Главная страница
Навигация по странице:

  • Вариант I № 1.

  • Акробатические упражнения способствуют развитию….

  • 5в рубежная. Инструкция по выполнению тестового задания


    Скачать 97.65 Kb.
    НазваниеИнструкция по выполнению тестового задания
    Дата01.03.2023
    Размер97.65 Kb.
    Формат файлаdocx
    Имя файла5в рубежная.docx
    ТипИнструкция
    #962057

    Физическая культура

    Инструкция

    по выполнению тестового задания.
    Административная рубежная контрольная работа по физической культуре

    ученика(цы) ___ класса

    Подписать работу и выполнить на листочках!
    Вам предлагается ответить на вопросы по физической культуре. К каждому вопросу даны варианты ответа, из которых только один верный, надо указать цифру верного ответа. Выполнять их можно в любом порядке, главное — правильно решить как можно больше заданий. Совет: для экономии времени пропускать задание, которое не удается выполнить сразу, и переходить к следующему. Если после выполнения всей работы останется время, можно будет вернуться к пропущенным заданиям. При выполнении заданий можно использовать черновик. Все необходимые вычисления, преобразования и прочее можно выполнять в черновике. Записи в черновике не проверяются и не оцениваются.

    Время выполнение 35 минут
    Вариант I
    1. Кто имел право принимать участие в Древнегреческих олимпийских играх?

    1) только свободные греки мужчины;

    2) греки мужчины и женщины;

    3) только греки мужчины;

    4) все желающие.

    2. Атлетов, нанесших смертельные раны сопернику во время Игр Олимпиады судьи Эллады

    1) признавали победителем;

    2) секли лавровым веником;

    3) объявляли героем;

    4) изгоняли со стадиона.

    3. Выбери правильную последовательность записи физических упражнений, представленных на рисунке.


    1) стойка на лопатках согнув ноги; стойка на лопатках согнувшись; вис стоя спереди; вис стоя сзади;

    2) стойка на лопатках согнув ноги; стойка на лопатках согнувшись; вис стоя сзади; вис стоя спереди;

    3) стойка на лопатках; стойка на лопатках, ноги вперед; стойка, хват спереди; стойка, хват сзади;

    4) опора на лопатки, ноги согнуть; опора на лопатки, ноги вперед; стойка, хват спереди; стойка, хват сзади.
    4. Как называется акробатическая комбинация, представленная на рисунке? Акробатическая комбинация выполняется слева направо.



    1) из упора присев кувырок вперед;

    2) из упора присев переход в стойку на лопатках; из стойки на лопатках переход в упор присев;

    3) из упора присев перекат в стойку на лопатках, затем в упор присев;

    4) кувырок назад, стойка на лопатках, кувырок назад, упор присев.

    5. Как называет элемент гимнастики, представленный на рисунке?




    1) опорный прыжок через гимнастического козла ноги врозь;

    2) стойка на голове;

    3) «березка»;

    4) прыжок вверх прогнувшись.

    6. Какое подготовительное упражнение следует выполнять перед «опорным прыжком»?

    1) бег на месте, махи руками вперед и назад;

    2) упражнения с мячом;

    3) упражнения на гибкость для мышц спины;

    4) отжимания.

    7. При ушибе необходимо на место ушиба положить:

    1) холод;

    2) тепло;

    3) повязку.
    8. Как называется правильное распределение времени в течение суток:

    1) режим дня;

    2) расписание уроков;

    3) личная гигиена.

    9. Гимнастика – это…

    1) одно из основных средств развития координации движений;

    2) одно из основных средств развития выносливости;

     3) одно из основных средств развития силы.

    10. Кувырок вперед - назад выполняется из ….

    1)  упора присев;

     2) упора лежа;    

    3) упора сидя;    

    4) из положения стоя.

    11. Как называется вид строя, когда учащиеся стоят в затылок?

    1) линия;

    2) шеренга;

    3) колонна.

    12. Акробатические упражнения способствуют развитию….

    1) силы, быстроты и точности движения;

    2) совершенствуют способность ориентироваться в пространстве;

    3) оказывают большое тренирующее воздействие на вестибулярный аппарат;

    4) всё перечисленное верно.

    13. Какой олимпийский девиз на Олимпиадах?

    1. «Быстрее! Выше! Сильнее!

    2. «Самый сильный и выносливый»

    3. «Быстрее! Сильнее! Выше!

    4. «Я -победитель»

    14. Привычная поза тела человека в вертикальном положении:

    1) осанка;

    2) позвоночник;

    3) мускулатура.

    15. Какой символ изображен на флаге Олимпийских Игр?

    1) факел;

    2) кольца;

    3) медведь.


    написать администратору сайта