Пользуясь рекомендуемой литературой, составьте картотеку игр и упражнений, направленных на коррекцию поведения агрессивного ребе. Практическое задание 20. 1. Пользуясь рекомендуемой литературой, составьте картотеку игр и упражнений, направленных на коррекцию поведения агрессивного ребенка
 Скачать 23.83 Kb.
|
|
1. Пользуясь рекомендуемой литературой, составьте картотеку игр и упражнений, направленных на коррекцию поведения агрессивного ребенка. Упражнения для контроля гнева: комкать и рвать бумагу; бить подушку или боксерскую грушу; топать ногами; громко кричать, используя «стаканчик» для криков или «трубу», сделанную из ватмана; пинать ногой подушку или консервную банку (из-под «Пепси», «Спрайта» и т. п.); написать на бумаге все слова, которые хочется сказать, скомкать и выбросить бумагу; втирать пластилин в картонку или бумагу; использовать водяной пистолет, надувные дубинки, батут (в домашних ситуациях). Игры: ПЛАСТИЧЕСКОЕ ИЗОБРАЖЕНИЕ ГНЕВА, ОТРЕАГИРОВАНИЕ ГНЕВА ЧЕРЕЗ ДВИЖЕНИЕ Цель: отреагирование гнева. Форма проведения: индивидуальная и групповая. Возраст: любой. Ход игры: 1. Попросите детей встать в произвольную позу (или сесть). Затем попросите их подумать о той ситуации (человеке), которая вызывает у них наибольшее чувство гнева. Попросите их сосредоточиться на своих ощущениях и отметить, в каких частях (части) тела они наиболее сильные. Затем попросите их встать (если они сидели), и пусть дети начнут совершать движения таким образом, чтобы максимально выразить те чувства (негативные ощущения), которые они испытывают. Причем побудительный импульс движения должен исходить из той части тела, где негативные чувства (ощущения) наиболее сильные. При этом не нужно контролировать свои движения, важно выразить свои чувства. 4. Обсудите с детьми: • легко ли было выполнить упражнение; • в чем они испытывали затруднение; что они чувствовали во время выполнения упражнения; изменилось ли их состояние после выполнения упражнения. МАЛЕНЬКОЕ ПРИВИДЕНИЕ60 Цель: отреагирование гнева. Форма игры: групповая. Возраст: любой. Ход игры: «Ребята! Сейчас мы с вами будем играть в маленьких добрых привидений. Нам захотелось немного похулиганить и слегка напугать друг друга. По моему хлопку вы будете делать руками вот такое движение (взрослый приподнимает ___________________ 60 Малкина-Пых И. Г. Возрастные кризисы: Справочник практического психолога. — М.: Изд-во Эксмо, 2004. согнутые в локтях руки с растопыренными пальцами) и страшным голосом завывать: «У-у-у!». Если я буду хлопать тихо, вы будете гудеть тихо, если я буду хлопать громко, вы будете пугать друг друга громким голосом. Но помните, что мы добрые привидения и хотим только слегка пошутить». Дав детям пошуметь, взрослый прекращает игру: «Молодцы! Пошутили — и достаточно. Давайте снова станем детьми!» БОКС Цель: развитие саморегуляции, высвобождение накопившейся энергии. Форма игры: индивидуальная. Возраст: 5-7 лет. Материал: необходимо заранее приготовить экипировку: боксерские перчатки (можно сделать из старых варежек, а из подушки — боксерскую грушу). Ход игры: Ребенку нужно объяснить, что многие великие олимпийские чемпионы, прежде чем стать победителями, много тренировались, отрабатывая боксерские удары на специальных тренажерах. Затем дать команду о начале «тренировки». В ней необходимо чередовать периоды напряжения и расслабления. Ребенок в течение 4-5 минут «боксирует», а затем 5 минут отдыхает, расслабляется. ЩИТ И МЕЧ Цель: выход агрессии, эмоционального напряжения. Форма игры: групповая. Возраст: 5-7 лет. Ход игры: Психолог держит щит, дети бьют об него мечами. 2.8.2.2. Релаксационные техники, направленные на обучение ребенка управлению своим гневом и снижение уровня личностной тревожности У агрессивных детей отмечается высокий уровень мышечного напряжения. Особенно он высок в области рук, лица, шеи, плеч, грудной клетки и живота. Такие дети нуждаются в мышечной релаксации. Релаксационные упражнения лучше проводить под спокойную музыку. Регулярное выполнение релаксационных упражнений делает ребенка более спокойным, уравновешенным, а также позволяет ребенку лучше понять, осознать чувство собственного гнева. В результате ребенок лучше владеет собой, контролирует свои деструктивные эмоции и действия. Релаксационные упражнения позволяют ребенку овладеть навыками саморегуляции и сохранить более ровное эмоциональное состояние. СНЕЖНАЯ БАБА Цель: обучение ребенка управлению своим гневом и снижение уровня личностной тревожности. Форма игры: групповая. Возраст: 4-8 лет. Ход игры: Из этого упражнения можно сделать небольшую игру, катая при этом по полу воображаемые комья снега. Затем вместе с ребенком вы лепите снежную бабу, а ребенок ее изображает. Итак, «слепили дети во дворе снежную бабу. Красивая снежная баба получилась (нужно попросить ребенка изобразить снежную бабу). Есть у нее голова, туловище, две руки, которые чуть торчат в стороны, и стоит она на двух крепких ножках... Ночью подул ветер холодный-холодный, и стала наша баба замерзать. Сначала у нее замерзла голова (попросить ребенка напрячь голову и шею), потом плечи (ребенок напрягает плечи), потом туловище (ребенок напрягает туловище). А ветер дует все сильнее, хочет разрушить снежную бабу. Уперлась снежная баба своими ножками (дети сильно напрягают ноги), и не удалось ветру разрушить снежную бабу. Улетел ветер, наступило утро, выглянуло солнышко, увидело снежную бабу и решило ее отогреть. Стало солнышко припекать, и начала наг ша баба таять. Сначала стала таять голова (дети свободно опускают голову), потом плечи (дети расслабляют и опускают плечи), потом руки (мягко опускаются руки), потом туловище (дети, как бы оседая, склоняются вперед), а потом и ноги (ноги мягко сгибаются в коленях). Дети сначала садятся, а потом ложатся на пол. Солнышко греет, снежная баба тает и превращается в лужицу, растекающуюся по земле». Затем можно опять слепить снежную бабу по желанию ребенка. АПЕЛЬСИН (ИЛИ ЛИМОН) Цель: обучение ребенка управлению своим гневом и снижение уровня личностной тревожности. Форма игры: групповая. Возраст: 4-8 лет. Ход игры: Дети лежат на спине, голова чуть набок, руки и ноги слегка расставлены в стороны. Попросите детей представить, что к их правой руке подкатился апельсин, пусть они возьмут апельсин в руку и начнут выжимать из него сок (рука должна быть сжата в кулак и очень сильно напряжена 8-10 секунд). «Разожмите кулачок, откатите апельсин (некоторые дети представляют, что они выжали сок), ручка теплая.., мягкая.., отдыхает...» Затем апельсин подкатился к левой руке. И та же процедура выполняется с левой рукой. Желательно делать упражнения 2 раза (при этом поменять фрукты), если оно выполняется только одно; если в комплексе с другими упражнениями — достаточно одного раза (с левой и правой рукой). СДВИНЬ КАМЕНЬ Цель: обучение ребенка управлению своим гневом и снижение уровня личностной тревожности. Форма игры: групповая. Возраст: 4-8 лет. Ход игры: Дети лежат на спине. Попросите их представить, что возле правой ноги лежит огромный тяжелый камень. Нужно хорошенько упереться правой ногой (ступней) в этот камень и постараться хотя бы слегка сдвинуть его с места. Для этого следует слегка приподнять ногу и сильно напрячь ее (8-12 секунд). Затем нога возвращается в исходное положение; «нога теплая.., мягкая.., отдыхает...». Затем то же самое проделывается с левой ногой. ЧЕРЕПАХА Цель: обучение ребенка управлению своим гневом и снижение уровня личностной тревожности. Форма игры: групповая. Возраст: 4-8 лет. Ход игры: Упражнение делается лежа, лучше на боку или животе. Попросите детей представить, что они маленькие черепашки, которые лежат на желтом песочке (или мягкой травке) возле прозрачного ручейка (реки, озера или моря — по желанию ребенка). Греет солнышко, черепашке тепло и хорошо. Ручки и ножки расслаблены, шейка мягкая... Вдруг появилась холодная туча и закрыла солнышко. Черепашке стало холодно и неуютно, и она спрятала ножки, ручки и шейку в панцирь (дети сильно напрягают спину, слегка выгибая ее и изображая тем самым панцирь; и также напрягают шею, руки и ноги, как бы втягивая их под панцирь; 5-10 секунд). Но вот туча улетела, опять выглянуло солнышко, вновь стало тепло и хорошо. Черепашка согрелась, и ее шея, ручки и ножки стали теплыми и мягкими и опять появились из-под панциря (спина расслабляется 5-10 секунд). РАССЛАБЛЕНИЕ В ПОЗЕ МОРСКОЙ ЗВЕЗДЫ Цель: обучение ребенка управлению своим гневом и снижение уровня личностной тревожности. Форма игры: групповая. Возраст: 4-8 лет. Ход игры: Это упражнение следует делать как завершающее после предыдущего комплекса (1-4) или каких-либо других упражнений, содержащих элементы напряжения и расслабления. Желательно упражнение выполнять под музыку. Попросите детей закрыть глаза и представить место, где они любят отдыхать, где они всегда себя хорошо и безопасно чувствуют. Затем пусть они представят, что находятся в этом месте и делают в этом месте то, от чего они испытывают радость и удовольствие (в другом варианте — то, что им хочется). Продолжительность упражнения 1-2 минуты. В конце упражнения попросите детей открыть глаза, потянуться несколько раз, сесть, глубоко вдохнуть и встать. МАЛЬЧИК (ДЕВОЧКА) – НАОБОРОТ Цель: в игре развивается произвольный контроль за своими действиями, снимается двигательная расторможенность, негативизм. Форма игры: групповая. Возраст: 5-10 лет. Ход игры: Участники встают в круг. Ведущий показывает действия, все повторяют за ним. Мальчик, наоборот, должен делать не так, как все. БАБА-ЯГА Цель: коррекция эмоции злости, тренировка способностей воздействия детей друг на друга. Форма игры: групповая. Возраст: 5-10 лет. Ход игры: Дети сидят на стульчиках в кругу, лицом друг к другу. Психолог просит показать, какое бывает выражение лица, поза, жесты у взрослых (мамы, папы, бабушки, воспитателя), когда они злятся на детей. За что взрослые чаще всего сердятся на вас? (Дети разыгрывают 2-3 сценки.) Как ругают вас старшие, когда вам очень страшно? Грозят наказать, берут ремень? (Ребята говорят и показывают.) Что вы. делаете в ответ: плачете, улыбаетесь, деретесь, боитесь? (Разыгрываются 2-3 сценки.) 2. Опираясь на материалы лекции и рекомендуемую литературу, дайте сравнительную оценку эффективности игротерапии и арттерапии при работе с детьми. Игротерапия — одно из направлений психотерапии, метод психокоррекции и психологической помощи, в котором задействованы аспекты ролевой игры. Игровая терапия чрезвычайно эффективно воздействует на процесс восстановления и развития личности. Ядро игротерапии заключается в том, чтобы через определенные ролевые игры помочь клиенту преодолеть психологические и социальные проблемы, с которыми он самостоятельно не может справиться. Игротерапия может проходить как при работе с группой (например, в тренинге), так и при индивидуальных консультациях. Специальные упражнения и задания игровой терапии стимулируют вербальную (словесную) и невербальную (бессловесную) коммуникацию. Играя ту или иную роль в процессе терапевтического задания, клиент получает возможность прожить значимую ситуацию в безопасном пространстве тренинга/консультации. Кроме того, благодаря сессиям игротерапии в тренинговой группе образуются межличностные отношения среди ее участников, что позволяет при случае направлять и корректировать эти отношения, отслеживать эффективные модели взаимодействия и укреплять их. Игровая терапия – один из главных методов психологической работы с детьми от 2 до 11 лет, поскольку игра для ребенка является привычной и естественной формой деятельности. Через игру ребенок учится общественным правилам и нормам поведения, установлению отношений и связей с окружающими. Поэтому игротерапия позволяет успешно решать различные проблемы маленьких клиентов в удобном и знакомом для них формате. Игротерапию можно прекрасно совмещать и с другими видами арт-терапии (например, с музыко- и сказкотерапией). Можно считать игровую терапию удавшейся в том случае, когда клиент смог погрузиться в процесс игры и эмоционально раскрепоститься. Арт-терапия - это лечение изобразительным искусством. Арттерапия включает такие направления, как рисуночная терапия, драмтерапия, библиотерапия, музыкотерапия, танцетерапия, кинотерапия, куклотерапия. Одним из первых заговорил об искусстве как о форме психотерапии Наумберг, опираясь на слова Фрейда о том, что первичные мысли и переживания выражаются в форме образов и символов, а не вербально. Применяют арттерапевтические методики как самостоятельные, так и в качестве вспомогательных к другим видам терапии. Арт-терапия работает с продуктами творчества самого клиента (его рисунки, текстовые работы и т. д.) и с готовыми уже произведениями искусства (картины, скульптуры, книги, продукция киноискусства). Арттерапия показана, в первую очередь, в случаях тяжелых эмоциональных нарушений, а также в случае трудностей в общении, замкнутости, стеснительности клиента. Особенно полезна и необходима арттерапия детям, имеющим личностные проблемы, а именно проблемы общения. Рассматриваемый метод психологической помощи весьма полезен детям с различными психологическими заболеваниями, такими как: нарушение речи или задержка умственного развития. Упражнения арт-терапии помогают малышам побороть агрессию и негатив, научиться выражать свои взгляды и чувства, поднять самооценку, решить имеющиеся конфликты и проблемы, а также привести свои мысли и чувства к гармонии. Несомненными плюсами такого метода является его доступность и отсутствие противопоказаний. Перед арт-терапией стоят следующие задачи: · выявление психологических проблем; · вывод наружу скрытых мыслей и чувств; · возможность выпустить, отработать агрессию и негативные эмоции; · усиление эффективности психотерепевтического лечения; · развитие творческих способностей; · повышение самооценки; · помощь в установлении социальных контактов; · концентрация на собственных чувствах и ощущениях. · развитие самоконтроля. В общем смысле целью арт-терапии является «переключение» активности полушарий мозга. Как известно, левое полушарие отвечает за разум и сознание. Оно является цензором, который не позволяет выходить наружу эмоциям и чувствам. Данный метод психологической помощи, посредством творческой деятельности, помогает активизировать работу левого полушария, запуская тем самым бессознательные процессы, которые и выпускают наружу подлинные переживания. Такая работа приводит к осознанию и исправлению внутренних страхов, комплексов и «зажимов». |