Аза -дкр вредные привычки. Вредные привычки
 Скачать 34.2 Kb.
|
|
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ ЧЕЧЕНСКОЙ РЕСПУБЛИКИ Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение «ЧЕЧЕНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОЛЛЕДЖ» КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА по дисциплине: Безопасность жизнедеятельности на тему: « Вредные привычки » Специальность : правоохранительная деятельность Отделение Ф.И.О. студента Ф.И.О. преподавателя Оценка ____________________ Дата ____________________ Подпись г. Грозный 2022 Содержание Введение__3 1 Алкоголь и признаки алкоголизма 5 2. Табакокурение 6 3.Заключение_________________________________8 4.Список использованной литературы____________9 Введение Человек - это великое чудо природы. Природа наградила человека удивительной рациональностью и совершенством его анатомии и физиологии, удивительной функциональностью, силой и выносливостью. Человеческий организм оснащен неисчерпаемой прочностью и надежностью, которая обусловлена способностью к резервированию, совместимости, взаимодействию, адаптации и компенсации всех элементов системы. Природа создала человека для долгой и счастливой жизни, для работы и любви. Реализация всех заложенных в человеке возможностей напрямую зависит от его образа жизни, привычек, которые человек приобретает и использует на протяжении всей своей жизни. И, к сожалению, некоторые привычки, приобретенные ими в какой-то момент жизни, вредны (как называет это общество,"вредны"), а серьезно своему здоровью они способствуют быстрому расходованию человеческих способностей, преждевременному старению, возможности приобретения болезни. Эти привычки должны в первую очередь включать курение, употребление алкоголя и наркотиков. В современном обществе вредные привычки являются одной из самых актуальных проблем, поэтому бороться с ними просто необходимо. Понятие «вредные привычки» Привычка - это действие, постоянное осуществление которого становится необходимым для человека, без которого он уже не может обойтись. Вредные привычки-это те, которые вредят здоровью человека и мешают ему достичь своих целей и в полной мере использовать свои возможности в течение всей жизни. Вредные привычки имеют много особенностей, но некоторые из них требуют внимания: Употребление алкоголя, наркотиков и курение наносят вред здоровью человека, наиболее подверженного им, а также здоровью окружающих людей. Вредные привычки, в конце концов, неизбежно подчиняют себе все остальные действия человека, всю его деятельность. Особенностью вредных привычек является зависимость, невозможность жить без них. ; Очень трудно избавиться от вредных привычек. Наиболее распространенными среди вредных привычек являются курение и употребление алкоголя и наркотиков. В настоящее время общей проблемой является привычка употреблять наркотические средства, что негативно сказывается не только на здоровье и социально-экономическом положении субъекта, но и всей семьи (и общества). В развитии наркотической зависимости у молодого человека учитываются индивидуальные особенности восприятия и ощущения от употребляемых наркотиков, характер социокультурной среды и механизм действия препарата (количество, частота и длительность действия). Эксперты ВОЗ создали следующую классификацию веществ, вызывающих зависимость: Вещества спирт, барбитураты (этиловый спирт, барбитураты, седативный мепубамат, хлоралгидрат и т. д). Вещества амфетаминового ряда(амфетамин, фенометрамин). Такие вещества, как кокаин(кокаин и листья коки). Галлюциногенные типы (лизергид-ЛСД, мескалин). Хат-Катха эктулис Форск тип вещества. Опиатные вещества(опийный морфин, героин, кодеин, метаррон). Такие вещества, как эфирные растворители(толуол, ацетон, четыреххлористый углерод). Эти препараты используются в лечебных целях, исключая обязательный растворитель, который вызывает привыкание в организме человека. В последнее время появился искусственно созданный наркотик, действие которого превосходит действие известных препаратов и является особенно опасным. Немедицинские препараты, такие как сигареты, также являются наркотиками. Табак как стимулятор и депрессант оказывает относительно небольшое воздействие на центральную нервную систему (ЦНС), вызывая незначительные нарушения восприятия, настроения, двигательных функций и поведения. он также предупреждает о возможности 1.Алкоголь и признаки алкоголизма Алкоголь, или этиловый спирт, является наркотическим ядом, который действует в первую очередь на клетки головного мозга и парализует их. Арабское слово "алкоголь"означает " опьяняющий". Он относится к группе нейромедиаторов-веществ, которые подавляют деятельность центров головного мозга, уменьшают приток кислорода к головному мозгу, что приводит к ослаблению мозговой активности, и, в свою очередь, к снижению уровня движения. Влияние алкоголя на организм человека и опасность, которую несет его употребление. Алкоголь - это внутриклеточный яд, который разрушает все человеческие системы и органы. Сразу после приема алкоголя человек становится жизнерадостным, общительным, разговорчивым, смелым, а после эйфории наступает стадия возбуждения (эйфория), при которой неизбежна стадия вытеснения–центральной нервной системы. Возбуждаются сексуальные чувства, но заглушается чувство стыда, возникает распущенность=>повышается риск заражения венерическими заболеваниями. Возникает иллюзия о повышении работоспособности, что приводит к переоценке сил и способностей=>повышается риск несчастного случая(утопления). Объективно снижалась умственная работоспособность-снижались скорость и точность мышления, ухудшалось внимание, допускалось много ошибок=>значительно повышался риск несчастных случаев (несчастных случаев). Алкоголь стимулирует проводящую систему сердца, нарушает нормальный ход обмена веществ. Сердечная мышца изнашивается,сокращения становятся тупыми, полость сердца растягивается. Жир начинает оседать на поверхности сердца и в пространстве между мышечными волокнами, ограничивая его работоспособность = > повышается риск остановки сердца и инсульта. Увеличьте проницаемость кровеносных сосудов, уменьшите эластичность, увеличьте свертываемость крови= > это может вызвать инфаркт миокарда. Стимулируя работу органов желудочно-кишечного тракта, алкоголь вызывает выделение желудочного сока и выделение ферментов = > развитие гастрита, язвы желудка, злокачественных опухолей. Ожирение роста печени= > цирроз печени. Нарушается функция дыхательной системы, что проявляется в потере эластичности легочной ткани=>эмфизема легких. Снижается экскреторная функция почек = > интоксикация организма. Половая система приводит к снижению сперматогенеза, и риск рождения ребенка со всевозможными отклонениями в половом бессилии, бесплодии, физическом и психическом планах постепенно возрастает. Ослабление иммунной системы= > снижение сопротивляемости организма к инфекции. Содержание витаминов В, РР, С, А и Е, необходимых для жизни, снизилось. Понятие "алкоголизм" Алкоголизм - это тяжелое хроническое заболевание, которое трудно поддается лечению. Он развивается на основе регулярного и длительного употребления алкоголя и характеризуется особым патологическим состоянием организма: неконтролируемой зависимостью от алкоголя. Ранние симптомы алкоголизма включают: Потеря рвотного рефлекса. Потеря количественного контроля над потреблением алкоголя. Оргия алкогольных напитков, желание выпить весь купленный алкоголь и т.д. Они меняют свое настроение, начинают побеждать депрессию, страх, боязнь, сомнение. Пациент неверно истолковывает слова и действия других людей. На поздних стадиях алкоголизма появляется ухудшение алкогольного состояния, основными признаками которого являются снижение поведенческой этики, потеря жизненно важных функций и резкое нарушение памяти и интеллекта. Продолжительность жизни алкоголиков на 15-20 лет меньше, чем обычно. 2. Табакокурение Курение табака (никотина) - это вредная привычка, которая заключается в вдыхании дыма от выкуренной сигареты. Можно сказать, что это одна из форм злоупотребления наркотиками. Курение оказывает негативное влияние на здоровье курильщиков и окружающих. В настоящее время курение стало повседневным явлением, глубоко укоренившимся в жизни многих людей. Несмотря на борьбу общественности, введение новых требований к закону "о запрете курения", часть населения все еще является активным курильщиком, и всем известно, что помимо никотина, где никотин является сильнейшим ядом, другие компоненты табачного дыма оказывают негативное воздействие. Состав табачными изделиями: Активным источником табачного дыма является никотин, который почти мгновенно попадает в кровоток через альвеолы легких. Помимо никотина, табачный дым содержит большое количество продуктов сгорания табачных листьев и веществ, используемых для переработки, которые также оказывают вредное воздействие на организм. По данным фармакологов, табачный дым, помимо никотина, называется та6+3-Горенье дегтя, последний содержит в своем составе около сотни веществ, в том числе радиоактивные изотопы калия, мышьяка и многие ароматические полициклические углеводороды-канцерогены. Влияние табака на организм человека. Следует отметить, что табак оказывает вредное воздействие на организм, в первую очередь, он оказывает негативное влияние на нервную систему, и в первую очередь он возбуждает и подавляет. Память и внимание будут ослаблены, а работоспособность пострадает. Первыми в контакте с табачным дымом оказываются рот и носоглотка. Температура дыма во рту составляет около 50-60°C. Температура воздуха, поступающего в рот, примерно на 40 ° C ниже, чем у дыма. Изменение температуры вызывает микроскопические трещины в зубной эмали с течением времени. Зубы курильщиков начинают разрушаться быстрее, чем у некурящих. Нарушение эмали зубов способствует отложению табачного дегтя на поверхности зубов, где зубы становятся желтыми, а ротовая полость издает специфический запах. Табачный дым раздражает слюнные железы. Курильщик проглатывает часть слюны. Ядовитые вещества в дыму, растворяясь в слюне, действуют на слизистую оболочку желудка, что может привести к язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Постоянное курение обычно сопровождается бронхитом (воспалением бронхов с преимущественным поражением слизистой оболочки). Хроническое раздражение голосовых связок табачным дымом влияет на тембр голоса. Он теряет свою звучность и чистоту, что особенно заметно у девушек и женщин. В результате попадания дыма в легкие, а не обогащенного кислородом,кровь в альвеолярных капиллярах насыщается угарным газом, а угарный газ соединяется с гемоглобином, что приводит к кислородному голоданию. Из-за этого, в первую очередь, страдает сердечная мышца. Синильная кислота хронически вредит нервной системе. Аммиак раздражает слизистые оболочки и снижает сопротивляемость легких различным инфекционным заболеваниям, в частности туберкулезу. Но основное негативное воздействие на организм человека при курении оказывает никотин. Никотин-сильный яд. Смертельная доза никотина для человека составляет 1 мг на 1 кг веса, то есть около 50-70 мг для подростка. Это может быть смертельно, если подросток выкуривает половину сигареты сразу. По данным ВОЗ, ежегодно в мире от болезней, связанных с курением, умирает 2,5 миллиона человек. Начав курить, вы можете стать рабом этой привычки и медленно и верно разрушать свое здоровье. Мифы о курении, которое играет роль "психической защиты" и служит средством самооправдания: "Курение не вредно» "Когда я курю, мои показатели улучшаются» Если я и причиняю вред, то только самому себе» "Я знаю, что курение вредно, и я постараюсь бросить курить. Заключение Бороться с вредными привычками очень трудно, но это очень необходимо. И чем раньше человек это осознает, тем легче ему будет преодолеть зависимость и навсегда отказаться от вредных привычек. Если ваш школьный друг предлагает вам пойти покурить или выпить, лучше держаться подальше от такого друга. Самое главное заключается в том, что как только человек осознает, что вредные привычки вредны для его жизни и жизни других людей, нужно приложить все усилия, чтобы оставить их навсегда, ведь для того, чтобы вести здоровый образ жизни доступен каждому мудрому человеку, главное-преодолеть волю, лень и избавиться от вредных привычек. Но главное лекарство хранится в голове человека :только человек может решить эту сложную проблему и помочь отказаться от вредных привычек. Конечно, профилактика вредных привычек-это действительно эффективный способ помочь многим людям преодолеть вредные привычки. В современном мире употребление наркотиков-это реальная глобальная проблема, которую пытаются решить нации, общества, люди, пропагандирующие здоровый образ жизни, родители и другие группы общества. Многие люди считают, что курение сигарет, алкоголя и наркотиков-это не только вредные привычки, которые превращаются в зависимость, но и наносят непоправимый вред здоровью человека и окружающих людей. Хорошо, когда понимаешь и понимаешь, что такая зависимость безвредна, на первый взгляд, слабость можно спровоцировать, расставшись с вредными привычками. Однако некоторые люди считают,что от курения сигарет, выпитого стакана водки или употребления наркотиков ничего не происходит. И такие люди уже нуждаются в помощи специалистов. Но чтобы не привести к такому печальному исходу, важно понять, какое вредное воздействие они оказывают на ваше здоровье и как можно скорее осознать их вредность. Используемая литература 1. Н.В. Косолапова , Н.А Прокопенко «Безопасность жизнедеятельности ». Издательский центр Академия - 2020г 2. Ситников В.П. «Основы безопасности жизнедеятельности».М.; СЛОВО , 2018г. 3. Репин Ю.В. «Основы безопасности человека » Пособие по курсу «Основы безопасности жизнедеятельности. 2018г.» |