еоретические и методические основы физического воспитания и разв. Занятие 4 Обучающийся Бабченко Марина Владимировна Преподаватель Чугайнова Оксана Геннадьевна
 Скачать 400.24 Kb.
|
|
Автономная некоммерческая профессиональная образовательная организация "Национальный социально-педагогический колледж" Программа среднего профессионального образования 44.02.01 Дошкольное образование Дисциплина: Практическое занятие №4 Выполнил: Обучающийся Бабченко Марина Владимировна Преподаватель: Чугайнова Оксана Геннадьевна Практическое занятие №4Задание 1. (Максимальное количество баллов – 3 балла) Ваши коллеги попросили Вас разработать комплекс динамических пауз в режиме дня ДОУ и непосредственной образовательной деятельности детей дошкольного возраста. Вопросы: Составьте комплекс из шести общеразвивающих упражнений (ОРУ), направленных на достижение релаксации детьми дошкольного возраста. Объясните, какое значение имеют ритмический рисунок и имитационные движения при проведении динамических пауз в ДО. Сформулируйте для Ваших коллег общие правила проведения динамических пауз с детьми дошкольного возраста. ОТВЕТ: Составьте комплекс из шести общеразвивающих упражнений (ОРУ), направленных на достижение релаксации детьми дошкольного возраста. Комплекс упражнений «В лесу»: Упражнение 1. «Дерево» Стоя дети поднимают руки в стороны, затем вверх. Деревья прямые, ровные. Подул ветерок, ветки качаются, затем ветер усиливается, руки наклоняются все больше. Постепенно ветер стихает, руки опускаются вниз, дети расслабляются и отдыхают. Упражнение 2. «Тишина леса» Дети смолкают по звуковому сигналу, после чего не произносят ни звука. По окончании минуты дети рассказывают, слышали ли они какие-то звуки, например, пение птиц, стук дятла и другие звуки. Упражнение 3. «Птички» Дети представляют, что они маленькие птички. Летают по лесу, вдыхают его ароматы и любуются его красотой. Прилетели к лесному ручейку, почистили клювом пёрышки, попили чистой прохладной водицы, поплескались и снова поднялись ввысь. А теперь сели в уютное гнездышко на лесной полянке. Упражнение 4. «Зайки» Дети прыгают, как зайчики, затем ложатся на ковёр(расслабление). Упражнение 5. «Цветочек» Я – бутон (дети присели на пол, обхватили подтянутые к себе колени, опустили головы, мышцы напряжены). Светит теплое солнце, я расту (медленно поднимаются, расслабленно раскачивают руками). Солнце исчезло, стало темно, мои лепестки закрываются (исходное положение, и вот снова утро... и т. д. Упражнение 6. «Медвежата» Мама-медведица играет с медвежатами. Она бросает им шишки. Мишки ловят и с силой сжимают их в лапах. Представьте, что вы –медвежата. Мишки устали и роняют свои лапки вдоль тела –лапки отдыхают. А медведица снова кидает шишки медвежатам(повторить2-3раза). Объясните, какое значение имеют ритмический рисунок и имитационные движения при проведении динамических пауз в ДО. Движения в сочетании со словом и музыкой представляют собой целостный воспитательно-развивающий процесс: на детей благотворно влияют темп, ритм, динамика музыки и слова, аритмическая пульсация, с которой связаны движения, вызывают согласованную реакцию всего организма. Ритмический рисунок может выполняться самыми разными способами: хлопками, игрой пальцев на столе шагом, бегом, прыжками. С помощью имитационных упражнений ребенок способен изображать те или иные действия. Например, дети изображают какого-то спортсмена, тогда ребенок сразу представляет в своей голове, а какие движения характеризуют такого спортсмена. Имитационные упражнения помогают правильно освоить двигательную структуру движения в целом и отдельных его фаз. Также, у ребенка включается фантазия и воображение. Для детей это становится игрой, а, значит, интересным способом провести паузу между занятиями. Сформулируйте для Ваших коллег общие правила проведения динамических пауз с детьми дошкольного возраста. 1. Добавлять элементы новизны в уже знакомые детям игры, упражнения, показ новых способов действия с уже знакомыми предметами. 2. Использовать динамические паузы под музыкальное сопровождение, так как это способствует всестороннему, гармоничному физическому и умственному развитию дошкольников. 3. Применять не одну, а две и даже три физкультурные минутки, чередуя комплексные и специальные. 4. Подбирать хорошо знакомые и простые занимательные упражнения для детей. 5. Отдавать предпочтение упражнениям для утомленных групп мышц на конкретных занятиях. Задание 2. (максимальное количество баллов – 4 балла) В рамках недели методического мастерства Вам необходимо провести мастер-класс для коллег на тему «Круговая тренировка в дошкольном учреждении как средство повышения двигательной деятельности детей». Вопросы: Составьте план занятия с использованием круговой тренировки в старшей группе воспитанников детского сада с указанием видов деятельности в вводной, основной и заключительной частях занятия. Составьте непрерывно-поточный сюжетный комплекс круговой тренировки игрового характера из пяти станций для детей старшего дошкольного возраста. Представьте Вашим коллегам алгоритм разучивания выбранного комплекса круговой тренировки с детьми дошкольного возраста. ОТВЕТ: Составьте план занятия с использованием круговой тренировки в старшей группе воспитанников детского сада с указанием видов деятельности в вводной, основной и заключительной частях занятия.
Составьте непрерывно-поточный сюжетный комплекс круговой тренировки игрового характера из пяти станций для детей старшего дошкольного возраста. Схема круговой тренировки «В мире животных» «Слоники» (1-я «станция»). Проползание на четвереньках по гимнастической скамейке. «Обезьянки» (2-я «станция»). Влезть на первый пролет гимнастической стенки, приставным шагом перебраться на второй, спуститься вниз. То же самое повторить на третьем - четвертом пролетах. Затем влезть на пятый пролет, перейти на шестой, сесть на наклонную доску и по ней скатиться вниз. Преподаватель страхует. «Мышки» (3-я «станция»). Проползание под дугами, составленными туннелем. «Цапли». (4-я «станция»). Переход по канату, лежащему на полу, стараясь не потерять равновесие, не касаться пола. «Змеи» (5-я «станция»). Проползание на животе по гимнастической скамейке, подтягиваясь на руках. Представьте Вашим коллегам алгоритм разучивания выбранного комплекса круговой тренировки с детьми дошкольного возраста. 1. Разместить детей в зале или площадке, откуда хорошо просматриваются все «станции» и выполняемые на них упражнения. 2. Вызвать у детей интерес и игровую мотивацию к выполнению круговой тренировки. 3. Выбрать одного-двух ловких детей, которые будут одновременно с объяснениями преподавателя выполнять упражнения на «станциях» с последовательным прохождением одного «круга». 4. Преподаватель отчётливо произносит название каждой «станции», объясняет двигательное задание, а выбранные для показа дети выполняют упражнение. 5. После объяснения заданий преподаватель размещает детей по «станциям» (по 3-4 человека на каждой, в зависимости от количества «станций» и детей), обращая внимание на правильное исходное положение. 6. По сигналу дети начинают одновременно делать упражнения, а преподаватель наблюдает за ними, даёт дополнительные словесные указания, объяснения, исправляет ошибки, добиваясь правильного выполнения двигательных заданий на всех «станциях». Задание 3. (максимальное количество баллов – 3 балла) В целях развития двигательных навыков и физических качеств дошкольников старшей группы, а также ознакомления их со спортивными играми, Вам необходимо составить картотеку подвижных игр и игровых упражнений. Вопросы: Подберите и представьте не менее пяти подвижных игр на ознакомление с элементами спортивной игры «футбол». С целью ознакомления с техникой владения мячом в футболе, составьте комплекс из пяти игровых упражнений, подготавливающих к ведению мяча. Перечислите правила подбора подвижных игр и игровых упражнений. ОТВЕТ: Подберите и представьте не менее пяти подвижных игр на ознакомление с элементами спортивной игры «футбол». Подвижная цель Цель: Передача мяч друг другу носком ноги или внешней стороной стопы. Остановка катящегося мяча подошвой ноги Правила игры: Передать мяч ногами друг другу так, чтобы не смог поймать водящий. Варианты: Все дети встают в круг, один (два) водящих – в центре. Дети передают друг другу мяч ногами. Водящий старается поймать (остановить) мяч, ногами у игроков. От кого пойман (остановлен) мяч, тот становится водящим. Все дети делятся на несколько групп, каждая группа становится в круг, водящий – в центре. Дети передают друг другу мяч ногой, стараясь попасть в водящего. Попавший становится водящим, а ребенок, бывший водящим, встает в круг. Мячом можно ударять только в ноги водящего. Ведение мяча парами Цель: Ведение мяча по прямой (10 м) попеременно то правой, то левой ногой. Игровые правила: Игрокам предлагается вести мяч по прямой с изменение направления и скоростью бега. Варианты: Дети делятся по двое. У одного из них – мяч. Он ведет мяч ногой по прямой, а другой бежит рядом, без мяча меняя темп бега. Ведущий мяч должен не отставать от партнера. Через несколько минут дети меняются ролями. Ведение мяча по извилистой линии. Между предметами. По коридору (шириной 2 метра и длиной 10 метров), постепенно уменьшая его ширину. Гонка мячей Цель: Произвольное ведение мяча любым способом. Остановка мяча. Правила игры: Дети водят ногами мяч, не сталкиваясь друг с другом. Руки спрятаны за спину. Варианты: Все дети свободно располагаются на площадке, у каждого – по мячу. После сигнала все ведут мяч ногой, стараясь не сталкиваться друг с другом. То же, но по первому сигналу игроки ведут мяч в быстром темпе, по следующему сигналу – в медленном. То же, добавляется третий сигнал – остановить мяч подошвой ноги. Игра в футбол вдвоем Цель: Вратарская техника: приём и отбивание катящегося мяча. Игровые правила: Забить гол в круг соперника, не выбегая из круга. Варианты: Дети становятся парами. Каждый игрок чертит вокруг себя круг диаметром 2-3 м. игроки передают мяч друг, другу отбивая его то - правой, то - левой ногой, старясь попасть мячом в круг соперника. Выигрывает ребенок, забивший большее количество мячей в круг противника. Забей в ворота Цель:Вратарская техника: приём и отбивание катящегося мяча. Игровые правила: Забить как можно больше голов в ворота противника Варианты: Несколько играющих детей (4 - 6) становятся на линию, отмеченную в 5 м от ворот, - это нападающие. Двое детей (3) – защитники, они располагаются между линией и воротами. Нападающие по очереди забивают в ворота три мяча. Защитники стараются поймать мячи и возвращают обратно нападающим. Затем дети меняются ролями. Выигрывает тот ребенок, который больше забивает мячей в ворота. Забить мяч из разного положения и любыми частями тела. У кого больше мячей Цель: Отбивание мяча от пола, посылая его под сеткой. Игровые правила: Как можно больше отбить мячей в сторону противника. Варианты: Дети образуют две разные команды. Каждый из них берет два мяча и располагается на своей половине площадки. Площадка разделена сеткой, подвешенной на уровне 40 – 50 см от земли. После сигнала воспитателя дети стараются ударом ноги так направить мяч, чтобы он, прокатившись под сеткой, остановился на противоположной стороне площадки. Выигрывает та команда, у которой после второго сигнала воспитателя находится меньше мячей, или проигрывает та команда, у которой одновременно окажется четыре мяча. Отбить мяч ногой по цели, нарисованной на стене. Футболист Цель: отработать удары ногой по неподвижному мячу правой, левой ногой с одного, двух, трёх шагов, с разбега. Игровые правила: сделать точный удар по неподвижному мячу. Варианты: Дети становятся в линию или круг. В центре круга (или перед играющим) кладется мяч. По сигналу воспитателя ребенок закрывает глаза, делает поворот, идет к мячу и старается ударить по нему ногой. С места (с разбега) по неподвижному мячу и попасть в предмет. Удар мячом в сетку и его прием. С целью ознакомления с техникой владения мячом в футболе, составьте комплекс из пяти игровых упражнений, подготавливающих к ведению мяча. 1. Удары мячом об пол одной рукой и ловля его двумя руками стоя и при ходьбе. 2. Удары мяча об пол правой рукой и ловля левой рукой, и наоборот. 3. Ведение мяча на месте правой и левой рукой. 4. Отбивание мяча на месте правой и левой рукой. 5. Ведение мяча на месте правой и левой рукой с последующей передачей мяча двумя руками произвольным способом. 6. Чередование подбрасывания мяча с ударами об пол. 7. Ведение мяча, ударяя ладонью по нему (произвольным способом). 8. Ведение мяча, остановка шагом и передача мяча. 9. Ведение мяча вокруг себя. 10. Ведение мяча с изменением скорости и направления передвижения. Перечислите правила подбора подвижных игр и игровых упражнений. 1. При подборе упражнений необходимо учитывать общий уровень физического и умственного развития детей, состояние здоровья каждого ребёнка, индивидуальные особенности детей. 2. Необходимо учитывать место проведения (улица или спортивный зал). 3. Необходимо учитывать интерес детей, ведь заинтересованность детей влияет на результат выполнения тех или иных упражнений. 4. Для воспитания чувства коллективизма и товарищества, взаимовыручки и поддержки, игры должны содержать задания. 5. При знакомстве с новыми элементами создать плавный переход от «простых» к «более сложным», при этом наблюдать, когда возможно сделать этот переход, чтобы дети успешно выполняли элементы. Задание 4. (максимальное количество баллов – 3 балла) Строевые упражнения являются одним из средств физического воспитания дошкольников, обеспечивающие организацию детей в любом виде упражнений, во всех формах работы по физическому и патриотическому воспитанию. Вас пригласили в качестве эксперта в состав жюри популярного муниципального конкурса «Смотр строя и песни среди воспитанников ДОУ». Вопросы: 1. Перечислите основные виды строевых упражнений, которые могут быть использованы в программе конкурса и укажите их значение. 2. Подберите и опишите не менее двух приёмов, способствующих освоению дошкольниками следующих строевых упражнений: А. «построение в круг» в первой младшей группе; Б. «построение в шеренгу» во второй младшей группе; В. «перестроение из колонны в несколько звеньев» в средней группе; Г. «размыкание» в старшей группе. 3. Сформулируйте общие методические рекомендации по обучению дошкольников разных возрастных групп строевым упражнениям. ОТВЕТ: 1.Перечислите основные виды строевых упражнений, которые могут быть использованы в программе конкурса и укажите их значение. Значения: 1. Служат средством постепенного и умеренного разогревания мышц, а также содействуют правильной осанки и регулируют эмоциональный настрой занимающихся. 2. Решают задачи воспитания коллективных действий, чувства ритма и темпа, повышения дисциплины. 3. Обладают большой зрелищностью и могут использоваться как составная часть массовых, физкультурно-спортивных гимнастических выступлений. Все строевые упражнения подразделяются на четыре подгруппы: 1. Строевые приемы. К ним относятся такие действия учащихся, как выполнение команд «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!», «Отставить!», «Разойдись!», повороты на месте и расчет. 2. Построения и перестроения. Они характеризуются умением учащихся строиться в различные виды строя, шеренгу, колонну, круг, а также перестраиваться в них. 3. Передвижения. К этой группе относятся упражнения, связанные с передвижениями различного характера и способами их выполнения, остановками, поворотами. Например, передвижения строевым и походным шагом, повороты в движении, передвижения по точкам и границам зала, по диагонали, в обход, по кругу и т.п. 4. Размыкания и смыкания. Связаны со способами увеличения и уменьшения интервала и дистанции строя. 2.Перечислите основные виды строевых упражнений, которые могут быть использованы в программе конкурса и укажите их значение. А. «построение в круг» в первой младшей группе; 1. Создать форму круга с помощью каки-либо предметов, чтобы дети видели линию (погремушки, игрушки) 2. Идти друг за другом по кругу, развернуться к центру и взяться за руки. Б. «построение в шеренгу» во второй младшей группе; 1. Из построения друг за другом в затылок (колонну). Из этого положения воспитатель предлагает детям повернуться всем направо или налево. 2. Дети ориентируются по нанесенным краской или мелом линиям, становясь на них носочками. В. «перестроение из колонны в несколько звеньев» в средней группе; 1. Воспитатель заранее распределяет детей по звеньям так, чтобы в каждом из них было равное число детей, и назначает ведущих. По сигналу ведущие выходят на условные места, за ними становятся ребята. 2. В начале обучения ведущим можно дать флажки или повязки разного цвета, чтобы детям было легче находить свое звено. Г. «размыкание» в старшей группе. 1. Направляющий остается на месте, а все остальные поднимают руки вперед и отходят назад так, чтобы не касаться впереди стоящего. После этого руки опускают. 2. В кругу и шеренге дети размыкаются на вытянутые руки в стороны. 3. Сформулируйте общие методические рекомендации по обучению дошкольников разных возрастных групп строевым упражнениям. 1. Использовать четкие команды и распоряжения, чтобы дети отчетливо слышали и понимали, что необходимо сделать. 2. Следовать структуре команды: предварительная часть, исполнительная часть и пауза между командами. 3. Перед тем, как подавать новую команду, руководитель должен находиться в основной стойке. 4. Соизмерять величину строя и голос подачи команд (чем больше строй, тем больше будет пауза между структурами команд) 5. Следует варьировать в некоторых случаях между командами и распоряжениями. Например, можно сказать вместо команды «нале-во» распоряжение «повернитесь налево». Задание 5. (максимальное количество баллов – 4 баллов) Вы работаете над темой самообразования «Особенности развития гибкости у детей старшего дошкольного возраста». Вопросы: Используя методику игрового стретчинга составьте комплекс упражнений (не менее 7 упражнений), направленных на профилактику различных деформаций позвоночника, укрепление связочного аппарата, формирование правильной осанки у дошкольников старшей группы. Поясните, какое основное методическое условие необходимо соблюдать в работе над развитием гибкости. Перечислите все известные вам основные контрольные тесты и тестовые методики, которые позволят проследить динамику в развитии гибкости. |