36 вопросов чтобы влюбиться. Инструкция Вам понадобится часа полтора. Сядьте визави (друг напротив друга), и, например, передавая друг другу смартфон с вопросами задайте поочереди друг другу 36 вопросов,
 Скачать 14.69 Kb.
|
|
Инструкция: Вам понадобится часа полтора. Сядьте визави (друг напротив друга), и, например, передавая друг другу смартфон с вопросами — задайте по-очереди друг другу 36 вопросов, чтобы стать ближе, дружнее…открытее, доверительней, надежней и вернее…Артур Арон После, вы молча смотрите друг другу в глаза в течении четырех минут (4-х). Если бы можно было пригласить абсолютно любого человека, кого бы вы позвали на ужин? Вы бы хотели стать знаменитым? В какой сфере? Прежде чем позвонить, вы продумываете, что будете говорить? Почему? Что для вас значит «идеальный день»? Когда вы последний раз пели для себя? А для кого-то ещё? Если бы вы могли дожить до 90 лет и последние 60 лет сохранять либо ум, либо тело 30-летнего, что бы вы выбрали? У вас есть предположение или предчувствие насчёт того, как вы умрёте? Назовите три вещи, в которых, как вам кажется, вы с партнёром похожи За что вы больше всего благодарны в жизни? Если бы вы могли изменить что-то в том, как вас воспитали, что бы вы изменили? За четыре минуты расскажите партнёру историю своей жизни настолько подробно, насколько получится. Если бы вы могли проснуться завтра утром и получить любое качество или способность, что бы это было? Если бы кристальный шар мог рассказать правду о вас, вашей жизни, будущем или о чём-то ещё, что бы вы спросили? Есть ли что-то, чем вы давно мечтаете заняться? Почему до сих пор не занимаетесь? Назовите самое большое достижение в вашей жизни. Что вы больше всего цените в дружбе? Назовите ваше самое дорогое воспоминание. Назовите самое ужасное воспоминание Если бы вы знали, что скоро умрёте, что бы вы изменили в своей жизни? Почему? Что для вас значит дружба? Какую роль в вашей жизни играет любовь и привязанность? Назовите пять положительных качеств своего партнёра. Насколько тёплая и дружная ваша семья? Вы чувствуете, что ваше детство было счастливее, чем у других людей? Какие у вас отношения со своей матерью? Придумайте по три правдивых утверждения, которые начинаются на «мы». Например: «Мы оба в этой комнате чувствуем себя…» Закончите предложение: «Я хочу, чтобы у меня был кто-то, с кем можно разделить…» Поделитесь чем-то, что, по вашему мнению, должен знать о вас партнёр. Расскажите, что вам нравится в партнёре. Будьте честны, это должно быть что-то такое, что вы бы не сказали малознакомому человеку. Поделитесь смущающей историей из своей жизни. Когда вы в последний раз плакали перед другим человеком? А в одиночестве? Скажите партнёру, что вам уже в нём нравится. Есть ли что-то слишком серьёзное, чтобы над этим шутить? Если есть, то что это? Представьте, что вы умираете и ни с кем не можете поговорить. О каких несказанных словах вы бы больше всего жалели? Почему вы до сих пор не сказали их? Ваш дом загорелся, и после того, как вы спасли всех членов семьи и домашних животных, у вас есть возможность спасти что-то из вещей, но только одно. Что это будет? Почему? Смерть кого из членов вашей семьи вас больше всего расстроит? Почему? Расскажите о своей проблеме и спросите партнёра, как бы он решил её. Пусть он аналогичным образом поделится своей проблемой и выслушает ваш способ её решения. После того, как вы зададите друг другу эти 36 вопросов Артура Арона, и если будете открыты и откровенны в ответах, то вы возможно уже «здесь и сейчас» улучшите и укрепите отношения |