Вариан4 (копия). Министерство образования оренбургской области
 Скачать 445.12 Kb.
|
|
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ ОРЕНБУРГСКОЙ ОБЛАСТИ ГАПОУ «Оренбургский учетно-финансовый техникум» Заочное отделение Контрольная работа по дисциплине «_________________________________________» Выполнил (а) __________________________________________________ (фамилия имя отчество) курс_________ учебная группа ____ специальность ______________________________ Проверил______________________________________________________ (должность, Ф.И.О.) Оценка ___________________________ « _____» ____________ 20 ___ г. Вариант №4 Часть 1. Тестирование. 1 Перелом-это А) разрушение мягких тканей костей; Б) трещины, сколы, переломы ороговевших частей тела; В) трещины, сколы, раздробление костей. 2. Как оказать первую медицинскую помощь при переломе костей таза? А) обработать место перелома дезинфицирующим средством, наложить шину; Б) пострадавшего уложить на ровную жесткую поверхность, под согнутые и разведенные коленные суставы подложить валик (поза лягушки); В) уложить на жесткую поверхность, наложить две шины с внутренней и внешней стороны бедра; Г) выпрямить ноги, уложить неподвижно и вызвать врача; Д) не трогать пострадавшего. 3. Вывих-это А) смещение конечности при резком движении; Б) смещение костей друг относительно друга; В) стойкое смещение суставных концов костей; Г) стойкое смещение сустава. 4. Иммобилизация это А) сбор военнослужащих; Б) приведение в свободное состояние частей тела; В) приведение в неподвижное состояние части тела (конечность, позвоночник). 5. При повреждениях волосистой части головы применяется А) повязка— «шапка Гиппократа». Б) повязка «уздечка» В) повязка «чепец» 6. При пулевом ранении мягких тканей голени необходима А) укрепляющая повязка; Б) давящая повязка; В)иммобилизирующая повязка; Г) толстая повязка. 7. Что такое кровотечение? А) кислородное голодание; Б) обезвоживание организма; В) перегрев организма; Г) охлаждение организма; Д) тепловое облучение; 8. Как остановить обильное венозное кровотечение? А) наложить давящую повязку; Б) наложить жгут; В) обработать рану спиртом и закрыть стерильной салфеткой; Г) продезинфицировать спиртом и обработать йодом; Д) посыпать солью; 9 . Какой сигнал ГО означают завывание сирены, прерывистые гудки предприятий и транспортных средств? А) «Воздушная тревога!» Б) «Химическая тревога!» В) «Радиационная опасность!» Г) «Внимание Всем!» 10. Землетрясение застало Вас в помещении на 5-м этаже. Ваши действия: А) Выбежите на лестничную площадку, войдете в лифт и спуститесь вниз. Б) Встанете у внутренней стены в дверном проеме, подальше от окон и зеркал. В) Встанете у наружной стены или на балконе, спрыгните вниз или спуститесь по веревке. 11. Вооружённые Силы – это: А) вооружённая система государства, обеспечивающая защиту его интересов, находящаяся в постоянной боеготовности для отпора возможной агрессии со стороны других государств; Б) составная часть государства, защищающая его рубежи от нападения противника, владеющая современной военной техникой и вооружением; В) вооружённая организация государства, одно из важнейших орудий политической власти. 12. Военно – Морской Флот – это: А) вид вооружённых сил, который предназначен для нанесения ударов по промышленно-экономическим районам (центрам), важным военным объектам противника и разгрома его военно-морских сил; Б) род войск, обеспечивающий выполнение боевых задач по разгрому военно-морских сил противника; В) вид войск, обеспечивающий решение стратегических и локальных боевых задач с применением специальной военной техники и вооружения. 13. Под обороной государства понимается: А) вооружённая система государства, обеспечивающая защиту его интересов от агрессии со стороны других государств; Б) система политических, экономических, военных, социальных, правовых и иных мер по подготовке к вооружённой защите и вооружённая защита Российской Федерации, целостности и неприкосновенности её территории; В) система военных реформ, направленных на совершенствование Вооружённых Сил государства для подготовки их к вооружённой защите от агрессии. 14. Боевые традиции – это: А) определённые правила и требования к несению службы и выполнению боевых задач; Б) исторически сложившиеся в армии и на флоте и передающиеся из поколения в поколение правила, обычаи и нормы поведения военнослужащих, связанные с образцовым выполнением боевых задач и несением воинской службы; В) специальные нормы, предъявляемые к психологическим и нравственным качествам военнослужащего в период прохождения воинской службы. 15. Ядерное оружие – это: А) высокоточное наступательное оружие, основанное на использование ионизирующего излучения при взрыве ядерного заряда в воздухе, на земле (на воде) или под землёй (под водой); Б) оружие массового поражения взрывного действия, основанное на использовании светового излучения за счёт возникающего при взрыве большого потока лучистой энергии, включающей ультрафиолетовые, видимые и инфракрасные лучи; В) оружие массового поражения взрывного действия, основанное на использовании внутриядерной энергии. 16. Какими путями отравляющие вещества (ОВ) проникают в организм человека: А) в результате их попадания на одежду, обувь и головные уборы; Б) в результате вдыхания заражённого воздуха, попадания ОВ в глаза, на кожу или при употреблении заражённой пищи и воды; В) в результате их попадания на средства защиты кожи и органов дыхания. 17. Назовите дату Международного дня Гражданской обороны: А) 1 марта Б) 1 апреля В) 1 сентября 18. Назовите, в каком году произошла авария на Чернобыльской АЭС: А) 1986 г. Б) 1966 г. В) 1956 г. 19. Гражданин, не явившийся по повестке военного комиссариата о призыве на военную службу в указанный срок без уважительной причины, согласно ст. 80 УК РФ наказывается лишением свободы на срок: А) 1-3 года Б) несет административную ответственность В) 5-6 лет 20. Пары какого из перечисленных веществ являются наиболее токсичными? А) хлора Б) аммиака В) ртути Часть 2. Выполните задания. 1.Выполните карточку № 5 2.Выберете поражающие факторы ядерного оружия: 1. завал 2. избыточное давление 3. ударная волна 4. тротиловый эквивалент 5. световое излучение 6. электромагнитный импульс 7. проникающая радиация 8. лучевая болезнь 9. остаточная радиация 10.биологический эквивалент радиации 11. рентген 3. Виды кровотечений. 4. Дополните фразу: «Оружие массового поражения, действие которого основано на воздействии на организм человека токсических ______ веществ, называется ____________». 5.По результатам медицинского освидетельствования выносится одно из четырех заключений о годности гражданина к военной службе. Проставьте соответствующую буквенную категорию отбора против решения комиссии: «_____ » - не годен к военной службе; «_____ » - ограниченно годен к военной службе; «_____ » - годен к военной службе с незначительными ограничениями; «_____ » - годен к военной службе; «_____ » - временно не годен к военной службе; Часть 3. Дайте полный и развернутый ответ на вопрос. Дайте определение понятию «ЗОЖ». Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и социальное благополучие в реальной окружающей среде (природной, техногенной и социальной) и активное долголетие 2.Составьте схему составляющих ЗОЖ. Сбалансированное питание: Рацион питания должен быть разнообразным, включать в себя молочные и мясные продукты, свежие овощи, фрукты, ягоды и зелень, бобовые и зерновые, морепродукты и рыбу. Достаточное потребление жидкости. Для среднего взрослого человека нормой считается 2 л чистой воды в день в обычное время и 3 л – в жаркое. Калорийность суточного рациона не должна превышать норм. В среднем этот показатель для взрослого человека – 2200-2600 ккал. Режим питания также имеет огромное значение. Забудьте об объеданиях на ночь или постоянных перекусах в виде гамбургеров и бутербродов. Начните придерживаться режима дня, в котором примерно в одно и то же время у вас завтрак, второй завтрак, обед, полдник и ужин. Всю пищу кушайте медленно и тщательно её пережевывайте. Готовьте только на 1-2 раза, потребляйте всегда свежие продукты. Занятия спортом Банальная фраза «движение – жизнь» как нельзя точно отражает тот факт, что без адекватной двигательной активности здоровье и полноценная жизнь не возможны. Достаточно ежедневно всей семьёй встать раньше на 20 минут, чем вы привыкли, сделать утреннюю гимнастику. А потом в течение рабочего дня отвлекаться от работы и прохаживаться. А после работы и полноценного ужина прекрасно совершить пешую прогулку на свежем воздухе. Посещайте тренажерные залы 1-2 раза в неделю. Если у вас имеются проблемы с опорно-двигательным аппаратом необходима консультация врача. Полноценный отдых Здоровый образ жизни и его составляющие включают в себя помимо сбалансированного питания и двигательной активности полноценный отдых. Важно спать не менее 7-8 часов в сутки. Наиболее приемлемым временем для сна специалисты считают промежуток между 10 часами вечера и 6 часами утра. Но здесь необходимо ориентироваться на свои особенности, стиль жизни и биоритмы. Важно лишь помнить, что недостаток сна сказывается на всех сферах жизни человека, негативно отражается на работе организма, вызывает нарушения обмена веществ и гормональные сбои, а также приводит к другим проблемам. Укрепление иммунитета Иммунитет – защитные силы организма, которые помогают справиться с разными видами инфекции и вирусов, оградить человеческое тело от опасных заболеваний. Чтобы сделать его крепче, необходимо своевременно делать прививки, отказаться от вредных привычек, вовремя диагностировать и лечить болезни, не заниматься самолечением при помощи лекарственных препаратов. Понятие здорового образа жизни включает в себя такие укрепляющие иммунитет закаливающие процедуры, как: Воздушные ванны. Ежедневно прогуливайтесь на свежем воздухе, перед сном и работой в помещении проветривайте его в любое время года. Солнечные ванны. Ультрафиолет помогает увеличить в организме синтез витамина D, участвующего в обмене веществ, помогает стать красивее и моложе. Но здесь важно знать меру. В противном случае возможны перегрев и солнечные ожоги. Обтирания. Это деликатный способ укрепления иммунитета. Проводить такие процедуры лучше начинать в летнее время года при помощи массажной рукавицы или же полотенца. Контрастный душ. Это чередование холодной и горячей воды. На первых порах лучше начинать с маленькой разницы температур. Процедура полезна в любом возрасте, улучшает состояние сосудов, способствует укреплению иммунитета. Обливание холодной водой. Этот способ требует подготовки. После процедуры важно обтереться насухо полотенцем. Моржевание. Этот вид закаливания полезен только при правильно применении. А перед проведением таких процедур необходимо проконсультироваться со специалистом. Эмоционально-психическое состояние Стрессы и переутомления, плохое настроение и депрессии негативно сказываются на работоспособности и здоровье человека любого возраста. Негатив способен накапливаться годами, отравляя человека изнутри и мешая ему жить. При соблюдении здорового образа жизни необходимо пересмотреть и эту сторону ежедневной реальности. Необходимо позаботиться о себе. Исключите из жизни стрессы и переживания, по возможности плохое настроение и депрессию, комплексы и недовольство жизнью. Если вы сами с этим не справляетесь, то обратитесь за помощью к специалисту. Личная гигиена Здоровый образ жизни семьи не может обойтись без соблюдения личной гигиены, которая включает в себя: чистку зубов и слежение за их здоровьем; поддержание в чистоте предметов личной гигиены, одежды, обуви; регулярные водные процедуры, в том числе приём ванны или душа, умывание, полоскание зубов после приёма пищи; своевременное мытьё посуды и прочие мероприятия, направленные на поддержание частоты дома. 2.Воинская обязанность – это установленный законом долг граждан нести службу в рядах Вооруженных Сил и выполнять другие обязанности, связанные с обороной страны.
| |||||||||||||||||||||
