|
|
практическая. практическое задание №1 Захарова Н.Г.. Задание Пользуясь любой образовательной программой, выписать основные движения и упражнения в них, которые способен освоить ребенок на разных возрастных этапах. Сделать вывод об основных подходах к отбору содержания
Автономная некоммерческая организация профессионального образования
«Открытый социально-экономический колледж»
Программа среднего профессионального образования
44.02.04 Специальное дошкольное образование
Дисциплина: Теоретические и методические основы физического воспитания и развития детей раннего и дошкольного возраста (третий семестр)
Практическое задание № 1
Выполнил:
слушатель Захарова Н.Г.
Преподаватель:
Кокорева Оксана Ивановна
Тула - 2020
Практическое задание к разделу 1
Задание 1. Пользуясь любой образовательной программой, выписать основные движения и упражнения в них, которые способен освоить ребенок на разных возрастных этапах. Сделать вывод об основных подходах к отбору содержания.
Последовательность выполнения задания
Познакомиться со структурой общеобразовательной программы дошкольного образования соответствующую ФГОС ДО («От рождения до школы» под редакцией Н.Е. Вераксы, Т.С. Комаровой, М.А. Васильевой.).
Найти раздел, посвященный образовательной области «Физическое развитие». Ознакомиться с задачами обучения.
Из перечня основных движений, (размещенного в приложении 7 программы) выписать в таблицу все упражнения в основных движениях, которые предложены авторами.
Сделать вывод о том, как меняется содержание обучения от возраста к возрасту и чем это обусловлено с точки зрения анатомо-физиологических, психологических особенностей детей на разных возрастных этапах, какие основополагающие принципы при этом должны быть соблюдены.
Характеристика методов и приемов работы
При выполнении задания, данные заносятся в таблицу 3«Освоение основных видов движений детьми от 1 до 7 лет» (пример таблицы дан ниже). В таблице необходимо отразить: все основные движения (бег, ходьба, прыжки, метание, ползанье, лазанье). Из всего перечня, рекомендованных упражнений, выбрать те, которые соответствуют данной возрастной группе. Занести данные в таблицу, где указан соответствующий возрастной период.
Таблица 1
Освоение основных видов движений детьми от 1 до 7 лет
Возрастная группа
|
1-2
года
|
3-4
года
|
5-6
года
|
6-7
лет
|
Основные движения
|
Упражнения по основным видам движений, которые осваивает ребенок в данном возрасте
|
Ходьба
|
|
|
|
|
Бег
|
|
|
|
|
Прыжки
|
|
|
|
|
Метание
|
|
|
|
|
Ползанье, лазанье
|
|
|
|
|
Равновесие
|
|
|
|
|
Далее необходимо проанализировать, каким образом, происходит усложнение упражнений и какими причинами это обусловлено. Вывод необходимо записать под таблицей.
Требования к результатам и форма отчетности
Результат должен быть представлен в форме заполненной таблицы, с указанием всех видов основных движений и упражнений в этих видах движений, которые осваивает ребенок в разные возрастные периоды и вывода под ней.
Оценивается:
правильность заполнения таблицы (наличие всех основных движений и упражнений, соответствие движений возрасту детей);
аккуратность заполнения и техническое оформление (шрифт 10-12, пробел 1, выравнивание по ширине).
Обучающийся должен показать знание принципов обучения, умение работать с образовательной программой, видеть и понимать зависимость между возрастными особенностями анатомо-физиологического развития детей и содержанием обучения детей основным движениям.
Ответ.
Освоение основных видов движений детьми от 1 до 7 лет
Возрастная группа
|
1-2 года
|
3- 4 года
|
5-6 лет
|
6-7 лет
|
Основные движения
|
Упражнения по основным видам движений, которые осваивает ребенок в данном возрасте
|
Ходьба
|
Ходьба стайкой.
Ходьба по кругу взявшись за руки.
Ходьба стайкой за инструктором в заданном направлении
Ходьба в разных направлениях.
Ходьба в колонне друг за другом небольшими группами и всей группой.
Ходьба парами держась за руки.
Ходьба между предметами.
|
Ходьба обычная, на носках,
Ходьба с высоким подниманием колена,
Ходьба в колонне по одному,
Ходьба по два (парами);
Ходьба в разных направлениях:
по прямой, по кругу, змейкой (между предметами), врассыпную.
Ходьба с выполнением заданий (с остановкой, приседанием, поворотом).
|
Ходьба обычная, на носках (руки за голову),
Ходьба на пятках, на наружных сторонах стоп,
Ходьба с высоким подниманием колена (бедра),
Ходьба перекатом с пятки на носок,
Ходьба приставным шагом вправо и влево.
Ходьба в колонне (по одному, по двое, по трое, вдоль стен зала с поворотом, с выполнением различных заданий воспитателя.)
|
Ходьба обычная,
Ходьба на носках с разными положениями рук,
Ходьба на пятках,
Ходьба на наружных сторонах стоп,
Ходьба с высоким подниманием колена (бедра),
Ходьба широким и мелким шагом,
Ходьба приставным шагом вперед и назад,
Ходьба гимнастическим шагом,
Ходьба перекатом с пятки на носок;
Ходьба в полуприседе.
Ходьба в колонне по одному, по двое, по трое, по четыре, в шеренге.
Ходьба в разных направлениях: по кругу, по прямой с поворотами, змейкой, врассыпную.
Ходьба в сочетании с другими видами движений.
|
Бег
|
Бег стайкой на расстоянии до 10 м.
Бег в разных направлениях небольшими группами и всей группой.
Бег за предметом или с ним.
Бег в колонне небольшими группами и всей группой.
Бег по кругу.
Бег между двумя линиями.
Бег в медленном темпе 30-40 с.
|
Бег обычный,
Бег на носках (подгруппами и всей группой),
Бег с одного края площадки на другой,
Бег в колонне по одному,
Бег в разных направлениях: по прямой, извилистой дорожкам (ширина 25-50 см, длина 5-6 м),
Бег по кругу,
Бег змейкой, врассыпную;
Бег с выполнением заданий (останавливаться, убегать от догоняющего, догонять убегающего, бежать по сигналу в указанное место),
Бег с изменением темпа (в медленном темпе в течение 50-60 секунд, в быстром темпе на расстояние 10 м).
|
Бег обычный,
Бег на носках,
Бег с высоким подниманием колена (бедра),
Бег мелким и широким шагом,
Бег в колонне по одному, по двое; змейкой, врассыпную, с препятствиями.
Непрерывный бег в течение 1,5-2 минут в медленном темпе,
Бег в среднем темпе на 80-120 м (2-3 раза) в чередовании с ходьбой;
Челночный бег 3 раза по 10 м.
Бег на скорость: 20 м примерно за 5-5,5 секунды (к концу года — 30 м за 7,5-8,5 секунды).
Бег по наклонной доске вверх и вниз на носках, боком, приставным шагом.
Кружение парами, держась за руки.
|
Бег обычный,
Бег на носках,
Бег высоко поднимая колено,
Бег сильно сгибая ноги назад,
Бег выбрасывая прямые ноги вперед,
Бег мелким и широким шагом.
Бег в колонне по одному, по двое, из разных исходных положений, в разных направлениях, с различными заданиями, с преодолением препятствий.
Бег со скакалкой, с мячом, по доске, бревну,
В чередовании с ходьбой, прыжками, с изменением темпа.
Непрерывный бег в течение 2-3 минут.
Бег со средней скоростью на 80-120 м (2—4 раза) в чередовании с ходьбой;
Челночный бег 3—5 раз по 10 м.
Бег на скорость: 30 м примерно за 6,5-7,5 секунды к концу года.
|
Прыжки
|
Ритмические приседания и выпрямления.
Подпрыгивание на двух ногах.
Прыжок вверх.
Прыжок на двух ногах, пытаясь продвигаться вперёд.
Прыжок в длину с места (через линию, палочку).
Прыжок в глубину.
|
Прыжки на двух ногах на месте,
Прыжки с продвижением вперед (расстояние 2-3 м),
Прыжки из кружка в кружок,
Прыжки вокруг предметов, между ними,
Прыжки с высоты 15-20 см,
Прыжки вверх с места, доставая предмет, подвешенный выше поднятой руки ребенка;
Прыжки через линию, шнур, через 4-6 линий (поочередно через каждую);
Прыжки через предметы (высота 5 см);
Прыжки в длину с места через две линии (расстояние между ними 25-30 см);
Прыжки в длину с места на расстояние не менее 40 см.
|
Прыжки на двух ногах на месте (по 30-40 прыжков 2-3 раза)
Прыжки в чередовании с ходьбой,
Прыжки разными способами (ноги скрестно, ноги врозь, одна нога вперед — другая назад), продвигаясь вперед (на расстояние 3-4 м).
Прыжки на одной ноге (правой и левой) на месте и продвигаясь вперед, в высоту с места прямо и боком через 5-6 предметов — поочередно через каждый (высота 15-20 см).
Прыжки на мягкое покрытие высотой 20 см, прыжки с высоты 30 см в обозначенное место,
прыжки в длину с места (не менее 80 см), в длину с разбега (примерно 100 см), в высоту с разбега (30-40 см).
Прыжки через короткую скакалку, вращая ее вперед и назад, через длинную скакалку (неподвижную и качающуюся).
|
Прыжки на двух ногах: на месте (разными способами) по 30 прыжков 3—4 раза в чередовании с ходьбой, с поворотом кругом, продвигаясь вперед на 5-6 м, с зажатым между ног мешочком с песком.
Прыжки через 6—8 набивных мячей последовательно через каждый;
Прыжки на одной ноге через линию, веревку вперед и назад, вправо и влево, на месте и с продвижением.
Прыжки вверх из глубокого приседа, на мягкое покрытие с разбега (высота до 40 см).
Прыжки с высоты 40 см, в длину с места (около 100 см), в длину с разбега (180-190 см), вверх с места, доставая предмет, подвешенный на 25-30 см выше поднятой руки ребенка, с разбега (не менее 50 см).
Прыжки через короткую скакалку разными способами (на двух ногах, с ноги на ногу), прыжки через длинную скакалку по одному, парами,
прыжки через большой обруч (как через скакалку).
Подпрыгивание на двух ногах, стоя на скамейке, продвигаясь вперед; прыжки на двух ногах с продвижением вперед по наклонной поверхности.
|
Метание
|
Метание большого мяча двумя руками снизу в горизонтальную цель
Метание маленького мяча или мешочка с песком правой и левой рукой в горизонтальную цель (корзину, ящик) с расстояния 100-125см.
Метание мячей или мешошков с песком вдаль правой и левой рукой.
Метание маленького мяча с расстояния до 1м.в вертикальную цель, находящуюся на уровне глаз ребёнка.
|
Катание мяча (шарика) друг другу, между предметами, в воротца (ширина 50-60 см).
Метание на дальность правой и левой рукой (к концу года на расстояние 2,5-5 м), в горизонтальную цель двумя руками снизу, от груди, правой и левой рукой (расстояние 1,5-2 м), в вертикальную цель (высота центра мишени 1,2 м) правой и левой рукой (расстояние 1-1,5 м).
Ловля мяча, брошенного воспитателем (расстояние 70-100 см).
Бросание мяча вверх, вниз, об пол (землю), ловля его (2-3 раза подряд).
|
Бросание мяча вверх, о землю и ловля его двумя руками (не менее 10 раз подряд);
Бросание одной рукой (правой, левой не менее 4-6 раз);
Бросание мяча вверх и ловля его с хлопками.
Перебрасывание мяча из одной руки в другую, друг другу из разных исходных положений и построений, различными способами (снизу, из-за головы, от груди, с отскоком от земли).
Отбивание мяча о землю на месте с продвижением шагом вперед (на расстояние 5-6 м), прокатывание набивных мячей (вес 1 кг).
Метание предметов на дальность (не менее 5-9 м), в горизонтальную и вертикальную цель (центр мишени на высоте 1 м) с расстояния 3-4 м.
|
Перебрасывание мяча друг другу снизу, из-за головы (расстояние 3-4 м), из положения сидя ноги скрестно; через сетку.
Бросание мяча вверх, о землю, ловля его двумя руками (не менее 20 раз), одной рукой (не менее 10 раз), с хлопками, поворотами.
Отбивание мяча правой и левой рукой поочередно на месте и в движении.
Ведение мяча в разных направлениях.
Перебрасывание набивных мячей.
Метание на дальность (6-12 м) левой и правой рукой.
Метание в цель из разных положений (стоя, стоя на коленях, сидя), метание в горизонтальную и вертикальную цель (с расстояния 4-5 м), метание в движущуюся цель.
|
Ползанье,
Лазанье
|
Перелезание через бревно (диаметр 15-20 см), подлезание под веревку, поднятую на высоту 35-40 см,
пролезание в обруч (диаметр 45 см).
Лазанье по лесенке-стремянке вверх и вниз (высота 1,5 м).
|
Ползание на четвереньках по прямой (расстояние 6 м), между предметами, вокруг них;
Подлезание под препятствие (высота 50 см), не касаясь руками пола;
Пролезание в обруч;
Перелезание через бревно.
Лазанье по лесенке-стремянке, гимнастической стенке (высота 1,5 м).
|
Ползание на четвереньках змейкой между предметами в чередовании с ходьбой, бегом, переползанием через препятствия; ползание на четвереньках (расстояние 3-4 м), толкая головой мяч;
Ползание по гимнастической скамейке, опираясь на предплечья и колени, на животе, подтягиваясь руками.
Перелезание через несколько предметов подряд,
пролезание в обруч разными способами, лазанье по гимнастической стенке (высота 2,5 м) с изменением темпа, перелезание с одного пролета на другой, пролезание между рейками.
|
Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке, бревну; ползание на животе и спине по гимнастической скамейке, подтягиваясь руками и отталкиваясь ногами.
Пролезание в обруч разными способами;
Подлезание под дугу, гимнастическую скамейку несколькими способами подряд (высота 35-50 см).
Лазанье по гимнастической стенке с изменением темпа, сохранением координации движений, использованием перекрестного и одноименного движения рук и ног, перелезанием с пролета на пролет по диагонали.
|
Равновесие
|
Приседания с поддержкой взрослого
В положении стоя наклоны вперед и выпрямление; при поддержке взрослого наклоны вперед, перегибаясь через палку (40-45 см от пола).
Подъем на опрокинутый вверх дном ящик (50 х 50 х 15 см) и спуск с него (при поддержке взрослого).
Перешагивание через веревку или палку приподнятую от пола на 12-18 см.
|
Ходьба по прямой дорожке (ширина 15-20 см, длина 2-2,5 м), по доске, гимнастической скамейке, бревну, приставляя пятку одной ноги к носку другой; ходьба по ребристой доске, с перешагиванием через предметы, рейки, по лестнице, положенной на пол.
Ходьба по наклонной доске (высота 30-35 см).
Медленное кружение в обе стороны.
|
Ходьба по узкой рейке гимнастической скамейки, веревке (диаметр 1,5-3 см), по наклонной доске прямо и боком, на носках.
Ходьба по гимнастической скамейке, с перешагиванием через набивные мячи, приседанием на середине, раскладыванием и собиранием предметов, прокатыванием перед собой мяча двумя руками, боком (приставным шагом), с мешочком песка на голове.
Ходьба по наклонной доске вверх и вниз на носках, боком (приставным шагом).
Кружение парами, держась за руки.
|
Ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом;
с набивным мешочком на спине; приседая на одной ноге и пронося другую махом вперед сбоку скамейки; поднимая прямую ногу и делая под ней хлопок;
с остановкой посередине и перешагиванием (палки, веревки), с приседанием и поворотом кругом, с перепрыгиванием через ленточку. Ходьба по узкой рейке гимнастической скамейки, по веревке (диаметр 1,5-3 см) прямо и боком.
Кружение с закрытыми глазами (с остановкой и выполнением различных фигур).
|
Основой всестороннего развития ребенка является физическое воспитание. Формирование двигательных способностей ребенка происходит в соответствии с законом роста и развития детского организма. Чем большим количеством разнообразных движений овладеет ребенок, тем шире возможности для развития ощущения, восприятия и других психических процессов, тем полноценнее осуществляется его развитие. Обучая в процессе физического воспитания, преследуют образовательные задачи, которые состоят в том, чтобы сформировать и довести до определенной степени совершенства необходимые двигательные умения, навыки и связанные с ними знания. При этом основным предметом обучения являются рациональные двигательные действия, включающие систему взаимосвязанных движений.
Основываясь на закономерностях формирования двигательных навыков в теории и методике физического воспитания ребенка, педагог решает практические задачи обучения.
Каждой стадии навыка соответствует определенный этап обучения:
1-й этап — начальное разучивание двигательного действия;
2-й этап — углубленное разучивание;
3-й этап — закрепление и совершенствование двигательного действия.
Методика обучения движениям направляется на развитие творчества ребенка. Оно развивается на всех этапах обучения.
На первом этапе ростки творчества наблюдаются при воспроизведении движения. Л. С. Выготский считал воспроизведение важнейшим компонентом творчества.
В младших группах для обучения ребенка используются в основном игровые приемы или показ образца движения. Это определяется спецификой младшего возраста, когда ребенок еще не обладает достаточной концентрацией внимания и получает удовлетворение от простого подражания конкретному образцу.
На втором этапе педагог побуждает ребенка к подбору вариантов упражнений, предлагая выбрать пособия для него; активизирует осознание ребенком возможности усложнения упражнений за счет смены исходных положений; выбора пособий и т.д.
Важную роль на этом этапе играет активизация представления ребенка о движении. Образы, предметы, сцены, события, возникающие на основе их припоминания или же продуктивного воображения, вызываются идеомоторными представлениями. Представления могут носить обобщающий характер и относиться как к прошлому, так и к будущему. Чувственно-предметный характер представлений позволяет классифицировать их по модальности: зрительные, слуховые, обонятельные. Преобразование идеомоторных представлений играет важную роль при решении мыслительных задач.
На третьем этапе обучения создаются условия для творчества как индивидуального, так и коллективного.
Двигательные навыки, сформированные у детей дошкольного возраста, составляют фундамент для их дальнейшего совершенствования в школе и позволяют в дальнейшем достигать высоких результатов в спорте. В процессе формирования двигательных навыков у детей вырабатывается способность легко овладевать более сложными движениями и различными видами деятельности.
Важно сразу правильно формировать двигательные навыки у детей, поскольку переучивать их трудно, поэтому необходимо обучать детей рациональной технике выполнения физических упражнений, расширять объем разнообразных навыков, которые совершенствуются на последующих возрастных этапах их жизни.
Организованные физкультурные занятия, а также свободная двигательная деятельность улучшают деятельность сердечно - сосудистой, дыхательной и нервной системы, укрепляют опорно-двигательный аппарат, улучшают обмен веществ. Они повышают устойчивость ребенка к заболеваниям, мобилизуют защитные силы организма.
Особенности двигательных действий и закономерности формирования двигательных умений и навыков во многом предопределяют дидактические особенности физического воспитания. |
|
|
Скачать 35.3 Kb.