бадминтон. физра 8. Асылхан Аружан
 Скачать 14.93 Kb.
|
|
202-группа Асылхан Аружан 1. Подающего в начале игры определяют броском монеты. Волан нужно перебить дальше линии подачи соперника: его бьют по диагонали ударом снизу, стоя за линией подачи. С правой зоны подают при нулевом или чётном счёте, с левой — при нечётном. В парной игре напарники подают по очереди. При попадании в поле соперника подающему засчитывается очко. Аут в бадминтоне засчитывается как очко оппоненту. Также соперник получает очко, если волан коснулся стен, потолка, тела, а также при касании сетки. 2.Смэш в переводе с английского означает "разбить", "разгромить". Это термин, который присутствует в теннисе и бадминтоне. Суть бадминтона – в атаке, а венец атаки – мощный и разрушительный смэш! 3.Техника подачи в бадминтоне Правильная подача в бадминтоне не зависит от того, кто игрок – правша или левша. Самое важное правило техники подачи: ракетка должна начинать движение снизу; во время удара ракетка не должна быть выше 115 см от пола; ракетка должно совершать плавное, слитное поступательно движение вперед без пауз. Чтобы отправить волан в полет, необходимо просто отпустить его, разжав пальцы. Для подачи нужно слегка отвести кисть руки назад, затем совершить резкое движение вперед. Виды подач в бадминтоне Кроме описанного выше стандартного паса, существуют еще несколько приемов подачи в бадминтоне: высокая – при которой волан принимает параболическую траекторию и устремляется к задней границе поля соперника; плоская – волану придают направление по прямой траектории на среднюю или заднюю часть поля противника; короткая – подача волана по низкой траекторию к передней части поля соперника 4.В настоящее время у мастеров помимо универсальной существуют хватки ракетки двух основных разновидностей: азиатская и европейская. Азиатская хватка – когда ладонь обхватывает ручку ракетки ближе к основанию стержня, как при игре у сетки. Такая хватка дает существенные преимущества в реакции, но для нее необходимы высокая техника и хорошие физические качества спортсмена. При европейской хватке, когда кисть игрока обхватывает ручку ракетки у ее торца – края, противоположного основанию стержня, существует преимущество в силе удара по волану за счет увеличения длины ударного плеча. Но такая хватка замедляет реакцию на волан. |