|
|
мин лес. Календарнотематическое планирование 5 класс Тема урока Характеристика основных видов учебной деятельности обучающихся дата
Календарно-тематическое планирование
5 класс
|
Тема урока
|
Характеристика основных видов учебной деятельности обучающихся
|
дата
|
план
|
факт
|
Знания о физической культуре (1 час)
|
|
Инструктаж по ТБ на уроках легкой атлетики. «История зарождения олимпийского движения в России(СССР)». РК. «Достижения олимпийских чемпионов республики Башкортостан».
|
Раскрывать причины возникновения олимпийского движения в России.
Объяснять и доказывать, чем знаменателен период развития советский период развития олимпийского движения в России.
|
03.09
|
02.09
|
|
2
|
Бег на короткие дистанции от 15 до 30 м. Высокий старт. Эстафеты линейные.
|
Изучают историю лёгкой атлетики и запоминают имена выдающихся отечественных спортсменов. Описывают технику выполнения беговых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.
Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений.
Применяют беговые упражнения для развития соответствующих физических качеств, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений.
Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности
|
04.09
|
04.09
|
3
|
Скоростной бег до 50 м. Высокий старт. Финиширование. РК Баш. народная игра «Красный флажок».
|
10.09
|
09.09
|
4
|
Бег на результат 60 м. Сдача норм. ГТО. Высокий старт. РК Баш. народная игра «Назови имя».
|
11.09
|
11.09
|
5
|
Высокий старт. Бег 30м. Сдача контр. норматива. Мини-футбол.
|
17.09
|
16.09
|
6
|
Бег в равномерном темпе до 15 минут. Преодоление препятствий. РК Баш. народная игра «Пятнашки с мячом».
|
Описывают технику выполнения беговых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.
Применяют беговые упражнения для развития соответствующих физических качеств, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений.
Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности
|
18.09
|
18.09
|
7
|
Кроссовый бег. Бег в гору, под гору. Мини-футбол.
|
24.09
|
23.09
|
8
|
Бег 1000 м. Сдача контр. норматива. ГТО. Спортивная ходьба.
|
25.09
|
25.09
|
9
|
Челночный бег 3 по10 м. Сдача контр. норматива. ГТО. Спортивная ходьба.
|
01.10
|
30.09
|
Баскетбол (12 час)
|
10
|
Инструктаж по ТБ на уроках спортивных игр (Баскетбол). Теория «Способы закаливания организма, простейшие приемы самомассажа.
». «Гигиенические требования». Стойка игрока, перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Игра в баскетбол по упрощенным правилам.
|
Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности
|
02.10
|
02.10
|
11
|
Остановка двумя шагами и прыжком. Игра в мини-баскетбол. Правила игры в баскетбол.
|
08.10
|
07.10
|
12
|
Повороты без мяча и с мячом. Остановка двумя шагами. Игра в мини- баскетбол.
|
9.10
|
09.10
|
13
|
Комбинация из освоенных элементов техники передвижений (перемещение в стойке, остановка, поворот, ускорение). Тестирование № 2.
|
15.10
|
14.10
|
14
|
Ведение мяча шагом, бегом, "змейкой", по прямой, с изменением направления движения и скорости. Игра в мини-баскетбол. Правила игры в баскетбол.
|
|
16.10
|
16.10
|
15
|
Ведение мяча в низкой, средней, высокой стойке на месте. Остановка двумя шагами. Игра в баскетбол.
|
Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности
|
22.10
|
11.11
|
16
|
Передача мяча двумя руками от груди на месте и в движении. Ведение мяча. Эстафеты. Игра (2*2, 3*3).
|
Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности
|
23.10
|
13.11
|
17
|
Передача мяча одной рукой от плеча на месте. Ведения мяча с разной высотой отскока. Терминология баскетбола.
|
5.11
|
18.11
|
18
|
Передача мяча двумя руками с отскоком от пола. Позиционное нападение (5:0). Игра в баскетбол.
|
6.11
|
20.11
|
19
|
Броски одной и двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли) без сопротивления защитника. Максимальное расстояние до корзины 3,60 м. Игра в баскетбол.
|
Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности
|
12.11
|
25.11
|
20
|
Вырывание и выбивание мяча. Позиционное нападение через заслон. Игра в баскетбол.
|
Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности
|
13.11
|
27.11
|
21
|
Игра по упрощенным правилам. Нападение быстрым прорывом.
|
Организуют совместные занятия баскетболом со сверстниками, осуществляют судейство игры. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, используют игру в баскетбол как средство активного отдыха
|
19.11
|
02.12
|
Знания о физической культуре (1 час)
|
22
|
Инструктаж по ТБ на уроках гимнастики. Теория. «Физическая подготовка и её связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств».
|
Обосновывать положительное влияние занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием основных физических качеств и основных систем организма. Регулировать физическую нагрузку и определять степень утомления по внешним признакам.
|
20.11
|
04.12
|
Гимнастика с основами акробатики (20 часов)
|
23
|
Построение и перестроение на месте. РК Баш. народная игра «День и ночь», «Вызов номеров».
Строевой шаг; размыкание и смыкание. Игра «Переправа по узким жердям», «Назови имя».
|
Различают строевые команды, чётко выполняют строевые приёмы
|
|
|
26.11
|
09.12
|
24
|
Два кувырка вперед слитно. Кувырок вперед, перекат назад в стойку на лопатках. Игра «Пробеги под скакалкой», «Бег со скакалкой».
|
Описывают технику акробатических упражнений. Составляют акробатические комбинации из числа разученных упражнений
|
27.11
|
11.12
|
25
|
"Мост" и положения стоя с помощью. Два кувырка слитно. Эстафета.
|
3.12
|
16.12
|
26
|
Акробатическая комбинация. Игры «Салки маршем», «Третий лишний». Тестирование №2.
|
04.12
|
18.12
|
27
|
10.12
|
23.12
|
28
|
Ритмическая гимнастика. «Акробатическая эстафета».
|
11.12
|
25.12
|
17.12
|
30.12
|
29
|
Опорный прыжок (козел в ширину 100-110 см). Эстафеты.
|
Описывают технику данных упражнений. Составляют гимнастические комбинации из числа разученных упражнений
|
18.12
|
13.01
|
30
|
24.12
|
15.01
|
Элементы единоборств (4 часа)
|
31
|
Теория «История татаро-башкирской борьбы куреш». Гигиена борца. Стойки игрока. Передвижения в стойке.
|
Оказание первой помощи при травмах Виды единоборств. Правила поведения учащихся во время занятий. Гигиена борца.
|
25.12
|
20.01
|
32
|
Стойки и передвижения в стойке.
|
|
25.12
|
22.01
|
33
|
Захваты рук и туловища.
|
Уметь производить захваты рук и туловища соперника и освобождаться от его захват.
|
14.01
|
27.01
|
34
|
Инструктаж по ТБ на уроках лыжной подготовки. «Зимние олимпийские виды спорта».
|
Планировать самостоятельные занятия физической подготовкой, определять содержание объём времени для каждой части занятий.
|
15.01
|
29.01
|
Лыжная подготовка (лыжная гонки) (12 часов)
|
35
|
Одновременный двухшажный ход. Бег по дистанции до 3 км. РК Баш. народная игра «Проход через ворота».
|
Описывают технику изучаемых ходов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники лыжных ходов, соблюдают правила безопасности.
Моделируют технику освоенных лыжных ходов, варьируют её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе прохождения дистанции.
|
21.01
|
03.02
|
36
|
22.01
|
05.02
|
37
|
Одновременный бесшажный ход. Бег на лыжах до 3 км. РК Баш народная игра «Кто сколько сумеет собрать».
|
Моделируют технику освоенных лыжных ходов, варьируют её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе прохождения дистанции.
|
28.01
|
10.02
|
38
|
29.01
|
12.02
|
39
|
Подъём "ёлочкой". Бег на лыжах до 3 км. Игра «Челночек».
|
04.02
|
17.02
|
40
|
Торможение и поворот упором. Сдача контрольного норматива лыжные гонки 1 км.
|
05.02
|
19.02
|
41
42
|
Игры на лыжах. Сдача норм. ГТО.
|
11.02
|
24.02
|
Передвижение на лыжах до 3,5 км. Сдача норм. ГТО.
|
12.02
|
26.02
|
Футбол (6 часов)
|
43
|
Инструктаж по ТБ. Стойка игрока. Перемещения в стойке приставными шагами оком и спиной вперед, ускорения, старты из различных положений. РК Баш. народная игра «Черный баран».
|
Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности
|
18.02
|
03.03
|
44
|
Ведение мяча по прямой. Игра в мини-футбол.
|
19.02
|
05.03
|
45
|
Удары по воротам. «Нормы этического общения и коллективного взаимодействия».
|
25.02
|
10.03
|
46
|
Комбинации из освоенных элементов техники. Игра в мини-футбол.
|
26.02
|
12.03
|
47
|
Игра по упрощенным правилам.
|
Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности
|
03.03
|
17.03
|
48
|
Игра по упрощенным правилам.
|
Организуют совместные занятия футболом со сверстниками, осуществляют судейство игры. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, используют игру в баскетбол как средство активного отдыха
|
04.03
|
19.03
|
Волейбол (12 часов)
|
49
|
Инструктаж по ТБ (Волейбол) Стойка игрока, перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Игра в пионербол.
|
Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности
|
10.03
|
24.03
|
50
|
Ходьба и бег, выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.). Учебная игра в пионербол.
|
11.03
|
|
51
|
Прием и передача мяча двумя руками снизу на месте в паре, через сетку. Учебная игра.
|
Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности
|
17.03
|
|
52
|
18.03
|
|
53
|
18.03
|
|
54
|
Прием и передача мяча сверху двумя руками. Учебная игра.
|
Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности
|
01.04
|
|
55
|
07.04
|
|
56
|
8.04
|
|
57
|
Нижняя прямая подача. Учебная игра.
|
14.04
|
|
58
|
15.04
|
|
59
|
21.04
|
|
60
|
Игра по упрощенным правилам мини-волейбола. Учебная игра.
|
Организуют совместные занятия волейболом со сверстниками, осуществляют судейство игры. Выполняют правила игры, учатся уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.
Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, используют игру в волейбол как средство активного отдыха
|
22.04
|
|
Легкая атлетика (16часов)
|
61
|
Бег в равномерном темпе до 15 минут. Подтягивание (маль), отжимание (дев).Сдача норм ГТО.
|
Описывают технику выполнения беговых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.
Применяют беговые упражнения для развития соответствующих физических качеств, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений.
Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности
|
28.04
|
|
62
|
Кроссовый бег. Учебная игра в мини-футбол.
|
29.04
|
|
63
|
Бег 1500 м. Сдача норм ГТО.
|
06.05
|
|
64
|
Челночный бег.
|
12.05
|
|
.65
|
Метание малого мяча с места на заданное расстояние; на дальность. Учебная игра в футбол.
|
Описывают технику выполнения метательных упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.
Демонстрируют вариативное выполнение метательных упражнений.
Применяют метательные упражнения для развития соответствующих физических способностей. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения метательных упражнений, соблюдают правила безопасности
|
13.05
|
|
66
|
Метание малого мяча в вертикальную неподвижную мишень. Учебная игра в футбол.
|
19.05
|
|
67
|
Броски набивного мяча (2 кг) двумя руками из-за головы с положения сидя на полу, от груди. Учебная игра в футбол.
|
20.05
|
|
68
|
Скоростной бег до 50 м. Прыжок в длину с места. Сдача норм ГТО
|
Описывают технику выполнения прыжковых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.
|
26.05
|
|
Туристическая подготовка (2 часа)
|
69
|
Теория «Правила поведения в походе и безопасность человека в природной среде»
Полоса препятствий.
.
|
Определять пеший туристский поход как форму активного отдыха, характеризовать основы его организации и проведения.
|
27.05
|
|
70
|
Совершенствование умений пользоваться компасом, ориентироваться на местности, подача сигналов бедствия. Подведение итогов.
|
Определять пеший туристский поход как форму активного отдыха, характеризовать основы его организации и проведения.
|
27.05
|
|
№
|
Номер урока
|
Дата
|
Тема урока
|
Содержание НРЭО
|
1
|
1
|
|
Инструктаж по ТБ на уроках легкой атлетики. «История зарождения олимпийского движения в России(СССР)».
|
«Достижения олимпийских чемпионов республики Башкортостан».
|
2
|
3
|
|
Скоростной бег до 50 м. Высокий старт. Финиширование.
|
РК Баш. народная игра «Красный флажок».
|
3
|
4
|
|
Бег на результат 60 м. Сдача норм. ГТО. Высокий старт.
|
РК Баш. народная игра «Назови имя».
|
4
|
|
|
Бег в равномерном темпе до 15 минут. Преодоление препятствий.
|
|
5
|
6
|
|
Бег в равномерном темпе до 15 минут. Преодоление препятствий.
|
РК Баш. народная игра «Пятнашки с мячом»
|
6
|
10
|
|
Прыжок в длину с 7-9 шагов разбега способом "согнув ноги". Отталкивание. Сдача контр. норматива. ГТО. Прыжок в длину с места.
|
КР Баш. народная игра «Вызов номеров», «Охотники и утки».
|
7
|
29
|
|
Построение и перестроение на месте.
|
РК Баш. народная игра «День и ночь», «Вызов номеров».
|
8
|
50
|
|
Одновременный двухшажный ход. Бег по дистанции до 3 км.
|
РК Баш. народная игра «Проход через ворота».
|
9
|
52
|
|
Одновременный бесшажный ход. Бег на лыжах до 3 км.
|
РК Баш народная игра «Кто сколько сумеет собрать».
|
10
|
68
|
|
Инструктаж по ТБ. Стойка игрока. Перемещения в стойке приставными шагами оком и спиной вперед, ускорения, старты из различных
|
РК Баш. народная игра «Черный баран».
|
11
|
45
|
|
Стойки игрока. Передвижения в стойке.
|
Теория «История татаро-башкирской борьбы куреш». Гигиена борца.
|
12
13
|
50
51
|
|
Одновременный двухшажный ход. Бег по дистанции до 3 км.
|
РК Баш. народная игра «Проход через ворота».
| |
|
|
Скачать 42.43 Kb.