Жизнь– это движение. Если мы движемся вперед с ней вместе, то мы развиваемся. А если мы остановимся, приобретая вредные привычки, начинаем курить, употреблять алкоголь, не занимаемся спортом, мы начинаем отставать от жизни. То есть, человек имеет право на выбор, – какой образ жизни ему вести, он несет ответственность не только перед людьми, но и перед самим собой. Поговорим о некоторых вредных привычках. Курение, алкоголизм, токсикомания (написать слова на ватмане). Курение. У курящих людей быстро наступает тяга к курению и с ней трудно бороться. В табаке содержится 400 химических веществ, многие из них – яды, более 40 веществ вызывают рак. Табакокурение относят к вредным привычкам. Никотин является веществом, изменяющим сознание, и является самым сильным наркотиком.Выкуривая 1 пачку сигарет, курильщик забивает свои легкие в год 1 литром никотиновой смолы. Каждая сигарета укорачивает жизнь на 8 минут. Ежегодно в России умирает около миллиона человек от болезней, вызванных курением. Курение не только сокращает жизнь, но и снижает ее качество. Часть табачных ингредиентов растворяется в слюне и, попадая в желудок, вызывает воспаление слизистой, впоследствии развивающееся в язвенную болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки. Табачный дым вредно влияет не только на курящего, но и на тех, кто находится рядом с ним. В этом случае у некурящих людей возникает головная боль, недомогание, обостряются заболевания верхних дыхательных путей, происходят негативные изменения в деятельности нервной системы и составе крови. - Прочитайте внимательно на доске слова и подберите те, которые относятся к курению (дети поочередно выходят к доске, магнитами прикрепляют слова под «курением»): сигарета, дым, неприятный запах изо рта, желтые зубы, заболевание легких (рак), вредная привычка. - Молодцы, вы хорошо справились с этим заданием. Алкоголизм. - Переходим к следующей привычке– это алкоголизм. - А вы знаете, что такое алкоголь? (ответы детей). - Вы знаете, что алкоголь называют “похитителем рассудка”? Слово “алкоголь” означает “одурманивающий”. Раньше пьянство в будние дни считалось грехом и позором. Алкоголь действует на клетки головного мозга, человек становится злым, агрессивным, теряет над собой контроль, становится психически неуравновешенным.Пьющий человек почти всегда выглядит старше своих лет: его кожа очень скоро теряет свою эластичность и стареет раньше времени. - Алкоголь – это внутриклеточный яд, который разрушает жизненно важные органы человека – печень, сердце, мозг. 100 граммов водки убивают 7,5 тысяч клеток головного мозга. 30% всех преступлений совершаются в состоянии опьянения. - Из перечисленных напитков выберите те, которые являются алкогольными (выходит один ребенок по желанию). Прикрепить магнитом под «алкоголем»: пиво. - Молодцы и с этим заданием справились хорошо. Токсикомания. -Кто из вас, ребята, знает, что такое токсикомания? (ответы детей) -Токсикомания – это пристрастие к химическим веществам, то есть вдыхание паров бензина, аэрозолей, ацетона, клея, толуола. Токсикоманы добиваются опьянения, вдыхая эти пары или газы, при этом разрушая легкие, желудок, сердце, мозг. Токсикомания развивается очень быстро, вырастая из кратковременной привычки употреблять вещества, изменяющие сознание и относится к виду тяжелых заболеваний, лечение которых очень сложно. Заключительная часть. Как видите, ребята, влияние вредных привычек только наносит человеку вред – вред его здоровью, силам и положению в обществе. Эти и другие привычки тормозят развитие личности, останавливают человека на полпути и он может легко попасть в беду. - Что бы быть здоровыми нужно …..?(ответы детей) - Как называлась наша беседа? - Давайте, еще раз обратим внимание на нашу поговорку «В здоровом теле – здоровый дух», как вы ее понимаете теперь?Полезные привычки помогают сохранить здоровье и облегчить нашу жизнь. -Что вы сегодня полезного узнали из нашей беседы? (Ответы) - Ребята, вы сегодня очень хорошо поработали, и я надеюсь, что вы будете следить за своим здоровьем, и у вас будет здоровое тело, а вместе с тем и душа. В качестве закрепления материала можно использовать презентацию «Вредные привычки». Подведение итогов занятия. -Заканчивая занятие, можно сделать следующий вывод:за свои поступки человек отвечает не только перед близкими, но и перед обществом, перед законом. В конце концов, человек оказывается перед выбором: вредные привычки или жизнь?С вредными привычками надо бороться, а сила воли поможет их победить. Каждый из вас хозяин своей жизни и своего здоровья. Самое главное, чтобы вы сегодня сказали: «Нет!»- вредным привычкам. Большое спасибо всем! Мне очень понравилось с вами работать! Список используемой литературы. 1. Балабанова В.В., Максимцева Т.А.:- «Предметные недели в школе: биология, экология, здоровый образ жизни»; издательство «Учитель», Волгоград, 2001. 2. Бондаренко Т.М.:- Комплексные занятия в старшей группе детского сада»; ТЦ «Учитель», Воронеж, 2009. 3. Вахрушев А.А., Качемасова Е.Е.:-«Здравствуй, мир. Методические рекомендации»; Москва, Баласс, 2006. 4. «Последний звонок»; №4/2001, с.3. |