физра тесты все. Тесты. Акробатическая гимнастика включает в себя три группы упражнений

• Название: Акробатическая гимнастика включает в себя три группы упражнений
• Анкор: физра тесты все
• Дата: 27.01.2022
• Размер: 36.23 Kb.
• Имя файла: Тесты.docx
• Тип: Документы; #343902

Акробатическая гимнастика включает в себя три группы упражнений: c. акробатические прыжки, парные занятия, групповые занятия

Ациклический вид спорта: c. водное поло

В каком году был изобретен баскетбол: a. 1891г

В настольном теннисе партия продолжается до: c. 11 очков

В положении о проведении спортивных соревнований нет раздела: a. учебный

Где и в каком году российские легкоатлеты дебютировали на Олимпийских играх: c. 1912г., Стокгольм

Где и когда состоялся первый чемпионат по футболу:  Стокгольм, 1912г

Гибкость в большей степени развивается при занятиях: b. художественной гимнастикой

Движение тела вокруг вертикальной оси – это: b. Поворот

Девиз Олимпийских игр: c. быстрее, выше, сильнее

К гимнастическим снарядам относятся: a. Гири

К циклическим видам спорта не относится: a. Баскетбол

Какой вид легкой атлетики может быть «гладким», «эстафетным», «по пересеченной местности»: b. Бег

Какой снаряд является женским снарядом спортивной гимнастики: a. Бревно

Количество игроков одной команды в баскетболе на площадкеa. 5

Контрольное испытание по пробеганию испытуемым максимальной дистанции за 12 минут называется: b. тест Купера

Ловкость развивает занятия: a. Волейболом

На какой высоте находится баскетбольное кольцо: a. 305 см

Преимущественно сила необходима в виде спорта: c. греко-римская борьба

С какого номера начинаются номера у игроков баскетболистов: b. 4

Сколько времени команда может владеть мячом на своей стороне площадки: c. 8с

Сколько человек играет на площадке: b. 5

Спорт это: . часть физической культуры, совокупность материальных и духовных ценностей для игровой и соревновательной деятельности

Спортивная и художественная гимнастика относятся к: b. прикладной гимнастике

Спортивные игры отличаются от подвижных: a. строгими правилами

Спринт – это: b. бег на короткие дистанции

Ударный объём крови во время тренировки на выносливость у спортсмена по сравнению с не спортсменом: a. Больше

Фальстарт – это: b. преждевременный старт

Частота сердечных сокращений во время выполнения одинаковой мышечной тренировки у спортсмена по сравнению с не спортсменом: c. Меньше

Вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект при развитии скоростных способностей, - это: c. бег на короткие дистанции

Вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект развития
гибкости — это:А) акробатика;

Для поддержания оптимального уровня двигательной активности взрослому человеку в течение суток необходимо выполнить b. 10000 шагов

Дневник самоконтроля нужен для: a. коррекции содержания и методики занятий физическими упражнениями

Жизненная ёмкость лёгких увеличивается в большей степени при занятиях: греблей

Задачами ППФП является: b. все вышеперечисленное

Занятия физическими упражнениями умеренной интенсивности способствуют улучшению работоспособности: b. Да

К активному отдыху относится: c. физкультурно-спортивное занятие

К объективным показателям самоконтроля относится: 1)* частота сердечных сокращений

К средствам ППФП относятся: c. прикладные физические упражнения и отдельные элементы из различных видов спорта; целостное применение прикладных видов спорта; оздоровительные силы природы и гигиенические факторы; вспомогательные средства

Личная необходимость подготовки человека к труду заключается в
том, чтобы: b. все вышеперечисленное

Меры профилактики переутомления: a. прекратить выполнение действий, пройти обследование у врачей, выполнять их рекомендации

Наиболее объективно физическая нагрузка, вызывающая положительные сдвиги в организме, дозируется по …d. ЧСС (частоте сердечных сокращений)

Оптимальный объём физической нагрузки в возрасте 16 – 20 лет должен составлять: a. 8–9 часов в неделю

Основными факторами, определяющими конкретное содержание ППФП, являются (отметьте два правильных ответа): a. условия и характер труда специалистов c. индивидуальные (в том числе половые и возрастные) особенности будущих специалистов

Основой, фундаментом ППФП студентов любой специальности являются: b. общая физическая подготовка

Подбор средств ППФП осуществляется по принципу: c. адекватности их психофизиологического воздействия с теми физическими, психическими и специальными качествами, которые предъявляются профессией

ППФП строится на основе и в единстве (в соответствующих отношениях) с … подготовкой: общей физической

При ортостатической пробе: c. изменяют положение тела в пространстве

Прикладная сторона физического воспитания отражена в принципе: А) связи физического воспитания с трудовой и оборонной практикой;

Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) студентов - это:  избирательное использование средств физической культуры и спорта для подготовки человека к определенной профессиональной деятельности

Профессионально-прикладная физическая подготовка: b. направлена на поддержание необходимого уровня профессионально важных физических и психических качеств

Рекомендуемая частота сердечных сокращений при выполнении аэробных циклических нагрузок для здоровых взрослых лиц: a. 65–85 % от максимальной частоты сердечных сокращен

Составными частями профессионально-прикладной физической культуры являются: b. профессионально-прикладная физическая подготовка и производственная физическая культура

Способность длительно выполнять работу умеренной интенсивности при глобальном функционировании мышечной системы называется …d. физической работоспособностью

У человека наивысшая активность и работоспособность определяются: a. с 8 до 12 часов

Укажите среди перечисленных средств развития силы упражнения с весом собственного тела: . сгибание и разгибание рук в упоре лежа

Физкультурную паузу проводят: b. примерно через 1,5–2 часа после обеда

Целью ППФП является: b. психофизическая готовность и профессиональная физическая пригодность к успешной деятельности