элективный. К дополнительным скоростносиловым упражнениям относятся Упражнения с использованием внешней среды
 Скачать 13.67 Kb.
|
|
К дополнительным скоростно-силовым упражнениям относятся Упражнения с использованием внешней среды Упражнения с использованием сопротивления других предметов Упражнения с противодействием партнера. 2) все мышцы в организме человека делятся на 3 типа 3)в программу олимпийских игр тяжелая атлетика была впервые включена с 1986 4)тяжелая атлетика как вид спорта в россии возникла в каком веке во второй половине 5)В проявлении взрывной силы очень большую роль играют скоростныесократительные свойства мышц, которые .. в значительной мере зависят 6) Базовые управления для пресса - скручивания/ подьем туловища в римском стуле/ Базовые управнения для мышцы спины-тяга в штанги в наклоне/тяга блока за голову базовые упражнения для груди-жим лежа на наклоненной скамье/жим лежа/отжимания на брусьях 7)Другое название бодибилдинга-это культуризм 8)Как олимпийский вид спорта тяжелая атлетика возродилась в XX в. лишь после создания Международной федерации тяжелой атлетики в ... 1920 г. 9) растяжки мышц при занятиях стретчингом укрепляют сердце укрепиляют дыхательную систему 10)рождение пауэрлифтинга можно считать когда в сша прошел первый чемпионат В 1964 11) говоря об отличиях женского фитнес тренинга необходимо отметить что 12) сегодня в мире федерации пауэрлифтинга насчитывает около 20 федерацийпауэрлифтинга, сша 13) для эффективного развития скоростно-силовых способностей необходимо обращать внимание на сенситивные период развития для быстроты - это период 9-12лет 14) Динамическая сила, измеряемая при концентрическом сокращении мышц меньше, чем статическая сила. 15) в поединке по армрестлингу ноги соперников могут находиться под столом и стоять параллельно 16)олимпийская классификация включает видов спорта Олимпийских игр входят 28 летних 17)при подготовке спортсменов скоростно-силовых видов спорта производительность сердечно-сосудистой системы целесообразно для чего используется только переменный метод 18) максимальная мощность которую развивает спортсмен является результатом оптимального сочетания силы и скорости. 19)упражнения в бодибилдинге делятся на две группы включая базовые изолирующие 20)официально термин фитнес появился в США в 1970-е гг. 21) такая энергетическая характеристика скоростно-силовых упражнений как анаэробная мощность может поддерживаться на максимуме для данного человека 22) такая энергетическая характеристика скоростно-силовых упражнений как анаэробная мощность может поддерживаться на максимуме для данного человека лишь несколько минут 23) к функциям круглого пронатора относится сгибание предплечья 24)первый чемпионат мира среди мужчин по ристрестлингу был проведен в 1962 25)упражнение тяжелой атлетики которое заключается во взятии с помоста штанги над головой одним слитным джвижением рывок 26)с 1992 года в россии армрестлинг развивали такие ассоциации как РАА РФА 27) Мышцы шеи - грудино-ключично-сосцевидная мышца, Трапециевидная мышца Мышцы спины-ромбовидная мышца Мышцы ног-портняжная мышца мышцы плечевого пояса - дельтовидная мышца 28)характеризуется процессами, происходящими в организме непосредственнопри выполнении упражнений, и теми изменениями функционального состояния, которые возникают в конце упражнения или занятия БТЭ 29)Максимальную мощность мышцы развивают при внешнем сопротивлении(грузе), составляющем… от их максимальной 30-50% 30)впервые статус вида спорта армрестлинг получил в США 31) Наиболее интенсивный прирост максимальной произвольной силы мышц (МПС) установлен в период от 13-14 до 16-17 лет 32)начинается от нижней внешней части плечевой кости, затем пересекает локоть и прикрепляется к лучевой кости Племелучевая мышца 33)В проявлении взрывной силы очень большую роль играют скоростные сократительные свойства мышц, которые ... от их композиции, т.е.соотношения быстрых и медленных волокон в значительной мере зависят 34) Как олимпийский вид спорта тяжелая атлетика возродилась в XX в. лишь после создания Международной федерации тяжелой атлетики в 1920 г 35)Ранним этапом бодибилдинга называют период с 1880 по 1953 36)Максимальную мощность мышцы развивают при внешнем сопротивлении (грузе), составляющем максимальной (статической) силы 30-50% 37)С 1992 г. в России армреслинг развивали такие ассоциации, как... Российская федерация армрестлинга (РФА) 38)В программу Олимпийских игр тяжелая атлетика была впервые включена с ... 1896 39)Как показывает опыт, к наиболее общим ошибкам пауэрлифтеров относят то, что спортсмены ... не выполняют упражнения по растягиванию связок и сухожилий не уделяют должного внимания мышцам брюшного пресса слишком много и интенсивно тренеруются 40)10. Развиваемая спортсменом мощность может быть увеличена ... за счет увеличения силы или скорости сокращения мышц или обоих компонентов 41)Самая представительная международная организация, культивирующая борьбу на руках, Всемирная любительская федерация армспорта (WАF), была основана в ... 1967 42) В соревновательном бодибилдинге спортсмены демонстрируют ... обязательных поз 7 43)Отцом-основателем бодибилдинга считается. Евгений Сандов 44)С 1996 года борьба на руках имеет международное название «...» армспорт» 45)Прообразы современных фитнес-клубов в Древнем Риме, огромные комплексы, совмещавшие в себе спортзалы, салоны красоты и SPA-центры, Термы |